Bệnh động kinh ăn gì? Tùy chọn

[Diệu Minh]

CHỨNG BỆNH ĐỘNG KINH

Về chứng bệnh này em xin có vài lý giải và phương pháp chữa trị như sau. Mong các bạn thực dưỡng cùng vào tranh luận thật sôi nổi để chúng ta có thể giúp người bạn đang mất quân bình trầm trọng này sống một cuộc đời bình an.



<3 Trước hết ta hãy xem " người bạn tây y” nói về nguyên nhân căn bệnh này nhé:
“Trong hầu hết các trường hợp mắc bệnh động kinh không rõ nguyên nhân, hay còn gọi là động kinh vô căn. Tuy nhiên một tỷ lệ khác có thể do những yếu tố sau:

👉 Yếu tố di truyền: theo nhiều hướng khác nhau, phụ thuộc giới tính (hội chứng nhiễn sắc thể X) hoặc di truyền theo ty lạp thể ADN.

👉 Động kinh do bất thường về yếu tố hóa học trong não: Các kênh ion của não như kênh Na+, K+ và Ca2+ đóng vai trò quan trọng trong việc truyền các tín hiệu thần kinh, do vậy khi có sự mất cân bằng hóa học trong các tế bào não sẽ gây rối loạn dẫn truyền thần kinh và là nguyên nhân gây nên các cơn vắng ý thức cùng nhiều loại cơn động kinh khác.

👉Động kinh do mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh: Các tế bào thần kinh gửi “thông điệp” qua nhau là nhờ những chất dẫn truyền thần kinh, chẳng hạn như Gamma aminobutyric acid (GABA), Serotonin, Acetylcholine. Sự bất thường trong các chất dẫn truyền thần kinh là một yếu tố quan trọng dẫn tới xuất hiện các cơn co giật, động kinh.

👉 Nguyên nhân có thể liên quan đến tổn thương não bộ như: chấn thương sọ não hoặc vùng đầu (do tai nạn hoặc trong khi sinh), nhiễm trùng não (do viêm não, viêm màng não...); sau cơn đột quỵ, tai biến mạch máu não, mất trí nhớ Alzheimer... hoặc ngay cả khi
sốt cao co giật kéo dài cũng có thể tiến triển thành bệnh động kinh.

👉 Nguyên nhân liên quan đến cấu trúc não như do bất thường ngay từ trong bào thai, rối loạn chuyển hóa trong não bộ bẩm sinh, do khối u não, xuất hiện các mạch máu và cấu trúc bất thường trong não không rõ căn nguyên.

👉 Ngoài ra, có thể do sử dụng một số loại thuốc, hóa chất gây ảnh hưởng đến não như thuốc chống trầm cảm, rượu, ma túy…”

Nguồn: http://benhdongkinh.com.vn/bai-viet/benh-d...MyBmxoC86Lw_wcB

Như vậy về nguyên nhân thì có đến hơn 50% nguyên nhân là tây y bó tay không tìm ra, còn dưới 50% còn lại thì là do “ rối loạn...” Còn theo thực dưỡng thì mọi nguyên nhân bắt sự mất quân bình trong cơ thể do ăn uống không đúng trật tự vũ trụ.

<3 Về triệu chứng của bệnh thì như sau: Các cơn động kinh có thể xảy ra với nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau từ vắng ý thức, co cứng, co giật chân tay hoặc toàn thân. Cơn co giật do động kinh: xuất hiện một cách đột ngột, thường có tính chất lặp lại theo một chu kỳ nhất định, với những cơn co giật cục bộ hoặc toàn thân điển hình với đặc điểm giống nhau

