Mỗi ngày một câu chuyện thiền? Tùy chọn

[Diệu Minh]

H nay c Lý tự dưng đi rửa cái lọ miso mang từ Việt sang Ấn... cô ấy "nghĩ" đó là cái hộp "bẩn" nên mang vào nhà tắm rửa sạch... vừa bỏ ra 5 phút sau tìm mãi không ra... hoá ra sự việc là như thế... dành dụm còn ăn đ 3 bữa là ít... cái hộp có chữ miso to tướng... mang sang gần 20 ngày bao lần lấy ra ăn??? Cô ấy già lẫn và suy nghĩ sai lầm... đồ không phải của mình ở chung phải HỎI 1 câu??? Hỏi cô ấy: cô nghĩ như nào mà bảo cái hộp đó bẩn? Rửa sạch cái hộp dở ẹc nắp không chặt đó mang về VN à? KHÔNG trả lời đ... nhoáng cái chả thấy cái hộp miso mình thả rơi góc do cầm vào tay trái nó lại rơi vào túi đựng rác nên cô ấy "nghĩ" là đồ bỏ đi ??? Đấy: 2 lần nghĩ ngợi phỏng đoán sai lè kết quả hỏi KHÔNG thể trả lời được. Hai ng ở chung phòng, đồ KHÔNG phải của mình? Tự ý làm theo sự sai khiến của loại phán đoán level máy móc... chúng ta đều kiểu dưa dứa hết chả phải c Lý nhưng cô ấy thường ở 1 mình toàn tự ý làm theo "ý nghĩ vớ vẩn loại bét trong đầu nên hành xử như vậy" các bạn đọc chuyện này tự rút kinh nghiệm: hỏi thì không bị sai lầm...
Hỏi mất gì mà không hỏi?
Người thông minh thật hay hỏi.
Người lầm lì làm theo "ý riêng"
Hay hỏi cũng là thói quen... có ng hay hỏi chuyện linh tinh thế gian thóc mách... ng thì chuyên hỏi Pháp và pp...
Có 1 người mình hỏi pp mà bị nó mắng cho 1 chặp... ha ha... nên vì thế mà thành ra có câu chuyện thiền:

Con cá đang trong nước tham sân si, khuyên con rùa đang đi trên bờ là: cầu mong mày ra khỏi tham sân si? Mới hỏi: đã vô ngã, chúng ta là MỘT thì cái gì RA khỏi tham sân si?

Khi mình thấy mình hãy nghĩ vớ vẩn kiểu tương tự thì đừng dại TIN vào suy nghĩ nữa
Tt nhai đếm
Sám hối
Cầu xin tha thứ
Và mang Kinh sách ra đọc
Nhớ tưởng ân Đức Phật
Nhớ đức giáo sư Ohsawa dấn thân đi phổ biết Td khắp 5 châu

Bị bao kẻ tức điên (bác sĩ tây y)

Quan sát ng ngu họ hay như này:
Em nghĩ
Em tưởng
Em sợ
V.v... câu cửa miệng c người level 1-2

Mình khuyên tìm sách sám hối đọc, suy ngẫm về ân Đức Phật, ân của tiên sinh Ohsawa

Tiên sinh Bày cho cách ăn uống k cần dùng thuốc hại ng

Mình bảo hay suy nghĩ ngu xuẩn tôi và của tôi thì nên tìm sách đọc chứ chỉ chúi mỗi niệm Phật và ngồi thiền lơ mơ không thầy không minh sư chả g quyết đ gì nhiều trái ý nghịch lòng do hoang tưởng hay bị nổi điên mất kiểm soát...
Thiền đúng sẽ chỉ ra suy nghĩ chỉ là suy nghĩ nó chả liên quan nhưng nếu cho nó là tôi và của tôi là lại có chuyện ngay. Ví dụ một chuyện khách quan nhận vơ vào rồi hành xử chả có tí trí tuệ nào?
Hỏi tại sao lại nghĩ nó bẩn? Cô KHÔNG biết nó là miso à? Ăn từ hôm sang bao lần...
Mà cháu có mang gì bẩn theo người đâu mà phải vứt đi?
Ha ha chả trả lời được: mặt ???

