Thế nào là ăn đúng?, Chánh kiến về ăn đúng Tùy chọn

[justmevn]

Ý của tôi trong việc nói GLMM cũng vẫn là làm phức tạp vật thực ở chỗ nó vẫn phải nấu nướng, phải tác động, chế biến... Có những cách ăn khác (rau trái tươi sống chẳng hạn) không cần tới những sự phức tạp lên. Xét trên khía cạnh ấy thì GLMM vẫn không phải là đơn giản như vẫn tưởng.

Bạn không nghe thấy dùng từ "ranh ma" không có nghĩa là người ta không dùng, hay bạn thích dùng từ "ma lanh", hoặc "quỷ quyệt", hay "thủ đoạn". Cái tâm trí của ai cũng đều có tính cách ấy, vì nó gắn liền với cái ngã. Bạn đừng đánh đồng tâm trí bạn là bạn thì sẽ không thấy là tôi đang công kích bạn. Mà con trai thì không dùng từ ranh ma được sao? Dùng từ nào thì mạnh mẽ nam tính hơn?

Muốn biết tôi là con trai hay con gái, vào profile của tôi là biết liền, việc gì phải đoán mò chi cho khổ cực tâm trí.

Bạn nhầm lẫn, hoặc không đọc kỹ điều người khác viết mà đã vội gán và chụp mũ người khác, tôi đánh tan điều đó là chuyện tôi thấy nên làm, nên tôi đã làm.

Bạn vẫn thấy chuyện hơn thua, dù bạn có nhận thua thì hẳn lòng vẫn ấm ức. Tôi thì không muốn tạo cái nghiệp có người ấm ức vì tôi, vì thế tôi nói rõ tôi không nhận thắng, và tôi không hằn thù sứt mẻ gì với bạn hết, nếu bạn phát biểu điều gì đó đúng và khách quan, tôi vẫn vui mừng hoan hỉ như thường. Topic này thì tôi "phản ứng" với bạn, nhưng có thể ở topic khác tôi lại ủng hộ bạn, tùy theo. Chuyện nào ra chuyện đó.

Tôi không thay bạn BAS phản ứng, tôi chỉ nói cho rõ, thực chất là với bạn BAS, vì câu bạn BAS nói về tôi, cho rằng tôi biết nhiều về âm dương mà giả vở mù mờ làm khó người có tuổi. Bạn có thấy là bạn cứ tự cho là người khác ác ý với mình mà làm khổ mình không?

Ý tôi nói nặc danh ở đây là một người dùng nhiều tài khoản để tự tâng bốc mình hay tạo lực lượng khi muốn áp đảo ai đó. Dù tài khoản ai đó lấy trên diễn đàn không là tên thật của họ, nhưng nếu họ chỉ dùng 1 tài khoản đó đại diện cho mình và chịu trách nhiệm về những phát ngôn của tài khoản đó thì vẫn coi là chính danh, không phải nặc danh.

À mà nhân đây cho tôi hỏi admin tại sao diễn đàn có gần 2000 thành viên thôi, mà ví dụ tôi thấy như tôi là thành viên thứ hơn 4000, còn bạn LIOVI trên diễn đàn báo là thành viên thứ hơn 3 chục ngàn nhỉ?

[Diệu Minh]

Nếu nhận xét kiểu như của bạn về:
Ý của tôi trong việc nói GLMM cũng vẫn là làm phức tạp vật thực ở chỗ nó vẫn phải nấu nướng, phải tác động, chế biến... Có những cách ăn khác (rau trái tươi sống chẳng hạn) không cần tới những sự phức tạp lên. Xét trên khía cạnh ấy thì GLMM vẫn không phải là đơn giản như vẫn tưởng.

Thì mới chỉ là một khía cạnh của vất đề ăn mà thôi, còn .... gạo lứt? ăn gạo lứt nghĩa là còn "ăn toàn thể" ... và nhai nhai nhai, để tuyến nước bọt ở mang tai cho nó "chịu" tiết ra... và ăn gạo lứt là ăn loại năng lượng cân bằng âm dương, và đầy đủ dưỡng chất khỏi phải lo nghĩ tới những thứ thức ăn rườm rà khác...

