IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

3 Trang V   1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
> Bài tập khí công cực kỳ đơn giản nhưng dễ tập, hiệu quả cao
marhaba
bài Jun 17 2010, 02:51 AM
Bài viết #1


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 532
Gia nhập vào: 13-August 09
Thành viên thứ.: 4,316



http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/217998
(http://www.youtube.com/watch?v=FGZXnPhYVLc)

Có thể tập 3-5 lần trong khi nghỉ giải lao lúc làm việc căng thẳng hoặc mệt mỏi!
Hoặc có thể tập thay cho động tác khởi động trước khi tập mấy bài chuyên sâu (bên dưới).

Cứ thử 1 vài lần thì sẽ thấy tác dụng ntn? thumbsup.gif

Một số bài khác chuyên sâu hơn:
- Càn khôn thập linh http://nmchau.perso.sfr.fr/forum/viewtopic...ad7efc7d#p10272
- Thiên Lý Tiêu Dao (cường dương tráng thận) http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/209472
- Bát Linh Công (lưng, cột sống) http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/220113
- Ngũ hành Khí Công: http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/228571
- Lục Tự Quyền http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/222523

Trước khi trì luyện đều khởi động bằng Khí Công Tâm Pháp Biệt Truyền.

Ai thấy thích và hợp bài nào thì tập smile.gif

Mới đầu thì tập ít động tác, ít lần. Sau tăng dần động tác và số lần lên. Phù hợp cho cả người yếu lẫn người khỏe.

Từ http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/222523:
- Bộ Bát Linh Công của Đại sư Độ Giác có công năng đặc biệt trong việc trị các chứng bệnh về cột sống và hệ vận động.
- Bộ Càn Khôn Thập Linh của Thượng Toạ Hằng Trường có tác dụng rất diệu kỳ trong việc khai mở các trung tâm năng lượng sinh học (luân xa).
- Bộ Lục Tự Quyền lại có công năng đặc biệt trong việc thanh trọc thân thể và giải độc, hoá trược, khai thông sự ứ trệ cho các cơ quan nội tạng. Và đặc biệt tinh nhạy trong việc khôi phục chức năng bị suy thoái của các cơ quan có cấu tạo vi tế mà hoạt động của nó liên quan trực tiếp đến trung khu thần kinh và võ đại não, như các cơ quan ngoại cảm : mắt, tai, mũi, lưỡi...và các tuyến nội tiết.
- Ngũ Hành Khí Công chủ về sự điều hòa và hóa nhập an lạc cùng Tự Nhiên Vũ Trụ. Nếu bệnh tật có nguồn gốc từ Tâm Bệnh (stess, depresion, Epilepsi, partensen...) thì nên tập Ngũ hành Khí Công
Đặc biệt Lục Tự Quyền kết hợp với Ngũ hành Khí công là một phương thức phòng chống các bệnh nan y rất hữu hiệu, nhất là trong việc chống di căn của Ung thư.
- Thiên Lý Tiêu Dao có tác dụng chữa bệnh mạnh hơn (Ngũ Hành Khí Công), vì hướng sự phục hồi sức khỏe vào sự dẫn ý theo sự nhịp nhàng, như chuyễn động sóng. Chủ về vận khí Tiên Thiên, có tác dụng mạnh lên Thận. Thận là bể khí, cho nên có thể gọi đây là một vận khí tự nhiên để trợ lực chữa bệnh tốt.

Đọc thêm: BA BỘ QUYỀN THUẬT- KHÍ CÔNG CÓ CHUNG MỘT NGUỒN GỐC http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/216334
Go to the top of the page
 
+Quote Post
marhaba
bài Jun 17 2010, 06:33 AM
Bài viết #2


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 532
Gia nhập vào: 13-August 09
Thành viên thứ.: 4,316



HI HI ...HA HA...HÔ HÔ.... - nguồn http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/223079