Thầy pháp tu tuyệt quá đụng chạm với những điều bất như ý mà chỉ nói to chút và vẫn thở ra thở vào bình thường: nguôi "giận" nhanh hơn tên bắn: chỉ như cơn gió thoảng nên vẫn tt nhai đếm và tt thực hành các thiện Pháp...
Cô L có hỏi chuyện thế gian người khác là mình gạt ngay k nói k nghe k quan tâm chuyện của người khác...
Chuyện mình KHÔNG LO chứ hóng chuyện người nên tâm tán loạn hành xử sai lè ha ha...
Không có miso không ảnh hưởng gì vì mang nhiều đồ ăn khác...
Nhưng phải bày cho bà lão 86 tuổi biết cách làm gì sử d gì của ai nên hỏi một câu cũng là ngu...
Vì bà lão đó giờ đãng trí hay quên rồi...
Thế mà vẫn giỏi hóng chuyện ng khác không phải là Pháp siêu thế mà mình đang quan tâm.
Đi tu cùng nhau nhưng cần cùng hướng tâm tới chung 1 đích nhưng nhiều đích cũng được.
Mình già mình có khi không được như vậy?
Ôi già mà cũng như thế thì cũng khổ cho cả mình và người.
Rõ ràng thấy tay cô ấy cầm gói natto hạt hua lên rồi lại bảo không thấy đâu sau khi dọn phòng đến 1 phòng sang chảnh.
Càng thấy sk theo tiên sinh Ohsawa:
Không biết mệt mỏi
Ăn ngon
Ngủ ngon
Sắc mặt vui tươi
Trí nhớ tốt...
Hãy nhai đếm, đọc sách nghe băng nói chuyện v nhau về Pháp...
loại bỏ cảm xúc yêu và ghét... vượt lên nó bằng cảm thông và thương xót kiếp người biết tu khi đã quá già...
Có những môn phái không nhận người quá 65 tuổi nhé.


Mấy đứa thanh niên ưng làm thầy còn mắc lỗi nặng: ức chế dục nữa.
Ức chế dục nén lại với ng này lại bùng phát với người kia.


Luẩn quẩn.
Đạo đức giả...

Bài học:
Sân là KHÔNG muốn chấp nhận sự thật như nó đang là
Tham mọi thứ như mình nghĩ nhưng sự thật luôn khác với sự suy nghĩ của Đó là lý do vì sao tôi khuyên bắt đầu từ nhai đếm rồi quan sát sự phản ứng của tâm!?

Khi định yếu Pháp không vận hành trơn tru...
Sân in ít đã có mặt...
Nó đến và đi...
Đành rằng cô Lý suy nghĩ "kiểu của cô ấy"
Mình lại nghĩ "kiểu của mình"...
Thế là có sự đôi co và cô ấy KHÔNG thề giải thích được câu hỏi của mình?
Tại sao lại cho cái hộp có chữ MISO to vậy là bẩn?
Cô ấy không còn khả năng nhận biết đó là hộp miso ăn từ hôm
sang Ấn nó đang hết dần...
Cô ấy không còn trí nhớ tốt
Và làm y như cái máy: nghĩ nó bẩn và đi rửa? Mất nhiều thời gian vì miso rất quánh và dính và thành hộp mà rửa sạch hộp để làm gì?
Tôi bảo: rửa sạch mang về VN à?
Cái hộp có nắp không chặt llắm về VN làm gì? Cái hộp bé bé? Cô ấy KHÔNG thể trả lời được... chỉ làm theo sự sai khiến chút ít của suy nghĩ rồi buông đó...
Bắt đầu giống kiểu một đứa trẻ con...

Nếu ta buông đ tâm phiền não chấp nhận mọi thứ như nó là và khi hết "cơm sân" đến và đi...
Ta được "giải thoát"...
Ngay lúc chấm dứt sự hay biết...

[Diệu Minh]

Sân là KHÔNG muốn chấp nhận sự thật như nó đang là

Đằng sau nó là tham:
Tham mọi thứ như mình nghĩ nhưng sự thật luôn khác với sự suy nghĩ của mình!

