Thắc mắc về Thực dưỡng Tùy chọn

[huynhdoan2000]

Chào các sư huynh, sư tỷ...
Tiểu đệ có nhiều thắc mắc về pp Thực dưỡng Ohsawa [chắc khoảng vài trăm câu quá!!!], mong các huynh các tỷ hoan hỉ chỉ bảo giùm...Có nhiều khi những thắc mắc này đã có bài viết, nhưng vì tiểu đệ mới gia nhập Thiền Thực Ohsawa nên chưa thể "duyệt" hết ...vả lại quĩ thời gian eo hẹp quá nên ...xin các bậc đàn anh đàn chị hoan hỷ "khai quan điểm nhãn".
--Trước hết là trái Ô mai? Thú thật tiểu đệ "dốt trất" về mấy cái vụ cây cỏ...Đệ xin hỏi...có phải trái ô mai là trái "xí muội" bán trong tiệm thuốc bắc và tiệm thuốc tây không?
--Hình như tâm lý cũng có ảnh hưởng đến tiến trình trị bệnh?Đệ có coi quyển sách "Nội lực tự sinh" của bác Thái Khắc Lễ...cuốn sách hay quá!!nhưng đệ còn mắc mướu...
Giữa 2 tâm lý [bác TKL kêu là tự kỹ ám thị]ta nên chọn cái nào?
--Một là...không bao giờ nghĩ đến cái bệnh..."tôi mạnh khoẻ!!!"
-- hai là ...chú ý xem xét cái bệnh phát triển trong người và tìm cách khắc phục ..."tôi đang phục hồi từ từ"
--????

[Diệu Minh]

- Không phải là trái xí muội bán ở bất cứ đâu...
- Mà có thể cũng "chính là nó" nhưng cách làm ô mai thành thuốc cứu người thì cách làm khác (với mục đích thương mại) và làm có trách nhiệm và sạch sẽ, để 3 năm mới đem bán... tốt nhất là tự xem cách làm và tới mùa (tháng 3 dương lịchhàng năm) tự làm lấy một hũ cách làm có đưa lên trang web này đấy.
- Trái ô mai có khi người ta muối mơ vào những cái bể rất to và chả rửa trước khi đem muối và khi phơi họ đổ ra nền đất gạch mà phơi không đảm bảo vệ sinh.... không nên mua ở những cơ sở phi thực dưỡng. Tuy nhiên cũng có những cơ sở Thực dưỡng thiếu hẳn kinh nghiệm làm mơ vì tự mầy mò làm không học tập kinh nghiệm ở những người đi trước hay học trong sách vở.
- Tóm lại có những thứ thức ăn do những người có "đẳng cấp cao" làm và có những thức ăn Thực dưỡng do những người còn nhiều tham sân si làm.... rõ ràng là khác nhau một trời một vực... tùy căn cơ và phước đức của mình tới đâu mà được ăn những thức ăn thuộc "đẳng cấp nào làm cho ăn" mà thôi. Dầu có khi có tiền trong túi mà vẫn bị ăn những thức ăn kém phẩm chất vì sao? vì nghiệp của ta mà thôi.

Đôi khi gia đình chúng tôi toàn bị ăn những thức ăn kém phẩm chất mua ở ngoài chợ, mà khách hàng bệnh nhân lại ăn những thức ăn do chúng tôi làm ra và họ lại tươi tắn khoẻ mạnh.
Giật mình mới hay có khi mình chỉ có duyên làm và thu tiền mà duyên ăn thì không có... ngẫm lại thấy Đức Phật và dân gian nói đúng quá: nhất ẩm nhất trác giai do tiền định, là thế.

Cũng như nhiều bác sĩ khám bệnh cho bệnh nhân kê đơn bốc thuốc nhưng chính mình lại bị bệnh nan y... mà những bệnh tham sân si thì khó điều trị lắm lắm...

Khi có bệnh ta phải kết hợp ba bề bốn bên để chữa trị nhưng không quên là con người có 3 báu linh là Tinh - Khí - Thần.

Nếu không dưỡng nuôi 3 thứ đó ắt bị bệnh:
Thân thì phải cho ăn thức ăn thích hợp
Tâm cũng phải cho nó ăn thức ăn thích hợp
Nếu không thân bệnh thì tâm ắt phải ảnh hưởng và tâm mà không bệnh : tham sân si là điều tối thắng.

ăn uống theo thiên nhiên kèm theo cách sống và hướng tâm tới mục đích tối cao nhất khi có thân người là điều quan trọng.

