Phiên bản in ấn của chủ đề

Nháy vào đây để xem chủ đề theo đúng định dạng gốc

Thực Dưỡng _ Canh tác theo thiên nhiên _ Tất tần tật về cây Vừng thơm Ngà hooc giầu omega3

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 06:39 AM

Tất tần tật về cây Vừng thơm Ngà hooc giầu omega3 ít người Việt biết?, Trồng ngay đi, ăn ngay, phổ biến ngay cho mọi người...

Người Hàn Quốc họ làm cả kim chi về lá vừng này ăn và làm nhiều món ăn với lá này:
https://youtu.be/2zTCa7Ea23c

Họ làm món ăn:
https://youtu.be/VtJRmOjW2Tw

Hạt giống mua tại đâu?

Thực Dưỡng Ngọc Trâm lâu năm nhất tại HN có bán, đến mùa của nó là khoảng tháng 11 dương lịch có bán, gọi máy bàn: 024 38534225...

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 06:43 AM

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=6845

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 06:45 AM

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=6754&st=0&gopid=31117&&fbclid=IwAR2Nmr7518Pw-omrWfOillx0EX_Mr0E7MrY6zgRfjr7vpXeipobMQGR2R_0#entry31117

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 06:52 AM

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=6754&st=0&gopid=31117&&fbclid=IwAR2Nmr7518Pw-omrWfOillx0EX_Mr0E7MrY6zgRfjr7vpXeipobMQGR2R_0#entry31117

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 12:40 PM

https://vnexpress.net/giai-tri/nguoi-mau-21-tuoi-dang-quang-hoa-hau-na-uy-3965635.html


Hoa hậu ăn chay !

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 01:10 PM

https://youtu.be/ShBS8yKgwUU

Gửi bởi: Diệu Minh Aug 10 2019, 01:11 PM

http://tapchi.vnua.edu.vn/wp-content/uploads/2018/08/T%E1%BA%A1p-ch%C3%AD-s%E1%BB%91-4.389-397.pdf

Gửi bởi: Diệu Minh Oct 3 2019, 06:42 PM

Chuyển qua hạt chia, triều đại của loại hạt này sắp kết thúc. Có lẽ vậy. Hạt giống của cây trồng Tía tô châu Á đã sẵn sàng trở thành thứ cây quan trọng tiếp theo khi chúng ta đề cập đến việc trồng những cây cung cấp Omega-3. Tía tô phổ biến ở Nhật Bản, Hàn Quốc và một phần Trung Quốc, và đặc biệt tại Việt Nam nó mọc lên như rừng như cỏ, chả cần chăm tưới, nó rất dễ sống… Người Việt mình có thói quen thường được sử dụng như lá bạc hà của người dân. Nhưng hóa ra những hạt giống cây này lại là những nhà máy sản xuất dinh dưỡng.
Hạt tía tô chứa hàm lượng axit béo Omega-3 gấp đôi hạt chia. Omega-3 rất quan trọng đối với hoạt động của não, và khó có thể đến từ các nguồn thực vật. Ngoài ra, hạt giống chia đã trở nên rất đắt vì nguồn cung cấp hạn hẹp. Hạt tía tô là một sản phẩm có vẻ như nó sẽ có giá rẻ hơn hạt chia?
Tỉ lệ Omega-3 so với Omega-6 trên hạt tía tô là 6 trên 1, cao nhất trong số các loại dầu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống hiện đại của chúng ta đã tạo ra sự mất cân bằng trong tỉ lệ mong muốn (quá nhiều Omega-6), do đó, chúng ta được khuyến khích dùng bất kỳ thực phẩm nào có thể khôi phục lại cân bằng.
Người ta cũng cho rằng hạt tía tô có vị nhẹ hơn hạt chia. Chúng tôi vẫn tiếp tục tìm hiểu, nếu có ai đó cùng quan tâm, hãy vui lòng cho chúng tôi biết qua địa chỉ:

Gửi bởi: Diệu Minh Oct 29 2019, 09:44 PM

https://www.facebook.com/thucduongngoctram/posts/2395757090705286?__xts__[0]=68.ARBO6k5BExym_ey9qI26kzQDLI5BHF2-VDGi5iTlaTU55faPqs7ab_4k-i867I2v2X-8UqowY3ZReBn8xdoSIek6FSs-9GLdq5Sig8b2QaYKG0RykE_pgv9KCjnHCpSdQJatAqA6abIP1NfUXpiFzoIPWmjgqa5NWlchqmvM7KM6
5SDzGcBv2yOo1-aniQgjzQpXw5DAIiUWr824ozMj4rqpga3ynVRGi-z-rJPBvImdy3337kT9le2jKlJuoj68-Y9AozxYBr9mdRJLgmDC8w6CDrg64HxfC9A9heaKEzRBglEkyAps5EJ-tFO3rkWiDmcsiqc&__tn__=-R-R-R-R

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 2 2019, 06:29 AM

https://vi.wikipedia.org/wiki/Perilla_frutescens

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 2 2019, 08:42 PM

MÓN ĂN ẤN ĐỘ:

https://www.youtube.com/watch?v=KhrVfVRO6go

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 2 2019, 09:41 PM

Lá vừng thơm ngà hooc muối:

https://mykoreankitchen.com/korean-pickled-perilla-leaves-kkaennip-jangajji/

https://www.maangchi.com/recipe/kkaennip-jangajji

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 2 2019, 09:49 PM

https://www.youtube.com/watch?v=MgrA7gj25Jg

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 4 2019, 06:21 AM

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=6985&st=0&gopid=31660&#entry31660

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 5 2019, 01:00 PM

https://www.youtube.com/watch?v=HfWBV3DwH0A

Gửi bởi: Diệu Minh Nov 9 2019, 05:17 AM

Ép dầu Ngà Hóp:

https://www.youtube.com/watch?v=HfWBV3DwH0A

Gửi bởi: Diệu Minh Dec 10 2019, 10:58 PM

https://www.youtube.com/watch?v=YqCoC9DvuWk

Sản xuất bởi Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)