Bài 38: Chuối luộc ngon bất ngờ chữa nhiều bệnh!
Dân tộc Koji nổi tiếng nhờ ăn chay và thiền định, có cách sống minh triết đáng ngưỡng mộ, phát hiện ra họ ăn chuối xanh luộc ở phút thứ 3...
Mình thích ăn chuối xanh luộc!?
Hay kiếp trước mình là người Kogi?
Chuối xanh có nhiều serotonin giúp ta có cảm giác vui vẻ hạnh phúc, enzym này còn có nhiều trong sung vả và khi lòng biết ơn tràn ngập hay trạng thái định thâm sâu.
Người có vị giác tốt mới thấy chuối xanh luộc ngon nhưng không gây nghiện?
Nhà dinh dưỡng Vi sinh Tâm Minh
trả lời:
Cô @Trâm Phạm ơi, Biotin có trong thực phẩm nào ạ?
Thầy Tuấn trả lời:
“Biotin là vitamin H
Gạo lứt nhiều, óc chó, chuối
Biotin rất quan trọng trong quá trình tổng hợp acetyl coenzym A, là chất rất quan trọng trong chuyển hoá của cơ thể cô ạ
Chuối xanh hay chín đều có nhưng chuối xanh ăn lợi hơn vì tinh bột trong chuối xanh có cảm ứng với insulin tốt hơn nên người tiểu đường ăn chuối xanh tốt hơn chuối chín cô ạ
Ko nên ăn chuối chín vì nó rất nhiều glucose, và Kali nên rất âm, làm nặng thêm tình trạng chướng bụng và gây nguy hiểm cho người suy thận
Bệnh nhân suy thận mạn có thể TỬ VONG NGỪNG TIM do ăn chuối đấy”.
May mắn cho Thực Dưỡng Việt Nam có người giỏi giang ngọn ngành giúp được cho phong trào Thực Dưỡng nước nhà đi đúng hướng con đường TRUNG ĐẠO!
Chuối tây gần chín (ương ương)luộc ngon nổi tiếng ít người biết?
Miền nam có món chuối sáp chuối... luộc ngon bá cháy?
Có bạn biết tôi thích ăn chuối sáp luộc bèn gửi xe cả 1 buồng chuối sáp sống, tôi luộc lên cho mọi người cùng ăn!
Nhưng chỉ mình tôi thích tới mức đó?!
Tôi ít dám bộc lộ ý thích của mình, hé ra là họ chỉ gửi mỗi thứ đó ăn nhiều quá phát ớn?
Xưa mà tôi thích món ăn gì mẹ tôi sẽ nấu đi nấu lại nhiều lần đến mức tôi không bao giờ còn thích tí nào trong đời nữa...
Tôi thường lấy ví dụ về liều lượng:
Nếu ai đó ngày 1 lần hay 1 tuần 1 lần... nói yêu mình chứ lúc nào cũng lầm bầm yêu mình? Chắc phải cho ông đó đi viện tâm thần?
Khi luộc chuối NHỚ bỏ dấm mơ hay quả mơ muối để khử bớt chát tự nhiên của chuối xanh nhé?
Xem cách sống cách ăn của người Kogi này cả nhà ơi:
https://youtu.be/qxUZAIwYaw
#chuoiluoc
https://www.facebook.com/tramgaolut/posts/3108603462720543
Sản xuất bởi Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)