IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> Tư vấn cho hiệu trưởng các trường mầm non chế độ ăn tốt nhất cho trẻ?, Yêu trẻ nên biết
Diệu Minh
bài May 22 2020, 02:44 PM
Bài viết #1


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,884
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Tư vấn cho hiệu trưởng các trường mầm non chế độ ăn tốt nhất cho trẻ?

Ngày càng nhiều người ưa thích chế độ ăn Thực dưỡng đặc biệt là các trẻ nhỏ, nên việc hiểu biết về ẩm thực trong nhà bếp hết sức quan trọng
Trẻ khoẻ mạnh vô bệnh thì mới có thể dạy dỗ được tốt.

Yêu trẻ nên biết

Trong quyển ẤU ẤU TU TRI - một chương lớn trong bộ HẢI THƯỢNG Y TÔNG TÂM LĨNH

có câu dạy: nhất quyết không cho trẻ trước 6 tuổi ăn thức ăn hôi tanh sớm, cho ăn sớm quá thì tỳ vị bị hư.

Từ đó soi sáng có hai loại suy dinh dưỡng: do thừa đạm (thừa đạm làm tỳ vị bị hư) và do thiếu đạm

Sau đây là vài lời khuyên:

1. Thay đổi gia vị: https://www.facebook.com/thucduongngoctram/...84278091853190/

2. Thức ăn toàn phần theo mùa: cháo thập cẩm các loại hạt ngũ cốc nguyên cám, phở lứt, bún lứt và mì tươi M...

3. Tập cho các bé nhai nhai nhai kỹ từ bé bằng đủ mọi cách tự sáng tạo ra... hoặc cho thi nhai, hoặc vỗ tay tán thưởng bạn nào chịu nhai kỹ, có phần thưởng... NHAI ĐẾM có thưởng và được phỏng vấn bé nhai thấy gì???

NHAI là cách luyện rèn cả thân và tâm, đặc biệt là đếm miếng nhai khi ăn không nói chuyện... để NUỐT được cả prana (khí) trong thức ăn... một bữa ăn không nói chuyện giúp hệ thần kinh được tĩnh lặng mát lành, giúp trẻ ngủ ngon... ăn xong phải cho trẻ đi bách bộ quanh lớp cho khí nó xuôi xuống... ăn xong không được ngồi ì một chỗ....

ĐƯA ...bằng được môn HỌC ĂN vào mẫu giáo... tạo ra thế hệ NHAI ĐẾM khác hẳn những bé không có được học môn NHAI ĐẾM: khả năng tập trung tốt hơn, học giỏi hơn, chăm ngoan hơn... làm thực nghiệm với 2 nhóm trẻ mà xem...

Nếu cần chúng ta tới hỗ trợ cách thiết kế bữa ăn trong im lặng nhai đếm... cái này mình đã cho người lớn Thực hành tốt lắm rồi, nhiều lần thành công rồi.

4. Tham khảo các đường link sau:

trường mẫu giáo Thực dưỡng của Nhật, xem trong đường link sau:

http://kenhthucduong.com/truong-mau-giao-n...ban-thuc-duong/

https://www.facebook.com/thucduongngoctram/...19827064964958/

https://www.facebook.com/1958976021050064/p...10944235853241/

5. Lưu ý dùng đạm chay thay thế đạm mặn: tìm đọc quyển ĐẠM CHAY VEGAN

6. Tại sao nên cho trẻ ăn chay là chính? tìm đọc quyển KHOA HỌC ĂN CHAY do Ngọc Trâm và BS Hoàng Anh Thư dịch...

7. Cho trẻ ăn cơm rượu thần thánh của Nhật (cho vào thức ăn làm gia vị hoặc là làm thành loại sữa gạo ngọt): học cách làm, mua tại những cơ sở tín nhiệm...

8. ...

còn tiếp


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 19th March 2024 - 01:55 PM