"Hiểu biết" sai lầm về bệnh cao huyết áp Tùy chọn

[baohoa2886]

"Hiểu biết" sai lầm về bệnh cao huyết áp
Có không ít người cho rằng: huyết áp tăng cao cùng với tuổi tác là hiện tượng bình thường? HA sẽ tăng tỷ lệ thuận với độ tuổi, đặc biệt là vào giai đoạn lão hóa, huyết áp tối đa tăng rõ rệt nhất.
Tuy nhiên, đây cũng không phải là một hiện tượng bình thường, mà rất có hại sức khỏe. Người có huyết áp tối đa cao có nguy cơ gặp phải các tai biến nguy hiểm cao hơn từ 3 - 6 lần so với người có huyết áp tối đa bình thường, cần có biện pháp điều trị để phòng ngừa các bệnh về tim và mạch máu não.



sử dụng máy đo huyết áp
Căng thẳng cao độ sẽ dẫn đến cao huyết áp? Cao huyết áp không chỉ do đơn giản là sự căng thẳng về tinh thần, có rất nhiều người sống trong điều kiện thoải mái nhẹ nhàng mà vẫn bị cao huyết áp, "cao" ở đây có ý là quá mức, "áp" là chỉ áp lực của dòng máu lưu thông lên trên thành mạch. Đối với áp lực máu lưu thông cao như vậy, nếu không giảm bớt sẽ làm giảm tuổi thọ của con người.

Tự đánh giá bệnh nặng nhẹ bằng cảm giác của mình và tự chọn lấy biện pháp điều trị giảm huyết áp hoặc lạc quan thái quá về kết quả điều trị, cho là bệnh sẽ khỏi hoàn toàn, nên tự ý không uống thuốc là những "hiểu biết" sai lầm, làm bệnh nặng thêm.

Do đó khi mắc bệnh huyết áp cao, người bệnh phải luôn cảnh giác, thường xuyên kiểm tra sức khỏe, duy trì mức độ huyết áp bình thường là tốt nhất, huyết áp tăng cao sẽ dễ dẫn đến nhiều bệnh khác.
Người huyết áp cao 200mmHg mà biết cách chú ý giữ gìn, uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, sống điều độ tập luyện thường xuyên thì sẽ giúp huyết áp ổn định lại. Ngược lại, người huyết áp vốn chỉ ở mức 150mmHg mà không chịu giữ gìn, ăn uống "vô tội vạ", không tập luyện thường xuyên thì rất dễ tiến triển thành bệnh nặng.

Trí Khang (Tổng hợp)



________________________
The most effective way to remember your wife's birthday is to forget it once...
http://diachiyte.blogspot.com/