Đó là lý do vì sao tôi khuyên bắt đầu từ nhai đếm rồi quan sát sự phản ứng của tâm!?

Làm sao để tâm bén nhạy?

Nó luôn thấy một cái gì đó sinh khởi lên trong tâm và nó quan sát ngay cái vừa sinh khởi đó? Đó là toàn bộ Pháp hành mà tôi thường thực tập tại SOM

V.v...
Nếu ai đó nói họ vui hay buồn
Hay HP vì có Phật lo hết cho họ...
Đừng vội tin vào bất cứ lời tuyên bố nào vì mọi thứ đều vô thường...
Không còn mãi...
Hay đau khổ chăng nữa?
Nó cũng vô thường...
Chớ vội tin
Không tin
Vì nó đều đến và đi
Tâm tôi lúc hơi cáu tí nó loé lên là hãy còn nhiều thứ thay thế được miso cùng lắm là ăn chỉ với muối thậm chí ăn nhạt🇦🇫🇸🇦
Nhưng quả thật bài toán có nhiều cách giải.
Hãy để cho sự việc đến và đi
Chỉ nhận diện
Các tâm đến và đi khi tiếp vật xử thế

[Diệu Minh]

14. Duy trì thái độ biết ơn có khả năng tăng việc sản sinh dopamine và serotonin (hai chất tạo ra niềm vui và hạnh phúc) ngang với sử dụng thuốc chống trầm cảm.

[Diệu Minh]

