Hỏi đáp với bà Trâm Tùy chọn

[Diệu Minh]

Hỏi:
bạn Nguyen Thanh Huong hỏi câu hỏi hay quá, chờ nhiều năm những câu hỏi như này:
- “Cô ơi, mỗi sáng khi thức dậy cô thường làm gì ạ?”
Vì biết có ngày này xảy ra:
Tất cả đều biến dịch nhưng có những thói quen:
Vừa tỉnh dậy thì thầm trong tâm:
- Con xin hết lòng thành kính xin qui y Phật, con xin hết lòng thành kính xin qui y Pháp; con xin hết lòng thành kính xin qui y Tăng.
Nhiều lần thấy thức dậy vào lúc 3h40 - (giờ của người có năng khiếu về huyền môn - theo như Sadguru nói) sau khi xuất gia 2 lần tại Miến Điện.
- Quan sát thân tâm rồi dậy đi thực hành Thiền tập sau khi nạo lưỡi, và uống 1 cốc nước trà ấm…
“Sáng sớm
Để khoẻ mạnh, hãy uống một cốc nước ấm. Nó thanh lọc hệ tiêu hoá, mở rộng các mô, cải thiện sự tuần hoàn của máu và năng lực.”
Một Lạt Ma Tây Tạng khuyên trong quyển “Năng lực chữa lành của tâm”! Giữ thói quen này khoảng 30 năm nay!
Đôi khi “THẤY” một vài việc cần và đáng để làm thì sẽ làm ngay hay note lại, sẽ có kế hoạch để thực hiện nó trong ngày…
Hay ngồi thiền nghe sư Thư giảng vào lúc 5h…
Có lúc bật giảng online nghe… khi đã tới 5h sáng, nếu đang còn làm chưa xong việc gì đó, thì cứ thong thả nhẩn nha làm không bị hối thúc bởi giờ giấc!
H:
Cô có thực tập điều gì trước khi đi ngủ ko ạ?
Lại lặp lại:
- Con xin hết lòng thành kính xin qui y Phật, con xin hết lòng thành kính xin qui y Pháp; con xin hết lòng thành kính xin qui y Tăng.
Đã thực hành điều này hàng chục năm nay, sau khoá học thiền với ngài Tam Tạng! Ngài khuyên dạy như thế nên tôi làm theo từ ngày đó…
Thực tập tọa thiền trước khi đi ngủ...
Cô hay quan tâm thời sự thế giới
Và khoa học tâm linh… nên các kiến thức nhanh nhạy nhất thế giới về y học tối cổ được phát hiện, hay tâm linh tối cổ dưới ánh sáng hiện đại như “Thông điệp huyền diệu từ nước”, dân tộc Kogi cảnh báo nhân loại; tiên sinh Ohsawa cảnh báo về cơn đại hồng thuỷ về sinh vật học, sinh lý học (yêu đồng giới gia tăng, alzeimer, tự kỉ…),
theo cô còn 1 bệnh tăng động ra miệng của các bà các mẹ nói không có điểm dừng…
Hiểu thấu lời dạy minh triết của tổ tiên: học ăn (dương), học nói (âm), học gói (dương) học mở (âm)… hiểu nhiều điều giảng dạy không sai chạy của ông bà ngày một nhiều thêm lên: rất kính ngưỡng các cụ tổ phụ!
Bác Nguyễn Văn Sáu dạy:
Múc nước lên nước mạch chảy về!
Luôn tư duy theo âm và dương để lật lại vấn đề cho sáng tỏ.
Ghét nhất là lau nhà thì giờ thành thích lau chùi quét dọn…
Thích ăn mặn và tham ăn thì giờ tập ăn ít, ăn nhạt cũng thấy RẤT NGON…
Về đủ mọi phương diện càng ngày ta cành tiến tới chỗ tốt đẹp và nhiều may mắn hơn.
Tìm cách bỏ đói thân luôn nên ngon ăn vô cùng…
Cầu cho tất cả chúng sinh thôi hận thù nhau, để biết yêu thương nhau nhiều hơn, biết giúp đỡ nhau nhiều hơn. Cầu cho tất cả đều vui vẻ và mạnh khoẻ. Về đủ mọi phương diện càng ngày ta càng tiến tới chỗ tốt đẹp và nhiều may mắn hơn!
Hễ quên cầu nguyện thì tâm sân dễ sinh khởi, nên vì thế mà thực hành thường xuyên liên tục hơn…