👉 Như vậy triệu chứng này là triệu chứng Cực dương, sự co rút cơ thể. Nguyên nhân do ăn nhiều thức ăn nguồn gốc động vật: thịt thú 4 chân, ăn quá mặn thời gian dài. Tuy nhiên cũng có thể do ăn quá nhiều các thức cực âm: Rượu, ma túy,đồ ngọt chứa đường tinh luyện, hoa quả,..... bởi vì cực âm sinh dương. Nên nhớ sử dụng rượu - các chất gây nghiện quá mức giới hạn cho phép cũng có thể gây ra co giật( co giật của người dùng ma túy chẳng hạn, rất điển hình). Do đó các thức trên phải nghiêm cấm sử dụng. Với con người hiện đại ngày nay thì khả năng cao là bạn này lạm dụng cả 2 lúc thích món cực dương, lúc thích món cực âm

<3 Xét thêm về việc điều trị bệnh này của các nhà y dược: Nghiên cứu năm 2015 của các nhà khoa học Hàn Quốc đã phát hiện ra Rhynchophylline (RP), hoạt chất sinh học chính trong cây Câu đằng, ngoài tác dụng an thần, trấn tĩnh, giảm kích thích thần kinh, hoạt chất này còn thúc đẩy làm tăng nồng độ GABA nội sinh trong cơ thể, điều chỉnh nồng độ các ion nội bào, kìm hãm sự phóng điện quá mức của các tế bào thần kinh. Nhờ vậy, tần suất và mức độ cơn động kinh giảm đi đáng kể, người bệnh bớt mệt mỏi, buồn ngủ sau co giật. Theo y học cổ truyền, câu đằng có vị ngọt, tính hàn, đi vào các kinh Can và Tâm bào. Cây này có công năng thanh nhiệt, bình can, trấn kinh, trừ nội phong, chống co thắt

Ta thấy cây này có tính âm để trị bệnh dương co thắt.

<3 Còn bây giờ chúng ta hãy lắng nghe lời khuyên của các bậc sống thuận theo tự nhiên

🌱 NamboKu Mizuno: Bậc thầy nhân tướng học- một trong những người thầy của Ohsawa

THỨC ĂN VÀ CÁC CHỨNG BỆNH TINH THẦN

“Người có nhân tướng bị bệnh thần kinh sẽ không bị bệnh nặng thêm nếu y chịu khó nghiêm túc kiểm soát vấn đề ăn uống của mình, còn trái lại chắc chắn y sẽ bị bệnh nặng hơn nếu ăn uống mất trật tự và đầu óc của y bị các giống chồn cáo ám ảnh( tâm thần phân liệt). Bình thường kẻ tâm thần rất khỏe mạnh. Do năng lượng của gan mạnh quá mức bình thưởng làm cho họ mất cân bằng và thu hút các linh hồn cấp thấp hơn( tức là của loài động vật).

Việc điều trị căn bệnh của họ phải chú trọng đến việc ăn uống đúng cách. Không được đôi co với người mắc bệnh tâm thần khi họ nói những câu vô nghĩa như bị ma ám, mà phải coi họ như bệnh nhân thông thường. Nếu sau khi cho người đó ăn ngày 3 bữa mà không ăn thêm các bữa phụ( quà bánh) trong 100 ngày, các linh hồn cấp thấp sẽ tự động rời khỏi họ.

Thậm chí bệnh đã hàng năm trời, nhưng nếu điều chỉnh ăn uống trong vòng ba năm, người đó sẽ tự khỏi bệnh. Khỏi bệnh không phải do linh hồn cấp thấp đi khỏi mà do kiểm soát thói quen ăn uống, gan của người đó hoạt động nhẹ nhàng hơn, sức khỏe được phục hồi và tinh thần được cân bằng. Thậm chí nếu những linh hồn cấp thấp còn đến với ai đó, thì do năng lượng tâm linh của họ được cân bằng, chúng không còn quấy nhiễu họ được nữa, và phải tự động bỏ đi.

