 Các món ăn ngon nhất của Thực dưỡng?, Bí quyết để ăn ngon? |
 Dec 28 2012, 10:12 PM
Bài viết
#1
|
|
 Bạn của mọi người  Nhóm: Administrators Bài viết: 20,066 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5  |
Thứ nhất: liệt kê các món ăn ngon:
1. Gạo lứt nhai với muối vừng từ 100 lần trở lên, sau 120 lần, những người có sức khỏe bình thường hay dưới trung bình sẽ nhận ra ngay vị của miếng cơm trở nên ngon không thể tả được, vì thế MUỐN BIẾT thì phải ăn một lần cho biết mùi đời! 2. Bánh đa gạo lứt nướng 3. Gạo lứt rang nảy mầm ăn liền 4. Bánh giò 5. Giò (chả lụa) 6. Nước tương trám 7. Tamari tỏi 8. Natto miso 9. Tamari ngưu bàng 10. Nước tương hạt dẻ 11. Phổ tai kho 12. Tamari Nhật 13. Bánh chưng Thực dưỡng 14. Nem Thực dưỡng (chả giò) 15. Rau luộc chấm tương! (Con người thường không đơn giản trong cách nghĩ về các món ăn ngon... thường khi ta NGHĨ tới món ngon là phải làm cầu kỳ? chả phải, ăn rau luộc chấm nước tương? mà thấy ngon lành thì ăn gì cũng đảm bảo ngon!!!!!!!!!!!!) Thứ hai: bí quyết để ăn ngon? - Luôn luôn ăn non vơi...những thứ thích ăn - Thường xuyên ăn bớt vài miếng ăn trong bữa ăn (3-4 miếng) - Mỗi tuần nhịn ăn một lần: có thể là một bữa - Mỗi tháng nên nhịn ăn 1-2 ngày - Mỗi năm nhịn ăn được khoảng 3 - 7 ngày .... Thứ 3: thường xuyên làm việc thiện, hay đem của và thức ăn đi bố thí, cúng dường.... Thứ 4: khi ta có lòng biết ơn, sự ngon miệng sẽ tới Thứ 5: lao động chân tay vừa sức Thứ 6: Thường chia sẻ sự hiểu biết về các lĩnh vực giúp con người sống đạo đức và tiến hóa Thứ 7: Thường chánh niệm bền vững hàng ngày với các trạng thái thân và tâm hiện khởi ngay giây phút hiện tại... Nếu thực hiện những điều từ 3-7 bạn sẽ luôn ngon ăn và luôn có những món ăn ngon "vây quanh" cho bạn cảm giác bạn được ăn những món ăn ngon hơn cả VUA... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
 |
 
|
 |
Trả lời
(1 - 2)
|
Dec 31 2012, 08:41 PM
Bài viết
#2
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,066 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Sau khi "múc nước giếng lên" bằng cách đăng bài trên, lập tức "nước mạch" chảy về:
- Ngẫu nhiên hôm nay tôi tình cờ phát hiện hỗn hợp 3 thứ sau cho ra một LOẠI "nước chấm" ngon tuyệt là ngon và đại bổ????? thức ăn này có thể làm gia vị cho nhiều món ăn khoái khẩu của bạn... Hỗn hợp, gồm: hatcho miso đánh nhuyễn với tamari và sau cùng cho thêm chút mật ong... Lâu nay tôi vẫn TỪNG BIẾT trong quyển 400 món ăn từ miso rằng người Nhật hay thêm mật ong vào quá trình nấu nướng có thành phần miso... Trong thiền tự Hiện Quang, sư trụ trì bảo cho tôi BIẾT là chum miso không ai xúc động vì mặn quá.... tôi đang NGHĨ tới giải pháp của miso đã tới "kỳ ăn được" bị mặn là bỏ thêm mốc mật và trộn đều để tiếp tục... Nhưng cái ngẫu nhiên thành công vừa rồi, đã đem lại cho tôi một phát minh tức thời khác: là chỉ cần trộn thêm mật ong là ổn là có thể làm cho những người khó tính "chết mê" ...hi, Vậy tại sao bạn lại không thử giải pháp này để cho những người quanh bạn được lợi ích khi bạn MUỐN họ được ăn miso tương.... một cách "đẳng cấp" nhất? Mật ong bổ như máu người và phải tội nó hơi bị âm quá, vậy MUỐI mặn sẽ trung hòa, thời gian của miso lâu năm sẽ trung hòa "thằng này" sẽ hóa giải NÓ... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Jan 2 2013, 08:33 PM
Bài viết
#3
|
|
|
Advanced Member Nhóm: Members Bài viết: 66 Gia nhập vào: 22-August 11 Thành viên thứ.: 93,845 |
Theo con nhận thấy loại Mugi Miso có vị măn ngọt rất dịu, ăn là ghiền chứ hok măn như Hatcho Miso..xem cái phóng sự này xong mọi người sẽ phải thổn thức vì Miso ^^ http://www.hellofuntime.com/2012/12/journe...miso-taste.html
|
|
|
|
 |
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 20th June 2025 - 12:36 AM |