Khi ăn hoa quả mà bạn ăn cả vỏ chuối và ăn cả vỏ cam chanh cũng như hạt của nó được không? vì ăn như thế mới là ăn toàn thể và ăn kiểu đó mới hết tâm tham ăn hoa quả.... tôi nghĩ nếu ăn chuối mà "bị bắt phải ăn cả vỏ" chắc chả bao giờ có ai khoái ăn chuối nữa?????

nếu ăn như thế ta sẽ chả còn thích ăn thứ gì... ăn số 7 mà ăn đúng, tâm cũng bình thản tới mức chả thích gì... có nhiều người chứng nghiệm được điều này.. tâm rất là quân bình và bình thản, không có một trạng thái gì rõ rệt... đó là cái tâm cân bằng, tâm bình thường...còn ăn những thứ "dễ" như kể trên, bạn có được điều đó không? có thể nhưng hơi khó? có thể nó chỉ phù hợp với một số người đặc biệt...

KHÔNG CÓ GÌ QUAN TRỌNG... bản ngã thường hay quan trọng hóa vấn đề.

[justmevn]

Cái gọi là ăn toàn thể ấy rất dễ bị tâm tham chi phối. Chỉ là tham vi tế hơn thôi. Nói ăn số 7 hay nhưng có thấy ai ăn mãi được vậy mà nói đủ chất nhỉ? Khi người ta biết ăn được cái gì thì ăn, không ăn được thì bỏ, đừng tiếc, đừng tham "toàn thế", cái mình bỏ đi đó gom lại chôn xuống đất, con kiến con trùng nó ăn, nó phân hủy làm cho đất được bổ sung dinh dưỡng, v.v. Mình bỏ nhưng cần biết là cái đó không phí. Miễn là đừng lãng phí những thứ vẫn ăn được.

Nhiều người thực dưỡng vì tham toàn thể kiểu đó nên nước ngâm gạo, ngâm đỗ, ngâm cao lương (bobo, ý dĩ) cũng chơi tuốt, cho vào nấu, đâu biết cái nước ngâm ấy toàn độc tố, hoặc là các chất ức chế enzym gây khó tiêu.

Với hoa quả thì cái gì ăn được, nên ăn, cái gì nên bỏ không ăn (vỏ chuối, vỏ dứa, vỏ dừa, vỏ mít, vỏ sầu riêng...) quá đơn giản, dễ thấy, nhưng với gạo lứt, đậu đỗ... trong thực dưỡng có dễ thấy không? Vỏ chuối bỏ không ăn nhưng có thể dùng để lọc nước, chữa muỗi đốt, đánh trắng răng... Vỏ dừa làm mùn trồng cây, vỏ sầu riêng phơi khô làm thuốc hạ sốt... Nói là không ăn nhưng cũng chẳng bỏ phí nếu biết dùng.

Ăn hoa quả không có nghĩa là cứ phải có tâm tham ăn hoa quả. Ăn cam cả cùi và hạt thì nhiều người ăn tươi sống đều thực hành cả. Việc ăn "toàn thể" không phải là khái niệm độc quyền của Thực dưỡng Cái gì ăn toàn bộ được thì ăn, không được thì đừng có cố, đó mới là người trí. Ăn hoa quả vì cần ăn số lượng nhiều (đa số thành phần của nó là nước, trọng lượng chất khô ít) nên dễ bị khinh suất phê phán là ăn tham. Còn chuyện tốn tiền vì hoa quả đắt đỏ thì không liên quan gì chuyện ăn đúng ăn sai cả. Nếu muốn không đắt thì ăn những thứ thông dụng sẵn có thôi, đừng có vào siêu thị mua đồ ngoại đâu đâu theo kiểu ăn chơi. Hoặc có điều kiện thì tự trồng, hoặc thuê trồng... nếu đã muốn thì luôn tìm ra cách.

Còn một cái tham nữa khó thấy mà cũng dễ thấy, tham "đỡ tốn tiền".