Trong nhà nhất mẹ nhì con
Ra đường còn lắm kẻ ròn hơn ta.
Tiến trình tâm của 1 cơn sân:
Do tâm trí chen vào, do biết xen vào,
Trẻ con biết ít nên ít sân hơn.
Chúng thở bụng nữa.
Người lớn hiểu biết sai lầm nhiều... (62 tà kiến về tự ngã)
Cứ một mực quan sát sự phản ứng của tâm... dần dần định mạnh mẽ lên mới thấy biết rõ thêm nên sau 45 năm tôi nhận thấy bắt đầu từ Nhai Đếm là gốc rễ hơn hẳn. Nhai đếm với sự dịu dàng và thảnh thơi.
Không nhai nhanh nuốt vội...
Nếu cho tham sân si là xấu???? Tâm sẽ đẩy dẹp vấn đề sang 1 bên không đếm xỉa đến?
Nhưng nếu có thiện tri thức mách cho: tham sân si là các hiện tượng tự nhiên? Bạn sẽ DỪNG LẠI VÀ NGẮM NGHÍA NÓ Ở CỰ LY GẦN? Nó xảy ra bên trong bạn làm cho hệ thống KHÍ bên trong lay động? Bạn không chỉ là thân thể bạn còn có cả KHÍ nữa.
Phát hiện vĩ đại này giúp bạn dần hiểu ra bạn có cả tâm, tâm thiền, tâm chánh niệm... vị Phật bên trong...
Nhưng ngay từ đầu bạn cần có sự hiểu biết đúng.
Nhà nuôi mèo chuột có xuất hiện không? Mèo là chánh kiến, chuột là tham sân si.
Câu này lương y Đinh Công Bảy bảo cho tôi biết, nhớ nằm lòng, biết ơn.
Khi đệ tử sẵn sàng?
Thầy có mặt.
Tâm thiền và tâm KHÔNG thiền...
Tâm sân...
Hãy học hỏi với tâm sân vì hoa sen mọc lên từ bùn, không mọc lên từ đá hoa cương.
Hãy học giỏi về sân...
Sân là kẻ trộm sự bình an của tâm...
Hãy học thật giỏi.
Tại sao sân?
Tại tham đang có sẵn từ trước!
Bạn không ưa ồn ào chuyện phiếm!?
Là bạn thích tĩnh lặng an ổn?
Bạn không thích đám đông?
Do bạn ưa một mình...
Chả phải thế sao?
Một người kính trọng bạn thì được?
Nó lật kèo coi thường kinh bỉ dạy đời chê bai mình?
Sao lại không được?
Tại mình tham muốn một tình bằng hữu huynh đệ mãi mãi?
Sự kính trọng phải là mãi mãi.
Tôi đã chứng kiến: ghét rồi lại yêu, yêu rồi lại ghét... cứ vậy: ở 1 người đang giai đoạn trưởng thành tính nết lúc này lúc kia🚐🚒🚜
Tôi chỉ coi tâm phản ứng và làm thinh...
Giáo Pháp áp dụng vào cuộc sống quanh ta.
Mọi thứ đều biến dịch liên tục không ngừng vô thường khổ vô ngã...
Cái tâm chánh niệm ghi nhận đó cũng sinh diệt tuỳ nơi đối tượng mà có: chúng đồng sinh và đồng diệt trên cùng một căn.
Vì thế bạn KHÔNG thể nào nhận vơ sự hiểu biết vừa sinh khởi là tôi và của tôi.
Đệ tử hỏi Đức Phật:
Công con 50%
Công thiện trí thức 50%?
100% nương nhờ nơi thiện trí thức...!
Như thế mới là anatta chứ nhỉ?
Ai có phát biểu gì về bài luận này?
Ai mau thuộc bài và có trải nghiệm vào chiều sâu sẽ rất thích ở 1 mình coi tâm...
Và sẵn lòng chia sẻ với những người non cơ... hãy còn lùng bùng với tham sân si...
Bước 1:
Thấy lỗi người (âm) dễ mất năng lượng ---> cáu giận,
vì tham sân si có mặt!
Bước 2:
Thấy lỗi mình (dương, lỗi tại ta mọi đàng) ---> biết ơn,
Biết ơn người làm ta cáu giận...
Nếu không có "vị Bồ Tát trá hình đó"
Ta tưởng ta ngon? Sắp đắc đạo đến nơi? Trí phán đoán đã cao vọt?
Bước 3:
BIẾT ƠN À, giúp...
14. Duy trì thái độ biết ơn có khả năng tăng việc sản sinh dopamine và serotonin (hai chất tạo ra niềm vui và hạnh phúc) ngang với sử dụng thuốc chống trầm cảm.
Ăn đúng sẽ suy nghĩ đúng và hành động đúng!
Khởi đầu là dukkha (thọ khổ)...
cuối xả ly "CÁI BIẾT" - Biết mình và người rốt ráo Paramatha vốn là KHÔNG: chỉ là năng lượng và rung động.
là Thọ Vui.
ANATTA - VÔ NGÃ
bài kinh nổi tiếng thứ 2 sau khi Đức Phật thành đạo.
Đức Phật dạy: chỉ có cảm thọ là thật!
Có người hỏi:
Cô nâng đỡ ai họ hay qua sông đấm...
Hay ăn cháo đá bát...
Hoặc nuôi ong tay áo...
Đó là đặc tính tâm hay ẩn dấu che đậy khéo... giờ đủ duyên nó mới bộc lộ rõ...
CÔ ĐANG THỰC TẬP HẠNH KIỂM:
Tập thương yêu những người xấu ác.
Đó là những thứ cô cần học bài ngày một khó...
Càng khó khăn càng vui thú!
Khi lx8 khai mở; nhận được lời dạy:
1/ phải cung kính lễ độ với mọi người hơn.
2/ mình là ngôi chùa tiểu, gia đình là ngôi chùa trung, xã hội là ngôi chùa Lớn, ở đâu cũng tu.
3/ Tập thương yêu những người xấu ác?
Hỏi lại:
Như nào là người xấu ác?
Cắt, dừng, không được dạy nữa...
Những người xấu ác là những người ntn?
Một lần bạn K dẫn tôi đến nhà chú Tương cô Hương dạy Thiền và chữa bệnh bằng tay... (đều là giáo viên Bách Khoa) tôi ngồi ghế cô ấy lấy tay hua hua khua từ trên xuống vuốt vuốt ngoài không khí... cách người tôi 5-10 cm... tôi bảo khỏi rồi ạ...
Cô ấy bảo: cô này nhạy nhỉ...
Và miệng cô ấy tự dưng định nghĩa ntn là người xấu ác?
Tôi bị shok toàn tập mức độ không thể nhận thức được gì ngoài cảm thọ sốc đó.
Nên tôi vẫn còn chưa biết ntn là người xấu ác...
Có lần thầy Tejanyia hỏi: các quí vị đi ỉa trước hay đi đái trước?
Cô L trả lời đi đái trước vì bị táo bón!
Thế là thầy dạy cách quán tâm trị táo bón...
Tôi cũng bị sốc toàn tập và cho tới nay tôi vẫn chưa biết ntn để dùng tâm, dùng hiểu biết chữa lành táo bón?
Nhưng tôi biết với 1 bệnh à?
Phải chữa trên 3 bình diện:
- Tâm
- Khí
- Thân.
Các "bố mẹ Thực dưỡng" đang lên
Mạng tập trung chữa thân quá mạnh bỏ quên tâm bệnh, nên khi một "con quỉ" sổng chuồng ung thư?
Nó sẽ như thế nào?
Người từng bị UT đều rất âm, cực âm, cả gia cang âm...
Nên:
Cùng nhau sám hối và cầu xin tha thứ mãnh liệt...
Trong các môn tu học "diệt ngã" mạnh nhất hay thấy tâm vốn là KHÔNG???
Phải học đạo dưới chân thày... sống gần thầy đã giác ngộ chứ không chỉ đưa ảnh thầy lên mạng khoe và chả chịu tìm minh sư để sống dưới chân thày...
Dạy 1 con chim biết hót; người dân còn biết treo nó gần con chim hót hay nhất trong vùng...
Ở gần người nào từ bi khai quật những thói hư tật xấu của mình ấy... hoặc phải tri ân kẻ thù vì KẺ THÙ LÀ BẠN...
Học theo Thực dưỡng Ohsawa khó nhất; có lúc tôi thấy chúng như công án...
Khó hơn lên trời...
"Hoa sen mọc lên từ bùn
Không phải trên đá hoa cương"

