Những lời dạy quí báu của người Thực dưỡng |
Những lời dạy quí báu của người Thực dưỡng |
Nov 22 2010, 06:57 AM
Bài viết
#1
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,018 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Những điều khuyên quý báu của Thái ất chân nhân
1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí. 2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí 3. Bớt vật ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí 4. Đừng nhổ nước miếng để giữ Tạng Khí 5. Chớ giận hờn để giữ Can Khí 6. Ăn uống chớ quá độ để giữ Vị Khí 7. Ít lo nghĩ để dưỡng Tâm Khí. 10 mệnh lệnh để tìm sức khoẻ và hạnh phúc. 1. Ăn ít và nhai cho kỹ. 2. Ít đi xe và thường đi chân. 3. Ít sắm quần áo và thường giặt luôn. 4. Ít làm gì để gây điều lo lắng trong lòng và làm những việc khó khăn không ai muốn làm như cọ toilet, lau nhà, rửa bát... 5. Làm ít mất thì giờ và học hỏi luôn luôn. 6. Ít nói và nghe cho nhiều 7. Ít nhăn mày và thường vui cười. 8. Ít nói và hoạt động nhiều hơn. 9. Ít phê bình và hay tán thưởng người khác. 10. Ít thu tóm cho mình và cho ra nhiều gấp trăm lần. Đó là lời khuyên của bác sĩ Futagi, thọ 100 tuổi, Giám đốc Hội Thực dưỡng về cơm lứt, nhà bác học được tôn trọng nhất ở Nhật. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
Dec 4 2010, 08:03 AM
Bài viết
#2
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 17,018 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
“Tất cả những vị Thầy vĩ đại đều trải qua những thời kỳ đau khổ. Điều mà họ học được là vứt bỏ bản ngã nhỏ bé để nhận được cái Tự thân vĩ đại. Khi bạn bỏ đi cái tôi của bạn, bạn không mất gì”.
“Khi bạn ốm đau, đừng vội chữa cho nó thành hoàn thiện, cũng vậy nếu bạn mơ ước hôn nhân hoàn hảo thì bạn sẽ bị ly hôn”. “Nếu bạn yêu thích cái gì nhất thì hãy từ bỏ nó để hạnh phúc. Nếu bạn giữ sức khoẻ trong tay bạn, bạn sẽ bị mất nó. Có nhiều người trở nên bất hạnh vì gạo lứt và miso. Khi bạn dùng gạo lứt và miso để chữa bệnh thì không phải do nó chữa bệnh cho bạn mà do bạn đã biết từ bỏ những thứ khác. Rồi khi bạn lại ốm bệnh, bạn cũng chẳng thể chữa được bệnh vì bạn không còn gì ngoài gạo lứt và miso để từ bỏ. Nếu bạn hiểu điều này thì bạn sẽ hạnh phúc. Từ bỏ sẽ làm cho tư tưởng bạn sắc bén. Tư tưởng sắc bén không làm cho bạn bị tù túng. Vậy đừng đánh đổi gạo lứt và miso lấy hạnh phúc”. Herman Aihara -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 23rd April 2024 - 04:23 PM |