18 GIA VỊ TIÊN để ăn với cơm, cháo... giúp tiết nhiều nước bọt nhất?, Thực Dưỡng Ngọc Trâm có gì ăn với cơm thay ruốc? Tùy chọn

[Diệu Minh]

Thực phẩm chay tín nhiệm nhất

Bà Trâm ăn chay trường 30 năm và có biên soạn nhiều sách về ăn chay

Đồng thời mở dạy nhiều khóa học nấu ăn Thiền:

và mời chuyên gia Thực Dưỡng sang Việt Nam dạy và học về Thực Dưỡng và nấu ăn thiền nhiều lần

Cũng như từng đi Nhật thăm và học với Thực dưỡng Nhật:

Đã có ngôi trường mini về CÁI KHÔNG hoạt động từ nhiều năm nay: đôi khi mở được các khóa học Thực Dưỡng...

18 GIA VỊ TIÊN

- thức ăn tuyệt vời để ăn lẫn với cơm, cháo...
giúp tiết nhiều nước bọt

Thay thế món ruốc thịt lợn, ruốc nấm độc hại, thay thế Pate chay mặn ăn nguy hiểm sức khỏe v“ phải bảo quản khó khăn, hạn sử dụng ngắn ngày, phải để ngăn mát, trong khi thức ăn của chúng tôi có thể để ngoài nhiệt độ môi trường nhiều tháng ...

Đây là nhóm thức ăn vừa ngon lành bổ dưỡng vừa có tính chữa lành cao, dành cho bệnh nhân ăn rất tốt, người khỏe mạnh mà được ăn những thức ăn này thì quí hóa quá đấy.

Nên ăn CƠM ĐỘN KÊ vì kê có độ đạm gần gấp đôi gạo!
Nên ăn cơm độn ý dĩ vì ý dĩ đại bổ phế và trừ đờm lại còn phòng chống ung thư và thanh nhiệt...
Nên ăn cơm độn kiều mạch...
độn hạt sen và mỗi ngày ăn đều đặn 2 hạt sen bạn sẽ sống thọ!

Những thứ liệt kê phía dưới này đều có thể dễ dàng mang theo người, hay mang đi xa...

VÌ nghiêng về giáo dục theo đúng tinh thần của tiên sinh Ohsawa, cho nên chúng tôi thường mở lớp dạy làm những món ăn này và có điền rõ cách làm vào hệ thống sách gần 100 đầu sách cẩn thận.

Chúng tôi nghiêng về cách nấu ăn: Zen macrobiotic Cooking... KHÔNG sà đà vào chuyện làm kinh doanh, nên nhóm thức ăn này sẽ cứu nguy cho cộng đồng KHÔNG BIẾT ăn món g“ và mua ở đâu tín nhiệm? Chúng tôi cũng mong ước phái nữ phải làm chủ cái bếp để làm chủ sức khỏe bản thân và cả gia đ“nh và mong những người nấu ăn tại các chùa chiền, thiền viện, khách sạn... nhà hàng biết NHÓM thức ăn TIÊN PHẬT gia hộ sáng kiến... để tự cứu lấy mình khi gặp nguy nan...

Đấy là công trình của Ngọc Trâm sau 30 năm ăn chay trường, toàn những thứ ngon nổi tiếng, và được bảo quản bằng nước tương mặn và bằng cách sao tẩm trên bếp 2-4 tiếng... Những thứ này đều bảo quản bằng nước tương mặn, nên chỉ ăn mỗi bữa 1 th“a cà phê... và như thế rất lợi về cả kinh tế lẫn sức khỏe, đặc biêt GIÚP TIẾT NƯỚC BỌT là thứ dành để chữa lành nhiều bệnh trên thân và tâm. Bệnh nhân toàn là những người nhai nhanh nuốt vội trái với đạo đức ÔNG BÀ: ăn có NHAI...

TDNT: hiện nay đang có những thứ thức ăn để ăn với cơm rất có ích cho sức khỏe, bởi sẽ vì thế mà nhai được kỹ hơn, giúp nước bọt tiết ra nhiều hơn sẽ chữa lành nhiều bệnh nan y, nhãn mác có đăng tác dụng và cách ăn đầy đủ: giá liệt kê cập nhật ngày 20/9/2020; giá cả ở đây chưa chính xác vì còn phải cập nhật thông tin nữa nhé.

1, Tekka Miso loại 98k (60g, làm từ ngưu bàng… dành cho bà và cháu). Loại của Nhật công ty Muso giá 160k/100 gam. Có cả loại tekka miso Nhật của công ty Nippon CI.

2. Tía tô rắc cơm của Nhật 1 gói 50 gam: 105k giúp tạo máu mới và giải độc, làm cơm có nhiều năng lượng hơn hẳn ăn cơm không

3. Ca la thầu 80k/ 250 gam, đặc biệt có CA LA THẦU M ngon tuyệt..

4. Trám ngâm tương: trám xanh, trám đen

5. Ruốc Riềng: làm ấm bụng và dành cho người phân xu hướng nát. Có người ăn phản ánh ấm bụng dưới và lan xuống cả hai chân...

