IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

4 Trang V   1 2 3 > »   
Reply to this topicStart new topic
> Ăn số 7 chưa đúng cách?
nguyendiphong
bài Aug 26 2008, 07:34 PM
Bài viết #1


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



Cô Diệu Minh ơi cho con hỏi chút, mẹ con ăn số 7 đã được gần 3 tháng (người bây giờ ốm nhom) chỉ còn 37kg. Nhưng có một điều không biết như thế này mong cô chỉ dẫn cho...
Mẹ của con bị nám mặt, nghe băng của thầy Tuệ Hải là do bệnh về gan... lúc đầu ăn thì thấy mặt hợi trắng trắng, nhưng bây giờ (khoảng 1, 2 tuần gần đây) thì mặt nám đen hơn lúc chưa ăn( trong khi mẹ con đã ăn hơn 3 tháng nay) không biết điều này ảnh hưởng gì không cô, với lại mẹ con rất thường hay bị "đẹn" (mặt trăng trong lưỡi, môi miệng) mỗi lần bị rất đau và rất lâu mới hết... mẹ con ăn nhai rất kỷ. Mặc dù ăn gạo lức nhưng cũng ko cải thiện được bao nhiêu...
Riêng con ăn 3 miếng cơm một gấp đồ ăn (củ cải đỏ, bắp cải, hoặc bí đỏ...) con xin hỏi cô một ngày con ăn thêm 2 miêng tàu hủ to bằng lòng bàn tay được kô cô... con ăn theo số 5.Mong cô hoan hỉ chỉ dạy. Chân thành cám ơn cô.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
BAS
bài Aug 26 2008, 10:51 PM
Bài viết #2


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 411
Gia nhập vào: 13-April 07
Thành viên thứ.: 15



Đậu phụ (tàu hũ) nếu ép hết nước chua, phơi cho se mặt rồi vùi trong tương ít nhất 6 tiếng đến 1 tuần hoặc qua 1 phương pháp dương hóa qua muối, lửa, áp suất nào khác ... để dương hóa thì có thể dùng, đậu nành là nguyên liệu làm đậu phụ rất âm, do cách làm đậu của nước ta dùng nước chua để đông kết nên càng âm hơn, ăn rất khó tiêu, làm giảm khả năng hấp thu của ống tiêu hóa nên ảnh hưởng cả việc tiêu hóa các thức ăn khác, cho nên thi thoảng ăn cho vui thì được, chớ muốn ăn cho bổ thì không được đâu.

Nổi đẹn trong miệng nói theo đông y là triệu chứng âm hư, còn nói theo Tây y là thiếu vitamin (loại vi chất dinh dưỡng này âm và cơ thể cần rất ít nhưng thiếu thì không được) Mỗi ngày ăn thêm 1 gắp dưa muối nén muối thiệt mặn và để thiệt chua và dùng thêm chút tương hay miso sống (không bị đun chín), có thể dùng bằng cách khuấy trực tiếp vào nước trà uống hàng ngày, chỉ 1 thời gian ngắn là trị hết chứng này, nếu tiếp tục kiêng thịt và trái cây thì giữ được kết quả rất bền

Da vàng ệch, thiếu sắc máu mới là bệnh ở gan mật, còn da bị sạm nám là do chất lượng máu không tốt, thường phản ánh bệnh ở tim và ruột non, da tái xám xịt phản ánh bệnh ở thận, da mốc meo khô cứng là bệnh ở phế và đại tràng, da lở loét là bệnh ở tỳ vị. Muốn rõ hơn nữa thì dựa vào chỉ dẫn trong cuốn "nhìn mặt biết bệnh" để xem dấu vết trên các vùng phản chiếu của khuôn mặt.