thuannghia | 01 April, 2010 16:00

Muốn làm cái entry giải độc cho bạn bè và đồng nghiệp biết chơi, để ai có duyên thì ứng dụng.
Định lấy một ít tư liệu từ các công trình và trước tác khoa học làm lý luận minh giải, nhưng khi đọc lại các công trình đó thì lại thấy hơi tức cười. Đúng là khoa học thật, họ cứ tràng giang đại hải đào sâu vào các cơ chế nhiễm độc bằng những công thức, hàm số, phản ứng... với những lý luận tận trên trời xanh. Nói cho tợn rồi cuối cùng cũng chỉ có một câu "cơ thể hàng ngày phải tiếp nạp rất nhiều tác nhân có hại, cần phải đào thải nó đi". Biết rồi nói mãi....khổ lắm...
Cũng như những trước tác về Đông Y và Y học cổ truyền gần đây. Trích dẫn Hán Tự búa xua, Thái cực, Ngũ hành, Kinh dịch hà rầm, thôi thì Hải Thượng Lãn Ông Y Tâm Lĩnh, Thương Hàn Luận..ngất trời, nào là Tứ Chẩn, Bát Pháp, Thất Tình, Lục Dục ..dậy núi. Biết rồi nói mãi...khổ lắm. Đọc một hồi cuối cùng cũng rơi vào ma trận của chữ nghĩa.
Nói dông nói dài thì cuối cùng thì cũng hai chữ Âm-Dương mà thôi.
Bệnh tật là gì: Là âm dương không đều hòa
Nguyên nhân: Chính khí hư, tà khí thịnh
Chẩn bệnh : Tìm ra chỗ nào âm-dương không điều hòa
Liệu pháp điều trị: Điều hòa âm-dương
Thiên kinh vạn quyển kết cuộc cũng chỉ chừng ấy chữ, dông dài gì cho nó mất thời gian.
Hoa Đà, Biển Thước, Tuệ Tỉnh, Lãn Ông, Trương Trọng Cảnh gì rồi cuối cùng cũng chỉ có 4 chữ: Điều Hòa Âm Dương mà thôi. Đố ông nào là Thần Y mà dám đi chệch ra ngoài 4 chữ ấy đấy.
Rồi thì trăm phương nghìn kế, vạn vạn toa bí truyền, nào là kỳ hoa, diệu thảo gì đó rồi mục đích tối hậu cũng không ngoài 4 chữ: Điều Hòa Âm Dương. Thế đấy!
Vậy chính khí hư là gì? cần chi phải dông dài nào là Vinh Khí, Vệ Khí, nào là Tiên Thiên, Hậu Thiên cho nó mệt xác. Cứ một câu chắc cú là đủ: Là cái cơ thể cần phải có nhưng bị thiếu hụt
Vậy tà khí thịnh là gì? đâu cần phải con cà con kê, nào là thất tình bi, hỉ, nộ, ưu, tư, kinh, khủng... nào là lục dục hàn nhiệt thấp táo phong thử ...làm gì cho nó hao hơi, cứ đóng mấy chữ là êm xuôi: Là cái cơ thể không cần, nhưng bị dư. Vậy thôi!
Không cần biết nó là cái thứ gì, là ung thư hay sida, là viêm gan vi rút hay máu mỡ, là tiểu đường hay áp suất máu cao, mặc kệ là suy nhược cái gì cũng được...cứ một cú điều hòa Âm-Dương là xong hết...đếnh sợ "thằng" quái nào hết.
Nhưng làm thế nào để điều hòa âm dương, và biết nó rối loạn ở chỗ nào mà điều hòa. Cũng đếch cần biết luôn. Chỉ cần thở ra hít vô đều đặn, nâng tay lên hạ tay xuống theo mấy chiêu Khí Công là đủ. Dư đủ!
Chỉ cần vậy thôi, rồi cơ thể tự nó làm tất cả, tự nó tìm chỗ nào hư, chỗ nào thiếu, chỗ nào cần bổ sung, chỗ nào cần bớt đi. Nó làm được tất, vì đó là trách nhiệm của nó. Chính cái hơi thở đều đặn, theo cái nâng lên hạ xuống của bàn tay đó đã đánh thức cái lười biếng ỷ lại của cơ thể, bắt nó phải phục hồi lại chức năng và làm việc tích cực cho tròn bổn phận của nó đấy.
Chẳng cần nói đâu xa, như tháng trước đấy có, một cô nàng bị bệnh ung thư hạch, bác sĩ đã mổ và vứt mẹ nó mấy cái khối hạch ung thư ở hai bên bẹn. Hạch bẹn cắt vứt hết nên con đường thủy đạo bị cắt ngang, nước không thể lưu thông được vì vậy tụ xuống hai chân như hai chân voi. Bác sĩ Tây y cho mang một loại vớ đặc biệt dày như da trâu, ép từ dưới lên cho chân khỏi tụ nước và nói, phải đeo cái vớ "da trâu" đó cho đến trọn đời, có nghĩa là mang đến khi nào ung thư hạch nó tái phát mà không trị được nữa thì thôi. Cô ta đến chỗ tôi khóc lóc ỉ ôi than vãn cầu cứu. Tôi nói: đơn giản, chơi mấy đường Thiên Lý Tiêu Dao, hét mấy tiếng ha..hi..hô là êm chuyện, tin thì làm, không tin thì "xéo" đi với cái vớ da trâu của cô. Cô ta nói: chưa tin nhưng cứ làm thử. Tôi nói thử đi thì biết.
Mới chơi có tháng rưỡi với Thiên Lý Tiêu Dao và ngày nào cũng "tra tấn" chồng con và hàng xóm với tiếng hét: Hư-Ha-Hô-HI-Suy-Hư (he he...càm nhàm la hét là nghề của mấy bà mà). Thứ 6 vừa rồi đến lại chỗ tôi, chân không mang vớ, vạch cặp chân dài như chân hươu cao cổ ra khoe với tôi và hỏi: đẹp không, đẹp không?. Tôi nói: hơi mập, hơi mập!. Cô ta toét miện ra cười: không sao, không sao, vừa sinh thiết thử nghiệm xong, kết quả không còn sợ di chứng nữa.
Thế đấy, tôi chả cần quan tâm đến cái cơ chế chết người của ung thư làm gì, chả cần biết đến hóa trị, xạ trị là cái quái gì cho nó hao tâm. Ưỡn ẹo mấy động tác như giỡn chơi, hít vô thở ra đều đều, vậy là nó điều hòa bà nó cái âm-dương trong cơ thể cô ta. Xong!
Các bác không tin hả. Mai mốt cô ta viết bài khoe trên báo, tôi cop xuống cho bà con coi.