Những điều trên tôi không nói với tâm thế đứng ngoài phê phán gì đâu. Khi ăn thực dưỡng tôi đã trải qua tuốt tuồn tuột những cái "tham" đó.

nếu ăn như thế ta sẽ chả còn thích ăn thứ gì... ăn số 7 mà ăn đúng, tâm cũng bình thản tới mức chả thích gì... có nhiều người chứng nghiệm được điều này.. tâm rất là quân bình và bình thản, không có một trạng thái gì rõ rệt... đó là cái tâm cân bằng, tâm bình thường

Vấn đề là giữ được bao lâu. Thiền định xong thì cũng về với cuộc sống thường nhật, nếu chưa giác ngộ thì cuộc sống thường nhật ấy mới là cái đáng kể, còn cái "chứng" kia chỉ là thêm thắt, chỉ là chỗ trốn tránh tạm thời mà thôi.

[LIOVI]

Ý của tôi trong việc nói GLMM cũng vẫn là làm phức tạp vật thực ở chỗ nó vẫn phải nấu nướng, phải tác động, chế biến... Có những cách ăn khác (rau trái tươi sống chẳng hạn) không cần tới những sự phức tạp lên. Xét trên khía cạnh ấy thì GLMM vẫn không phải là đơn giản như vẫn tưởng.

Đúng là GLMM không thôi cũng vẫn còn phức tạp , Theo tôi nghĩ, muốn giảm sự phức tạp này , không nên ăn gạo sống và không rang mè , mà chúng ta nên nấu 1 lần ăn cho nhiều bữa , nếu hệ tiêu hóa tốt ( kể cả răng ) thì có thể ăn trong 3 ngày cho 1 lần nấu , còn mè thì rang 1 lần cho nữa tháng , rau hoặc bí đỏ hay đậu phụ ,,,thì nên hấp vào cơm cho khỏi phức tạp . Chỉ có điều là quỉ thời gian , nhiều người hà tiện chổ này , lại đi phung phí chổ khác thì …rất tiếc

Bạn không nghe thấy dùng từ "ranh ma" không có nghĩa là người ta không dùng, hay bạn thích dùng từ "ma lanh", hoặc "quỷ quyệt", hay "thủ đoạn". Cái tâm trí của ai cũng đều có tính cách ấy, vì nó gắn liền với cái ngã. Bạn đừng đánh đồng tâm trí bạn là bạn thì sẽ không thấy là tôi đang công kích bạn. Mà con trai thì không dùng từ ranh ma được sao? Dùng từ nào thì mạnh mẽ nam tính hơn?

Ma cô , ma lanh …và ranh ma là những từ như nhau , tôi lần đầu tiên được bạn đánh giá như thế , nên rất không quen ( sẽ quen nếu còn viết nữa phải không ) Tôi không quen nên chưa hề dùng cái ngữ ấy gán cho ai bao giờ

Muốn biết tôi là con trai hay con gái, vào profile của tôi là biết liền, việc gì phải đoán mò chi cho khổ cực tâm trí.

Tôi thích đoán hơn , dù trật , có gì mà khổ , Tôi vẫn cảm giác bạn là phái nữ ,

Bạn nhầm lẫn, hoặc không đọc kỹ điều người khác viết mà đã vội gán và chụp mũ người khác, tôi đánh tan điều đó là chuyện tôi thấy nên làm, nên tôi đã làm.

Sự nhầm lẫn của tôi , là nói không đúng chổ về cả nhiều mặt , chứ không đến nỗi đọc không kỹ

Bạn vẫn thấy chuyện hơn thua, dù bạn có nhận thua thì hẳn lòng vẫn ấm ức. Tôi thì không muốn tạo cái nghiệp có người ấm ức vì tôi, vì thế tôi nói rõ tôi không nhận thắng, và tôi không hằn thù sứt mẻ gì với bạn hết, nếu bạn phát biểu điều gì đó đúng và khách quan, tôi vẫn vui mừng hoan hỉ như thường. Topic này thì tôi "phản ứng" với bạn, nhưng có thể ở topic khác tôi lại ủng hộ bạn, tùy theo. Chuyện nào ra chuyện đó.