Gạo lứt là loại thức ăn rất gần mức quân bình, ăn lâu dài cũng không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe, nếu có biến động gì đó đều là gốc bệnh cũ trong người đang bị trục ra nên biểu hiện ra ngoài, không cần lo lắng
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Aug 27 2008, 04:40 PM
Bài viết #3


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



QUOTE(BAS @ Aug 26 2008, 10:51 PM) *
Đậu phụ (tàu hũ) nếu ép hết nước chua, phơi cho se mặt rồi vùi trong tương ít nhất 6 tiếng đến 1 tuần hoặc qua 1 phương pháp dương hóa qua muối, lửa, áp suất nào khác ... để dương hóa thì có thể dùng, đậu nành là nguyên liệu làm đậu phụ rất âm, do cách làm đậu của nước ta dùng nước chua để đông kết nên càng âm hơn, ăn rất khó tiêu, làm giảm khả năng hấp thu của ống tiêu hóa nên ảnh hưởng cả việc tiêu hóa các thức ăn khác, cho nên thi thoảng ăn cho vui thì được, chớ muốn ăn cho bổ thì không được đâu.

Nổi đẹn trong miệng nói theo đông y là triệu chứng âm hư, còn nói theo Tây y là thiếu vitamin (loại vi chất dinh dưỡng này âm và cơ thể cần rất ít nhưng thiếu thì không được) Mỗi ngày ăn thêm 1 gắp dưa muối nén muối thiệt mặn và để thiệt chua và dùng thêm chút tương hay miso sống (không bị đun chín), có thể dùng bằng cách khuấy trực tiếp vào nước trà uống hàng ngày, chỉ 1 thời gian ngắn là trị hết chứng này, nếu tiếp tục kiêng thịt và trái cây thì giữ được kết quả rất bền

Da vàng ệch, thiếu sắc máu mới là bệnh ở gan mật, còn da bị sạm nám là do chất lượng máu không tốt, thường phản ánh bệnh ở tim và ruột non, da tái xám xịt phản ánh bệnh ở thận, da mốc meo khô cứng là bệnh ở phế và đại tràng, da lở loét là bệnh ở tỳ vị. Muốn rõ hơn nữa thì dựa vào chỉ dẫn trong cuốn "nhìn mặt biết bệnh" để xem dấu vết trên các vùng phản chiếu của khuôn mặt.

Gạo lứt là loại thức ăn rất gần mức quân bình, ăn lâu dài cũng không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe, nếu có biến động gì đó đều là gốc bệnh cũ trong người đang bị trục ra nên biểu hiện ra ngoài, không cần lo lắng

cám ơn cô, năm nay con 21t ăn theo pp thực dưỡng cũng được 1 thời gian. nếu ko ăn tàu hủ được thì con có thể ăn món gì khác để thay thế kết hợp với rau củ mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.. mong cô hướng dẫn thêm cho con để con có thể ăn càng ngày càng thoải mái hơn...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Aug 27 2008, 06:19 PM
Bài viết #4


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,911
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Đề nghị tìm đọc quyển "Làm thế nào để sống vui" của Ohsawa có bán ở các cửa hàng Thực dưỡng, trong đó có nói đến cách ăn cho từng lứa tuổi; cháu 21 tuổi cháu là nam hay là nữ; nam và nữ cách ăn phải khác nhau vì ăn Thực dưỡng để làm cho nam ra nam nữ ra nữ nữa đấy.

Xem hệ thống tiêu hoá của mẹ cháu thế nào? nếu không tốt thì uống loại thuốc 2,5 tỉ vi khuẩn hữu ích để cải thiện đường ruột.
Cô thấy mẹ cháu cần nên uống một đợt thuốc bắc viên nén "Phục hồi sinh lực" - để trợ sức cho người già cả.

Nhớ cho mẹ và bản thân ăn phổ tai, tương misô hay tương cổ truyền hàng ngày... những thứ đó bổ dưỡng hơn những miếng đậu.