Đây. HI HI...HA HA...HÔ HÔ kính biếu các Bác.
(xem tiếp ở đây: http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/223079)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
vantrung
bài Jun 18 2010, 04:29 AM
Bài viết #3


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 1,240
Gia nhập vào: 25-May 07
Từ: HCM
Thành viên thứ.: 30



QUOTE(marhaba @ Jun 17 2010, 06:33 AM) *
HI HI ...HA HA...HÔ HÔ.... - nguồn http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/223079

thuannghia | 01 April, 2010 16:00

Muốn làm cái entry giải độc cho bạn bè và đồng nghiệp biết chơi, để ai có duyên thì ứng dụng.
Định lấy một ít tư liệu từ các công trình và trước tác khoa học làm lý luận minh giải, nhưng khi đọc lại các công trình đó thì lại thấy hơi tức cười. Đúng là khoa học thật, họ cứ tràng giang đại hải đào sâu vào các cơ chế nhiễm độc bằng những công thức, hàm số, phản ứng... với những lý luận tận trên trời xanh. Nói cho tợn rồi cuối cùng cũng chỉ có một câu "cơ thể hàng ngày phải tiếp nạp rất nhiều tác nhân có hại, cần phải đào thải nó đi". Biết rồi nói mãi....khổ lắm...
Cũng như những trước tác về Đông Y và Y học cổ truyền gần đây. Trích dẫn Hán Tự búa xua, Thái cực, Ngũ hành, Kinh dịch hà rầm, thôi thì Hải Thượng Lãn Ông Y Tâm Lĩnh, Thương Hàn Luận..ngất trời, nào là Tứ Chẩn, Bát Pháp, Thất Tình, Lục Dục ..dậy núi. Biết rồi nói mãi...khổ lắm. Đọc một hồi cuối cùng cũng rơi vào ma trận của chữ nghĩa.
Nói dông nói dài thì cuối cùng thì cũng hai chữ Âm-Dương mà thôi.
Bệnh tật là gì: Là âm dương không đều hòa
Nguyên nhân: Chính khí hư, tà khí thịnh
Chẩn bệnh : Tìm ra chỗ nào âm-dương không điều hòa
Liệu pháp điều trị: Điều hòa âm-dương
Thiên kinh vạn quyển kết cuộc cũng chỉ chừng ấy chữ, dông dài gì cho nó mất thời gian.
Hoa Đà, Biển Thước, Tuệ Tỉnh, Lãn Ông, Trương Trọng Cảnh gì rồi cuối cùng cũng chỉ có 4 chữ: Điều Hòa Âm Dương mà thôi. Đố ông nào là Thần Y mà dám đi chệch ra ngoài 4 chữ ấy đấy.
Rồi thì trăm phương nghìn kế, vạn vạn toa bí truyền, nào là kỳ hoa, diệu thảo gì đó rồi mục đích tối hậu cũng không ngoài 4 chữ: Điều Hòa Âm Dương. Thế đấy!
Vậy chính khí hư là gì? cần chi phải dông dài nào là Vinh Khí, Vệ Khí, nào là Tiên Thiên, Hậu Thiên cho nó mệt xác. Cứ một câu chắc cú là đủ: Là cái cơ thể cần phải có nhưng bị thiếu hụt
Vậy tà khí thịnh là gì? đâu cần phải con cà con kê, nào là thất tình bi, hỉ, nộ, ưu, tư, kinh, khủng... nào là lục dục hàn nhiệt thấp táo phong thử ...làm gì cho nó hao hơi, cứ đóng mấy chữ là êm xuôi: Là cái cơ thể không cần, nhưng bị dư. Vậy thôi!