Nội lực tự sinh chỉ dành cho những người đã am hiểu và có đức tin về tâm linh tinh thần, cho những người muốn đi vào thế giới tâm linh tinh thần và chính nó bao quát và bao hàm tất cả.

Có trường hợp ăn gạo lứt mãi không hết bệnh vì người bệnh luôn nghĩ: TÔI ỐM, TÔI YẾU, TÔI BỆNH... toàn là những ý nghĩ tiêu cực... toàn là TÔI lả một đại bệnh nặng... lúc này ta mới thấy tuỳ từng căn cơ của bệnh nhân mà người thầy giỏi NHẤN vào yếu tố sai lầm nào mà
"bốc thuốc" thì mới khỏi bệnh tận căn nguyên : tham âi và vô minh được.

Người có tâm đơn thuần bị chữa khá dễ mà người đó có nhiều phước lại chữa càng dễ nữa.

Người nào kém phước và đã từng gieo trồng nhiều điều xấu ác trong quá khứ thì chữa lâu hơn ... và khó hơn, lúc này phải tuỳ bệnh mà bốc thuốc mới đặng.

Xin các bạn khác trả lời dùm cho vấn đề của bạn được sáng tỏ nhé.
Chúc vui.

[huynhdoan2000]

Chào các sư huynh, sư tỷ...
Tiểu đệ có nhiều thắc mắc về pp Thực dưỡng Ohsawa [chắc khoảng vài trăm câu quá!!!], mong các huynh các tỷ hoan hỉ chỉ bảo giùm...Có nhiều khi những thắc mắc này đã có bài viết, nhưng vì tiểu đệ mới gia nhập Thiền Thực Ohsawa nên chưa thể "duyệt" hết ...vả lại quĩ thời gian eo hẹp quá nên ...xin các bậc đàn anh đàn chị hoan hỷ "khai quan điểm nhãn".
--Trước hết là trái Ô mai? Thú thật tiểu đệ "dốt trất" về mấy cái vụ cây cỏ...Đệ xin hỏi...có phải trái ô mai là trái "xí muội" bán trong tiệm thuốc bắc và tiệm thuốc tây không?
--Hình như tâm lý cũng có ảnh hưởng đến tiến trình trị bệnh?Đệ có coi quyển sách "Nội lực tự sinh" của bác Thái Khắc Lễ...cuốn sách hay quá!!nhưng đệ còn mắc mướu...
Giữa 2 tâm lý [bác TKL kêu là tự kỹ ám thị]ta nên chọn cái nào?
--Một là...không bao giờ nghĩ đến cái bệnh..."tôi mạnh khoẻ!!!"
-- hai là ...chú ý xem xét cái bệnh phát triển trong người và tìm cách khắc phục ..."tôi đang phục hồi từ từ"
--????

Thành thật cảm ơn cô...đệ còn hỏi đấy...Phải "luyện" cho tới!!!
--Câu hỏi số 3
Người ăn gạo lứt muối mè "đúng phép" thì cân nặng bao nhiêu là vừa?
Chiều cao 1m67...Đệ mới ăn có năm, bảy ngày [pp7] mà từ 53k tuột xuống 49k???Xương sườn xuơng sống lòi ra...trông phát sợ!! Đứng muốn không vững! huyết áp tuột xuống? SOS!!!Đã vậy còn đọc trong cuốn "Dưởng sinh" của ô Bùi Quốc Châu có nói...gì gì đó...đệ sẽ post ra đây cho cô xem...làm cho tâm lý phát sợ...Sợ..."suy dinh dưỡng" nặng...khó cứu!!!
Thật ra trước đó đệ có thử làm theo "ổng"...Mật Ong + Nghệ + Hột gà...haha...không biết nói sao nữa!! Trấm trất!!Chắc là không có duyên với ba cái vụ Ong-Nghệ-gà quá!!
Tạm thời đệ mặc dù vẫn ăn gạo lứt muối mè nhưng chỉ 50%, ăn thêm gạo trắng bình thường, đồ ăn bình thường...vì...sợ "suy" nặng!!!
Sức khoẻ cũng ạch đụi lắm!! tắm phải tắm nước nóng, áo phải mặc hai ba lớp!!! mong cô giải đáp cho! đại khái ăn gạo lứt muối mè làm sao cho "mập" lên hoặc chí ít cũng đừng ốm quá! ăn sao cho người ta khen...đằng này ..bị "quở" không hà!!Gặp tiểu đệ ...tâm lý yếu lắm...ai nói gì cũng..tin!

