IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> Ngọc Trâm tư vấn ăn gì ngày nóng
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 06:48 AM
Bài viết #1


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5




ĂN GÌ NGÀY NÓNG

- Niệm Ân Đức Phật nhiều thêm, chánh niệm nhiều thêm sẽ phát hiện nguyên nhân của nóng bức?

- Đặc tính của nóng nảy trong người có cội rễ rất sâu: đó là tâm tánh tham lam, máu dư a xít, hay ăn mặn, ăn nhiều hơn phước báu được ăn! (Ăn to nói lớn), tôi được gặp mấy người mát mẻ thực sự đều là những người ăn ngũ cốc là chính và đều ăn nhàn nhạt!? Còn mấy người ăn mặn dầu họ ăn chay (có tôi) đều nóng nảy mà mãi mới đồng ý đó là nguyên nhân chính: ăn dư muối tạo chất độc nên cứ thấy khó chịu bên trong và dễ bị khó chịu bởi yếu tố bên ngoài. Dương thu hút âm, dễ bị người âm và người có vong theo trêu tức. Khi ăn nhạt lại thấy ổn hơn hẳn. Khó bị kích động bởi những thách thức bên ngoài... nói tới người bình thường là ăn nhạt đi họ đã chán phè rồi còn nói gì đến VONG? Bạn ăn nhạt lại, thân tâm cân bằng luôn niệm ân Đức Phật hồi hướng cho tất cả...vong nó chả còn thích trêu ngươi bạn nữa??? Hôm mặc áo bơi ra biển đi với cô Lý (dương hơn tôi) ra tới đó cô ấy nói mấy câu thế là mấy người tham ăn thịt chúng sinh họ đã nổi đoá liền ngay... chứng minh ngay là ăn thịt dễ sân si thế nào... tôi nói cô Lý đừng ham chứng minh mình hơn hẳn họ! Vì thiên hạ ai cũng muốn mình mới là NHẤT, mình nên như dòng nước luôn đi xuống nhường cho người khác ăn trên ngồi chốc! Chỉ có người nào có khí lượng đại trượng phu mới thực hiện được điều này. Dầu ăn nổi lên mặt nước. Hòn hỏi chìm xuống.