Không cần biết nó là cái thứ gì, là ung thư hay sida, là viêm gan vi rút hay máu mỡ, là tiểu đường hay áp suất máu cao, mặc kệ là suy nhược cái gì cũng được...cứ một cú điều hòa Âm-Dương là xong hết...đếnh sợ "thằng" quái nào hết.
Nhưng làm thế nào để điều hòa âm dương, và biết nó rối loạn ở chỗ nào mà điều hòa. Cũng đếch cần biết luôn. Chỉ cần thở ra hít vô đều đặn, nâng tay lên hạ tay xuống theo mấy chiêu Khí Công là đủ. Dư đủ!
Chỉ cần vậy thôi, rồi cơ thể tự nó làm tất cả, tự nó tìm chỗ nào hư, chỗ nào thiếu, chỗ nào cần bổ sung, chỗ nào cần bớt đi. Nó làm được tất, vì đó là trách nhiệm của nó. Chính cái hơi thở đều đặn, theo cái nâng lên hạ xuống của bàn tay đó đã đánh thức cái lười biếng ỷ lại của cơ thể, bắt nó phải phục hồi lại chức năng và làm việc tích cực cho tròn bổn phận của nó đấy.
Chẳng cần nói đâu xa, như tháng trước đấy có, một cô nàng bị bệnh ung thư hạch, bác sĩ đã mổ và vứt mẹ nó mấy cái khối hạch ung thư ở hai bên bẹn. Hạch bẹn cắt vứt hết nên con đường thủy đạo bị cắt ngang, nước không thể lưu thông được vì vậy tụ xuống hai chân như hai chân voi. Bác sĩ Tây y cho mang một loại vớ đặc biệt dày như da trâu, ép từ dưới lên cho chân khỏi tụ nước và nói, phải đeo cái vớ "da trâu" đó cho đến trọn đời, có nghĩa là mang đến khi nào ung thư hạch nó tái phát mà không trị được nữa thì thôi. Cô ta đến chỗ tôi khóc lóc ỉ ôi than vãn cầu cứu. Tôi nói: đơn giản, chơi mấy đường Thiên Lý Tiêu Dao, hét mấy tiếng ha..hi..hô là êm chuyện, tin thì làm, không tin thì "xéo" đi với cái vớ da trâu của cô. Cô ta nói: chưa tin nhưng cứ làm thử. Tôi nói thử đi thì biết.
Mới chơi có tháng rưỡi với Thiên Lý Tiêu Dao và ngày nào cũng "tra tấn" chồng con và hàng xóm với tiếng hét: Hư-Ha-Hô-HI-Suy-Hư (he he...càm nhàm la hét là nghề của mấy bà mà). Thứ 6 vừa rồi đến lại chỗ tôi, chân không mang vớ, vạch cặp chân dài như chân hươu cao cổ ra khoe với tôi và hỏi: đẹp không, đẹp không?. Tôi nói: hơi mập, hơi mập!. Cô ta toét miện ra cười: không sao, không sao, vừa sinh thiết thử nghiệm xong, kết quả không còn sợ di chứng nữa.
Thế đấy, tôi chả cần quan tâm đến cái cơ chế chết người của ung thư làm gì, chả cần biết đến hóa trị, xạ trị là cái quái gì cho nó hao tâm. Ưỡn ẹo mấy động tác như giỡn chơi, hít vô thở ra đều đều, vậy là nó điều hòa bà nó cái âm-dương trong cơ thể cô ta. Xong!
Các bác không tin hả. Mai mốt cô ta viết bài khoe trên báo, tôi cop xuống cho bà con coi.
Đây. HI HI...HA HA...HÔ HÔ kính biếu các Bác.
(xem tiếp ở đây: http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/223079)