[Diệu Minh]

- Sau 7 năm ăn uống và học tập theo Td, bạn sẽ muốn cân nặng bao nhiêu thì nó sẽ ở mức bấy nhiêu.

Thẩy Tuệ Hải bảo là: muốn khoẻ thì khoẻ muốn ốm thì ốm.
Muốn mập muốn ốm được tuốt!

Lúc đầu tôi nghe như chuyện thầy có thần thông và như là thầy nói xạo, vài năm sau tôi cũng thấy tôi đạt được "đẳng cấp" đó thật.

Tức lả muốn hạnh phúc hay bất hạnh qua ăn uống ư?

Được tuốt, thế mới là diệu kỳ Âm và Dương, diệu kỳ Ohsawa.

Vừa qua chỗ quán chay tôi phụ trách có đón tiếp mấy vị sư nguyên thuỷ tu ở Miến Điện về, sau khi các ngài đi khỏi, tôi bò lên gác xép dọn dẹp thấy các quí thầy bỏ lại mấy lọ thuốc, lúc đó tôi mới ngẩn người biết là bấy lâu nay hầu như mình chẳng bao giờ dùng bất cứ một loại thuốc nào và thứ đem theo để hộ thân chỉ là mấy trái mơ muối.

Có một số người áp dụng số 7 không thành công mặc dầu hạt gạo lứt rất bổ dưỡng, vì sao?

Vì hệ thống tiêu hoá rất rất có vấn đề do vậy cần phải chuyển tiếp từ từ, dục tốc bất đạt.

Bước 1: không ăn thịt, trứng, sữa và đường, cùng hoa quả.
Ăn chút cá con nguyên cả con... tóm lại tìm đọc 7 nguyên tắc cơ bản của Thực dưỡng, rồi hỏi sau nhé, nói hết những vấn đề này trong quyển đó rồi mà.
Mỗi tuần ăn vài gắp dưa muối.

Tập thiền thì mới hết bệnh tận gốc vì toạ thiền còn làm cho hệ thống kinh mạch được điều hoà và dễ dàng tự mình khám phá ra chân nguyên của mọi vấn đề.

Niệm Phật hàng ngày cho tâm vững mạnh, qui y chưa?

[phannhathieu]

ôi, phải ngồi thiền lại thôi, khi nào nhi?

[Diệu Minh]

ôi, phải ngồi thiền lại thôi, khi nào nhi?

Cái chết nó không hẹn trước mình khi nào nó đến đâu mà "khi nào nhỉ?" như thế, hi

[BAS]

Trong bài nói chuyện của tổ chức Ohsawa foundation ở Mỹ, họ gọi những người phi thẳng vào số 7 với tâm trạng đánh nhanh thắng nhanh là những người mắc chứng hoang tưởng bộ phận đấy ạ. Tìm đọc bài này trong cuốn "Có 1 cách chữa ung thư" có đăng trên diễn đàn nhé.

Nếu bạn thuộc trường phái hâm mộ những phương án tốt, nhiều, bổ, rẻ thì không theo Thực Dưỡng được đâu, vì dễ mắc bệnh đứng núi này trông núi nọ.

Có 1 người được tôi nấu cho ăn ngày 3 bữa, phản ứng xấu thì không có, mỗi tội trong vòng 2 tuần trong người sụt mất 8 cân chất độc và nước nên khỏe hẳn ra, bị hàng xóm quở là gầy quá, thế là tóm áo tôi đòi bắt đền 8 cân đã mất (trong khi tôi đang âm mưu cho mất thêm mấy cân nữa) cho nên thấy mấy người kêu khóc vì vấn đề cân nặng khi ăn Thực Dưỡng là tôi hơi ức chế, thông cảm nhé.

