Kinh nghiệm nhịn ăn của Ngọc Trâm, Nhịn 1 ngày trị dứt hẳn bệnh viêm sưng họng, mũi, ph |
Kinh nghiệm nhịn ăn của Ngọc Trâm, Nhịn 1 ngày trị dứt hẳn bệnh viêm sưng họng, mũi, ph |
Jan 23 2009, 06:19 AM
Bài viết
#1
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 18,464 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Tôi cảm ơn cuộc sống đã ban cho tôi bệnh tật, để tôi nhận ra biết bao nhiêu cách chữa lành một loại bệnh nào đó...
Khi có bệnh, chúng ta không nên hấp tấp vội vã tìm ngay một giải pháp nào đó; mà nên bình tĩnh sáng suốt lựa chọn phương pháp chữa lành; như thế chúng ta luôn luôn cần có những người bạn thiện trí thức những người bạn giỏi trong đời, muốn thế thì phải làm sao? Bạn nên tư vấn với một người vừa có tài vừa có đức: nếu không bạn sẽ gặp hàng loạt lưu manh trí thức có mặt trên khắp quả địa cầu. Và người đó phải nổi tiếng với lòng nhân ái thực sự vì bản thân sự nhân ái NÓ đã có công năng trị lành đủ thứ bệnh tật cho con người. Tâm từ là một loại thuốc quí chỉ có hy hữu ở những bậc thiện tri thức: ở cạnh họ bạn sẽ thấy bạn khoẻ ra. Hiện nay cứ có một thiền viện, trung tâm thiền, hay trường thiền mới nào "khai sinh" là đất đai ở khu vực lân cận thường đắt hẳn lên, là như vậy: gần đèn thì rạng. Nếu trước đó các bạn học được các cách chữa lành những bệnh lặt vặt từ gia đình là tốt nhất, từ mẹ bạn từ cha bạn là tốt nhất. Cha mẹ tôi đều bỏ nhà đi theo cách mạng; giả sử cha mẹ tôi sống với ông bà nội hay ngoại, chắc chắc khả năng chữa lành bệnh bằng y học dân gian và cách sống của người Việt Nam cổ xưa - nền đạo đức ÔNG BÀ chắc chắn sẽ không bị ngắt mạch như thế: nhờ có thiền quán của Đức Phật tôi khám phá ra cha mẹ mình thiếu đạo đức một cách nghiêm trọng hơn mình tưởng. Các bạn hãy tự giáo dục lấy con mình,giáo dục lấy bản thân, không nên tin tưởng tuyệt đối vào hệ thống giáo dục hiện hành, cái mà tiên sinh Ohsawa bảo là nó không những vô ích và còn có hại nữa; cách khác các bạn phải nên tự học hỏi lấy với Đạo Phật (Tam Bảo), và con đường Thực dưỡng; ngoài hai con đường này ra tôi chưa thấy con đường nào hay hơn để giới thiệu với các bạn. Hai con đường đó đều khuyến khích chúng ta mở rộng tâm để tiếp nhận sự vật như nó đang là, tiếp cận thân và tâm mình như nó đang là để học tập khám phá bao chiều hướng tốt đẹp ngay bên trong nơi thân và tâm này... Vừa qua tôi đi Thái Lan về và bị viêm họng, viêm mũi, viêm phế quản khá nặng: khi sang Thái chúng tôi báo cơm chay nhưng nhà trường ở đó sợ thiếu chất đem cho chúng tôi ăn trứng và hoa quả rất nhiều...tôi cũng ăn những thứ đó và hoa quả thì tôi thường đem bỏ lại, hay trứng có hôm tôi cũng bỏ lại, rồi những món ăn bị bỏ đường ngọt như chè nuốt không nổi cũng bị bỏ lại... ấy thế mà tôi vẫn bị khạc ra cả đống đờm và ho rất nhiều lúc gần sáng; tôi chủ quan với sức khoẻ và chỉ điều chỉnh tí chút và tự tin là mọi