Bạn phải hiểu rõ nguyên nhân của mọi chứng bệnh như vậy là do ăn uống rối loạn. Khi ai đó bị tâm thần người ta thường cho họ ăn uống theo ý thích. Đó là một sai lầm nghiêm trọng. Đó chính là nguyên nhân khiến tâm trí bị quấy nhiễu. Can khí của họ sẽ tăng đột biến và vận hành phi trật tự. Họ không thể lành bệnh. Thức ăn là chất cơ bản để nuôi dưỡng tinh thần. Do vậy nếu chất cơ bản này bị đảo lộn thì tinh thần bị đảo lộn theo.”
(Trích sách: Thức ăn quyết định số phận.)
Phần này Thầy Namboku Mizuno nói về bệnh tâm thần chứ không phải động kinh, nhưng cách chữa trị thì theo em có thể áp dụng cho động kinh.

🌱 Ram Gopal- Vị đạo sĩ có thể chữa khỏi mọi thứ bệnh:

“Bệnh tật là kết quả của những gì trái với thiên nhiên, sống thuận theo thiên nhiên không thể có bệnh. Con người bẩm sinh đều khỏe mạnh, họ mắc bệnh vì các thói quen, lối sống không hợp tự nhiên, rồi theo thời gian tiêm nhiễm vào cơ thể làm suy nhược.

Khi bệnh mới phát ra, con người ỷ vào thuốc men, các phát minh khoa học. Tiếc thay, lối này chỉ có thể tạm thời cầm giữ bệnh tật cho nó không phát lên chứ không trừ tuyệt căn. Y học phương tây chỉ ngăn bệnh tật không làm nguy hại đến tính mạng trong một thời gian, rồi sau đó cũng bó tay. Muốn trừ bệnh hoàn toàn, chỉ có một cách duy nhất là cương quyết trừ tuyệt gốc và người duy nhất có thể chữa được là “chính mình” mà thôi, ngoài ra không có ai khác. Một khi bệnh nhân ý thức được điều này và nhất định theo đuổi cách trị đến cùng thì hầu như bệnh gì cũng khỏi.
( Trích sách: Hành trình về phương đông)

<3 Như vậy việc quan trọng nhất là: Sống thuận theo tự nhiên hay sống theo đúng trật tự vũ trụ. Phương pháp thực dưỡng là một phương pháp như vậy.

Từ những lý giải trên mình xin đưa ra giải pháp như sau theo phương pháp thực dưỡng:

👉 Nếu bệnh nhân có ý chí thì ăn ngay số 7 để cơ thể nhanh đạt trạng thái quân bình nhất
🔑Cách ăn số 7: 100% gạo lứt( nhớ mua loại 6 tháng, theo em với bệnh này nên chọn gạo trắng ngà vì nó âm hơn gạo đỏ), ăn kèm muối vừng( được dã theo tỉ lệ 5 vừng/1 muối) nhưng chú ý ăn nhạt, nghĩa là ăn rất ít muối vừng thôi vì vị mặn tính dương, bệnh này lại là bệnh dương. Có thể ăn kèm gia vị là miso nhưng theo em không nên vì miso Việt Nam rất mặn, mà lại khó kiểm soát lượng dùng, vì 1 thìa đã rất mặn, chấm thìa vô đã là nhiều. Muối vừng dễ kiểm soát hơn.

Trong cuốn: " Thực dưỡng Macrobiotics hồi xuân và sống thọ" tiên sinh có viết như sau: " CHƯA Y BÁC SĨ NÀO CHỮA LÀNH BỆNH NÀY, TRONG KHI NGƯỜI XƯA CHỮA LÀNH DỄ DÀNG BẰNG" CẦU NGUYỆN VÀ KIÊNG ĂN" BÀ XÃ TÔI CŨNG THƯỜNG GIÚP NGƯỜI TA CHỮA LÀNH BỆNH ĐỘNG KINH, ĐÔI KHI CHỈ MẤT CÓ BA NGÀY. CÁCH CHỮA TỐT NHẤT LÀ CÁCH ĂN SỐ 7, KHÔNG UỐNG NƯỚC TRONG NHIỀU NGÀY"

Việc không uống nước trong nhiều ngày không phải đơn giản. Nhưng hoàn toàn có thể làm được nếu như nhai kỹ. Khi nhai kỹ khoảng 400 lần thì nước bọt tiết ra rất nhiều. Người nào nhai tầm này có thể không cần uống nước mà cảm giác khát rất ít.
Còn nếu không nhịn uống được thì hãy uống nhưng rất ít, vẫn có thể khỏi.