Người Thực dưỡng thực sự không chọn cái nào trong 2 cách tự kỉ ám thị cả, vì 2 cách làm đó đều thể hiện tâm trạng ghét bỏ bệnh tật, không muốn chấp nhận sự có mặt của nó, cũng tức là không chấp nhận rằng mình đã sai lầm ở chuyện này, chuyện kia nên dẫn tới hậu quả hiện tại. Tự kỉ ám thị thì không thể quán xét chính xác thân mình, cũng không thể quán xét chính xác tâm mình. Cuối cùng là không biết tại sao chuyện lại thành thế này, tại sao lại thành thế kia. Thấy đau khớp thì nói là đang có đau khớp, thấy đau tim thì ghi nhận là đang có mặt của đau tim, không cần phải thêm động tác nhăn nhó, hay tảng lờ, hay dỗ dành xoa dịu nào cả, thấy hết đau nhức thì ghi nhận là đã hết đau nhức, thấy hết mệt mỏi thì ghi nhận là hết mệt mỏi, không cần phải có thêm động tác nhảy cẫng lên, hay tự hào tự đắc nào cả. Rất tiếc là số người làm được như vậy rất ít, thế nên có 1 số loại bệnh cực âm như ung thư, nghiện ngập, tâm thần, người bệnh có tâm cực yếu, phác đồ điều trị tiêu chuẩn của các nhà Thực dưỡng Mỹ yêu cầu 1 điểm là cả gia đình phải cùng ăn với bệnh nhân, đồng thời hàng ngày khích lệ tinh thần họ, nếu không thực hiện được điểm này thì người tư vấn không phải chịu trách nhiệm về mọi biến cố. Phép xem tướng của Thực dưỡng, ngoài đoán số phận và bệnh tật con người, còn phải đoán luôn tính cách và thái độ của người bệnh với hoàn cảnh xunh quanh để quyết trước xem có nên nhận tư vấn điều trị cho họ hay lịch sự mời họ ra về thì hơn. Nếu tâm bạn không đủ vững để tin và theo Thực dưỡng thì mời bạn đi tìm phương án khác khế hợp với tạng của bạn hơn. Tôi rất sẵn lòng trả lời các thắc mắc của những người mới bước chân vào Thực dưỡng, nhưng với điều kiện họ phải hỏi thế này:

"Tôi bị bệnh này, bệnh nọ, đã đọc những sách gì, sách gì về Thực Dưỡng, có những điểm này, điểm nọ làm tôi băn khoăn. Hay tôi đã ăn số mấy, số mấy, gặp những phản ứng thế này, thế nọ. Như thế là tốt hay xấu, có phải điều chỉnh lại gì trong cách thực hành không?"

Còn nếu lại thòng thêm vài quyển sách viết theo quan điểm khác có những lời khuyên đối chọi để mà thắc mắc thì tôi cũng đến á khẩu, vì sách Thực dưỡng toàn là do các bậc thầy mà tôi phải cắp tráp theo học hỏi họ viết, tôi có hơn mọi người ở đây thì cũng chỉ hơn ở chỗ nhớ được nhiều hơn và hiểu ý nhiều hơn, có thể giúp mọi người làm sáng tỏ những điểm chưa rõ. Chứ còn những người mà đến lời của chuyên gia khuyên bảo họ còn nửa tin nửa ngờ thì lời của tôi e họ cho đi thẳng từ tai nọ qua tai kia không vương vấn mảy may, thế thì tôi nói với họ làm gì cho phí hơi. Ngoài ra, xưa nay tôi chỉ biết có 10 công thức ăn tiêu chuẩn của Thực dưỡng, mọi người hỏi tôi cách điều chỉnh linh động trong 10 công thức này thì tôi trả lời được, còn hỏi tôi về công thức thứ 11, trong đó có 50% là gạo lứt muối mè, 50% còn lại lại không phải đậu hạt, rong biển, rau củ, cá nhỏ, trái cây chế biến theo đúng nguyên tắc ăn toàn phần thì tôi xin giơ tay hàng vì nó không phải là Thực dưỡng nên tôi không biết.

Sách Thực dưỡng nhiều thật, nhưng nếu bạn có ý định trở thành chuyên gia tư vấn cho mọi vấn đề của tất cả mọi người thì hãy lo ôm hết đống đó. Còn nếu chỉ định biết để lo cho chính mình thôi thì chỉ cần 7 nguyên tắc cơ bản của Thực dưỡng, trang bị thêm nguyên lý Âm Dương trong cuốn Axit và Kiềm, kết hợp với kiểm tra phân và nước tiều hàng ngày để tự điều chỉnh thức ăn cho quân bình là đủ.

Bạn đã có cái tật "đứng bên ni đồng ngó bên tê đồng thấy mênh mông bát ngát" rồi mà còn dông dài giải thích cho bạn thì chả biết đến bao giờ vấn đề thật sự của bạn mới được giải quyết nên tôi nói thẳng băng ra thế luôn cho đỡ phiền phức. Người mới bước chân vào Thực Dưỡng có nhiều bỡ ngỡ, thắc mắc thì nhiều lắm, người sau khi bước chân vào Thực Dưỡng rồi đủng đỉnh bước ra cũng nhiều vô cùng. Bạn là người quá ưa sự thuận lợi dễ dàng nên không hợp với phương pháp này, trừ phi cùng đường rồi đành phải cố gắng gọt mình đi cho hợp với yêu cầu của hoàn cảnh thì may ra. Nhưng qua kiểu hỏi han dông dài có thể thấy bạn chưa cùng đường nên e là hơi khó

[huynhdoan2000]

Hay quá!!!Để tiểu đệ post cái này ...cái trang mà làm cho đệ "sợ" bị suy???
........................................................................
Cho đệ hỏi cái này...bài viết có 4 trang , làm sao post cho hết 4 trang...mới post có 1 trang, post trang thứ 2 thì..."Fail" ????

