IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> Thực Dưỡng theo quan niệm của Ngọc Trâm, TRƯỜNG PHÁI THỰC DƯỠNG NGỌC TRÂM?
Diệu Minh
bài Aug 18 2021, 11:12 AM
Bài viết #1


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 14,619
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Thực Dưỡng theo quan niệm của Ngọc Trâm

Hay là TRƯỜNG PHÁI THỰC DƯỠNG NGỌC TRÂM?

Con người có 3 báu linh TINH - KHÍ - THẦN.

Ngũ cốc sinh tinh
Tinh hóa khí
khí hóa thần
thần hoàn hư.


PHẦN 1:

Làm sao dưỡng TINH? có TINH?
Có một số người tìm đến nhà tôi nom thất thần, chỉ áp dụng số 7, 6... 1 sau 7-10 ngày nhai kỹ, nhai đếm gạo lứt... nom mặt của họ đã có thần hẳn ra, nom có hào quang hẳn ra...

Nhiều người phạm luật của vũ trụ bằng cách đã đuối sức hụt hơi khi mãi già 50-60 tuổi mới biết tới đạo Phật và không được dạy bởi những người thầy hiểu biết nên cứ ra rả tụng Kinh ra miệng bị đuối lực hụt hơi ... ngắc ngoải, tôi đã giúp nhiều trường hợp như vậy!

Họ ăn số 7 theo ông TH rồi ra rả đọc Kinh trong khi cơ thể còn đang trong quá trình thư giãn nghỉ ngơi phục hồi... nên đuối sức mặt xanh tái người thiếu khí... vi phạm : TINH HÓA KHÍ - khẩu khai thần khí tán (âm) ăn Thực dưỡng cho dương hóa cơ thể thì lại ra rả đọc Kinh thì toán loạn hết tâm trí quay cuồng đầu óc không hiểu làm sao ??? không biết nguyên nhân?
Cho nên điều nguy hiểm khi ăn số 7 là ăn thì phải ngậm miệng giữ khí, bảo trì khí lực! đọc Kinh thì niệm Kinh thầm thôi, niệm Phật cũng niệm thầm niệm sinh diệt của từng âm mới là điều lợi ích nhất!

NHAI KỸ, NHAI ĐẾM để dương hóa cơ thể và để cho tâm có ĐỊNH, tâm có định tĩnh thần mới dễ mà sáng suốt hơn người?

PHẦN 2:

Để khí huyết lưu thông cần:

- Lau chùi quét dọn nhà cửa, chỗ ở cho sạch bong!
- Tập một số động tác tốt cho cổ vai gáy...
- Tập nhún kép để thông khí xuống phía dưới, tốt cho những người dễ bốc hỏa, sân hận

Nên thực hành thêm những bài tập này để giúp thông khí:
Http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry31512
Hoặc bật bất cứ loại nhạc nào thấy phù hợp và dễ nhún nhảy thoải mái để giúp cơ thể được uốn éo thông khí THEO Ý NÓ?
Đây là một kiểu thiền múa: thả lỏng hoàn toàn và xem cơ thể MUỐN như nào thì mình chỉ theo nó không cưỡng lại, chỉ vài phút sau người thông khí toàn thân!


BÀI NÀY TỐT CHO PHẾ và những ai bị vào viện vì covid khó thở máu ít ô xi:

cảm ơn bạn Bui Thanh Hang đã gửi cho tôi thông tin quí này: nguồn
fb: Nguyễn Thị Thu Hoài
11 tháng 8 lúc 07:43 ·
Xem thật kỹ video này
Nó có thể CỨU MẠNH BẠN VÀ GIA ĐÌNH BẠN
#Cách_tăng_oxy_trong_máu_khẩn_cấp_tại_nhà
Cảm ơn cô Bảo đã vietsub video này

https://www.facebook.com/hoaistyle.thu/vide...008661723277822

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=7537

Bài kundalini của sáng nay: 18/8/2021

https://youtu.be/NkQPxrt_bHM

PHẦN 3:

Trong tất cả các PHÁP của nhà Phật - có 4 PHÁP: thân, thọ, tâm, Pháp; thì quán tâm đang bị lãng quên bởi nó khó??? mọi người đều sa đà vào ĐỊNH vì bản chất của định tĩnh đem lại sự tịnh tĩnh, an tĩnh, đầy năng lượng bình an và khoái lạc dễ sợ?? ít nhất là nó ngang với cực khoái tính dục mà cả nhân loại đang tìm cách lao đầu vào bằng các hình thức thấp hơn khả năng họ có thể thực hiện?

Và ai đi vào thực hành thiền mà không có năng khiếu (paramita) để đạt được cận định, an chỉ định và sát na định thì khó có thể trụ được với thiền lâu dài và bền bỉ?
Làm sao để có thể đi lâu và xa? nên ở gần thầy, gần người nào có chánh định tốt, gần người hay thực hành THIỀN hàng ngày theo Chánh Pháp! từ trường của họ sẽ kích hoạt các khả năng còn ngủ yên nơi bạn!