Có gì đâu để mà ấm ức nhỉ , nếu có ấm ức thì hẫy ấm ức cho dân tộc ta đang trong hồi nhạy cảm này . Bạn thấy đấy , tôi chưa hề tỏ kiến thức tây hay ta trong diễn đàn này , cũng chẳng dám khuyên ai , tôi chỉ có đưa ra những nhận định của mình , mà nhận định thì đâu có lúc nào phải đúng , không biết bạn có lúc nào nhầm chưa chứ tôi thì nhầm hoài nên thường bị phê mãi , mà nhầm thì sửa lại cho đúng chứ có gì đâu mà phải thẹn , bạn có thấy đát nước chúng ta cứ sửa mãi đó thôi sao ; sửa mải vẫn chưa đúng , đổi mới hoài vẫn cũ … sao mà cái đất nước này giống tôi đến vậy !!!

Tôi không thay bạn BAS phản ứng, tôi chỉ nói cho rõ, thực chất là với bạn BAS, vì câu bạn BAS nói về tôi, cho rằng tôi biết nhiều về âm dương mà giả vở mù mờ làm khó người có tuổi. Bạn có thấy là bạn cứ tự cho là người khác ác ý với mình mà làm khổ mình không?

Người giỏi âm dương là người thượng thông thiên văn hạ đạt địa lý trung tri nhân sự ; Dịch lý là họ , và họ là dịch lý . Được như thế mới chuyển nguy thành an trên bất cứ lĩnh vực gì . Tôi thì dốt về âm dương vô cùng tận , nói như thế vì học mãi mà chẳng thấy gì

Ý tôi nói nặc danh ở đây là một người dùng nhiều tài khoản để tự tâng bốc mình hay tạo lực lượng khi muốn áp đảo ai đó. Dù tài khoản ai đó lấy trên diễn đàn không là tên thật của họ, nhưng nếu họ chỉ dùng 1 tài khoản đó đại diện cho mình và chịu trách nhiệm về những phát ngôn của tài khoản đó thì vẫn coi là chính danh, không phải nặc danh.

Thế mà tôi cứ ngỡ dấu tên thật là nặc danh , cũng như tôi tố cáo nặc danh ai đó vì sợ trả thù , nhưng tôi cũng thấy mình có trách nhiệm hơn là không tố cáo

À mà nhân đây cho tôi hỏi admin tại sao diễn đàn có gần 2000 thành viên thôi, mà ví dụ tôi thấy như tôi là thành viên thứ hơn 4000, còn bạn LIOVI trên diễn đàn báo là thành viên thứ hơn 3 chục ngàn nhỉ?

Ước gì mình là thành viên thứ …hàng triệu ,

[Diệu Minh]

Có thể là do số lượng nick đăng ký (kể cả nick spam) đông hơn số lượng thành viên được xét duyệt nên mới xảy ra tình trạng đó.

[BAS]

Úi!

Hôm nay BAS mới biết mình là kẻ đã quăng bom rồi chạy, quay lại "chiến trường xưa", thấy mùi thuốc nổ khét lẹt, thật tội lỗi!

Bác LIOVI cũng tinh tế và hay quan sát lắm mới có nhận xét giọng điệu của Justme và BAS có nhiều chỗ giống, tự BAS cũng thấy như vậy, tuy phải thừa nhận thêm 1 điểm là bạn Justme có kiến văn quảng bác hơn BAS nhiều lắm, tuy nhiên, trí tưởng tượng không nên bay xa quá bác ạ! Không tốt cho huyết áp và tim đâu! Nếu rảnh rỗi, bác có thể đọc sách, nghe đĩa pháp thoại, làm việc nhà, giúp đỡ người khác, ...vừa tích phước, vừa gieo được nhiều duyên lành, tốt hơn chuyện ngồi đoán già đoán non mấy chuyện mà dù đúng hay sai cũng không ảnh hưởng gì tới hòa bình thế giới nhiều lắm. Còn chuyện ai đúng ai sai thì nó vô cùng, BAS chỉ xin tóm lại 1 câu, tranh cãi vô ích, vì dù ai đúng ai sai ở đây cũng chả giải quyết được vấn đề gì cả.

