Ho âm, ho mãn tính Tùy chọn

[Diệu Minh]

Chữa ho do hen phế quản, nhiều đờm:

- Sử dụng bột củ sen,
- Ngâm chân nước nóng:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=5414

Giảm tối đa: thịt cá, đường sữa, hoa quả, bánh kẹo.


Bột củ sen

• Khi ho có nước, ho kèm nhiều đờm dãi, thì bột củ sen sẽ có hiệu quả.
• Khi ho nhiều, lấy lượng nước bằng hoặc gấp đôi lượng bột củ sen để hòa tan bột, đun lên và uống. Khi ho nhẹ nhưng đã là mãn tính thì sẽ bọc bột củ sen này bằng bột sắn nấu đặc để uống. (cách bọc bột củ sen đã nói ở trên)

Điều trị
Trường hợp ho âm, ho mãn tính, hoặc khi không có củ sen

溶かして飲む場合
Trường hợp hòa tan ra rồi uống

Nguyên liệu
Bột củ sen: 2 thìa nhỏ, nước 2 ~ 4 thìa to

Trình tự
Cho bột củ sen và nước vào nồi, bật bếp, dùng thìa gỗ vừa đảo đều vừa đun, khi vừa chớm sôi thì tắt bếp.
コーレン入りくず練り

Bột sắn dây nấu đặc kèm bột củ sen

Nguyên liệu
Bột củ sen: 1 thìa nhỏ, bột sắn dây nghiền: 2 thìa to
Trình tự
1. Tham khảo trang 23 để làm bột sắn dây nấu đặc, thêm bột củ sen lên trên, cho thìa vào phía dưới của bột củ sen.
2. Xoay thìa, để bọc bột củ sen bằng bột sắn đặc, và uống không nhai.

[Diệu Minh]

Trong củ sen có chứa thành phần gọi là tannin (có khả năng làm se khít mạnh) có tính rất mạnh, tính dương đó giúp cải thiện hiện tượng sưng, viêm họng.