GÓP Ý CỦA NVT:
-Các bài tập khí công có thể trị 1 số bệnh nhẹ và làm giảm bớt bệnh.
-Tuy nhiên tất cả các PP cân bằng ÂM DƯƠNG như: khí công, thiền định, quán niệm, yoga,trì chú, tụng kinh...đều không thể chuyển hóa dòng máu nhiễm độc trở nên trong sạch, quân bình...PPTD Ohsawa là PP duy nhất làm được sự chuyển hóa 1 cách rốt ráo . Và không có cách nào khai mở trí tuệ bằng PPTD kì diệu này.
18/6/2010 NVT
Go to the top of the page
 
+Quote Post
marhaba
bài Jun 19 2010, 02:16 AM
Bài viết #4


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 532
Gia nhập vào: 13-August 09
Thành viên thứ.: 4,316



-Tuy nhiên tất cả các PP cân bằng ÂM DƯƠNG như: khí công, thiền định, quán niệm, yoga,trì chú, tụng kinh...đều không thể chuyển hóa dòng máu nhiễm độc trở nên trong sạch, quân bình.
Bác "phán" câu này thì hơi quá.

Đối với các môn khác thì cháu ko có ý kiến nhưng với môn yoga và khí công thì nếu ta luyện tập đúng thì cũng có thể giải độc, làm sạch cơ thể và mang lại quân bình. Có điều nếu ta cứ tiếp tục ăn đồ độc vào (hoặc sống sai) mà ko duy trì việc thải độc bằng yoga/khí công thì ta sẽ bị nhiễm độc lại.

Nếu ta ăn TD cùng với tập các môn yoga/khí công thì càng tốt, như vậy sẽ thải độc càng nhanh! Bác thử tưởng tượng chất âm độc tích lũy/bám sâu trong ngõ ngách/kinh mạch của cơ thể như rác đọng ở kênh/sông. Nếu ta dùng nước sạch(~khí huyết) để xả (nhẹ nhẹ) thì chỉ đẩy được những thứ nhẹ, ở bên ngòai thôi. Còn những thứ sâu bên trong thì lâu lắm hoặc ko ra nổi hoặc bị đẩy tới chỗ khác rồi tụ lại. Còn nếu dùng môn yoga/khí công để "đốt" âm độc ở bên trong sâu, và khí huyết lưu thông tốt/mạnh mẽ sẽ tống những thứ rác rưởi này ra ngòai.

Theo cháu tìm hiểu thì khí theo đường cột sống từ dưới xương cụt đi lên qua 7 huyệt chính (luân xa) tới đỉnh đầu, nếu cơ thể ngẹt đầy chất độc thì ăn TD rất rất lâu mới thông thóang tới đầu để khai mở trí huệ.

Yoga & khí công tồn tại mấy ngàn năm nay thì chứng tỏ nó có giá trị của nó!

Nhận xét: Sau 2 tuần tập thì cháu thấy cơ thể tràn đầy sức sống.
Mỗi lần tập 1 thế liên quan tới cột sống thì cháu "nghe" cột sống giãn ra lụp cụp, rất "đã". Hoặc có thế thì làm cho đầu mình mát ra, cảm thấy trong đầu nó thông thóang!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
vantrung
bài Jun 19 2010, 06:06 AM
Bài viết #5


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 1,240
Gia nhập vào: 25-May 07
Từ: HCM
Thành viên thứ.: 30



QUOTE(marhaba @ Jun 19 2010, 02:16 AM) *
-Tuy nhiên tất cả các PP cân bằng ÂM DƯƠNG như: khí công, thiền định, quán niệm, yoga,trì chú, tụng kinh...đều không thể chuyển hóa dòng máu nhiễm độc trở nên trong sạch, quân bình.
Bác "phán" câu này thì hơi quá.

Đối với các môn khác thì cháu ko có ý kiến nhưng với môn yoga và khí công thì nếu ta luyện tập đúng thì cũng có thể giải độc, làm sạch cơ thể và mang lại quân bình. Có điều nếu ta cứ tiếp tục ăn đồ độc vào (hoặc sống sai) mà ko duy trì việc thải độc bằng yoga/khí công thì ta sẽ bị nhiễm độc lại.

