Thắc mắc về Thực dưỡng Tùy chọn

[huynhdoan2000]

Chào các sư huynh, sư tỷ...
Tiểu đệ có nhiều thắc mắc về pp Thực dưỡng Ohsawa [chắc khoảng vài trăm câu quá!!!], mong các huynh các tỷ hoan hỉ chỉ bảo giùm...Có nhiều khi những thắc mắc này đã có bài viết, nhưng vì tiểu đệ mới gia nhập Thiền Thực Ohsawa nên chưa thể "duyệt" hết ...vả lại quĩ thời gian eo hẹp quá nên ...xin các bậc đàn anh đàn chị hoan hỷ "khai quan điểm nhãn".
--Trước hết là trái Ô mai? Thú thật tiểu đệ "dốt trất" về mấy cái vụ cây cỏ...Đệ xin hỏi...có phải trái ô mai là trái "xí muội" bán trong tiệm thuốc bắc và tiệm thuốc tây không?
--Hình như tâm lý cũng có ảnh hưởng đến tiến trình trị bệnh?Đệ có coi quyển sách "Nội lực tự sinh" của bác Thái Khắc Lễ...cuốn sách hay quá!!nhưng đệ còn mắc mướu...
Giữa 2 tâm lý [bác TKL kêu là tự kỹ ám thị]ta nên chọn cái nào?
--Một là...không bao giờ nghĩ đến cái bệnh..."tôi mạnh khoẻ!!!"
-- hai là ...chú ý xem xét cái bệnh phát triển trong người và tìm cách khắc phục ..."tôi đang phục hồi từ từ"
--????

[BAS]

Mùa này ăn rau xanh nhiều, nên dùng thêm tương là được, nhưng gạo lứt, muối mè vẫn phải chiếm ít nhất 80% đó nhe!
Đệ có ăn thêm rau xanh [1 bát canh mỗi ngày],ăn thêm bơ mè, tuơng hạt loãng,. giảm muối mè bớt lại! Ăn dặm thêm bột ngũ cốc, bột sắn dây,phỗ bí đỗ,…kết quả ăn “ngon” quá!!! Ăn uống tối ngày…ngũ ngày, ngũ đêm [tuy không nhiều giờ]…cơ thể trì trệ, có lên cân,…
Trong sách Y học thường thức trong gia đình có dạy…dùng mỗi ngày 1 muỗng cafê muối mè hoặc 2 muỗng, rắc lên cơm ăn…Còn thầy Tuệ Hãi dạy 1 chén cơm + 4 muỗng muối mè…Mỗi ngày ăn ba chén cơm thì là 12 muỗng…
Theo sư huynh thì phải làm sao? Ngay từ đầu đệ theo thầy Tuệ Hãi…ăn muối mè còn hơn thế nữa…kết quả cơ thể ốm nhom, lòi xương,…[dương hoá cơ thể “thần tốc”]…

Thích tình trạng nào hơn thì duy trì tình trạng ấy. Nếu trên đời chỉ có ăn với ngủ là nhất thì cứ thế phát huy, còn nếu muốn mình đủ thể lực và trí lực để thực hiện tất cả những gì mình muốn trừ việc ăn bậy thì chú ý cách ăn sao cho thể lực, trí lực đừng sa sút đi. Đã ăn gạo lứt muối mè dài ngày rồi thì ai cũng có khả năng quán thân ít nhiều cả, nó khỏe, nó ốm, nó nhanh nhẹn, nó trì trệ và vì sao xảy ra chuyện đó tự kết luận và rút kinh nghiệm, còn những ai cố tình lờ nó đi thì khỏi tính.

Cũng rõ khổ!! Nếu không gặp người tốt…thì làm sao biết mình bất lương v.v…Mà sư huynh ơi…người tốt cũng “cần” phải có cái “bất lương” để….”cân bằng” âm dương chứ? Đệ đọc trong sách Kính vạn Hoa [hay cá Hồi gì đó]có câu chuyện…1 thằng Hippy theo ở chung vợ chồng ohsawa để học gì gì đó….Mà nó có học gì đâu, có phá phách thì có…bà Lima đòi đuổi nó, Giáo sư Ohsawa ngăn cản…Ống nói, nếu nó đi thì sẽ có thằng khác tới!!!…

