Cơm trắng Diệu Minh, Ngon lý tưởng, tiến vua được... Tùy chọn

[Diệu Minh]

Sau nhiều năm tháng mầy mò, chúng tôi cho ra một công thức cho những bạn độc thân nào lười nấu ăn có được một nồi cơm ngon hoặc là muốn đãi đằng bạn bè người thân hay đem cúng dường đặt bát cho chư tăng cơm ngon tuyệt vời... vì có được sự gia hộ của Tam Bảo nên tôi đặt tên chung cho những thực phẩm mà tôi sáng tạo ra lấy tên HIỆU là DIỆU MINH nhé,

Loại cơm này có thể "dụ khỉ" những người chưa có thiện cảm với gạo lứt, và cho những người ít có thời gian nấu nướng, cơm này chỉ cần ăn với chút muối vừng hoặc chút thức ăn khô như là rong biển rắc cơm, tía tô rắc cơm, natto miso của Nhật, ca la thầu...
Sau đó cần thêm vài gắp rau luộc hay canh miso là xong bữa sảng khoái khỏe người...

Để tránh tình trạng phản ứng quá mạnh của người ăn, bạn chỉ nên bỏ thêm vào nồi cơm một thứ chỉ bằng đầu đũa... rồi cứ thế tiến lên tới lúc người nhà các bạn KHÔNG THỂ nào đi ra ngoài ăn thứ cơm gạo xát trắng ngoài đường nữa... và từ đây chuyển sang chế độ ăn cơm lứt cả nhà cùng khỏe và vui hơn trước...


BÍ MẬT: NẤU CƠM TRẮNG NGON NHẤT?

- Gạo xát trắng, sau khi vo đãi…Nên lấy ngay chính nước đó để nấu cơm cho khỏi mất chất dinh dưỡng.
- Nên mua sẵn nguyên liệu để nấu cơm trắng ngon gồm:
1. kê đãi sạch cát sạn, trung bình mỗi người 1,5 thìa cà phê/1 ngày.
2. Cám gạo rang trung bình 4 người ăn 1 thìa cà phê cám gạo rang/ 1 ngày.
3. Vài giọt dấm mơ muối hay là một phần quả mơ muối…/ 4 người ăn/ 1 ngày.
4. Muốn cơm “đẳng cấp” hơn hoặc nấu vào những ngày lễ tết hay cho trẻ con hoặc người ốm đau dạ dày hoặc muốn khỏe tỳ vị, làm ngon ăn… thì nên bỏ thêm củ mài chín sấy khô vào cùng lúc ban đầu … hoặc bỏ thêm củ mài tươi sống cạo sạch bớt vỏ rồi bỏ vào nồi cùng nấu lẫn với cơm, loại cơm độn của mài này ăn ngon bổ, khỏe người nhớ đời, đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường
Với loại cơm ngon bổ này, thức ăn hàng ngày của bạn sẽ được tự động giảm đi, vì bản thân cơm ngon lành và bổ dưỡng tới mức không cần sử dụng nhiều thức ăn như trước…Cơm kê củ mài - ăn một lần nhớ mãi!

Loại CƠM KÊ CỦ MÀI này ngon nổi tiếng và rất bổ dưỡng, ăn loại cơm này có nhiều năng lượng lành, KÊ LÀM NGON GIẤC MỘNG VÀNG! Cơm này rất tốt cho người lao động trí óc và căng thẳng! Muốn tốt hơn cho cả thân và tâm thì ăn cơm lứt nấu với kê….
Bệnh tiểu đường nên ăn thêm củ súng tươi hoặc khô nấu lẫn cơm.

Tìm đọc sách hay: “Những chàng trai huyền thoại” – Ohsawa.