chuyện không có gì đáng ngại và tự cười thầm là bao giờ khạc hết đống trứng không chịu biến thành thịt người đó ra thì khỏi ...tôi quan sát và sống chung với bệnh không chút lo lắng, cứ thế bệnh lúc giảm lúc tăng...chừng 10 ngày sau thấy có vẻ tăng lên do tôi ăn nhiều thức ăn chay khoái khẩu lúc về nhà... tôi quyết định nhịn 1 ngày, chỉ một ngày mà bệnh dường như dứt hẳn. Nhân cơ hội giáp tết tôi định nhịn luôn 3 ngày nhưng nghĩ tới việc thời tiết lạnh không thuận lợi cho việc nhịn ăn, tôi kết thúc đợt nhịn ngắn ngày nhất - chỉ nhịn duy nhất 1 ngày, thế mà bệnh đã chào tôi. Trong khi nhịn (may quá) tôi nhận ra mỗi khi tâm tôi chứa sân hận bực bội là NÓ tự làm co thắt lại những bó cơ quanh cổ... và khi tâm xấu, tâm bất thiện ra đi: thì vùng quanh cổ (các bó cơ phía trong thanh quản, nằm sâu trong thân thể, có thể là hệ thống kinh lạc theo cách gọi của đông y châm cứu) tự dưng được nới lỏng như là cởi trói. Tôi chỉ nhận ra tiến trình đó ở đoạn cuối, khi nó chuyển sang một trạng thái mới tôi mới nhận ra và đoán là trước đó thì chắc chắn là nó phải co rút lại... Từ đó tôi nhớ tới một thông tin tôi đọc được trong quyển "Bài học từ cá Hồi" là mỗi khi mà mình sống đúng, sống tốt 365 huyệt tự mở và khi mình sống sái NÓ tự động đóng lại và các bó kinh lạc các đường kinh lạc bị bít lại và năng lượng không thể nào trôi chảy lưu thông máu huyết được. Từ đó ta bị bệnh. Ngoài việc ăn uống sai lầm chúng ta còn bị bệnh do tham sân và si hoành hành. Cho nên chữa lành bệnh cho một người không chỉ là thay đổi ăn uống suông, mà còn phải thay đổi thái độ sống, đó là cách thức nhanh nhất đối với việc trị lành. Tôi biết ơn bệnh tật làm cho tôi có cơ hội khám phá chính mình. Nếu không muốn ăn? Đừng đi tìm cầu món ăn khoái khẩu làm chi: chỉ cần nhịn ăn 1 ngày. Bệnh tật sẽ luôn xa lánh bạn. Nhịn ăn khi nào tốt nhất: khi nào bị bệnh và chán ăn. Cô Lý vừa khoe với tôi là cô đi nhổ răng; bác sĩ bảo phải uống kháng sinh; cô quyết định nhịn ăn để khỏi phải uống kháng sinh, kết quả là cô nhịn 5 ngày và sau đó 1 tháng còn tăng thêm cân và người trẻ và mặt thì sáng ra. Tôi vừa nhịn chỉ có 1 ngày: bệnh khá nặng tự hết và ăn cơm sao mà thấy ngon thế! Đôi khi chúng ta phải tự thưởng cho mình một ngày tịnh khẩu, một ngày nhịn ăn... chứ không phải là cách ngược lại: tự thết đãi mình bằng những bữa ăn thịnh soạn. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
Jan 23 2009, 09:54 AM
Bài viết
#2
|
|
Member Nhóm: Members Bài viết: 20 Gia nhập vào: 13-December 08 Thành viên thứ.: 1,406 |
con se hoc theo co moi khi benh la se nhin an de co the duoc nghi ngoi
-------------------- ....
|
|
|
Mar 7 2009, 09:36 AM
Bài viết
#3
|
|
Advanced Member Nhóm: Members Bài viết: 104 Gia nhập vào: 28-December 08 Thành viên thứ.: 1,491 |
|
|
|
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 1st November 2024 - 06:37 AM |