Nếu ta ăn TD cùng với tập các môn yoga/khí công thì càng tốt, như vậy sẽ thải độc càng nhanh! Bác thử tưởng tượng chất âm độc tích lũy/bám sâu trong ngõ ngách/kinh mạch của cơ thể như rác đọng ở kênh/sông. Nếu ta dùng nước sạch(~khí huyết) để xả (nhẹ nhẹ) thì chỉ đẩy được những thứ nhẹ, ở bên ngòai thôi. Còn những thứ sâu bên trong thì lâu lắm hoặc ko ra nổi hoặc bị đẩy tới chỗ khác rồi tụ lại. Còn nếu dùng môn yoga/khí công để "đốt" âm độc ở bên trong sâu, và khí huyết lưu thông tốt/mạnh mẽ sẽ tống những thứ rác rưởi này ra ngòai.

Theo cháu tìm hiểu thì khí theo đường cột sống từ dưới xương cụt đi lên qua 7 huyệt chính (luân xa) tới đỉnh đầu, nếu cơ thể ngẹt đầy chất độc thì ăn TD rất rất lâu mới thông thóang tới đầu để khai mở trí huệ.

Yoga & khí công tồn tại mấy ngàn năm nay thì chứng tỏ nó có giá trị của nó!

Nhận xét: Sau 2 tuần tập thì cháu thấy cơ thể tràn đầy sức sống.
Mỗi lần tập 1 thế liên quan tới cột sống thì cháu "nghe" cột sống giãn ra lụp cụp, rất "đã". Hoặc có thế thì làm cho đầu mình mát ra, cảm thấy trong đầu nó thông thóang!

GÓP Ý CỦA NVT:
-Chúng tôi không nói quá đâu.Muốn thay đổi dòng máu rốt ráo, Yoga và khí công không thể nào làm được.Bạn cứ thực hành yoga và khí công 1 thời gian rồi bạn sẽ thấy...Ở sân Tinh võ Q.5 có cô Hoài (0989317003) theo TD đồng thời là HLV Yoga trên 20 năm, mỗi ngày dạy 2 ca sáng và chiều. Cô này 70 tuổi nhưng trông rất trẻ như người 50 tuổi, là thầy của rất nhiều HLV Yoga ở TPHCM. Cô này đã từng bị ung thư tử cung và tự trị lành bằng cách nhịn ăn 49 ngày.Trong lúc nhịn ăn, cô uống nước chanh đường và tập Yoga mỗi ngày và đi làm việc như người bình thường.Nhưng khi hết bệnh, cô lại đi ăn giỗ, ăn cưới, ăn nhà hàng...thỏa thích. Cho nên bệnh cũ tái phát, cô lại nhịn ăn...Cứ như thế...Cô đã nhịn ăn 49 ngày cả chục lần và nhịn 1 tuần lễ cả trăm lần...Thế thì yoga không đủ sức thải độc, cô phải ăn TD và dùng phép nhịn ăn.Chúng tôi cũng đã thấy có bậc thầy khí công có khả năng phóng chưởng cách xa 3 m, nhưng cuối củng phải chịu thua bệnh ung thư và đành đau khổ sống chung với nó ...
-Dĩ nhiên là các PP Yoga, khí công, thể thao, thể dục ...đều tốt.Nhưng chỉ có PPTD có khả năng trị bệnh tận gốc ,phòng bệnh hiệu quả và khai mở trí tuệ tốt hơn bất kì PP nào khác.
19/6/2010 NVT
Go to the top of the page
 
+Quote Post
DIEUHANG
bài Jun 19 2010, 09:02 AM
Bài viết #6


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 623
Gia nhập vào: 25-December 07
Thành viên thứ.: 174



DH nghĩ bác VT nói có lý. Ăn đúng là giải quyết phần gốc, Tập khí công, Yoga là giải quyết phần ngọn.
Biết rằng khí công, yoga là cải thiện sức khỏe rất tốt, tập lâu có thể phóng thích năng lượng ra ngòai nhưng nó cũng chưa phải là phần gốc. Bởi vậy vừa ăn đúng vừa tập khí công, yo ga kết hợp cả hai thì tuyệt vời hơn. Các bác đồng ý không????
Mình cũng đang nghiền ngẫm bài khí công của bạn Marhaba post lên. Cám ơn bạn đã chia sẽ những điều hay thanks.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
huynhdoan2000
bài Jun 19 2010, 09:01 PM
Bài viết #7


Hội viên năng động
***

Nhóm: Members
Bài viết: 1,189
Gia nhập vào: 21-January 08
Thành viên thứ.: 203




Theo cháu tìm hiểu thì khí theo đường cột sống từ dưới xương cụt đi lên qua 7 huyệt chính (luân xa) tới đỉnh đầu, nếu cơ thể ngẹt đầy chất độc thì ăn TD rất rất lâu mới thông thóang tới đầu để khai mở trí huệ.