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Aug 28 2008, 07:11 AM
Bài viết #5


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



QUOTE(Diệu Minh @ Aug 27 2008, 06:19 PM) *
Đề nghị tìm đọc quyển "Làm thế nào để sống vui" của Ohsawa có bán ở các cửa hàng Thực dưỡng, trong đó có nói đến cách ăn cho từng lứa tuổi; cháu 21 tuổi cháu là nam hay là nữ; nam và nữ cách ăn phải khác nhau vì ăn Thực dưỡng để làm cho nam ra nam nữ ra nữ nữa đấy.

Xem hệ thống tiêu hoá của mẹ cháu thế nào? nếu không tốt thì uống loại thuốc 2,5 tỉ vi khuẩn hữu ích để cải thiện đường ruột.
Cô thấy mẹ cháu cần nên uống một đợt thuốc bắc viên nén "Phục hồi sinh lực" - để trợ sức cho người già cả.

Nhớ cho mẹ và bản thân ăn phổ tai, tương misô hay tương cổ truyền hàng ngày... những thứ đó bổ dưỡng hơn những miếng đậu.

Cô có thể nói rõ một chút về vấn đề của mẹ con được không cô, mẹ con bị đường ruột gần 20 năm nay... con thấy sách này hình như trong phần của diễn đàn cũng có, để con load về đọc. Con 21t và là nam rolleyes.gif , con ăn cũng đươc 2 tháng rồi nhưng còn tạp nhạp lắm, mấy lần ăn nhiều, bụng căng... hôm sau người uể oải, đầu óc chẳng tỉnh táo... sơ lắm, giờ con chẳng dám ăn nhiều và ăn bậy. Con mới chỉ đang tìm hiểu thôi nên ko dám ăn tùm lum, chỉ dám ăn gạo lức muối mè với món rau củ (cứ sáng, trưa,chiều đều như vậy và ngày nào cũng thê). con sợ cơ thể uể oải quá rồi. Cô ơi, gần đây con ăn theo số 5, cảm thấy khỏe ra, hơi thở sâu, đầu óc cũng tỉnh táo, nhưng con hay dã dượi, mệt mỏi, cảm giác giống như ăn tuần đầu tiên của số 7(con có nói với cô là đã ăn số 7 đươc 8 ngày rồi) nhưng nhẹ hơn, con không biết có phải là do phản ứng ko cô, mẹ con nói thay vì cứ thắc mắc thì nên hỏi mấy cô, mấy chú trên diễn đàn sẽ rõ, mong cô giải đáp cho con...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Sep 17 2008, 11:29 AM
Bài viết #6


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



Cô có thể nói rõ một chút về vấn đề của mẹ con được không cô, mẹ con bị đường ruột gần 20 năm nay... con thấy sách này hình như trong phần của diễn đàn cũng có, để con load về đọc. Con 21t và là nam , con ăn cũng đươc 2 tháng rồi nhưng còn tạp nhạp lắm, mấy lần ăn nhiều, bụng căng... hôm sau người uể oải, đầu óc chẳng tỉnh táo... sơ lắm, giờ con chẳng dám ăn nhiều và ăn bậy. Con mới chỉ đang tìm hiểu thôi nên ko dám ăn tùm lum, chỉ dám ăn gạo lức muối mè với món rau củ (cứ sáng, trưa,chiều đều như vậy và ngày nào cũng thê). con sợ cơ thể uể oải quá rồi. Cô ơi, gần đây con ăn theo số 5, cảm thấy khỏe ra, hơi thở sâu, đầu óc cũng tỉnh táo, nhưng con hay dã dượi, mệt mỏi, cảm giác giống như ăn tuần đầu tiên của số 7(con có nói với cô là đã ăn số 7 đươc 8 ngày rồi) nhưng nhẹ hơn, con không biết có phải là do phản ứng ko cô, mẹ con nói thay vì cứ thắc mắc thì nên hỏi mấy cô, mấy chú trên diễn đàn sẽ rõ, mong cô giải đáp cho con...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
BAS
bài Sep 17 2008, 02:06 PM
Bài viết #7