👉Nếu bệnh nhân không có ý chí để ăn được chế độ số 7 như trên thì cho ăn số 5 trong 1 tháng, rồi ăn số 6 trong 1 tháng, rồi chuyển sang ăn số 7 đến khi khỏi bệnh.( thời gian mỗi giai đoạn số 5 và số 6 có thể ngắn hơn tùy bệnh nhân, càng dài hơn càng thì lâu chuyển bệnh). Ăn số 5 kiên trì vài năm cũng có thể khỏi nhưng lâu quá, bệnh nhân dễ nản. Ăn số 6 hoặc tốt nhất số 7 rất nhanh.

🔑 Cách ăn số 5: 80% gạo lứt, 20% rau củ xào khô
Lưu ý là tuyệt đối không dùng dầu ăn công nghiệp ( Neptune, cái lân,....) để xào vì loại dầu công nghiệp là dầu cực âm. Hãy dùng dầu vừng ép thủ công, cửa hàng thực dưỡng nào cũng có. Có thể thay rau củ xào khô bằng rau hấp. Rau luộc thì không nên vì quá nhiều nước thêm vào làm rau củ âm đi.

🔑 Cách ăn số 6: 90% gạo lứt, 10% rau củ xào khô

👉Các lưu ý quan trọng khác:

🔑 Ăn lượng cơm và thức ăn đến 80% mức no. Chân thành hơn, muốn khỏi nhanh hơn thì 50% là dừng không ăn tiếp

🔑 Việc uống nước: Chỉ uống khi khát thôi, và mỗi lần uống 1-2 ngụm để cơ thể không bị âm quá đà. Vì nước cũng rất âm đấy.

🔑 Việc nhai: Vô cùng quan trọng, không nhai kỹ thì khó khỏi bệnh lắm. Nên nhai cỡ 200-500lần/ 1 miếng cơm theo mình. Cứ nhai đi, thành nước thì đừng nuốt, nhai tiếp cái nước đó rồi nuốt để các tuyến nước bọt mang tai tiết ra, nước bọt là nước cam lồ đấy, bổ ngũ tạng. Nếu không nhai được nhiều thế thì nhai ít hơn, nhưng phải hướng dần đến nhai nhiều.

🔑 Ngày ăn ba bữa, ý chí mạnh thì ăn 2 bữa, bỏ bữa tối đi. Ăn sáng là ăn cho bạn, ăn trưa là ăn cho mình, ăn tối là ăn cho kẻ thù.

🔑 Sau khi khỏi bệnh mà muốn ăn ra thì ăn số 6 trong 1 tháng, rồi ăn số 5, rồi ăn dần xuống các số thấp hơn nếu muốn. Tuyệt đối không ăn như trước khi bị bệnh. Ăn như cũ thì vứt đi, thường thì còn bị tổn thương lục phủ ngũ tạng, sinh ra bệnh khác, vì cơ thể đang sạch, ăn như cũ nó phản ứng ghê ghớm lắm.

🔑 Quan trọng nhất: Mua một quyển sách để đọc thật kỹ rồi hãy áp dụng. Có thể mua cuốn: “Thực dưỡng Macrobiotics Hồi xuân và sống thọ” sách tiên sinh Ohsawa viết, và cuốn “ Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa” của thầy Anh Minh Ngô Thành Nhân, rất sát tiên sinh nhé.
Chúc thành công! — với Hoàng Việt Nhật.
CHỨNG BỆNH ĐỘNG KINH

Về chứng bệnh này em xin có vài lý giải và phương pháp chữa trị như sau. Mong các bạn thực dưỡng cùng vào tranh luận thật sôi nổi để chúng ta có thể giúp người bạn đang mất quân bình trầm trọng này sống một cuộc đời bình an.