Có những người phần xấu ác vẫn còn, chơi với phần "sạch" của họ...
Vẫn có những sự lợi ích nếu khéo ở gần họ với nhiều từ ái... vì chỉ khi nào vào dòng thánh mới sạch nhân ngã, thoát được 3 thằng thúc.
Đừng ngộ nhận cô Trâm đi với ai thì đó là người tốt...
nhiều người có 2 mặt...
Tôi sẽ tri ân lại cuộc sống bằng từ nay hứa sẽ làm vậy với khách bệnh ở nhà... khuay tay xả khí trược giúp những người có vấn đề.
Có lần cảm ứng như nào đó tôi đặt tay lên bệnh nhân... cô ấy thấy nhẹ hễu ngay và quí mến tôi tới tận giờ...
Đó là điều ai làm tương ngon, nấu ăn ngon...
Cần có lx 4 khai mở và đôi bàn tay có lực vì ý dẫn khí...
Những người chăm làm bằng đôi bàn tay: thêu, chơi piano... nhà nông... đôi tay họ khoẻ sẵn...
Những bậc thầy chữa lành bằng đôi tay... bà Lima vợ của Ohsawa cũng có đôi bàn tay chữa bệnh...
Có những người nấu ăn cầu kỳ bày đẹp mà tôi ăn xong bị đi ngoài???
Có người được tôi đặt tay thế là cái KHÍ HÀN trong người được trục vớt ra họ lập tức nhẹ bỗng, còn tôi có lúc ớn lạnh gai ốc khắp người mấy ngày sau mới thấy ok...
Từ nay tôi KHÔNG đặt tay lên người các bạn mà chỉ vuốt nhanh nhẹ thôi là các bạn đã thấy khác ngay rồi.
Tôi tự hứa chuyện này gần 20 năm...
Nay nguyện sử dụng đôi bàn tay trời sử dụng nữa để cứu giúp những người hữu duyên...

Một người hạnh phúc thành công hay thu hút những người đau khổ khốn nạn bất hạnh đến...
Rộng rãi thu hút cố chấp.
Dương thu hút âm.
Cân bằng mới giải thoát thực!