Xưa chân lạnh, ẩm, hôi hám (về mùa đông, mông cũng lạnh, mấy năm nay nhờ ăn củ mài thường xuyên về mùa đông nên hết lạnh mông, lạnh lưng, lòng bàn chân ấm áp - điều này ngày xưa mơ không ra, tối hay ngâm mông... tay cũng ấm áp lâu rồi.
Ăn chay vegan muôn năm!
Công thức ăn dưỡng sinh lý tưởng theo Isogai có trong quyển sách sắp in: "Macrobiotic nâng cao khả năng chữa lành" là CƠM - TƯƠNG - DƯA, sao mà trúng cái bụng... hay trung tiện hơn trước nên sảng khoái hơn trước, có phân hoa hậu hôm nào hôm đó sung sướng cả ngày...
Luôn quan sát thân và tâm trong giây phút hiện tại xem nó đang căng thẳng hay đang thư giãn.
Lắng nghe giọng nói của mình được nhiều hơn và quan sát thái độ khi nói chuyện...

MỞ lòng học hỏi muôn nơi không bị dính kẹt vào bất cứ truyền thống nào!
Thích nhất đọc sách, niềm vui sướng lớn nhất là SỰ HIỂU BIẾT chứng nghiệm chân nghĩa đế, paramatha - Pháp chân đế!
Có lần đi theo 1 chị theo đạo tin lành, dẫn đến thăm mấy trại giam cai nghiện, chị ấy từ Úc về, học được một điều hay thế, khi nghe giảng:
1/ Luôn luôn nhớ đến CHÚA
2/ Quan tâm chăm sóc gia đình mình
3/ Chăm sóc các mối quan hệ
4/ Làm những việc Chúa muốn
5/ Làm ăn kiếm tiền.
May chả ai dạy mình cũng làm đúng gần như thế... Chúa 😊 chánh niệm tỉnh giác)...
Nguyện ăn gì cũng phục vụ mục đích giải thoát và giác ngộ.
Thành lập NGÔI TRƯỜNG VỀ CÁI KHÔNG để kết nối những người hữu duyên với Tam Bảo, với TTVT.

Dễ dàng phát hiện ai có duyên với tâm linh… và ai thì bị ma làm vong theo…
Là loại ngưởi rất nhạy cảm và có năng khiếu chữa bệnh bằng tay nhưng ít dùng…
Và khả năng thuyết Pháp tự nhiên … 2004 ông bói người Miến bảo 3 năm nữa cô sẽ đi giảng giáo Pháp cho mọi người, mà tôi “chống lệnh” từ ngày đó đến giờ…
Tuy nhiên cũng như lần này tôi vẫn cứ chờ người nào có nhu cầu tự nhiên đặt câu hỏi…
Hỏi liên tiếp…
Để tôi không có thể nào suy nghĩ để trả lời…
Các bạn sẽ được nghe sự thật thú vị từ miệng tôi phát ra… chính tôi cũng tự nhiên mà được nghe nữa.
Chỉ còn chờ đợi với tâm không…
Vì mình KHÔNG là ai cả nên việc gì mình muốn đều làm được!?
Hỏi phải đáp liền không được suy nghĩ là phương pháp mà Thực dưỡng Ohsawa nhắm tới, để đánh thức khả năng thông minh tự nhiên của con người…
Ăn cơm lứt, nhai đếm là chưa đủ…
Hôm qua có 1 người kể:
Em ăn 1 bữa, nghe chị nhác NHAI ĐẾM nên em tập nhai đếm. Bác đó nói:
Ăn 2-3 bữa mất thời gian lắm!
Khí của người có tu thấy khác… tiếp xúc thấy nhẹ như đám mây lành! Những người đàn ông truyền cảm hứng!
Có nhiều sáng kiến nảy sinh trong đầu… biết ơn tất cả!
Đức Phật nói: con đường của ta là con đường TRUNG ĐẠO.
Rồi các bạn sẽ thấy:
Việt Nam thành nhà bếp của nhân loại: nhà bếp tâm linh… truyền tâm ấn bằng thức ăn…
Ăn thức ăn có độ rung động thanh bai…

#colamgi

[Diệu Minh]

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...mibextid=qC1gEa

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...mibextid=qC1gEa