<3 Trước hết ta hãy xem " người bạn tây y” nói về nguyên nhân căn bệnh này nhé:
“Trong hầu hết các trường hợp mắc bệnh động kinh không rõ nguyên nhân, hay còn gọi là động kinh vô căn. Tuy nhiên một tỷ lệ khác có thể do những yếu tố sau:

👉 Yếu tố di truyền: theo nhiều hướng khác nhau, phụ thuộc giới tính (hội chứng nhiễn sắc thể X) hoặc di truyền theo ty lạp thể ADN.

👉 Động kinh do bất thường về yếu tố hóa học trong não: Các kênh ion của não như kênh Na+, K+ và Ca2+ đóng vai trò quan trọng trong việc truyền các tín hiệu thần kinh, do vậy khi có sự mất cân bằng hóa học trong các tế bào não sẽ gây rối loạn dẫn truyền thần kinh và là nguyên nhân gây nên các cơn vắng ý thức cùng nhiều loại cơn động kinh khác.

👉Động kinh do mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh: Các tế bào thần kinh gửi “thông điệp” qua nhau là nhờ những chất dẫn truyền thần kinh, chẳng hạn như Gamma aminobutyric acid (GABA), Serotonin, Acetylcholine. Sự bất thường trong các chất dẫn truyền thần kinh là một yếu tố quan trọng dẫn tới xuất hiện các cơn co giật, động kinh.

👉 Nguyên nhân có thể liên quan đến tổn thương não bộ như: chấn thương sọ não hoặc vùng đầu (do tai nạn hoặc trong khi sinh), nhiễm trùng não (do viêm não, viêm màng não...); sau cơn đột quỵ, tai biến mạch máu não, mất trí nhớ Alzheimer... hoặc ngay cả khi
sốt cao co giật kéo dài cũng có thể tiến triển thành bệnh động kinh.

👉 Nguyên nhân liên quan đến cấu trúc não như do bất thường ngay từ trong bào thai, rối loạn chuyển hóa trong não bộ bẩm sinh, do khối u não, xuất hiện các mạch máu và cấu trúc bất thường trong não không rõ căn nguyên.

👉 Ngoài ra, có thể do sử dụng một số loại thuốc, hóa chất gây ảnh hưởng đến não như thuốc chống trầm cảm, rượu, ma túy…”

Nguồn: http://benhdongkinh.com.vn/bai-viet/benh-d...MyBmxoC86Lw_wcB

Như vậy về nguyên nhân thì có đến hơn 50% nguyên nhân là tây y bó tay không tìm ra, còn dưới 50% còn lại thì là do “ rối loạn...” Còn theo thực dưỡng thì mọi nguyên nhân bắt sự mất quân bình trong cơ thể do ăn uống không đúng trật tự vũ trụ.

<3 Về triệu chứng của bệnh thì như sau: Các cơn động kinh có thể xảy ra với nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau từ vắng ý thức, co cứng, co giật chân tay hoặc toàn thân. Cơn co giật do động kinh: xuất hiện một cách đột ngột, thường có tính chất lặp lại theo một chu kỳ nhất định, với những cơn co giật cục bộ hoặc toàn thân điển hình với đặc điểm giống nhau

👉 Như vậy triệu chứng này là triệu chứng Cực dương, sự co rút cơ thể. Nguyên nhân do ăn nhiều thức ăn nguồn gốc động vật: thịt thú 4 chân, ăn quá mặn thời gian dài. Tuy nhiên cũng có thể do ăn quá nhiều các thức cực âm: Rượu, ma túy,đồ ngọt chứa đường tinh luyện, hoa quả,..... bởi vì cực âm sinh dương. Nên nhớ sử dụng rượu - các chất gây nghiện quá mức giới hạn cho phép cũng có thể gây ra co giật( co giật của người dùng ma túy chẳng hạn, rất điển hình). Do đó các thức trên phải nghiêm cấm sử dụng. Với con người hiện đại ngày nay thì khả năng cao là bạn này lạm dụng cả 2 lúc thích món cực dương, lúc thích món cực âm