Ăn TD phải từ 8 năm trở lên mới "giải độc"....
Còn khí công thì...???? Chắc là phải lâu hơn ...Có điều khí công không bảo đảm...vì khi bị bệnh...làm sao khí công nổi ?? Chưa kể tuổi già, xương cốt sụm hết ráo...Lo nằm liệt một chỗ...Còn GLMM thì...ngày nào cũng ăn...Bữa nào bệnh thì nấu cháo nuốt...an toàn

Yoga & khí công tồn tại mấy ngàn năm nay thì chứng tỏ nó có giá trị của nó!
Khí công, Yoga mà ăn thịt cá...chả ích lợi gì...Càng sống lâu càng tạo nghiệp ác sát sanh...

Nhận xét: Sau 2 tuần tập thì cháu thấy cơ thể tràn đầy sức sống.
Mỗi lần tập 1 thế liên quan tới cột sống thì cháu "nghe" cột sống giãn ra lụp cụp, rất "đã". Hoặc có thế thì làm cho đầu mình mát ra, cảm thấy trong đầu nó thông thóang!


Ai cũng vậy, mới tập bất cứ cái gì...thấy "phê" lắm...Tập một thời gian...trấm trất...!!! Kêu là tinh tấn lúc đầu, giải đãi lúc sau...
..........................................................................

Tớ nói mà không biết có đúng không nhỉ ???
Go to the top of the page
 
+Quote Post
marhaba
bài Jun 21 2010, 04:49 AM
Bài viết #8


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 532
Gia nhập vào: 13-August 09
Thành viên thứ.: 4,316



@vantrung
Bác dẫn chứng trường hợp cô Hòai thì thấy cũng có vẻ hợp lý. Nhưng ko phải vì vậy mà nói 1 cách tuyệt đối là yoga/khí công ko có khả năng cân bằng âm dương, làm sạch dòng máu! Vấn đề là người tập có đúng ko? Ko phải có tập, có dạy là làm đúng! Người thực hành yoga (gọi là yogi) cấp cao thì phải biết cái gì tốt/xấu. Nếu lỡ nạp nhiều năng lượng xấu vào thì phải biết cách thải ra cho hết và lần sau thì hạn chế lại hoặc tránh đi.
Cũng như nói ăn TD/GLMM thì cân bằng âm dương, nhưng cũng có người ko thể cân bằng âm dương được, vì họ thực hiện sai.
Trên đời ko có gì là tuyệt đối.
Có 1 số người ko thể ăn TD đựơc thì nên tập yoga/khí công hoặc ngược lại. Nếu kết hợp cả 2 thì rất tốt. Lỡ khi 1 ngày nào đó gặp thiên tai hỏa họan ko có gạo lứt mà ăn thì cũng có cái gì đó để thải độc!

@huynhdoan
Ăn TD từ 8 năm trở lên mới "giải độc": hình như phải có phân "hoa hậu" liên tục 8 năm thì phải? Nếu ko thì tính lại từ đầu??
Đúng là khi bị bệnh rồi thì tập yoga/khí công hơi khó. Nhưng cũng có người thà bệnh mà nhất quyết ko ăn gạo lứt với lý do ăn ko được! Đối với người làm được thì thấy thật dễ, nhưng đối với người khác thì khó làm sao!

Bản chất yoga/khí công ko có lỗi, chỉ có người thực hiện có lỗi.

Ai cũng vậy, mới tập bất cứ cái gì...thấy "phê" lắm...Tập một thời gian...trấm trất...!!! Kêu là tinh tấn lúc đầu, giải đãi lúc sau...

Đúng vậy, mới đầu thấy cái gì hay hay thì ai cũng thích nhào vô. Ăn TD cũng vậy, vô số người nhào ra nhào vô!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 21 2010, 06:19 AM
Bài viết #9


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,915
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Theo Td, tiên sinh Ohsawa chủ trương (?) không tập luyện gì cả, để cho thức ăn đúng NÓ điều khiển bạn đi tới đâu...
Trong quyển "Bài học từ cá Hồi" hình như có chi tiết của người Trung Hoa, họ bảo nếu con người ăn ở đúng thì 360 huyệt đạo mở ra và ăn ở sái thì nó tự động bít lấp lại...

Vì các nhà tâm linh Tây Tạng đã nói: cơ thể ví như đô thị, kinh mạch như đường xá, khí như con ngựa, tâm như người cưỡi ngựa...

