Thắc mắc về Thực dưỡng Tùy chọn

[huynhdoan2000]

Chào các sư huynh, sư tỷ...
Tiểu đệ có nhiều thắc mắc về pp Thực dưỡng Ohsawa [chắc khoảng vài trăm câu quá!!!], mong các huynh các tỷ hoan hỉ chỉ bảo giùm...Có nhiều khi những thắc mắc này đã có bài viết, nhưng vì tiểu đệ mới gia nhập Thiền Thực Ohsawa nên chưa thể "duyệt" hết ...vả lại quĩ thời gian eo hẹp quá nên ...xin các bậc đàn anh đàn chị hoan hỷ "khai quan điểm nhãn".
--Trước hết là trái Ô mai? Thú thật tiểu đệ "dốt trất" về mấy cái vụ cây cỏ...Đệ xin hỏi...có phải trái ô mai là trái "xí muội" bán trong tiệm thuốc bắc và tiệm thuốc tây không?
--Hình như tâm lý cũng có ảnh hưởng đến tiến trình trị bệnh?Đệ có coi quyển sách "Nội lực tự sinh" của bác Thái Khắc Lễ...cuốn sách hay quá!!nhưng đệ còn mắc mướu...
Giữa 2 tâm lý [bác TKL kêu là tự kỹ ám thị]ta nên chọn cái nào?
--Một là...không bao giờ nghĩ đến cái bệnh..."tôi mạnh khoẻ!!!"
-- hai là ...chú ý xem xét cái bệnh phát triển trong người và tìm cách khắc phục ..."tôi đang phục hồi từ từ"
--????

[Diệu Minh]

Mỗi khi tôi vào núi rừng chùa Hương, chả có cơm lứt gì cả mà ăn cơm trắng với nhà chùa... 10 ngày tăng 2 kg, béo lên nhưng có vẻ ề ệ, nên sau này sống theo thuyết "mặc kệ nó", cái thây 32 thể trược mà nó hành mình suốt ngày đêm.
Ngài Achaan Chah nói không sai:
Kẻ thù độc ác và tồi nhất nó ăn trộm ăn cắp hành hạ đánh đập ta đủ điều là thân và tâm này.
OK?
Bây giờ hãy theo chế độ ăn có cả hoa quả, ăn chút cá con nguyên con kho nhừ... có cả rau xào, xúp, canh, mỗi tuần ăn hai lần dưa muối cám nếu không thì dưa muối kỹ ngoài chợ... 4 món là tối đa trong một bữa ăn. Ăn bột Kokkho với chút bơ mè... hằng ngày ăn món chí mà phù: chè vừng đen nấu với bột sắn dây, cho thêm chút đường... tăng cân nhanh đấy, ăn cháo gạo lứt nấu với kê....Thử trong 1 tuần xem tăng hay giảm cân.
Tóm lại cần phải thay đổi cả cách sống nữa, đi đâu đó về quê.... để quên đi cái vấn đề gầy và ăn gì...
Hãy niệm Ân Đức Phật để phát sinh trí tuệ tự biết những điều cần thiết không cần thầy chỉ dạy...
Bỏ ngay cái sợ gầy héo úa, hãy cười vui với điều đó... hãy tự kỷ ám thị là không gầy héo úa nữa mà thay vào đó hàng ngày niệm: béo khoẻ, béo khoẻ, béo khoẻ.... để đối trị với cái "năng lượng" tiêu cực chót phóng vào không gian tỉ tỉ vân vân chiều chung quanh... chính cái năng lượng suy nghĩ kiểu này nó ám ảnh lại mình và kìm hãm mình còn hơn các bia miệng chung quanh.

Cho nên hãy niệm Ân Đức Phật... Ok?

Thực dưỡng là phương tiện không phải là cái đích, vậy hãy dùng cả năng lực tâm linh khi ăn Thực dưỡng để khai phát tiềm năng tâm linh... sợ gì nó tới cái đó: ghét của nào trời trao của đó. Đừng ghét gầy còm không thích béo bệu...đi con đường trung đạo.