Đôi khi tự mình tốt lên, nghĩ lại mới thấy ngày xưa mình bất lương. Người khỏe việc gì đến tay cũng làm băng băng, thấy dễ dàng quá nên chả cần ai đền đáp gì ráo, còn người yếu quá hoặc trốn việc hoặc cố gồng mình lên để đạo đức giả, nếu làm rồi mà người ta không mang ơn thì phiền não, vì họ không có sức nên việc gì mà họ chịu hạ cố tấm thân vàng ngọc của họ mà làm là to tát lắm, thiên hạ phải nhớ ơn đời đời, thế gọi là 1 miếng khi đói bằng 1 gói khi no. Thân và tâm ảnh hưởng qua lại lẫn nhau, cho nên những người trị bệnh bằng Thực dưỡng, khỏe lại rồi mà không nhận ra chân xác nguyên nhân bệnh tật của mình, khỏi vòng cong đuôi thì sớm muộn cũng bệnh lại, mà sẽ là cái kiểu bệnh số 7 không trị nổi.

Sư huynh ơi, đệ đã hiểu sơ sơ vì sao người ta bần thần mõi mệt…[Đệ đọc trong các bài giảng của thầy Aihara]-- Sự mõi mệt là do máu bị dư axit
-- Sự mõi mệt cũng là do não thiếu Oxy
Tại sao máu bị dư axít? Là do ăn thức ăn Âm tính, là do ăn nhiều ngũ cốc [cơm gạo lứt, gạo trắng,đậu,bắp,…]…thầy Aihara nói …ngũ cốc là thức ăn tạo axit dương…Cách khắc phục là bớt ăn thức ăn Âm tính, ăn ngũ cốc tạo axit dương thì phaỉ ăn thêm vài thứ tạo kiềm âm [tức axit thì chọn kiềm, còn dưong thì chọn âm,…có trong sách Axit và Kiềm]…hoặc là nếu chỉ ăn ngũ cốc thì nên nhai thật kỹ , nhai kỹ sẽ làm axit của ngũ cốc thành kiềm…
não thiếu oxy thì khắc phục bằng cách tập thở sâu thêm lên…
--Thế là từ nay đệ đã nắm được một số chiêu của TD
-- Người ta dùng Muối, lửa, thời gian [nấu lâu],áp suất [cao]…để dương hoá món ăn
-- Người ta dùng cách nhai thật kỹ để Kiềm hoá tất cả món ăn [không biết có đúng với trái cây,cà măng giá nấm không nhỉ?]
-- Người ta dùng cách thở sâu để loại bỏ thán khí [Âm kh] trong cơ thể ra ngoài
Đệ nói có sai sót chỗ nào xin huynh sửa lại dùm….

Thở cũng là 1 hoạt động kiềm hóa cơ thể, vì khí cacbonic theo hơi thở ra là axit. Nhưng nếu cơ thể quá âm thì sự oxi hóa xảy ra không triệt để nên thay vì tạo ra khí cacbonic nó lại tạo ra các axit hữu cơ khác như axit lăctic làm mỏi cơ, các axit béo dồn nén trong các khối u... Vì vậy, nên thận trọng khi sử dụng thực phẩm âm, dù là loại tạo kiềm đi chăng nữa. Nếu do cơ thể quá âm nên phổi bám đầy chất nhầy do axit béo tạo thành thì dù có hít sâu mấy vẫn như hít vào khoảng không, máu vẫn không tiếp xúc với dưỡng khí mới được. Âm dương quan trọng hơn axit và kiềm, nếu khéo áp dụng thì dù ăn gạo lứt ròng không có muối mè hay các thực phẩm tạo kiềm khác cũng chả dư axit được.

Nếu tôi nhớ không nhầm thì khí cacbonic dương hơn oxi, gọi nó là âm khí vậy té ra cây cỏ vốn âm lại hút khí âm và thải khí dương ra hay sao, hoang đường. Nếu mỗi hơi thở con người lại được dương hóa lên, cộng thêm thức ăn dương tính chắc con người phải sống 1 triệu năm mới chịu chết quá.

Trái cây, cà, măng, giá, nấm là kiềm âm, nhai kỹ để kiềm hóa nó là 1 việc thừa. Hơn nữa chúng còn là những thực phẩm cực âm.