Do vậy nhà Phật "đi tắt" giải quyết ngay cái tâm (vì ngày Đức Phật còn tại thế, PP Ohsawa không được biết vì con người ngày đó sống giống như là Td rồi - nhưng là Td truyền thống không kết hợp hiện đại như là PP Tân dưỡng sinh Ohsawa).

Khi tớ ở Miến, không hề luyện tập cái gì và cũng không có gạo lứt... thế mà chưa bao giờ thân và tâm khỏe như thế...tớ chống mấy ngón tay nhấc bổng cả thân mình nhẹ như là lông hồng... vì thế mấy đứa thanh niên nó mới chịu đi sang Miến tu...! vì tụi nó làm y chang như tớ mà tay chân run lẩy bẩy vì cảm thấy không đủ khí lực để nhấc bổng thân mình theo kiểu như thế.

Khí và tâm của tớ lúc đó đạt đỉnh.
Tuy nhiên phần thân xác vật lý thì hơi có vấn đề: tớ cho là thiếu chất dinh dưỡng và hơi thừa chất độc (!) vì tớ ăn chay ở Miến như thế là khá thiếu chất: mặc dầu tớ cũng mang theo thức ăn và tự sử lý lấy bằng cách ra siêu thị mua miso Hàn Quốc và rong biển về ăn thêm, lại còn thường xuyên đặt nhà bếp mua thêm vừng rang sẵn về ăn thêm... còn "chất độc" là do họ thường bỏ nhiều mì chính, họ còn bỏ nhiều dầu ăn... và cách thức họ nấu ăn ở dưới bếp thì tớ nhòm thấy cũng hơi hoảng: cái chảo to bằng nhôm họ bỏ dầu ăn vào phi hành và chiên các thứ cứ để bốc khói lên nghi ngút... rồi cái chảo bị cái bàn xẻn bằng i nốc đảo vào cào đi cào lại nó xây sát trông rất là ghê: cái phần "nạo" ra đó đi đâu? vào bụng các thiền sinh chứ đi đâu...và tớ nhìn thấy ai sống lâu ở đó nam nữ đều "bệnh"...

Nếu quá trú trọng phần thân mà quên hay không biết cách luyện tâm là một sự si mê và ngược lại..

Nhưng các cụ nói sống phải có cái tâm... vậy tâm bao giờ cũng quan trọng nhất.

Bạn không cười được hàng ngày, vui cười mỗi ngày một nhiều lên... nghĩa là bạn còn nhiều tham sân si...
Ai cũng chết cả, đó là qui luật tự nhiên: sao lại không cười ngay để "gỡ gạc"?

Dầu bạn ăn gạo lứt hay không, dầu bạn có nhịn ăn hay không, dầu bạn có ăn số 7 hay không, thì tham sân si của bạn nó vẫn khởi lên hàng ngày... và bạn đối diện với nó như thế nào mới là thái độ sống chân chính của bạn...
Hãy nhòm lỗi mình: trong ngày bao nhiêu lần tham sân si nó tấn công bạn và làm chủ bạn, nó sai khiến bạn bao nhiêu lần, và bao nhiêu lần bạn làm theo sự sai khiến của NÓ????

Người bạn đường tốt nhất là người không ham muốn, người bạn ăn số 7 là người bạn đường tốt nếu anh ta không khăng khăng và khư khư với bất cứ ai cũng như chính bản thân anh ta. Người thiện tri thức là người có chánh kiến, đi con đường trung đạo...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
DIEUHANG
bài Jun 21 2010, 10:34 AM
Bài viết #10


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 623
Gia nhập vào: 25-December 07
Thành viên thứ.: 174



Theo em ăn đúng vẫn là gốc của sức khỏe. Ăn sai thì sức khỏe sẽ hao hụt đi và bệnh tật phát sinh. Khí công, Yoga sinh ra để giải quyết cái khỏang cách sai biệt đó.... Ở đời không có cái gì là tuyệt đối cả. Không ai ăn đúng một cách tuyệt đối cả, Nhất là ở thời hiện đại này con người bị ô nhiễm tấn công từ 3 đường: ăn, uống, thở. Cho nên kết hợp cả hai thì mới là tuyệt. Còn chỉ theo có một bên thôi mà nói giải quyết rốt ráo vấn đề thì tôi không tin. Như thế dễ rơi vào cực đoan trong tư tưởng.
Go to the top of the page
 
+Quote Post

3 Trang V   1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 28th March 2024 - 11:33 PM