<3 Xét thêm về việc điều trị bệnh này của các nhà y dược: Nghiên cứu năm 2015 của các nhà khoa học Hàn Quốc đã phát hiện ra Rhynchophylline (RP), hoạt chất sinh học chính trong cây Câu đằng, ngoài tác dụng an thần, trấn tĩnh, giảm kích thích thần kinh, hoạt chất này còn thúc đẩy làm tăng nồng độ GABA nội sinh trong cơ thể, điều chỉnh nồng độ các ion nội bào, kìm hãm sự phóng điện quá mức của các tế bào thần kinh. Nhờ vậy, tần suất và mức độ cơn động kinh giảm đi đáng kể, người bệnh bớt mệt mỏi, buồn ngủ sau co giật. Theo y học cổ truyền, câu đằng có vị ngọt, tính hàn, đi vào các kinh Can và Tâm bào. Cây này có công năng thanh nhiệt, bình can, trấn kinh, trừ nội phong, chống co thắt

Ta thấy cây này có tính âm để trị bệnh dương co thắt.

<3 Còn bây giờ chúng ta hãy lắng nghe lời khuyên của các bậc sống thuận theo tự nhiên

🌱 NamboKu Mizuno: Bậc thầy nhân tướng học- một trong những người thầy của Ohsawa

THỨC ĂN VÀ CÁC CHỨNG BỆNH TINH THẦN

“Người có nhân tướng bị bệnh thần kinh sẽ không bị bệnh nặng thêm nếu y chịu khó nghiêm túc kiểm soát vấn đề ăn uống của mình, còn trái lại chắc chắn y sẽ bị bệnh nặng hơn nếu ăn uống mất trật tự và đầu óc của y bị các giống chồn cáo ám ảnh( tâm thần phân liệt). Bình thường kẻ tâm thần rất khỏe mạnh. Do năng lượng của gan mạnh quá mức bình thưởng làm cho họ mất cân bằng và thu hút các linh hồn cấp thấp hơn( tức là của loài động vật).

Việc điều trị căn bệnh của họ phải chú trọng đến việc ăn uống đúng cách. Không được đôi co với người mắc bệnh tâm thần khi họ nói những câu vô nghĩa như bị ma ám, mà phải coi họ như bệnh nhân thông thường. Nếu sau khi cho người đó ăn ngày 3 bữa mà không ăn thêm các bữa phụ( quà bánh) trong 100 ngày, các linh hồn cấp thấp sẽ tự động rời khỏi họ.

Thậm chí bệnh đã hàng năm trời, nhưng nếu điều chỉnh ăn uống trong vòng ba năm, người đó sẽ tự khỏi bệnh. Khỏi bệnh không phải do linh hồn cấp thấp đi khỏi mà do kiểm soát thói quen ăn uống, gan của người đó hoạt động nhẹ nhàng hơn, sức khỏe được phục hồi và tinh thần được cân bằng. Thậm chí nếu những linh hồn cấp thấp còn đến với ai đó, thì do năng lượng tâm linh của họ được cân bằng, chúng không còn quấy nhiễu họ được nữa, và phải tự động bỏ đi.