File đính kèm

 BQC1.png ( 301.09k ) Tổng số lượt tải về: 28

 

[Diệu Minh]

Hay quá!!!Để tiểu đệ post cái này ...cái trang mà làm cho đệ "sợ" bị suy???
........................................................................
Cho đệ hỏi cái này...bài viết có 4 trang , làm sao post cho hết 4 trang...mới post có 1 trang, post trang thứ 2 thì..."Fail" ????

Đi vào các siêu thị mà xem người Việt mình đang Âu hoá các loại thức ăn, và những thức ăn "rác" của phương Tây không còn biết bán cho ai đem xuất khẩu về Vn cho dân mình dùng cho nó có nhiều lợi nhuận, những thức ăn đó không phải do người Thực dưỡng sành điệu chọn lựa mà chỉ bán theo sự khoái khẩu của người dùng...nếu có ai đã từng ra nước ngoài mới thấy dân mình chưa được có phước báu về "văn minh Thực dưỡng" trong khi siêu thị ở các nước phát triển bao giờ cũng có khu vực organic food (thực phẩm nuôi trồng bằng thức ăn và phân bón hữu cơ), toàn là những thức ăn thiên nhiên sạch từ đồng ruộng: không phân hoá học, không thuốc trừ sâu....

Còn những người viết sách kiểu này giống Kinh điển đại thừa quá, khen vào câu và sau đó chê vài điều, (làm cho không ít người "nghe theo" coi thường tiểu thừa và coi thường nội điển của Đức Phật cứ hoài chạy theo những thứ Kinh Phật loại hai hiện nay bán và có nhan nhản, may sao mình sang Miến Điện chứ không thì bây giờ cũng cùng một luận điệu giống quyển sách này) có ông thầy đông y còn chống đối ra mặt vì nếu ai cũng ăn theo Td thì bác ông thầy Đông Tây y nên vào trường thiền mà chữa cả tâm bệnh cho khoẻ vì ở đó người ta nuôi không để cho hành giả chỉ lo tu tập, ngoài ra chả phải lo lắng tới bất cứ điều chi... như thế lợi ích cả đôi đường, khỏi phải lo thất nghiệp...

Quyển này là quyển gì hình như mình cũng đã đọc những dòng này ở đâu?

Từ nay cũng như đi học bất cứ môn học nào: cứ cầu nguyện và tìm tới tận ổ (tổ) của nó, chứ đừng nghe lòng vòng.

Chắc bạn gieo những nhân lòng vòng cho nên mới bị "gặt" hái những "quả" như vậy...

Hiện nay có vài người học nhảy thẳng được vào "chính Kinh" cho nên họ bản lãnh ngay từ đầu và họ gặp được những người Thực dưỡng có kinh nghiệm, cho nên họ đỡ vất vả đi rất nhiều. Họ có nghiệp lành, họ cũng có trí phán đoán tốt... chúng ta thường có một trí phán đoán mù mờ trước sự thật nên ai bảo gì cũng có thể "nghe theo dễ dàng" ....

Tuy nhiên phương pháp Ohsawa hiện nay được cả thế giới biết tới nhờ những sự chống đối trên các phương tiện thông tin đại chúng.

Cầu mong Tam Bảo gia hộ cho bạn nhiều nhé.
Những người am hiểu và thay đổi được vận mệnh qua con đường Thực dưỡng Ohsawa ngày một nhiều... lành thay!

Tu cái mồm, đổi được cái tướng và thay được cái tâm... "Thắng được vạn binh không bằng thắng chính mình"... là Lời của Phật.

Hãy túm lấy cái lỗ mồm mà làm cảnh sát cho chính mình....

Xem thằng nào là bạn lành thì mới cho "vào nhà" nghe.

Cả nhà cô phụ tá giúp việc cho tôi được hạnh phúc ngày một nhiều nhờ làm việc và sống cạnh chúng tôi, cùng nhau làm và cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm quí hoá và hỗ trợ cho nhau, thật là mơ không ra được cảnh thần tiên trong mộng.

[phannhathieu]

háhá