Người ăn mặn có giọng nói chói tai (có lúc) không êm ái dễ nghe.
Nhai nhiều nước bọt nhiều - bản tính của nước nó luôn đi xuống tưới mát gan thận, làm mát tính, mát nết tự nhiên không cần cố gắng.
- do ăn nhiều hoa quả tạo đường dư thừa và dư năng lượng âm và bản chất của âm là nó BỐC lên, đi lên, tín hiệu của nó là nóng phừng phừng toả 2 bên mang tai! Vì thế hạn chế ăn hoa quả! Nguyên nhân gần của việc thích ăn hoa quả là do ăn mặn, kể cả người ăn chay trường mà ăn nêm mặn cũng y chang: tự dưng thích ăn hoa quả mất kiểm soát. Có những thanh niên trẻ ăn chay trường vì thiếu hiểu biết ăn nêm rất mặn, lấy thêm hoa quả ăn phá sức mà chả biết gì, chỉ sống bằng cảm tính và cảm giác.
Có người nhịn ăn 7-8 ngày xong ngày thứ 3 ăn lại đã ăn thịt và ăn kem; như vậy rất phá sức. Do thiếu hiểu biết mới ra như vậy, chỉ ít ngày sau đó đã bị cảm nhẹ, chứ nếu hiểu biết và biết giữ gìn thì cả năm duy trì được sự ngon ăn đặc biệt và chả biết cảm cúm là gì trong suốt ít nhất 1 năm. Thực hành phải có lý thuyết vững vàng không thì quả là nguy hiểm. Lý thuyết không thực hành vô tác dụng; thực hành không lý thuyết nguy hiểm. Rất nhiều người hời hợt như vậy, đó là bản tính của âm.
Cha tôi xưa cũng vậy, nhịn như vậy thà tập ăn nhạt, ăn số 7 an lành hơn.
Không sử dụng bột nêm có hoá chất, nó làm bạn đưa lượng muối dư vào người. Có những người bảo ăn cơm lứt thì khó ăn 1 mình, lên chùa nương gá tu tập ăn theo kiểu chùa chưa đến 1 năm sau gặp lại (tại thiền viện TĐ) thấy người bóng mập trắng mọng xanh tai tái lầu bầu kể bị đi tiểu mất kiểm soát (cô đó khoảng 55 tuổi) nên không thể lên tụng kinh sám hối? Đố các bạn biết tiểu són mất kiểm soát là bệnh âm hay dương?
- Ai cũng mong hạnh phúc nhưng lại bỏ qua giá trị cốt lõi? Tổ tiên dạy ăn có nhai??? Thử hỏi mấy vị thầy vĩ đại dạy dỗ môn đệ của mình điều này như thế nào? để họ ăn uống tẹt ga rồi làm hỏng gan thu hút vong linh cấp thấp vây quanh, (trang 50 quyển “Thức ăn quyết định số phận của bạn” nói rất rõ điều này) lại bày trò gọi vong chém tiền của mọi người như thế, mà xã hội vẫn dung túng mạnh mẽ? Chữa bệnh ma làm quỉ nhập, vong theo...dễ vô cùng: ăn số 7 nhạt, ăn chỉ thuần cơm lứt nhạt 1 tháng, không hết mỗi năm nhịn ăn lấy 7 ngày để khử bớt thói tham ăn đi thì vong cho tiền nó chả theo! Không hiểu cốt lõi vấn đề bày trò làm phiền hà biết bao nhiêu người, lại mắc lỗi bỏ quên đạo đức ông bà?
- Buổi sáng sớm hoặc chiều nên nấu bột sắn dây và bột nghệ (đã tách dầu) tỉ lệ 2/1 cứ 2 thìa bột sắn dây thì 1 thìa bột nghệ hoà loãng và nấu lên bảo đảm sền sệt (200 ml)/1 người. Ai đang bệnh nặng thì tỉ lệ này là 2/1,5. Muốn biết giá trị của tinh nghệ tách dầu có thể tra trên mạng.
Bột sắn dây với Thực dưỡng là thứ mang lại sinh lực mãnh liệt, chả dại gì mà không ăn hàng ngày mỗi ngày nửa thìa cà phê thôi nhé để còn nhường cho người khác được ăn; không phải hễ có tiền trong túi muốn ăn bao nhiêu tuỳ ý. Ăn thế tiêu hao phước nhiều lắm (tìm đọc: “Thức ăn quyết định số phận của bạn”).
(tất cả chỉ đun sôi lên rồi tắt bếp ngay, bột sắn dây sẽ “bảo vệ” dưỡng chất của nghệ. Nếu thấy vẫn sợ mất chất thì hoà tan bỏ vào sau, khi bột nấu xong giảm nhiệt còn 50 độ. Xưa các cụ kho cá với nghệ vẫn cho vào kho từ đầu. Các nhà khoa học vẫn chưa nói thực, đôi khi họ nói xấu người khác chỉ để bán hàng của họ! Ví dụ trên mạng có lần thấy họ chê cách làm tinh nghệ ... cuối cùng thấy họ quảng cáo bán sản phẩm tinh nghệ nano do họ sản xuất) bạn nên làm thí nghiệm bỏ bột nghệ hoà tan sau hoặc bỏ lẫn và cho biết ý kiến nhé. Tôi cũng sẽ làm hai loại và mời 3 người uy tín thực nghiệm. Khi mời cô Lý uống loại trà đặc biệt ngon miệng thanh nhẹ, hỏi cô ấy uống thấy sao? Cô ấy trả lời không thấy gì? Không phải ai cũng mắt tinh mũi thính lưỡi điệu nghệ... đôi khi chúng ta chỉ có vài ngũ quan thông sáng còn lại bị “cùn” ví dụ có người mắt tinh có người phải đeo kính! Cũng vậy có người lưỡi rất nhạy, có người “thực bất chi kỳ vị” chả cảm nhận rõ ràng. Ăn “cỗ” tại đảo TV tôi không ăn nổi 1 miếng, trong khi mọi người đi cùng vẫn ăn được vài miếng, đến lần thứ 3 chỉ còn thầy TC ăn được, không còn ai xúc động tí ti nào với những đồ ăn chế biến sẵn giả mặn để trong túi nilon ăn giòn giòn tanh tanh...). Có đủ giác quan tinh nhạy là một đại phước! Nó giúp ta nhận ngay được bạn vòng 1, vòng 2, vòng 3 ... khi mình sống gần ai mà bị bực tức khó chịu, hãy kham nhẫn rải tâm từ cho họ nhất là họ là người thân trong gia đình mình hay là nhân viên hỗn hào... những oan trái nhiều đời sẽ được tiêu trừ mạnh nếu mình kham nhẫn nhịn được những người quá quắt. Nếu cảm thấy khó khăn lại biết ơn tăng lên, nhai đếm nhiều lên. Mình vẫn còn vô vàn thứ để thấy mình có phước báu nhất là mình biết đến pp Thực dưỡng kỳ diệu và pp tu tập hiệu quả, trong đó phải kể đến Pháp Quán Tâm. Ngài Ajhan Chah có hẳn một bài “Hãy dưỡng nuôi Phật giáo bằng Pháp Niệm Tâm”.