Bạn phải hiểu rõ nguyên nhân của mọi chứng bệnh như vậy là do ăn uống rối loạn. Khi ai đó bị tâm thần người ta thường cho họ ăn uống theo ý thích. Đó là một sai lầm nghiêm trọng. Đó chính là nguyên nhân khiến tâm trí bị quấy nhiễu. Can khí của họ sẽ tăng đột biến và vận hành phi trật tự. Họ không thể lành bệnh. Thức ăn là chất cơ bản để nuôi dưỡng tinh thần. Do vậy nếu chất cơ bản này bị đảo lộn thì tinh thần bị đảo lộn theo.”
(Trích sách: Thức ăn quyết định số phận.)
Phần này Thầy Namboku Mizuno nói về bệnh tâm thần chứ không phải động kinh, nhưng cách chữa trị thì theo em có thể áp dụng cho động kinh.

🌱 Ram Gopal- Vị đạo sĩ có thể chữa khỏi mọi thứ bệnh:

“Bệnh tật là kết quả của những gì trái với thiên nhiên, sống thuận theo thiên nhiên không thể có bệnh. Con người bẩm sinh đều khỏe mạnh, họ mắc bệnh vì các thói quen, lối sống không hợp tự nhiên, rồi theo thời gian tiêm nhiễm vào cơ thể làm suy nhược.

Khi bệnh mới phát ra, con người ỷ vào thuốc men, các phát minh khoa học. Tiếc thay, lối này chỉ có thể tạm thời cầm giữ bệnh tật cho nó không phát lên chứ không trừ tuyệt căn. Y học phương tây chỉ ngăn bệnh tật không làm nguy hại đến tính mạng trong một thời gian, rồi sau đó cũng bó tay. Muốn trừ bệnh hoàn toàn, chỉ có một cách duy nhất là cương quyết trừ tuyệt gốc và người duy nhất có thể chữa được là “chính mình” mà thôi, ngoài ra không có ai khác. Một khi bệnh nhân ý thức được điều này và nhất định theo đuổi cách trị đến cùng thì hầu như bệnh gì cũng khỏi.
( Trích sách: Hành trình về phương đông)

<3 Như vậy việc quan trọng nhất là: Sống thuận theo tự nhiên hay sống theo đúng trật tự vũ trụ. Phương pháp thực dưỡng là một phương pháp như vậy.

Từ những lý giải trên mình xin đưa ra giải pháp như sau theo phương pháp thực dưỡng:

👉 Nếu bệnh nhân có ý chí thì ăn ngay số 7 để cơ thể nhanh đạt trạng thái quân bình nhất
🔑Cách ăn số 7: 100% gạo lứt( nhớ mua loại 6 tháng, theo em với bệnh này nên chọn gạo trắng ngà vì nó âm hơn gạo đỏ), ăn kèm muối vừng( được dã theo tỉ lệ 5 vừng/1 muối) nhưng chú ý ăn nhạt, nghĩa là ăn rất ít muối vừng thôi vì vị mặn tính dương, bệnh này lại là bệnh dương. Có thể ăn kèm gia vị là miso nhưng theo em không nên vì miso Việt Nam rất mặn, mà lại khó kiểm soát lượng dùng, vì 1 thìa đã rất mặn, chấm thìa vô đã là nhiều. Muối vừng dễ kiểm soát hơn.

Trong cuốn: " Thực dưỡng Macrobiotics hồi xuân và sống thọ" tiên sinh có viết như sau: " CHƯA Y BÁC SĨ NÀO CHỮA LÀNH BỆNH NÀY, TRONG KHI NGƯỜI XƯA CHỮA LÀNH DỄ DÀNG BẰNG" CẦU NGUYỆN VÀ KIÊNG ĂN" BÀ XÃ TÔI CŨNG THƯỜNG GIÚP NGƯỜI TA CHỮA LÀNH BỆNH ĐỘNG KINH, ĐÔI KHI CHỈ MẤT CÓ BA NGÀY. CÁCH CHỮA TỐT NHẤT LÀ CÁCH ĂN SỐ 7, KHÔNG UỐNG NƯỚC TRONG NHIỀU NGÀY"

Việc không uống nước trong nhiều ngày không phải đơn giản. Nhưng hoàn toàn có thể làm được nếu như nhai kỹ. Khi nhai kỹ khoảng 400 lần thì nước bọt tiết ra rất nhiều. Người nào nhai tầm này có thể không cần uống nước mà cảm giác khát rất ít.
Còn nếu không nhịn uống được thì hãy uống nhưng rất ít, vẫn có thể khỏi.

