IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> xin cho e hoi
nguyendiphong
bài Jul 20 2008, 08:14 AM
Bài viết #1


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



e nam nay 21 tuoi, vua moi biet phuong phap thuc duong ko lau qua bang giang cua thay
Thich Tue Hai... hien e dang an thuan gao luc muoi me 10 ngay- h dang la ngay thu 4. cho e hoi the nay, e rat thuong xuyen tham gia vao cac cau lac bo the thao - cu the la lop the hinh. xin cac co chu huong dan cho e co the an theo pp thuc duong nhung van bao dam co the tham gia cac lop the duc nay, vi do la dam me cua e tu nho. e so kien thuc cua minh ko du se an uong va luyen tap ko dung (e hoang mang ko biet nen lua chon phan an cu the nhu the nao cho dung) , theo e biet tat ca nhug nguoi theo pp thuc duong cua ngai Osawa deu om rom co phai ko a? xin cac co chu hoan hi chi giup, giai toa thac mac dum e
tran trong cam on!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jul 20 2008, 09:16 AM
Bài viết #2


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,911
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Tự do vô biên, bạn hãy tự mình tìm ra con đường cho chính mình và sau này biết đâu bạn sẽ là "trùm" của những tay Thực dưỡng thích đô con lực sĩ... còn dân Td đều ốm nhom vì nếu không có Thực dưỡng là họ thành phế nhân phế thải từ lâu rồi, cho nên sống trong một cái thân không tật bệnh hoành hành là họ đã "quá sướng" đến nỗi chẳng màng tới béo hay gầy...
Vả lại 7 điều kiện của sức khoẻ của tiên sinh chả có điều kiện nào thuộc về cân nặng bao nhiêu kg và béo còn là một loại bệnh - loại người "túi nước di động", chúng tớ nhòm những người béo thường hay có cảm giác "ghê ghê"... hiện nay những người béo phì đi xin việc ở đâu người ta cũng không nhận, còn dân Thực dưỡng "ốm nhom" làm việc hăng say trí óc minh mẫn... ra từng ngày, cho nên tai họ điếc với những lời rèm pha của người đời và mắt họ đui trước những ánh mắt khinh bỉ của thiên hạ; họ có thể "cười" trong bụng suốt cả ngày vì thiên hạ quá ư đảo điên về ăn và uống....

Sáng nay tớ đi chợ, nhìn thấy cái gì cũng toàn là phi Thực dưỡng... mãi mới mua được: hạt sen, cà rốt, hành tây, củ cải... về nấu một nồi xúp rồi nhai cơm gạo lứt... loại thức ăn hàng ngày của chúng tớ cũng chưa có đảm bảo 100% về sạch, cho nên càng thấm: sống tạm để cứu đời không phải để hưởng thụ...

Bạn đang sở hữu một đam mê thể hình, nhưng đối với Đức Phật thể xác chỉ gồm một cái túi da đựng 32 thể trược: tóc lông móng, răng da, thịt gân, xương tuỷ Thận, máu, mồ hôi, nước tiểu, óc, bàng quang, phổi, dạ dày, đờm, mô, mỡ... phân... đó là cái mà bạn đang sở hữu và muốn nó đẹp khoẻ suốt cả một đời... đây là một ý thích tốt nhưng chưa đủ; chí ít con chó con mèo tới con trâu con bò mà ở "tuổi của bạn" là nó đã biết nó "ăn gì" là tốt nhất và thích hợp nhất cho nó... nay bạn đã có một thể hình đẹp mà lại trở nên hoang mang và loay hoay với ăn và uống... hi hi, tụi tớ cũng như thế trong những ngày nhập môn, nhưng rồi thời gian trôi trái đất xoay và con người tiến bước...
Bạn hãy có những quyển sách sau:
1. A xít và kiềm
2. 7 nguyên tắc cơ bản của Thực dưỡng
3. Phòng và trị bệnh bằng PP thực dưỡng Ohsawa

Như vậy bạn sẽ lần mò ra con đường riêng cho mục đích của bạn... và phải đạt tới: ta là ai? ta sống trên trái đất này là để làm gì... mới là mục đích cao đẹp chỉ có trong thế giới của loài người...

