 Những lời dạy quí báu của người Thực dưỡng |
 Nov 22 2010, 06:57 AM
Bài viết
#1
|
|
 Bạn của mọi người  Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5  |
Những điều khuyên quý báu của Thái ất chân nhân
1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí. 2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí 3. Bớt vật ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí 4. Đừng nhổ nước miếng để giữ Tạng Khí 5. Chớ giận hờn để giữ Can Khí 6. Ăn uống chớ quá độ để giữ Vị Khí 7. Ít lo nghĩ để dưỡng Tâm Khí. 10 mệnh lệnh để tìm sức khoẻ và hạnh phúc. 1. Ăn ít và nhai cho kỹ. 2. Ít đi xe và thường đi chân. 3. Ít sắm quần áo và thường giặt luôn. 4. Ít làm gì để gây điều lo lắng trong lòng và làm những việc khó khăn không ai muốn làm như cọ toilet, lau nhà, rửa bát... 5. Làm ít mất thì giờ và học hỏi luôn luôn. 6. Ít nói và nghe cho nhiều 7. Ít nhăn mày và thường vui cười. 8. Ít nói và hoạt động nhiều hơn. 9. Ít phê bình và hay tán thưởng người khác. 10. Ít thu tóm cho mình và cho ra nhiều gấp trăm lần. Đó là lời khuyên của bác sĩ Futagi, thọ 100 tuổi, Giám đốc Hội Thực dưỡng về cơm lứt, nhà bác học được tôn trọng nhất ở Nhật. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
 |
 
|
 |
Trả lời
(10 - 17)
|
Sep 28 2014, 08:39 PM
Bài viết
#11
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Càng khó khăn càng vui thú
Ta là cái ta ăn... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Sep 28 2014, 08:39 PM
Bài viết
#12
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Ăn một hạt trả 10.000 hạt
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Sep 30 2014, 09:05 PM
Bài viết
#13
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Sep 30 2014, 09:05 PM
Bài viết
#14
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Dec 21 2014, 04:15 PM
Bài viết
#15
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Gian bếp là “hiệu thuốc của sự sống”. Người nội trợ là “dược sỹ của sự sống”. Người vợ là người chèo lái “sức khỏe” của cả gia đình. Người mẹ là nhà thiết kế văn hóa. Trích trong quyển "Cẩm nang cuộc đời Thực dưỡng" của tiên sinh Ohsawa đang được dịch từ tiếng Nhật, -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Mar 26 2015, 07:02 PM
Bài viết
#16
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Người thầy thuốc của bạn là người đầu bếp của bạn
Cổ ngữ Ấn Độ -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Apr 1 2015, 10:00 PM
Bài viết
#17
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
May 4 2017, 10:04 AM
Bài viết
#18
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,122 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Các thực phẩm bạn ăn là liều thuốc tốt nhất của bạn, cổ ngữ của người Hunza: http://khoahoc.tv/bo-toc-900-nam-qua-khong...c-ung-thu-72038 Chế độ ăn uống thanh đạm, chừng mực của người Hunzas đa phần được quyết định bởi điều kiện khí hậu và địa lý khá khắc nghiệt trên những hẻm núi cao. Người Hunzas chỉ ăn hai bữa một ngày. Bữa ăn đầu tiên lúc 12h trưa. Người dân nơi đây dậy từ rất sớm, lao động vất vả và tiêu tốn nhiều năng lượng nhưng ăn sáng rất trễ. Khác với lối sống hiện đại, người Hunzas ăn uống chủ yếu để đủ duy trì sức khỏe hơn là cho sự thỏa mãn khẩu vị, bữa ăn của họ cũng được chế biến giản đơn. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
 |
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 12th May 2024 - 06:49 PM |