Bạn Justme không biết đã xem cuốn "Thức ăn quyết định số phận của bạn" (Food Govern Your Destiny) của tiên sinh Namboku Mizuno chưa? Mình thấy nhiều tư tưởng của bạn rất gần với nhân sinh quan trong cuốn đó, đó cũng là 1 trong những cuốn sách mình tâm đắc. Riêng với mình, Âm Dương là cái nên thực hành mỗi ngày, để mỗi người tự phát triển khả năng cảm nhận và phán đoán, như thế tâm trí sẽ không bị lệ thuộc. Mình chỉ để ý nó trên bình diện ứng dụng, còn lý thuyết thì trong vòng 7 nguyên lý với 12 định lý dùng để kết hợp với thực hành là đủ. Nếu bạn nói bạn không được rành rẽ về âm dương, hơn nữa đã không còn thực hành GLMM thì mình cũng không còn gì để nói. Thôi thì cứ để vạn sự tùy duyên.

Những lời BAS nói, mọi người dùng được thì dùng, không dùng được thì bỏ ngoài tai, làm ơn thực dụng 1 chút cho BAS nhờ. Không lẽ việc BAS phù phù tại thượng hay trầm trầm tại hạ sẽ ảnh hưởng gì tới hòa bình thế giới sao? Thế mới biết, khi không muốn gây sự thì dù Chí Phèo có chửi cả làng Vũ Đại, cả làng Vũ Đại cũng nghĩ, chắc nó trừ mình ra. Còn khi đã muốn có chuyện thì dù BAS chỉ nói hú họa: "1 số người", cũng có người nghĩ chắc nó ám chỉ mình đây mà.

Lục tổ đàn kinh kể chuyện, trong pháp hội có cơn gió làm bay lá phướn, có 2 vị tăng vì vậy cãi nhau xem đó là gió động hay phướn động. mãi không thôi, tới khi có 1 vị cư sĩ lên tiếng bảo, không phải gió động, cũng không phải phướn động mà là tâm động, hai thầy mới chịu ngưng lại.

Thế nên mọi sự phải quấy cũng đều do tâm động mà ra cả! ^^!

Tâm của tất cả chúng ta đều động, phải không nhỉ?

[Diệu Minh]

Con bé Hương (BAS) nó bảo nó "ngứa tay" nó gõ vào máy của mình lấy tên mình để "tham chiến"... và mình thì bỏ lướt qua "vụ việc" đó... thực ra không nên làm như thế... chia chẻ chi li từng việc thì việc này nó thuộc vào điều răn thứ mấy trong 5 điều dạy của Đức Phật về đạo đức làm người...
Giữ được tỉ mỉ giới nào thì ĐƯỢC PHƯỚC giới đó... chả biết nó tham chiến trong mục nào bài nào... nó kể lại thì mình lại im chả nói gì, nhưng thấy cái tâm nó cũng không hoan hỉ lắm... chiều tối nghĩ lại thấy hơi bực mình...
Mình luôn luôn nghe theo "thằng tâm chánh niệm tuệ giác ngu đần trong mình???" theo cái kiểu đó...
Ha ha...

Tóm lại, kệ nó cho nó chả ra cái gì sất... nếu mình cứ khăng khăng một cái gì? ấy là mình dại rồi...

[BAS]

Xin đính chính, vụ ấy không thể là nghe kể lại vì cháu nói với cô là tiện tay thì dùng luôn nick của cô, cô không nói gì cháu mới bắt đầu gõ bài nha, cũng không phải tham chiến cãi vã gì đâu. Nếu là để gây sự cãi nhau thì dù dùng nick của cô cháu cũng kí thêm nick của cháu bên dưới rồi, và người nào bị xoáy chắc đã giãy nảy lên công kích tùm lum rồi chứ đầu có yên tĩnh cả tuần qua như vậy. Mùi thuốc súng đúng là dễ khiến người ta căng thẳng. Thư giãn, thư giãn nào =))

[LIOVI]

http://tuanvietnam.vietnamnet.vn/2011-08-1...-ban-nguoi-nhat