Nói về uy lực của bột sắn dây: những người ăn thịt lâu ngày sẽ bị rụng nhung mao trên thành ruột, bột sắn dây sánh đặc sẽ bám nhẹ nhàng trên thành ruột giúp tái tạo lông mao, đây là lý do vì sao bài “Trà Bình Minh” trở nên nổi tiếng đến vậy, nay có bài “Bột sắn nghệ” siêu việt hơn??? khi sử dụng bột sắn nghệ nên tác ý dùng thực phẩm này hướng tới Tánh Không và Niết Bàn để nâng cấp món BỘT SẮN NGHỆ lên hàng món ăn THƯỢNG PHẨM. Quả thực nó hoàn toàn xứng đáng và ai biết món ăn này đều là những người có đại phước báu từ các kiếp sống quá khứ.
Các bạn thông báo kết quả sử dụng nhé?
Bột sắn dây có vô vàn phẩm chất quí giá kỳ diệu: nó có thể làm hết chứng nóng âm ỉ trong xương! Hễ cảm thấy nóng nảy trong người à? Mời ăn món bột sắn dây nấu đặc với xoài, nước mía... làm được thành công mà xem, quay đi quay lại ngồi cùng mâm với ai mà mải nhai nhai đếm đếm ư? Họ sẽ ăn sạch đĩa mà chả nhớ có bạn chưa ăn được miếng nào? Tôi hỏi cô Lý: cô cũng kể cô chả được miếng nào???! Chỉ nhớ họ thốt lên ngon quá ngon quá... rồi hai cô cháu đều chả được ăn miếng nào! Nhưng chúng tôi có nhiều lần khác được ăn dễ dàng! Mới hay phụ nữ vào bếp cứu vãn nhân loại.
Tội phạm và quan tham có chung những bà mẹ làm hư con, làm cho chúng mê ăn thịt.
Người nào từng ăn mặn nhiều năm và người đang bệnh chỉ nên ăn bột sắn nghệ bữa sáng sớm không nên uống trà bình minh liên tục - trà bình minh để dành khi nào cảm cúm mới dùng. Nhiều người uống trà bình minh thấy hiệu nghiệm thích quá cứ tiếp tục uống mãi, thành ra vẫn đưa thêm muối mặn vào người! Dư muối tạo thành chất độc trong người gây nghẽn tắc các hệ thống năng lượng vi tế, đánh mất cảm nhận tinh tế trên lưỡi và làm mình có thể thông minh vô cùng thành ra chỉ ngu cỡ đó??? Dứt khoát biết và hiểu được sự kết nối giữa thức ăn thích hợp, ăn với lòng biết ơn và sự khiêm nhường - nhai chậm rãi, nhai đếm để tăng được sự bình an, tăng được năng lượng giúp năng lượng dồi dào tha hồ sử dụng.
- Tiên sinh Ohsawa dạy: hễ thấy khó khăn hãy nhai kỹ lên và bắt chước con ốc sen co rút mình vào trong vỏ sám hối và cầu xin tha thứ. Nhai kỹ lên tăng thêm số lần nhai sẽ điều trị được nắng nóng, giảm quạt mát mà để cơ thể vã mồ hôi tự nhiên! Thân thể của chúng ta có sẵn cơ chế điều hoà làm mát bằng cách vã bớt muối. Cô Lý ăn nhạt kể là ít bắt nắng hơn trước.
- Tìm đọc quyển “Vị đạo sĩ chữa khỏi mọi thứ bệnh” cho vấn đề muối cũ muối mới liều lượng muối bao nhiêu thì ổn cho mình, gia đình, cộng đồng... các bà béo đều có nguyên nhân lượng muối dư thành chất độc hại thận, thận không chịu làm việc đẩy muối ra được nữa và lượng muối độc dư thừa bèn thu hút âm (nước) làm người mình thành ra phì nộn! Tiên sinh Ohsawa biết điều đó nên mới bảo: người béo là một túi nước di động! Hiểu rõ ra thì người béo là người nên cảm thấy ngượng ngùng mà âm thầm thực hành Pháp Nhai thần thánh. Có những người giao giảng về Thực dưỡng ở gần mới thấy họ ăn phi thực dưỡng. Người thầy tâm linh đầu tiên của tôi nói: đừng chỉ nghe họ nói hãy nhìn thấy những việc họ làm. Một số người “gạo lứt” cực kỳ hung hãn đanh đá hay chửi bới người khác!? Hoá ra họ đều ăn mặn, nhóm người đó (trong đó có tôi) nếu ăn nhạt lại họ sẽ hết căm ghét người khác tới mức như vậy. Bạn chưa mở lòng yêu thương được những người rất khó thương và tha thứ cho kẻ thù nghĩa là bạn vẫn dư muối độc nó làm hại gan làm gan khó thông, nó sẽ bị trược khí và bạn rất ưa cãi lại người khác một cách mất kiểm soát, bạn nói nhanh, nói nhiều, nói to, giọng nói bị khàn... khi người thực khoẻ, giọng nói êm nhẹ có lực không bị cao giọng và nghe cứ choang choác làm người nghe thấy mệt và căng! Những người bị như vậy ăn nhạt và ăn ít lại họ sẽ được chuyển hoá.
- Nên uống nước trà đỗ đen, nước rau má, ăn cháo thập cẩm bỏ thêm vài miếng củ cải muối nấu lẫn, ăn cháo loãng với rau.
- Nhai bằng được ít nhất 3 miếng cơm lứt nhai nhuyễn và kỹ cùng với đếm và biết ơn tất cả. Khi nào không muốn ăn cơm lứt là sức khoẻ đã suy yếu thì lại cần phải cố gắng nhai lấy vài miếng.
- Ăn món bún trộn, phở trộn nước chấm 4.
