IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> Lần đầu ăn theo thực dưỡng mong các bác giải đáp 1 vài thắc mắc giúp cháu!
o0saobango0
bài Nov 12 2013, 08:36 PM
Bài viết #1


Newbie
*

Nhóm: Members
Bài viết: 2
Gia nhập vào: 10-November 13
Thành viên thứ.: 94,149



Cháu xin chào các bác, các anh các chị trong diễn đàn thucduong.vn
- Cháu năm nay 20 tuổi, cao 1m60 và nặng 60kg. Được biết gạo lứt muối mè có thể giúp giảm cân nặng nên cháu đã tìm hiểu về phương pháp này, trước hết là để tốt cho sức khỏe sau là để thân hình được gọn gàng hơn ạ.
- Cháu có vài thắc mắc mong được giải đáp ạ:
+ Gạo lứt cháu ăn 1 bát con thì cố lắm cháu ăn đc hết trong vòng 30-35 phút thôi thì có được không ạ
+ Cháu muốn giảm cân thì 1 ngày ăn 3 bữa, và có bắt buộc phải hạn chế uống nước ko ạ, nước gạo nứt rang uống rất ngon nên cháu thích uống lắm tongue.gif
+ Cháu ăn 1 tuần chỉ gạo lứt muối mè sau đó cháu dành 1 ngày để ăn kèm rau hay trứng hoặc thịt có được ko ạ.
Mong nhận được lời giải đáp của các bác!!! Cháu chân thành cảm ơn
Go to the top of the page
 
+Quote Post
justmevn
bài Nov 13 2013, 10:11 AM
Bài viết #2


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 840
Gia nhập vào: 5-September 09
Từ: Sài gòn
Thành viên thứ.: 4,720



Bạn thử nghiệm đi. Được hay không biết liền, khỏi cần ai chỉ dạy. Bạn trước giờ ăn đủ thứ đủ loại còn được (vẫn sống nhăn) thì nay ăn hẹp lại để giảm cân tăng sức khỏe, cái đó chưa biết có hiệu nghiệm hay không, nhưng chắc là không chết người.

Thử đi bạn.


--------------------
There is no such thing as a true belief - Không có cái gọi là niềm tin đúng thực.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Nov 13 2013, 11:06 AM
Bài viết #3


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,918
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Phân, nước tiểu và tình trạng sức khỏe thân tâm hàng ngày sẽ báo cáo kết quả bạn ăn theo Td loại mở rộng kiểu của bạn ra sao...!


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
o0saobango0
bài Nov 13 2013, 11:26 AM
Bài viết #4


Newbie
*

Nhóm: Members
Bài viết: 2
Gia nhập vào: 10-November 13
Thành viên thứ.: 94,149



Hôm nay là ngày thứ 2 cháu ăn theo TT, cháu đã thổi cơm khô hơn để có thể nhai được lâu hơn
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Nov 19 2013, 08:26 PM
Bài viết #5


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,918
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



QUOTE(o0saobango0 @ Nov 13 2013, 11:26 AM) *
Hôm nay là ngày thứ 2 cháu ăn theo TT, cháu đã thổi cơm khô hơn để có thể nhai được lâu hơn



Nhai mỗi miếng được bao nhiêu lần rồi?


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tusen
bài Nov 20 2013, 12:49 PM
Bài viết #6


Hạt Cát
***

Nhóm: Members
Bài viết: 824
Gia nhập vào: 10-May 10
Thành viên thứ.: 13,110



Mình là mình chúc cho bạn ăn sao cảm nhận được là mình vui thú trong khi ăn, chứ đừng vì bất kì cái gì cả smile.gif. Chúc vui và may mắn nhé


--------------------
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát

Vạn Tạ HỒng Ân

Nguyện cầu Hồng Ân gia hộ cho mọi người được bình an, hạnh phúc và may mắn!

Lòng tin nơi Vũ Trụ, tình yêu Vũ Trụ và niềm hy vọng nơi Vũ Trụ
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Fast ReplyReply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 29th March 2024 - 01:26 PM