[huynhdoan2000]

Người khỏe việc gì đến tay cũng làm băng băng, thấy dễ dàng quá nên chả cần ai đền đáp gì ráo, còn người yếu quá hoặc trốn việc hoặc cố gồng mình lên để đạo đức giả, nếu làm rồi mà người ta không mang ơn thì phiền não, vì họ không có sức nên việc gì mà họ chịu hạ cố tấm thân vàng ngọc của họ mà làm là to tát lắm, thiên hạ phải nhớ ơn đời đời
Chào sư huynh...
Sư huynh nói "triết" nghe cũng chí lý!!Câu này là tự huynh "phát minh" ra hay là...có trong sách?
Thân và tâm ảnh hưởng qua lại lẫn nhau, cho nên những người trị bệnh bằng Thực dưỡng, khỏe lại rồi mà không nhận ra chân xác nguyên nhân bệnh tật của mình, khỏi vòng cong đuôi thì sớm muộn cũng bệnh lại, mà sẽ là cái kiểu bệnh số 7 không trị nổi.
Hổm rày,đệ chỉ nghiên cứu đến cái Thân...còn Tâm là cái gì..."mênh mang" quá...coi bộ khó à!!Tuy nhiên, đã vào TD rồi thì...phải "trị" luôn cả Tâm...Sau này chắc còn nhờ sư phụ và sư huynh nhiều...Đệ ra chỉ tiêu cho mình là 7 năm...[Đệ nghĩ sau 7 năm, thân thể đã "thay đổi" hẵn thì...cái Tâm ít nhiều gì cũng..."thay đổi"...]
Tại sao đệ lại "chịu" 7 năm? Một phần là Nội Kinh nói, còn phần lớn là do sư huynh mới nói [đệ mới giựt mình!!!]
--Người nhịn ăn vài tuần,ăn pt7 triệt để...vài tháng...cái quả Thận bất quá chỉ "thay đổi" được tí ti!!!!Chỉ có máu là thay đổi thôi, sắc diện hồng hào chỉ lúc đó thôi!!!Chứ cái quả Thận muốn "rệu rã"...vẫn là rệu rã!!!
--Thì ra, 7 năm mới chính xác là thời gian..."lành bệnh" hoàn toàn!!!
Bây giờ đệ "hết" dám khoe khoang hiệu quả của TD!!!Đệ chỉ khuyên người ta là...nếu bệnh của bạn Đông y,Tây y trị không hết thì bạn "thử" theo Ohsawa xem sao!!
-- Đệ thấy bác vantrung post nhiều bệnh nhân hết những bệnh hiểm nghèo, kèm kinh nghiệm trị liệu riêng ...hay quá!!!Nhưng đệ dám chắc những người hết bệnh đó...ít người biết được...thời gian "thử thách" là 7 năm!!!
Nếu do cơ thể quá âm nên phổi bám đầy chất nhầy do axit béo tạo thành thì dù có hít sâu mấy vẫn như hít vào khoảng không, máu vẫn không tiếp xúc với dưỡng khí mới được.
Cha, câu này đệ mới học được do huynh nói đấy!!
Thế có bài thuốc nào..."đẩy" chất nhẩy này ra không? hay là...rốt cuộc cũng...chờ 7 năm??
Nếu tôi nhớ không nhầm thì khí cacbonic dương hơn oxi, gọi nó là âm khí vậy té ra cây cỏ vốn âm lại hút khí âm và thải khí dương ra hay sao, hoang đường. Nếu mỗi hơi thở con người lại được dương hóa lên, cộng thêm thức ăn dương tính chắc con người phải sống 1 triệu năm mới chịu chết quá.
cacbonic là dương hay oxi là dương...đệ chưa đủ trình độ phán đoán đâu...Nhưng đệ nghĩ...oxi là dương [là sức sống]...thiếu oxi là trái đất này không còn sự sống!!
Con người sống 1 triệu năm thì...chắc không có trên trái đất này, nhưng sống đến 84 ngàn tuổi thì có...Điều này trong kinh Di Lặc có nói đến...
minh sư Ohso bảo là khi gặp thầy, bạn sẽ thấy bạn hiện diện và không thấy thầy chỉ thấy có mình... và đó là tín hiệu tôi biết thầy đã đạt kinh nghiệm vô ngã một cách trọn vẹn.
Sư phụ nói hay quá!!! vái cho đệ gặp người thầy như thế!!Không biết đệ có duyên phần đó không??Cũng như thầy Tuệ Hãi giảng...người bệnh nào gặp mặt tiên sinh Ohsawa là...bệnh đã tiêu trừ hết phân nữa...và sẽ dứt bệnh sau đó!!