- Hễ không thấy trung tiện hay ít trung tiện cho phép mình ăn vài nhánh tỏi hay nửa củ tỏi đập dập trộn sa lát hay trộn tí tamari hoặc bỏ vào nước chấm 4. Cứ làm sao khéo léo đưa tỏi giúp khí thông xuống dưới giúp tránh đầy tắc đẩy khí lên phía trên thấy nóng bức không chịu nổi! Nếu bạn nào kiêng tỏi thì nên ăn củ mài bột nấu loãng cùng với bột sắn dây và nghệ. Củ mài hoang phải là vị thuốc cấp cứu!
- Ăn rau vừa phải bảo đảm phân không bị xanh, chuyện này hơi khó nhưng lâu ngày nhìn vào set (suất) ăn của mình sẽ có thể biết ngay lý do phân sẽ đạt hoa hậu hay không? Trí phán đoán tăng dần sẽ thấy phân (tương lai) ngay nơi bàn ăn! Bạn có luôn khả năng tiên tri nếu khéo biết học từ sách Thực dưỡng và từ các nguồn thông tin khác để sử dụng trí nhớ tự nhiên của bạn THẤY ra được tương lai của bạn, gia đình bạn, xã hội và thế giới: đôi khi kể cả các nguyên thủ quốc gia bạn cũng thấy mặt họ giống heo? Mặt nặng nề béo ị và sùm sụp!? Mặt như thế làm sao mà ưa con đường hoà bình và giải trừ vũ khí hạt nhân? Ăn mặn hại thận và thận bị hại sinh ra cái gọi là sợ! Theo tâm linh Tây Tạng: sự sợ hãi là sự kìm hãm ghê gớm. Đừng làm cho người thân của mình nhát sợ bằng cứ cho họ ăn mặn. Ai nấu ăn mà hiểu về TD thần thánh này sẽ giúp cho mọi người điều đáng giúp nhất. Của hồi môn cho các thế hệ sau là tổ chức các bữa ăn nhai đếm, nhai kỹ, nhai với sự dịu dàng thảnh thơi và biết ơn. Tổ chức các Pháp Hội Nhai Đếm để tìm đường thoát khỏi khổ thân và khổ tâm với mục đích cao thượng: hiểu được đạo đức tổ tiên, hiểu được lời dạy của Phật của Chúa.
- Hiểu được vì sao tiên sinh Ohsawa bảo: không chọn học đạo với người béo ị?
- Muốn biết mình thực khoẻ không, hãy để ý xem mình thường đi cầu vào quãng thời gian nào trong ngày. 5-7h sáng là kinh đại tràng mở, là thời gian tốt nhất để đi cầu! Đi cầu vào trúng quãng thời gian đó sức khoẻ khác hẳn! Thử để ý mà xem.
- Nhiều người nói như Phật Chúa rất hay nhưng ăn lại như ma, bạn chỉ cần biết cách ăn đúng, bạn sẽ suy nghĩ đúng và thực hành đúng. Bạn sẽ phát hiện nhiều người giả danh và nói dối nhưng bạn không nên chỉ trích họ. Vì họ làm vậy mà họ không hề biết! Bạn hãy bảo ban người có duyên với bạn. Đức Phật cũng chỉ độ được người có duyên. Bạn là ai mà muốn làm chủ thế giới đầy hận thù thiếu tình thương bằng hữu? Toàn ăn thịt cá trứng sữa... và ăn quá dư muối? Bạn sẽ có vẻ thích ra khỏi luân hồi sau khi đọc bài này thì cũng là một tâm đại thiện. Điều đáng và cần làm khi có thân người. Kẻo một kiếp lãng phí như bạn mua một đồ vật đáng tiền mà không sử dụng. Thân người khó đặng nếu không biết dùng nó để hiểu biết nghĩa lý sâu xa của 7 nguyên lý và 12 định lý của Trật Tự Vũ Trụ của lời dạy của Phật Chúa thì cũng bằng mua đồ vật đề xó không sử dụng!
- Hiểu 7 nguyên lý và 12 định lý của TTVT là để làm gì? Bạn sẽ hiểu được có hai nền giáo dục: 1 trực giác, phi logic, thơ ca, lãng mạn huyền bí; một logic kinh tế khoa học... và việc cho 1 đứa trẻ ăn quá nhiều thực phẩm dương từ trong bụng mẹ và sau khi lọt lòng nó sẽ tích luỹ năng lượng dương vào người thì nào là tăng động, hiếu động, nghịch ngợm phá hoại... và nhìn thấy nước là âm nó sẽ nhảy ngay, cắm ngay đầu (bốc hoả) của nó xuống nước một cách mất kiểm soát và chết đuối thương tâm! Còn nhiều điều nữa mẹ ăn nhiều gia vị, trứng... bổ béo trẻ sẽ bị tự kỷ, trầm cảm... và rất thích đổ lỗi cho toàn bộ thế giới mà không bao giờ chịu nhận “lỗi tại ta, lỗi tại ta mọi đàng”.
- Hễ nóng nên ăn chay, ăn nhạt bớt, ăn ít lại, uống trà bancha Minh, trà gạo lứt, đặc biệt trà đỗ đen, nước rau má hay luộc rau má ăn! Ăn 1 bát bột “sắn dây nghệ” - sự kỳ diệu có ở khắp mọi nơi. Dứt khoát nên luyện công ngày nắng nóng bằng nhai cơm lứt để chứng minh đẳng cấp thực của bạn! Hễ không còn muốn ăn cơm là sức khoẻ tổng quát của bạn đang bị suy yếu. “Cơm tẻ là mẹ ruột!” “Đã no cơm tẻ thì thôi mọi đàng”...
- Tuỳ từng trường hợp mà ăn mặn nhạt khác nhau. Ra mồ hôi nhiều thì phải ăn đậm đà, dư muối độc thì phải ăn ít muối lại, không có công thức chung chuẩn máy móc; cách nhà khoa học nói tổng lượng muối đưa vào cơ thể 1 ngày của người lớn 5 gam, trẻ em dưới 1 tuổi là 1gam. Người nào cũng phải chánh niệm tỉnh giác đủ để tự tìm ra điểm cân bằng động, giống như đi xe đạp!
- Được tháp tùng, làm thị giả cho hai vị thầy trí tuệ là thầy Thông Châu và sư Thư là một đại phước, và lần nào thấy trí tuệ của tôi nó cũng khai mở rõ ràng! Món bột sắn nghệ vừa ngẫu nhiên phát minh như được chư thiên mách bảo sư Thư dùng mới chỉ 1 lần mà đã rất khen; thầy Thông Châu cũng rất ưng; từ nay các bữa chiều cho các thầy không ăn chiều nên làm như vậy! Tôi đã hướng dẫn thành công thức uống tuyệt vời này cho cô Lý.