6. Natto miso (ăn thay thịt cá): (của Nhật, 300 gam)

7. Bơ vừng vàng, bơ vừng đen: 68k/1 hộp 280gam - đặc biệt bơ vừng đen làm món chè vừng đen - chí mà phù ngon nổi tiếng: cách làm...?
xem trong đây: http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=7751

8. Muối vừng giã tay vàng, 35k: 100 gam; xay máy 100 gam: 24k

9. Ruốc vừng: 105k/ 1 lọ

10. Seitan đặc sản của Thực Dưỡng Nhật Bản - hàng xách tay, ăn giống thịt rim...

11. Haimi1, Haimi2: gia vị Thực Dưỡng tuyệt hảo, nếu trộn với bơ vừng ăn thì ngon tuyệt đỉnh!

https://youtu.be/UjuIG0yh0u0

12. Ruốc riềng: 110k

13. Vừng ngà hóc tía tô xanh rang sẵn... thơm ngon nhiều omega3 nhất trong các loại hạt

14. Vừng đồi tróc vỏ rang sẵn ăn liền.

15. Tương cổ truyền Minh (nhà làm, đích thân bà Ngọc Trâm làm... cùng vài bạn trẻ... dựa trên những kinh nghiệm cổ truyền và học hỏi thêm với bác sĩ Tuấn Tekka - một người thông minh từng học đại học vi sinh, cùng phước báu của người tu Vipassana... tương làm mỗi năm lại ngon hơn năm trước???? sắp có loại TƯƠNG MẬT ngon khó tin..., ngọt lịm hồn), ngon tới MỨC con rể nói: con chỉ cần ăn cơm chan nước tương thôi mẹ ạ, và anh chàng đòi làm bằng được 1 hũ tương, tôi đã truyền đạt cho Hoàng con rể và cháu Đại nhân viên cũ của cửa hàng...), Ngọc con gái sang Nhật 6 ngày kết luận: con chỉ cần ăn cơm với súp miso mẹ ạ...

16. Miso Nhật sx tại VN ngon đặc biệt, giá 85k/0,5 kg, không nên mua miso tại những nơi họ lấy từ nguồn người VN làm phần lớn là không biết làm và không thể ngon, dầu là vỏ bao bì đẹp mấy cũng thua kém xa loại nhà bán từ nhiều năm nay, họ lại còn đầu tư vào nhãn mác và lọ bán đắt lòi ăn không ra gì, (trừ bác Thái Đà Nẵng), Hatcho miso của Muso, hatcho miso của Nippon CI (hộp nhựa vuông, hàng xách tay ngon tuyệt, có người bảo đã ăn loại này rồi không ăn loại khác được????).

17. Ruốc trám - thơm ngon có vị chua nhẹ ngon tuyệt của trám, trị các chứng về yết hầu... rất bổ dưỡng cho người ăn chay!

18. 3 loại hạt ăn lẫn gồm hạt Kokkoh rang ăn liền, gạo lứt nảy mầm rang ăn liền và vừng ngà hooc rang ăn liền (ngũ cốc là chính còn hạt vừng là phụ nhai lẫn sẽ thấy tuyệt vời như thế nào? hết mùa vừng ngà hooc tôi khuyên nhai với vừng đồi tróc vỏ rang) Vừng ngà hooc còn gọi là hạt tía tô xanh (theo tên quốc tế trên mạng của nó là hạt ...?) để tìm lại đây là loại hạt có nhiều omega 3 nhất trong các loại hạt. Món này mua sẵn vừng ngà hoop rang sẵn và cái bát cái chày nghiền vừng kiểu Nhật tự làm lấy ăn:


19. Rong biển nori nướng: bán theo tập 10 lá 1 tập giá 45 k

20. Cơm lứt cháy không chiên: rất dễ ăn, có thể ăn lẫn phết bất cứ gì lên để ăn....

Muốn tăng đạm thêm thì sử dụng natto bột hoặc natto viên!
Hay ăn trực tiếp natto tươi!

V.v…

Còn nhiều....

v.v...

[Diệu Minh]

Càng đi học bao điều tuyệt vời càng thấy học 1 buổi này giá trị ntn. Có bạn trẻ ở Nhật 7 năm... đi học 1 buổi thay đổi được cách nhìn nhận và ăn uống nên khoẻ khỏi hết bệnh. Mẹ đi học lớp sau... Một ngày thay đổi nhận thức. Học cái đáng HỌC nhất trên đời mà các cụ đã tổng kết một cách minh triết: HỌC ĂN! Thực dưỡng không chỉ học cách chữa lành thân mà còn mở rộng học về khí và tâm đồng thời... Hiện nay tại THỰC DƯỠNG NGỌC TRÂM - chính là một ngôi trường về CÁI KHÔNG: bạn có thể đăng ký khoá học Thực dưỡng cơ bản... 0364538361 zalo; chỉ học từ 8h sáng - 5h chiều chủ nhật!