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 411
Gia nhập vào: 13-April 07
Thành viên thứ.: 15



Người dã dượi là do ăn lệch, thiếu các thực phẩm sinh năng lượng, các thực phẩm tạo nhiều năng lượng lại đồng thời tạo ra độc tố trong cơ thể, các thực phẩm giúp thải độc lại không phải loại thực phẩm sinh nhiều năng lượng, cái gì cũng có bề mặt và bề trái, không có cái gì toàn vẹn cả, vì vậy mà Thực dưỡng đề ra chủ trương ăn uống quân bình. Bạn cũng đừng mê tín thức ăn tạo kiềm dương quá đáng.

Đàn ông lao động trí óc thì hẵng ăn chay vì cơ chế tự tổng hợp đạm chất của đàn ông không tốt bằng phụ nữ, nên nếu vận động nhiều mà ăn chay sẽ bị thiếu hụt năng lượng. Miễn là giữ đúng nguyên tắc ăn toàn phần và ăn vừa đủ lượng mình cần. Một ngày đi tiểu 4 lần, không dùng trái cây, rau sống và các thực phẩm thặng âm.

Nếu xem bánh xe thực phầm trong cuốn axit và kiềm thì bạn sẽ thấy ngay, 4 thực phẩm mà thực dưỡng khuyến cáo không dùng là măng, cà, giá, nấm đều nằm trong vùng kiềm âm cả đấy. Những thực phẩm tạo kiềm âm không những ít năng lượng mà còn làm tinh thần trì trệ, mệt mỏi, hơn nữa dù có chế biến kiểu gì cũng không thể tạo ra món ăn giàu năng lượng được vì nước lã không vã nên hồ. Còn thực phẩm tạo axit âm thì thuộc loại gây đầy bụng khó tiêu, phải nấu nướng rất cẩn thận để dương hóa trước khi dùng
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Oct 24 2008, 03:23 PM
Bài viết #8


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



Con thì vừa biết pp dưỡng sinh này không lâu, chỉ cách đây 4t thôi, trước đây thì bệnh tật cũng nhiều nhưng sau này đỡ hơn nhưng sức khỏe cũng không thể gọi là tốt. Con đến với pp thực dưỡng với tư thế là muốn thay đổi cuộc đời, thay đổi tư tưởng bó cứng,bạn bè ít, mối quan hệ với người thân cũng mong manh, và con tự nhận thấy mình cũng là một con người nhút nhát, đụng một chút chuyện gì đó khó khăn thì ù lì và ít có khả năng đương đầu, nếu giải quyết cũng chỉ là giải quyết nữa vời... nay con muốn thay đổi bằng pp gạo lức muối mè này, vì con đã chán lắm cách nghĩ cách làm của con ở hiện tại. Hiện tại con đang ăn theo số 7 10 ngày nhưng đến nay là ngày thứ 12, lần này thì con ăn không chán ngán như lần trước, không thấy có những phản ứng rõ rệt lắm vài ngày trước khi ăn số 7 (con ăn số 6 khi vào số 7) có sốt 1 ngày rồi tự nhiên hết, tuy có sút cân, mặt mày đờ đẩn nhưng lần này con thấy ko vấn đề j... có lẻ có chút kinh nghiệm từ lần trước (lần trước con ăn ẩu tả lắm) nên thoải mái hơn:D, và con định ăn thêm cho đủ 20 ngày vì con đọc trong các tài liệu về dưỡng sinh nói rằng cuộc sống sẽ thay đồi sau 10 ngày theo số 7. nghe thích lắm.
Vấn đề con nêu ra như vậy, con muốn mình sống tích cực,chủ động và năng động hơn, không ngại hoàn cảnh khó... vậy thì sau số 7 con nên ăn ra như thế nào cho thích hợp , con định ăn số 6 tiếp tục, vì con đọc trong 108 món ăn nhưng vẫn còn rối lắm có lẻ trí phán đoán của con còn tối mù. Vài vấn đề xin trình bài với các cô, mong các cô hướng dẫn một chút cho con được rõ... Mong nhận được những lời dạy chân thành của các cô.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
BAS
bài Oct 25 2008, 09:59 AM
Bài viết #9