- Người hạnh phúc là người cho ra nhiều hơn thu vào: hãy cho những gì có thể cho: múc nước giếng lên nước mạch mới chảy về! Và đây cũng là bí mật làm mát tâm tư của bạn.
- Bài này sẽ còn được cập nhật bởi thời gian trôi, trái đất xoay và con người tiến bước.
- Hãy nhường quyền ưu tiên cho trí tuệ.
- Người nào đang bệnh nên uống trà rễ bồ công anh hoặc trà bồ công anh.
- Mỗi ngày quán tưởng sự chết 5 - 7 lần để phanh những câu chuyện lan man kết nối mình đi luân hồi và làm tiêu hao năng lượng không cần thiết vào cơm áo gạo tiền.
Lý do của việc mê rượu bia là việc tiêu thụ quá nhiều thịt trứng, cá... dương thu hút âm, nếu không có bia rượu họ sẽ chết? Muốn bỏ được rượu bia phải bỏ cái nguồn cội sinh ra sự mê thích rượu bia! Người nào muốn ngăn ngừa bia rượu mà không hiểu điều này chả khác gì đưa tay vào lửa lại còn hét lên rằng: không được bỏng! không được bỏng! Rụt tay lại là xong! Bỏ bớt thịt cá trứng ăn đơn giản như thời bao cấp là xong!?
- Tôi chưa thấy 1 người quyền cao chức trọng, nhà giầu sang chảnh choẹ, vàng đeo đầy người, sống kiểu model thời thượng xe cộ đưa rước nào mà lại không bị đau yếu dạ dày và hệ tiêu hoá tồi: hệ tiêu hoá là bộ não thứ hai của con người! Các nhà giáo dục cũng béo phì bụng phệ hay ăn rõ nhiều đến mức bị ung thư, kiêu ngạo (bệnh tiểu đường là bệnh của người kiêu ngạo) bệnh tim là bệnh của những kẻ sành ăn... nhà giáo bỏ quên đạo đức ông bà chỉ muốn đưa con sang các nước phát triển? Đạo đức ông bà HỌC ĂN bỏ quên (hay cố tình phớt lờ? Để rủ nhau ăn nhậu?) chỉ dành cho 1 nhóm quá nhỏ đứng lên phất cờ xiển dương, các bạn có thấy được sự thực đang bị vùi dập??? Chân lý HỌC ĂN đang bị bóc lột thành ra trò hề buôn bán đồ Thực dưỡng bỏ qua hệ thống triết lý bền vững bằng cả trăm đầu sách mà không có cửa hàng Thực Dưỡng online hay bất cứ cửa hàng Thực dưỡng nơi nào xiển dương? Thực dưỡng đang bị lợi dụng làm cho mọi người nghĩ Thực Dưỡng là như họ đang bày bán ở khắp mọi nơi? Trí tuệ có một phần lớn nằm trong sách thì chả nơi nào chịu bán trong tiệm Thực dưỡng của họ??? thử hỏi làm sao có lớp trẻ tiến hoá hơn cha ông?
- Vui thay ngày càng có nhiều người am hiểu Thực dưỡng Chánh Pháp để biến Việt Nam trở thành NHÀ BẾP của thế giới!
Cảnh báo khẩn cấp: bánh mì họ mua đến buổi lễ để bên ngoài 2-3 hôm nay: gián không ăn, chuột không ăn, chó không ăn!? Người làm công cũng không ăn...Tôi ngửi thấy mùi thơm ngào ngạt của hoá chất, họ bỏ bột nở công nghiệp độc hại làm bánh bột nở lãi nhiều. Có 3 loại bột nở: bột nở tự nhiên, men cao cấp và loại công nghiệp độc hại... họ cũng cho 1 lúc tận 3 loại mùi nhân tạo hấp dẫn quyến rũ những người ngốc hám thơm đểu ăn, còn ăn bột nêm mua ngoài thị trường các giác quan sẽ kém đi và trí phán đoán máy móc tăng, trí phán đoán tối cao bị che bịt... bánh mì ngoài phố toàn loại này từ bắc vào nam. Khi tôi được người có lò bánh mì tư nhân tự dưng khai khẩu bô bô nói cho tôi biết qui trình làm bánh mì cách đây khoảng 40 năm, lúc nào tôi cũng thấy bánh mì trắng chỉ là chất độc, cực độc tạo a xít! May mắn tôi hay được người làm kiểu vậy như thánh nhập khai tồng tộc qui trình làm đểu của họ với tôi. Chuyện nay 40 năm nay mới đem ra công bố! Vì sao? Vì đĩa bánh để tơ hơ bên ngoài bàn tại chùa Diên Phúc, đảo Thẻ Vàng 2-3 hôm (1 lần nữa) nhận ra nên thấy khiếp quá bèn nói ra ở bài này luôn! Hôm ở ĐỒI BUÔNG còn phát hiện mùi hộp Milo mới kinh khủng đến mức nào? Sư T lấy cái hộp không đem đựng bột sữa thảo mộc mà mở ra chỉ thấy sực lên mùi Milo cực mạnh đến phát sợ!? Cơn đại hồng thuỷ về sinh vật học, sinh lý học... mà Ohsawa nói tới đã tràn khắp... đến mức hoa hậu cũng mặc váy bánh mì thì ôi thôi còn nhiều tai nạn, bệnh tật, ly dị, tệ nạn tràn khắp ... đã thế lại lấy cả hình ảnh những người nổi tiếng thích ăn bánh mì đường phố Việt Nam nữa thì ôi thôi rồi. Chị Vinh tiến sĩ Hoá viện trưởng mua nhà đất làng Chay Đồng Đò ở ẩn, chị Đan Tâm cũng bán nhà HP đi đến đó mua đất làm nhà lánh xa phố thị... chúng tôi “tạm lánh” ra đảo???
- Người nào luôn hướng tới Tánh Không và Niết Bàn là người có suy nghĩ đúng. Ohsawa bảo: sự giải thoát thực sự chỉ xảy ra trong não: tâm không vướng bụi trần.
- Khi nhận thấy sự lợi ích của bài viết này hãy bày tỏ tri ân bằng cách share bài và vui lòng tuỳ hỉ gửi tịnh tài vào Tk 0021001218038, vietcombank, chi nhanh Ba Đinh, Phạm Thi Ngoc Tram, ghi agnn. Xin cảm tạ.

