Thuốc chữa buồn chán? Tùy chọn

[Diệu Minh]

Nếu bạn đang buồn chán thì có mấy cách sau đây để có thể chuyển buồn chán sang sướng vui nhanh lắm:

- Bạn niệm: tức là nhẩm trong đầu "buồn chán", "buồn chán"
- Nhai muối vừng, một muỗng cà phê, lưu ý ăn thức ăn dương hơn và kiềm hơn chút
- Vận động cơ thể thích hợp: lau nhà, rửa bát, làm những việc mà bạn biết là tốt nhưng không muốn làm
- Kiếm một cái gì của bạn, đem cho người khác
- Khen tặng người khác, mà phải khen đúng
- Niệm Phật, niệm Pháp, niệm Tăng: 3 ngôi quí báu
- Cảm ơn cuộc sống: vì nỗi buồn và sự chán làm cho bạn hiểu rõ thêm về cuộc sống.
-...

Bạn nào có chiêu nào hay nữa xin bổ sung nhé...