Chúa Jesus có juda
Đức Phật có Đề bà Đạt đa.
Thầy tôi có sư cô M
Thầy N A T có nhóm "cha mẹ TD" khi mất không 1 ai trong họ có mặt tại đám ma... ha ha...
Lên mạng kiếm ăn kiếm danh thì luôn phơi mặt lên đó...
Người ân nhất nhì của TD thì chết không thèm đến đảnh lễ?
Hỏi kỹ ra a thì ra là anh không ưng cách làm về TD của các bố các mẹ...
Nên anh PC T thốt lên v tôi:
Thế nên cần có một người phụ nữ Thực dưỡng...
Tôi đi bè trầm, chìm...
Đàn bà như dòng nước luôn luôn đi xuống ẩn tàng trong khe đá.
Nhẫn nại:
Chịu đựng sự vùi dập của những kẻ vô ơn não ít serotinin hay sân si do bị ức chế dục và chưa có minh sư...
Cầu cho các bạn thành tựu Pháp ngay trong kiếp sống này kẻo phí hoài một kiếp sống...
Cái vẻ vang nhất trong 1 kiếp sống là THẤY PHÁP...
Là thấy tất cả đều là MỘT.
Thấy vậy bạn mới chịu trách nhiệm chung vì cái thế giới điêu toa đầy covid và chiến tranh.

Tôi giật mình khi đọc comment những fb yêu Nga... văn phong của họ đầy căm thù hằn học hả hê kinh khủng khó tin...

Đặc tính của sân:
Thức ăn sai: tà kiến + tà định...+ còn do hoang tưởng và:
Ức chế dục ... năng lượng dục vẫn luẩn quẩn vùng xương chậu dù có nhiều vợ con, danh vọng và tiền tài...
Khi có tác ý thiện:
Muốn giúp họ bật dậy khỏi vũng bùn mê tối đầy oán hận của tâm trở nên thành người có khả năng biết ơn.
Có những người khốn nạn mức độ: lần 1 cho 5 triệu vnd, lần 2 cho 10 triệu... lần thứ 3... mới bắt đầu lí nhí: cám ơn cô...
Sau này chửi cô te tua trên mạng...

Nhớ ngày tôi đang chuyên tu xuất gia, sư cô Tuệ Hiền thấy tôi bưng từng bát cơm lứt mang cho bất cứ hành giả nào muốn ăn cơm lứt khi đang hành thiền tại SOM... cô ấy bảo: cô Trâm, phải giữ sĩ diện chứ... (thấy tôi chạy bàn nhanh thoăn thoắt đầy khí lực...)
Tôi đáp liền KHÔNG SUY NGHĨ:
"Có đâu mà giữ!?",
rồi cả hai phá lên cười...
Có bạn chửi tôi này nọ mỉa mai cầu mong cho tôi thoát khỏi tham sân si?
Tôi chat lại:
Chúng ta là MỘT...
Cái gì thoát khỏi tham sân si
Tham sân si là các hiện tượng tự nhiên.
Tất cả đều vốn vô ngã
Chúng ta là không ai cả.
Yêu cháu
(Tịt, không thấy chat lại)...
Có vị sư từ xa tới khá tức tối vì tôi chỉ là một cư sĩ vô danh mà dám
Liều viết quyển "Thiền là gì"? (Xb năm 2000 gì đó)... sau đó còn viết tập 2, khi tập 2 xb thì tôi đi Miến chuyên tu...
Vị sư nói này nọ...
Tự dưng tôi trả lời:
Giữa cái biết của sư và cái CHƯA BIẾT cái nào lớn hơn?
Chưa biết lớn hơn!
Con cũng vậy!
Thế là hoá giải cơn sân của người khác trong một nốt nhạc.
Cha tôi thấy tôi nói chữa được bệnh từ xa... năm 1983 gì đó, ông bèn tát bốp mạnh vào mặt tôi...
Tôi nhớ như in vị trí tôi đang ngồi chỗ nào và tâm thái tôi lúc đó (thời gian đó khi thiền là tôi đã thấy ánh sáng trước mặt, định mạnh):
Chân lý muốn sáng tỏ
Chân lý phải chịu thiệt thòi
Chân lý vừa bị ăn cái tát!

Cha tôi liền phì cười...

Đôi khi do vụng về và ngu tôi đã làm cho con gái tôi đau khóc ré...
Tôi cảm thấy sót xa biết bao nhiêu...
Lỡ làm cho ai đó tức tối bạn cần cái cảm giác xót xa khi mẹ lỡ dại làm con đau khổ đến mức chửi cả mẹ
Ha ha...