Http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=1321

Https://www.facebook.com/thucduongngoctram/...967652136849119

Https://www.facebook.com/1958976021050064/p...330&sfns=mo


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 07:02 AM
Bài viết #2


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5




Ai cũng mong hạnh phúc nhưng lại bỏ qua giá trị cốt lõi? Tổ tiên dạy ăn có nhai??? Thử hỏi mấy vị thầy vĩ đại dạy dỗ môn đệ của mình điều này như thế nào để họ ăn uống tẹt ga rồi làm hỏng gan thu hút vong linh cấp thấp vây quanh lại bày trò gọi vong chém tiền của mọi người như thế mà xã hội vẫn dung túng mạnh mẽ? Chữa bệnh ma làm quỉ nhập vong theo dễ vô cùng: ăn số 7 nhạt, ăn chỉ thuần cơm lứt nhạt 1 tháng, không hết mỗi năm nhịn ăn lấy 7 ngày để khử bớt thói tham ăn đi thì vong cho tiền nó chả theo! Không hiểu cốt lõi vấn đề bày trò làm phiền hà biết bao nhiêu người lại mắc lỗi bỏ quên đạo đức ông bà?


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 07:10 AM
Bài viết #3


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



- Được tháp tùng, làm thị giả cho hai vị thầy trí tuệ là thầy Thông Châu và sư Thư là một đại phước, và lần nào thấy trí tuệ của tôi nó cũng khai mở rõ ràng! Món bột sắn nghệ vừa ngẫu nhiên phát minh như được chư thiên mách bảo sư Thư dùng mới chỉ 1 lần mà đã rất khen; thầy Thông Châu cũng rất ưng; từ nay các bữa chiều cho các thầy không ăn chiều nên làm như vậy!


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 07:50 AM
Bài viết #4


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5




Tiên sinh Ohsawa dạy: hễ thấy khó khăn hãy nhai kỹ lên và bắt chước con ốc sen co rút mình vào trong vỏ sám hối và cầu xin tha thứ. Nhai kỹ lên tăng thêm số lần nhai sẽ điều trị được nắng nóng, giảm quạt mát mà để cơ thể vã mồ hôi tự nhiên! Thân thể của chúng ta có sẵn cơ chế điều hoà làm mát bằng cách vã bớt muối. Cô Lý ăn nhạt kể là ít bắt


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 07:57 AM
Bài viết #5


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5




Https://www.facebook.com/1958976021050064/p...330&sfns=mo


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 11 2019, 08:46 AM
Bài viết #6


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5




- Đặc tính của nóng nảy trong người có cội rễ rất sâu: đó là tâm tánh tham lam, máu dư a xít, hay ăn mặn, ăn nhiều hơn phước báu được ăn! (Ăn to nói lớn), tôi được gặp mấy người mát mẻ thực sự đều là những người ăn ngũ cốc là chính và đều ăn nhàn nhạt!? Còn mấy người ăn mặn dầu họ ăn chay (có tôi) đều nóng nảy mà mãi mới đồng ý đó là nguyên nhân chính: ăn dư muối tạo chất độc nên cứ thấy khó chịu bên trong và dễ bị khó chịu bởi yếu tố bên ngoài. Dương thu hút âm, dễ bị người âm và người có vong theo trêu tức. Khi ăn nhạt lại thấy ổn hơn hẳn. Khó bị kích động bởi những thách thức bên ngoài...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 28 2019, 03:27 PM
Bài viết #7


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5





Nộm rong wakame: 4 người ăn, ngon tuyệt, ngày nóng làm nhiều món bạn Đại - cửa hàng TD NT chỉ ưng có món này!

Ngâm 8g rong này trong nước cho nở.

Đập gừng thái nhuyễn bỏ vào bóp lẫn cho bớt mùi tanh. Đun nước sôi bỏ rong vào trần chín tái. Vớt ra vắt khô (không bỏ hết gừng đi).

Nước chấm 4: tamari, nước tương Nhật, dấm mơ muối, ¼ quả chanh to vừa, lượng bằng nhau, hòa tan trộn đều, rắc thêm vừng đồi rang đẹp thơm ngon, ớt… cho thêm củ cải đường muối ngâm nở thái chỉ, hoặc giò càng ngon. Tập ăn nhạt gan thận dạ dày… cảm ơn.


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jul 29 2019, 08:23 AM
Bài viết #8


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 12,617
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry31256

RAU MÁ VÀ 4 MÓN ĂN CHUYỂN HOÁ TỪ RAU MÁ

Món ăn thượng phẩm có công năng chữa lành và giúp hành thiền chánh niệm liên tục, dễ dàng. Con người chỉ hơn kém nhau ở sức định và hiểu biết chứng nghiệm đúng về tuệ sinh diệt. Có những thức ăn phá định và có những thức ăn hỗ trợ định.

