Món ăn nhuận tràng trị táo bón bởi âm và bởi dương Tùy chọn

[home]

-Nên thường xuyên vận động, nếu có thời gian nên đi bộ hoặc chơi thể thao.

-Uống nước sau khi ăn.

-Canh mồng tơi, rau đay.
- Khoai môn, khoai sọ
- Ăn bưởi cũng rất tốt.
- Các loại rau củ quả có nhiều chất xơ.

[BBT]

Những người đang ăn để trị bệnh thì những món này kiêng ăn. Khi ăn bị bón thì mình chỉ cần tăng lượng bí đỏ lên 1 chút, giảm đồ ăn dương 1 chút là ok.

[Diệu Minh]

Những người đang ăn để trị bệnh thì những món này kiêng ăn. Khi ăn bị bón thì mình chỉ cần tăng lượng bí đỏ lên 1 chút, giảm đồ ăn dương 1 chút là ok.

Đúng rồi BBT giỏi lắm, cách trên là sử dụng toàn là đồ âm không à, phù hợp với những người táo bón do dương...

[Diệu Minh]

Món ăn trị táo bón bởi âm?
Có những người ăn chay nhiều năm mà vẫn táo bón... mà họ toàn ăn thức ăn trị táo bón bởi dương như những thứ đã nêu trên, nhưng không hết...

Bạn đã bao giờ nghĩ tới điều ... vậy thì nguyên nhân táo bón của họ là do âm ????
Những người bị táo bón bởi âm thì làm sao?

Ăn món bí đỏ nấu mềm rồi bỏ thêm bột sắn dây và tamari, bất ngờ tôi phát hiện ra cách ăn này, cực kỳ ngon hấp dẫn và nó cũng cực kỳ nhuận tràng....

Vậy bạn hãy sử dụng và báo kết quả lên diễn đàn này nhé...