Cần có lòng trắc ẩn nhiều biết bao để có thể SỐNG VUI.

Hễ đi tu là tôi rất dễ vui sướng...
Mức độ có lần tôi phải tự hỏi:
Làm như nào cho bớt vui sướng?

Bất cứ ai trong nhà tôi nổi cơn thịnh nộ tự dưng tôi im phắt: tâm làm thinh giữ im lặng... để cơn gió thổi qua...
Pháp hộ trì người hành pháp.
Sân đến và đi và ...

Sư Pháp Hạnh có lần nói với chúng tôi:
Mở tâm với tất cả những điều hay dở...
MỞ RỘNG TÂM nhất có thể có...

Nhiều người đọc bài tôi gõ KHÔNG like và không dẫn nguồn cứ lặng lẽ HỌC THEO....
Có nhiều người khác lấy kiến thức tôi trao truyền đi dạy người và trộ người lấy học phí đắt gấp 10 lần tôi dạy cho người khác... biết chuyện đó bắt đầu phản đối, thì cậu ấy tức tối bóc mẽ tôi trên fb... cứ hồn nhiên vi phạm đạo đức tổ tiên: vô ơn...

Tôi cầu mong cho bạn ấy có nhiều serotonin để thu hút mọi điều tuyệt vời đến mả không phải quá vất vả...
Đến mức độ đó... đó là cách hành xử của người đau khổ... người hạnh phúc thật không hành xử như vậy.
Tiếc cho một nhân tài hạng 2, thuộc nhóm ma lanh (lưu manh trí thức Thực dưỡng).
Tất cả chỉ là những tiến trình sinh và diệt...
Bạn cũng là Pháp bảo...
Hãy sống như nào để an ác dương thiện?
Đức Hạnh là MUỐN giúp người vô danh trở nên danh tiếng... khi họ có tài năng mà chưa được sử dụng.

Nhà thơ Vương Từ nói:
Rất tiếc anh chưa được sống hết những vốn sống mà anh có...?

Nhưng anh luôn ở trong tâm em... như các bậc thầy luôn trong tâm con, Tam Bảo luôn trong tâm con...

Dù anh ở tận đâu đâu em không rõ vị trí địa lý.
Anh vẫn còn SỐNG VUI là em mừng rồi...

Đừng ngây thơ nghĩ rằng mình có vợ có chồng mà hết bị ức chế dục nhé.

Thơ của anh:
Hãy đi bên phải con ơi
Hãy thương yêu hết mọi người thế gian.
Dù da vàng trắng đỏ đen,
Vẫn chung cơm áo bên miền tồn sinh.

Vì miếng cơm manh áo mà nỡ cư xử tệ bạc: bán đắt là vô liêm sỉ...
Chai tương làm ra bao nhiêu tự biết mà lại bán 300k/1 lít...
Thực dưỡng kí ức còn chặt chém nhiều hơn?
Rõ là...
Tamari làm hạng 2,3 mà nào cho vào bao bì giấy đẹp đẽ bán đắt... làm cho bao người đưa bao muối mặn vào trong thân họ...
Người VN đang dư muối ... giờ lại xiển dương nước kiềm...

Tu sĩ mà bỏ quên PHÁP siêu thế cứ luẩn quẩn loanh quanh với pháp hiệp thế...
Nên bị thiện tri thức họ chửi cho?

Bài thơ giúp tôi có thể dễ dàng tha thứ được những kẻ trục lợi nhờ Thực dưỡng; những kẻ nói dối cộng đồng mạng để kiếm danh lợi tình ăn ngủ...
(Có những kẻ dối trá mức độ phải ra đồn công an nộp phạt 15 triệu) vẫn lên mạng hàng ngày tự chụp ảnh đưa bản mặt gò má quá cao (âm, đàn bà gò má cao sát chồng) răng cụp (mẹ ăn nhiều đồ ăn lúc quá âm lúc quá dương)...