Tiên sinh Ohsawa nói: ăn đúng sẽ suy nghĩ đúng và hành động đúng.

Vậy thế nào là ăn đúng? Công án cho các bậc hiền triết đấy nhé.

Bất ngờ phát hiện ra các công dụng tuyệt vời của rau má và thêm 1 món ăn nữa trong danh sách các món ăn mang lại niềm vui sống, kích hoạt sóng não, tăng cường SỐNG VUI, đặc trị phiền não, trầm cảm?

Rau má ngon nhất miền bắc? khoai sọ giống cổ trồng nhiều tháng mới thu hoạch, cẩn thận mua phải loại sọ 3 tháng giống kim ăn nhạt và nát đấy nhé.
Cảm ơn vợ chồng Hưng Huyền cho đi nhờ xe và vòng cả xe lại cho chị đi chợ quê bé tí ti chỉ có vài hàng ven đường, gần thiền viện Tuệ Đức? cách khoảng bao nhiêu km nhỉ? bên tay trái đi từ phía thiền viện về Hà Nội.

Bằng trực giác từ nhiều năm nay đi đâu có đất là t
ôi đều khuyên trồng rau má! Giờ tra trên mạng thấy rõ lý do vì sao mình lại khuyên dân trồng rau má nè!
Dân mình đã đủ tinh khôn biết trồng nhiều rồi.
Nhiều nơi trồng nhưng vùng đó rau má ngon nhất? Được làm sẵn sạch nhất?

Thực đúng là “Nhất ẩm nhất trác giai do tiền định”.
Tôi đọc được từ bé rằng đi đâu ra chợ là GẶP cả văn hóa vùng miền, vì thế tôi rất thích đi chợ quê, đạo đức con người cũng ở đó, cách mọi người ứng xử với lợi và hại cũng ở đó? thái độ sống của người dân quê cũng ở đó, tính nết của họ và hồn dân tộc cũng dễ bắt gặp tại đó: nơi mua bán chủ yếu như là để CHƠI LÀ CHÍNH.
Dân trồng ăn không hết mang ra chợ bán, nên cái gì cũng chỉ có rất là ít.
Tại sao tôi tiếp xúc với dân quê ít học tôi lại thấy tuyệt vời đến mức đó? mua bán với họ tôi không bao giờ mặc cả và chỉ muốn cho họ thêm.
Từ bé, tôi đã rất yêu thích các cụ bà nhà quê.
Họ đáng yêu hơn tỉ tỉ vân vân những người nữ đã từng ăn nhiều thịt cá mà tôi gặp tại thành phố.
Mà sao rau má có thể ngon tới mức làm mình nhớ loại rau má được ăn ở khu vực Kalaw Miến Điện.
Tôi nhớ là bà cụ nói bà có trồng rau má? có lẽ tôi phải tìm cách quay lại đó sớm để đặt bà trồng rau má nhiều hơn? đất tại đó thích hợp để có rau má ngon tới mức như vậy? luộc lên ăn cũng ngon, đem rửa sạch thái nhỏ như hạt vừng tí ti trộn với cà chua và hành tây thái nhỏ bỏ chút dấm mơ ăn cũng ngon cực?

Món rau má số 1:
- đơn giản là luộc không cho bất kỳ gì thêm vào, nước luộc dùng để uống thay nước trà, không bỏ đi.

Món rau má số 2 - Salad rau má M:
- Hành tây, cà chua (đâu có loại sạch nhỉ) hai thứ bằm nhuyễn, rưới chút dấm mơ muối để đó 10-15 phút rồi trộn với bất cứ loại rau gì làm món salát M, nhưng trộn rau má có lẽ ngon nhất vì tôi học được món này tại Miến khi đi ăn thấy họ làm salad rau má.

Người Miến quí chuộng rau má hơn người Việt mình nhiều lần, có lẽ dân tộc Miến có ngành thuốc dân gian giỏi hơn Việt Nam và Trung Quốc? một đất nước có Pháp hành số 1 thế giới thì phải có kèm theo các loại phước báu khác chứ nhỉ?

Món sadad rau má M này nên có bát nghiền vừng để nghiền loại vừng không vỏ ra (vừng đồi không vỏ có bán tại TDNT) rồi trộn vào mà ăn thì tuyệt cú mèo.
Rau má còn có thể luộc lên rồi cứ thế mà nhai ngon lành.
Rau má thuộc loại rau dương, vị của nó ngọt và đắng nhẹ: vào kinh can và tỳ, kinh tâm nữa, nó làm hưng phấn thần kinh và chắc chắn giúp não sản sinh serotonin, đây là cảm nhận trực giác, mai tra cứu tiếp xem có đúng ĐỖ TẤT LỢI thuốc nam có nói vậy không?

Món rau má số 3 - rau má xay sinh tố:
Có cách khác nữa là xay lâu nhuyễn thành loại sinh tố bổ mát gan thượng thặng?
Ai hay nóng tính, hay cau có bực bội, ăn mặn, nêm mặn, khó ngủ nên cho ăn bài

Món rau má số 4:
rau má nấu với đỗ đen là bài thuốc bổ mát gan số 1 của nền y học dân gian nước nhà.
Có nhiều cách chế biến nữa... và người ta đang làm cả bột rau má...

