Những lời dạy quí báu của người Thực dưỡng |
Những lời dạy quí báu của người Thực dưỡng |
Nov 22 2010, 06:57 AM
Bài viết
#1
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 16,993 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Những điều khuyên quý báu của Thái ất chân nhân
1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí. 2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí 3. Bớt vật ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí 4. Đừng nhổ nước miếng để giữ Tạng Khí 5. Chớ giận hờn để giữ Can Khí 6. Ăn uống chớ quá độ để giữ Vị Khí 7. Ít lo nghĩ để dưỡng Tâm Khí. 10 mệnh lệnh để tìm sức khoẻ và hạnh phúc. 1. Ăn ít và nhai cho kỹ. 2. Ít đi xe và thường đi chân. 3. Ít sắm quần áo và thường giặt luôn. 4. Ít làm gì để gây điều lo lắng trong lòng và làm những việc khó khăn không ai muốn làm như cọ toilet, lau nhà, rửa bát... 5. Làm ít mất thì giờ và học hỏi luôn luôn. 6. Ít nói và nghe cho nhiều 7. Ít nhăn mày và thường vui cười. 8. Ít nói và hoạt động nhiều hơn. 9. Ít phê bình và hay tán thưởng người khác. 10. Ít thu tóm cho mình và cho ra nhiều gấp trăm lần. Đó là lời khuyên của bác sĩ Futagi, thọ 100 tuổi, Giám đốc Hội Thực dưỡng về cơm lứt, nhà bác học được tôn trọng nhất ở Nhật. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
Nov 24 2010, 09:06 AM
Bài viết
#2
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 16,993 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Những thứ này tớ cóp nhặt trong các quyển sách của Thực dưỡng đấy mà.
Có cái gì là "của tớ đâu"? Ví dụ: nhất quyết không nói dối, tương đương với 1 trong 5 ngũ giới của Đức Phật. Nếu bạn không nói dối: khí của bạn sẽ bình yên, ai cũng thích ở gần người chân thật. Nếu bạn nói dối một lần, lần sau bạn phải nói dối tiếp cho nó "phù hợp"... cho nó "logic" với điều đã chót nói rồi... dần dần khí trường của bạn nó không còn đi vào tâm điểm nữa... tới một lúc NÓ sinh thành bệnh thân, và nhất là NÓ làm cho bạn không thích tu tập và hướng thượng, nó sẽ kéo bạn trầm luân vào những MIỀN tâm thức hay là miền nào đó trên thân, trên tâm hay là hoàn cảnh bên ngoài thấp kém, những thứ làm cho bạn không hài lòng đẹp ý. Bạn hãy trọn một ĐIỂM nào đó mà bạn thích; thích thì là đã huân tập trong một kiếp sống nào đó rồi thì mới dễ thực hiện. Vì biết đã giữ giới chân thật thì hãy nên nói và nghĩ cẩn thận, để lời nói của bạn có UY; nói là làm được... có người nói được làm được, có người làm được không nói được, có người nói được làm được. Bạn hãy là loại người cuối cùng: nói được làm được... chúng ta nên vươn tới con quân bình - trung đạo và hài hòa! -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 20th April 2024 - 12:09 AM |