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 411
Gia nhập vào: 13-April 07
Thành viên thứ.: 15



Nếu xem cuốn 108 món ăn chay thì bạn chỉ có rối thêm thôi, không rối mới là chuyện lạ. Bản thân người biên soạn cuốn sách vào thời điểm đó chưa đủ khả năng tự phân định phân lượng âm dương trong mỗi món nấu ra, còn bàng liệt kê tính âm dương của thực phẩm thì hơi lỗi thời, vì thực phẩm bây giờ bón kích thích nhiều, cây lớn và đơm hoa kết trái càng sớm thì càng chứng tỏ âm tính nhiều. Gạo bây giờ còn chia loại 6 tháng (giống cũ) dương hơn loại 4 tháng (giống mới) Vì vậy, nếu muốn học hỏi về âm dương thì nên đọc sách của tiên sinh Ohsawa, tiên sinh không liệt kê mà chỉ nêu những nguyên tắc để tự mỗi người phân định, phán đoán và thử nghiệm vì ông biết mọi sự đều biến dịch, cho nên liệt kê thực phẩm âm dương về lâu dài là vô nghĩa.

Còn về nấu ăn thì ít nhất bây giờ có cuốn sách của bà Diệu Hạnh viết là tôi thấy cơ bản, nên theo sách đó thì tốt hơn, trong đó còn có những chỉ dẫn về nguyên tắc chọn lựa và phối hợp thực phẩm của phu nhân Lima.

Nếu thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn, tâm trạng cởi mở hơn, cách nhìn đời điềm tĩnh, sáng suốt hơn tức là trí phán đoán tăng trưởng, và ngược lại, không có chuyện đọc 1 cái gì đó thấy khó hiểu nghĩa là trí phán đoán tối mù. Cách nghĩ cố gắng hạ thấp mình sẽ dẫn tới tâm lí chán nản. Tiên sinh Ohsawa thường nói người dưỡng sinh nên giống như nước, nó chảy xuống chỗ thấp theo thiên tính (thích nơi thấp) chứ không phải vì bị bắt buộc mà phải làm thế. Cứ ăn dưỡng sinh đến khi bạn chiêm nghiệm được cái đúng của câu này thì cuộc đời của bạn đã có thay đổi đáng kể rồi đấy.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
DIEUHANG
bài Oct 25 2008, 03:46 PM
Bài viết #10


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 623
Gia nhập vào: 25-December 07
Thành viên thứ.: 174



QUOTE(BAS @ Oct 25 2008, 09:59 AM) *
Còn về nấu ăn thì ít nhất bây giờ có cuốn sách của bà Diệu Hạnh viết là tôi thấy cơ bản, nên theo sách đó thì tốt hơn, trong đó còn có những chỉ dẫn về nguyên tắc chọn lựa và phối hợp thực phẩm của phu nhân Lima.


Đúng rồi. Tôi cũng thấy như vậy. Trước đấy tôi mua cuốn 108 món ăn TD và mới đây có bổ sung xuất bản cuốn mới là cuốn ''Thiền ăn'' vì chưa có thời gian xem nên tôi chỉ lướt qua nhưng tôi chỉ thích xem về phần tâm linh và những lời cầu nguyện trước khi ăn còn học nấu ăn thì tôi thích xem cuốn ''Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe'' của bà Diệu Hạnh hơn vì dễ dàng và hấp dẫn hơn
Go to the top of the page
 
+Quote Post

4 Trang V   1 2 3 > » 
Reply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 28th March 2024 - 05:06 PM