Tuy ở Việt Nam chỉ là 1 loại rau mọc dại nhưng đây là phương thuốc quý ở Ấn Độ, châu Âu, Nam Mỹ

1. Chữa lành vết thương
Chiết xuất rau má là một phương thuốc kỳ diệu cho vết cắt hoặc vết bỏng. Dầu rau má ngăn chặn vết thương hở bị nhiễm trùng và để tăng tốc quá trình chữa lành.

2. Hỗ trợ điều trị các tình trạng sức khỏe mãn tính
Thảo mộc này rất giàu chất chống oxy hóa. Chúng bảo vệ các tế bào da khỏi bị hư hại do các phân tử có khả năng gây hại được gọi là gốc tự do. Nghiên cứu cho thấy các gốc tự do chịu trách nhiệm cho các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư. Nó cũng chứa một hợp chất hoạt động được gọi là bacosides, được chứng minh là có tác dụng chống oxy hóa.

3. Giảm viêm
Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng, rau má có đặc tính chống viêm có thể làm giảm sự giải phóng các enzyme gây viêm. Nó hỗ trợ điều trị viêm khớp, bệnh gút và các tình trạng viêm khác. Nó cũng được cho là làm giảm viêm loét dạ dày và ảnh hưởng của hội chứng ruột kích thích.

4. Cải thiện trí nhớ và chức năng não.
Rau má có chứa hợp chất saponin và bacoside, được cho là tương tác với các chất dẫn truyền thần kinh trong não. Quá trình này giúp tăng mức serotonin, còn được gọi là "hóa chất hạnh phúc. Quá trình này cân bằng tâm trí để nâng cao tâm trạng, trí nhớ, sự tập trung và quá trình nhận thức tổng thể. (Á a mình đã đúng khi đi trường thiền nào mình cũng khuyên trồng luống rau má).

5. Thay đổi tâm trạng và làm dịu sự lo lắng.
Nó được biết đến với việc giảm hormone cortisol gây căng thẳng. Điều này làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng bằng cách tăng cường sản xuất serotonin. (về chùa Phúc Minh mình còn dúi cả tiền vào tay bà vãi già để bà đi mua hay đi kiếm rau má giống cổ về trồng từ mấy năm nay, thế mà giờ mình mới đọc được những dòng này???? ôi giá mình biết sớm về dược tính và những đặc tính quí báu này của rau má theo lăng kính khoa học? Ôi Trâm ơi là Trâm, mình có trực giác quí giá thế mà chả ai biết mà sử dụng mình nhỉ?).

6. Giảm huyết áp.
Theo nhiều nghiên cứu, tiêu thụ rau má giúp giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trương ở động vật. Nó cũng đã làm giảm huyết áp ở động vật bị huyết áp cao. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn về con người để xác nhận kết quả tương tự.

7. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Rất nhiều chất chống oxy hóa có trong rau má làm tăng thời gian đáp ứng của hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh khác nhau.

8. Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư
Các hợp chất như bacoside và hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong rau má có thể có đặc tính chống ung thư. Chúng cũng hỗ trợ trong việc loại bỏ các gốc tự do có thể tiến hóa thành tế bào ung thư.

9. Kiểm soát lượng đường trong máu
Rau má được sử dụng như một phương thuốc tuyệt vời để giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và có thể giúp cải thiện các triệu chứng tăng đường huyết.

10. Điều trị bệnh Alzeimer
Loại thảo dược này hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer nhờ sự có mặt của bacosides. Nó giúp xây dựng lại các mô não bằng cách tác động đến các tế bào não.
Hãy trồng và ăn rau má tuần 1-2 lần.

https://m.giaoducthoidai.vn/…/loai-rau-mo...o-viet-nam-n…

Những người không nên sử dụng rau má:
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
- Rau má có thể làm chậm nhịp tim, vì vậy nên tránh dùng rau má khi bạn có vấn đề sức khỏe này.
- Rau má góp phần cải thiện bài tiết ở dạ dày và ruột, có thể gây rủi ro cho bệnh nhân bị viêm loét dạ dày.
- Người có vấn đề “tắc nghẽn” ruột.
- Rau má có thể làm tăng tiết dịch trong phổi, vì vậy chống chỉ định cho bệnh nhân hen suyễn hoặc khí phế thũng.
- Thảo dược này cũng có thể làm tăng mức độ hormone tuyến giáp.
- Rau má cũng có thể làm giảm bớt tắc nghẽn đường tiết niệu.

Có củ sen ta đầu mùa giá 65k/1 kg mua nhiều, mua lẻ 70k ai mua nhớ đặt để gom hàng nhé?

Nếu cảm thấy hài lòng với tư vấn này, xin tri ân bằng tịnh tài tùy tâm, ck vào Tk 0021001218038, vietcombank, chi nhanh Ba Đinh, Phạm Thi Ngoc Tram. Nội dung ck: tarm

Có những người hễ đi cùng, sống gần là sẽ gặp may mắn, có người thì lại không, bạn có loại vị giác haimi thì bạn sẽ mau chóng nhận ra ai là thiên thần với bạn.

Tín hiệu sức khoẻ: càng khó khăn càng vui thú!
Cái gì đến với ta là cái ta thiếu! Luôn vui vẻ đón chào tất cả với trái tim nhiệt thành lòng biết ơn liên tục là tín hiệu ăn đúng!?
Xếp hạng thêm những thức ăn giúp SỐNG VUI:
- Figs - quả vả mỹ
- Chuối xanh
- Rau má
-...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 25th August 2019 - 10:26 AM