Hằng ngày lắng nghe cơ thể nhiều hơn, xem hôm nay mình tích cực hay uể oải...nhớ lại ngày hôm trước "ăn gì" quan sát phân và nước tiểu của mình để tự làm sư phụ của chính mình.

Hôm qua tới nốc 3 quả đào, sáng nay không muốn ra khỏi giường, rát họng, ho ngay lập tức và phải ngậm quả mơ muối, uống trà củ sen...
Luôn luôn có những thực phẩm tạo kiềm dương trong nhà để "hộ thân" và có "mơ muối lâu năm" kèm theo bên người ...

Bạn hãy ăn số 7 trong vòng 10 ngày thôi nhé, sau đó cứ theo quyển "7 nguyên tắc cơ bản của Thực dưỡng" mà diễn...
trong thời gian này, hãy tập trung đọc sách để nắm được các điểm quan trọng của TD và đọc trang 145 quyển "Phòng và trị bệnh..." nói về các phản ứng thải độc của cơ thể để hoàn toàn an tâm khi có điều gì tới với bạn.
Chúng tớ cũng y trang như thế.
Chúc vui.


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Jul 20 2008, 07:06 PM
Bài viết #3


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



dạ, e xin cảm ơn lời chỉ dạy của chị Ngọc Trâm... gia đình e biết pp thực dưỡng đã lâu, nhưng thực hành pp này thì chỉ khoảng 2 tháng nay. Mẹ e ăn thuần gạo lức + muối mè đã được 2thang nay đang chuẩn bị ăn ra... xin chị hướng dẫn cụ thể pp ăn ra như thế nào là hôp lý. Mẹ e rất thích nấu các món ăn chay, nhưng do đk (nhà e ở tình Vĩnh Long) nên việc tìm kiếm sách nói về pp này có chút khó khăn, mong được chị chỉ dạy. Về phần e đang là một sinh viên sắp tới e phải xa gia đình trong 2 năm, việc ăn cơm lức thay cơm trắng sẽ gặp khó khăn. Là người đi trướcve62 pp thực dưỡng, xin chị cho e vài lời khuyên ko chỉ riêng e mà còn dành cho lớp trẻ tui e về pp thực dưỡng này. Nếu trong khoảng thời gian này e ko thể ăn gạo lức được thì ăn mặn phải ăn như thế nào là hợp lý, trong mấy băng giảng của thầy Tuệ Hải e ko thấy nói đến vấn đề này... xin chị hoan hỉ hướng dẫn cho e.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jul 21 2008, 09:54 AM
Bài viết #4


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,911
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Học thuộc nằm lòng 7 nguyên lý và 12 định lý của Trật Tự Vũ Trụ do tiên sinh Ohsawa chỉ dẫn có trong bất cứ một quyển sách Thực dưỡng căn bản nào.
Tự học vể thực phẩm âm và dương, a xít và kiềm qua mấy quyển sách căn bản và đi đâu mang theo cho tới khi lìa sách được thì đem tặng bộ sách đó cho người đi sau....

1. Phòng và trị bệnh bằng PP Ohsawa
2. 7 nguyên tắc cơ bản của Thực dưỡng
3, A xít và Kiềm
4. Thiền ăn.

Sau khi có kiến thức, hàng ngày coi các trạng thái tâm: khó chịu hay dễ chịu, căng thẳng hay thư giãn..., coi phân và nước tiểu (đầu ra) để "điều chỉnh" đầu vào là thức ăn hàng ngày.

Luôn luôn có lọ mơ muối lâu năm để "hộ thân"... Mơ muối là vua thức ăn tạo kiềm trong máu và loại trừ các hoá chất trong gan...

Trang web này có hướng dẫn nấu ăn và đã có 3 đầu sách của Thực dưỡng về đề tài này.
Chúc vui tinh tấn.


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 28th March 2024 - 04:05 PM