Để có thể trở nên SỐNG VUI?
Dù có là nuôi ong tay áo
Vẫn VUI là chính.
Niềm vui thầm kín.
Đó cần được chia sẻ.
Tôi biết ơn các bạn.
Bài kệ khi chuyên tu:

Mặt trời mọc rồi lặn
Trăng tròn rồi lại khuyết
Niềm vui đến rồi đi
Nỗi buồn đến biến ngay
Em vui hơn mọi ngày.

Nếu không chịu tu nhai đếm
Không chịu thấy Pháp Vận hành?
Thì thử hỏi có thân khoẻ để làm gì?
Khoẻ bằng trâu rừng không?
Nó không ăn cơm lứt
Và bán sản phẩm sạch, an toàn
Nữa nhé!?

Nếu không có những người xấu ác?
Tôi sẽ không cởi mở chia sẻ kinh nghiệm tu tập...
Hãy cảm ơn họ.
Nếu không có âm thì cũng chẳng có dương!
Hạt lạc phải ép nó mới ra dầu!
Cái này có thì cái kia có.
Bằng KHÔNG thì thế gian này rỗng không.
Biết ơn những kẻ xấu ác bị ức chế dục... cầu các bạn mau chóng tiến hoá để nhóm like theo các bạn được thăng hoa từng ngày...
Bài này gõ sau khi đọc chia sẻ của 1 sư cô tu Mật:
1h30 phút sáng thức dậy đọc những bài viết của Cô mà lòng Biết ơn vô hạn,hạnh phúc ngập tràn từ trong tâm....Biết ơn và Biết ơn từ sâu tận trái tim( Gratitude from bottom of my heart).!Ngôn ngữ không diễn tả được cảm giác( feeling) phúc lạc này.Con xin cảm ơn TTVT,biết ơn Thực dưỡng,biết ơn Tiên Sinh Ohsawa và sự biết ơn kính quý cô Ngọc Trâm.Và con xin cúng dường sự biết ơn sâu sắc từ tấm lòng tha thiết cầu học và hướng tới trí tuệ của sự giác ngộ giải thoát lên ngôi Tam bảo Phật,Pháp,Tăng và các bậc Thầy Giác ngộ cũng như các bậc Thầy tâm linh trong mười phương ba cõi luôn âm thầm gia hộ và che chở cho con.Con xin cảm ơn bệnh tật và những đau khổ tột cùng đã cho con biết đến Thực Dưỡng và chắc chắn đầu vào CHÁNH KIẾN thì đầu ra sẽ là TRÍ TUỆ.🙏🙏🙏

Tai hại của học Thực dưỡng với những bậc thầy Thực dưỡng KHÔNG thầy và còn nói dối: bạn sẽ khó tiến hoá tận cùng trong kiếp sống này.
Ngay như học Thiền với những thiền sư tự xưng, cũng vậy... bạn KHÔNG thể sử dụng cuộc đời bạn một cách hiệu quả nhất.
Tôi chứng kiến 1 sư cô học Thực dưỡng online với 1 người thầy TD nói dối cộng đồng mạng; kết quả là thấy dù c ấy sang Nepan tu tập mà vẫn thấy chưa có bước nhảy lượng tử nào...
Nhấn vào ăn ngon đánh thức Haimi là CHƯA ĐỦ... phải học tiếp...
Không dừng lại với những vị thầy như vậy nếu chót học với họ là cộng nghiệp nói dối của họ...

Bài Kinh đọc trước khi ăn của Thực dưỡng:
....
Cùng ngồi ăn chúng ta là một nhất thống...
Bước 1:
Tránh xa những kẻ xấu ác nếu bạn nhạy cảm.
Và dễ sân si!
Bước 2: Nhai đếm coi tâm đến khi thấy Pháp ở khắp mọi nơi. (thiền tắt).
Bước 3: cầu được ở gần những bậc thầy đã giải thoát...
V.v...
Giữ chặt 5 giới để bảo vệ tâm thiện.
Sắp ra sách:

Tác giả: Phạm Thị Ngọc Trâm

THIỀN TẮT
* Hỏi đáp liền không suy nghĩ để đánh thức trí thông minh có sẵn!?
* Những câu chuyện về ăn hay nhì hành tinh?

Tủ sách: Thực dưỡng Ngọc Trâm