Nếu không cần thiết lập một nơi yên tĩnh trong phòng và bật nghe những bài nhắc nhở đã được tuyển trọn!

Quan sát sự phản ứng của TÂM?

Ngài Achaan Chah bảo: hãy dưỡng nuôi Phật Giáo bằng Pháp Niệm Tâm.

Tâm không phản ứng là định đã có mặt!

Con người chỉ hơn nhau lực của ĐỊNH (chánh ĐỊNH) và TUỆ thiền quán thôi, những thứ khác không khó kiếm, hai thứ này quí nhất đời sống của con người!? tiền bạc danh dự không MUA ĐƯỢC và phải sử dụng thân tâm một cách thiện xảo để trau dồi tâm bén nhạy đủ năng lực cắt đứt mọi phiền não????

Khi bạn thấy có sự điên máu đang tăng lên lăn tăn trong người bạn... có một dòng năng lượng cứ vọt lên phía trên (nộ khí xung thiên?) cho nên lúc nào cũng DƯỠNG khí bằng cách để nó luôn nằm ở đan điền khí hải???

Muốn vậy phải bắt đầu từ hạt gạo lứt - mình nó cân bằng năng lượng âm dương để giúp khí dễ thăng của ta dễ chìm xuống làm cho cái đầu trở nên thư thái dễ dàng???
Muốn cân bằng năng lượng cần phải học thế nào là âm và dương BỞI VÌ: dương thì thăng âm thì giáng!?

Ba phần này phải trau dồi thường xuyên liên tục cả đời, cho nên cần cắt bớt các mối quan hệ cơm áo gạo tiền và các mối quan hệ chỉ để kể lể các câu chuyện lê thê về DANH LỢI TÌNH ĂN NGỦ!

Luôn kết nối với các bậc thiện trí thức để tâm mình KHÔNG bị sa xuống rơi xuống các vũng năng lượng xấu kém trược trọc...
Cần thanh lọc thân tâm mỗi ngày bởi trí tuệ chứ không phải bởi cái này hay cái kia:

Trong các loại tâm, có 4 loại TÂM NHỚN gọi là tứ vô lượng tâm: TỪ, BI, HỶ, XẢ

Tâm xả quí nhất mình nó phát sinh trí tuệ thượng thừa, nó vượt ra khỏi cái BIẾT sinh diệt để về với cái biết của ĐỨC PHẬT?!

Bạn nào có ĐỦ ĐỨC TIN VỚI TAM BẢO, với ĐỨC PHẬT có thể thực hành Pháp môn niệm Ân Đức Phật: niệm sinh diệt của từng âm tiết nhé, ví dụ có thể nghe thêm tham khảo bài này:

https://youtu.be/91XtCiWTYZQ

Cách niệm Ân Đức Phật này có vô cùng nhiều phước báu trong đó có loại phước cắt đứt tạm thời suy nghĩ và thiết lập cận định nhanh và giúp phát triển tuệ giác...

Http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=1027

Tôi chỉ niệm A RA HAN ĐỨC PHẬT TRỌN LÀNH, có lần chỉ niệm tới âm thứ 2 hay thêm mấy âm nữa là người đã tan biến khí thông không thân... Đức TIN và sự bền chí có thể giúp chúng ta có được những hạnh phúc trong tâm mà ít ai có được: sao bạn không là số ít đó?

Niệm sinh diệt của từng âm tiết, trọn vẹn với NÓ và cận định xảy ra ngay lập tức...

v.v...

Cầu mong tất cả mọi chúng sinh thôi hận thù nhau để biết yêu thương nhau nhiều hơn, biết giúp đỡ nhau nhiều hơn, cầu cho tất cả đều được hạnh phúc, cầu cho tất cả đều được vui vẻ và mạnh khỏe, về đủ mọi phương diện càng ngày ta càng tiến tới chỗ tốt đẹp và nhiều may mắn hơn!


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Aug 18 2021, 04:18 PM
Bài viết #2


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 14,619
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Nếu bạn cảm thấy khó khăn hãy tịnh khẩu và sống 1 mình 1 ngày trở lên đến 3 hoặc 10 ngày... cần gì ghi ra giấy nếu có thể...

Cuộc sống của bạn sẽ không bị xáo trộn nhiều và bạn cần một loại sức khỏe của tâm trí để vượt qua sự cám rỗ và phải tinh tiến để thực hiện được mệnh lệnh của cái TỐT!

Có lần tôi tịnh khẩu được 1 tuần thì tôi có thể nhoẻn miệng cười vu vơ như trẻ em mới sinh trong tháng đầu tiên bởi vì khí không bị thoát ra qua nói nhiều....


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 7th December 2021 - 09:04 AM