👉Nếu bệnh nhân không có ý chí để ăn được chế độ số 7 như trên thì cho ăn số 5 trong 1 tháng, rồi ăn số 6 trong 1 tháng, rồi chuyển sang ăn số 7 đến khi khỏi bệnh.( thời gian mỗi giai đoạn số 5 và số 6 có thể ngắn hơn tùy bệnh nhân, càng dài hơn càng thì lâu chuyển bệnh). Ăn số 5 kiên trì vài năm cũng có thể khỏi nhưng lâu quá, bệnh nhân dễ nản. Ăn số 6 hoặc tốt nhất số 7 rất nhanh.

🔑 Cách ăn số 5: 80% gạo lứt, 20% rau củ xào khô
Lưu ý là tuyệt đối không dùng dầu ăn công nghiệp ( Neptune, cái lân,....) để xào vì loại dầu công nghiệp là dầu cực âm. Hãy dùng dầu vừng ép thủ công, cửa hàng thực dưỡng nào cũng có. Có thể thay rau củ xào khô bằng rau hấp. Rau luộc thì không nên vì quá nhiều nước thêm vào làm rau củ âm đi.

🔑 Cách ăn số 6: 90% gạo lứt, 10% rau củ xào khô

👉Các lưu ý quan trọng khác:

🔑 Ăn lượng cơm và thức ăn đến 80% mức no. Chân thành hơn, muốn khỏi nhanh hơn thì 50% là dừng không ăn tiếp

🔑 Việc uống nước: Chỉ uống khi khát thôi, và mỗi lần uống 1-2 ngụm để cơ thể không bị âm quá đà. Vì nước cũng rất âm đấy.

🔑 Việc nhai: Vô cùng quan trọng, không nhai kỹ thì khó khỏi bệnh lắm. Nên nhai cỡ 200-500lần/ 1 miếng cơm theo mình. Cứ nhai đi, thành nước thì đừng nuốt, nhai tiếp cái nước đó rồi nuốt để các tuyến nước bọt mang tai tiết ra, nước bọt là nước cam lồ đấy, bổ ngũ tạng. Nếu không nhai được nhiều thế thì nhai ít hơn, nhưng phải hướng dần đến nhai nhiều.

🔑 Ngày ăn ba bữa, ý chí mạnh thì ăn 2 bữa, bỏ bữa tối đi. Ăn sáng là ăn cho bạn, ăn trưa là ăn cho mình, ăn tối là ăn cho kẻ thù.

🔑 Sau khi khỏi bệnh mà muốn ăn ra thì ăn số 6 trong 1 tháng, rồi ăn số 5, rồi ăn dần xuống các số thấp hơn nếu muốn. Tuyệt đối không ăn như trước khi bị bệnh. Ăn như cũ thì vứt đi, thường thì còn bị tổn thương lục phủ ngũ tạng, sinh ra bệnh khác, vì cơ thể đang sạch, ăn như cũ nó phản ứng ghê ghớm lắm.

🔑 Quan trọng nhất: Mua một quyển sách để đọc thật kỹ rồi hãy áp dụng. Có thể mua cuốn: “Thực dưỡng Macrobiotics Hồi xuân và sống thọ” sách tiên sinh Ohsawa viết, và cuốn “ Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa” của thầy Anh Minh Ngô Thành Nhân, rất sát tiên sinh nhé.
Chúc thành công! — với Hoàng Việt Nhật.

[Diệu Minh]

Theo dõi trên panfage: Cộng Đồng Thực Dưỡng Việt Nam nhé

[longtlv1]

Nhin wa loa kg doc ma muon dong kinh luon, heheh