 Thử thiết kế thực đơn 10 ngày tu tích cực? |
  |
 Mar 25 2013, 08:22 PM
Bài viết
#1
|
|
 Bạn của mọi người  Nhóm: Administrators Bài viết: 20,066 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5  |
Tôi dự định thiết kế có cả cơm trắng và cơm lứt,
Có cả CHAY và MẶN, CƠM: cơm lứt nấu thập cẩm... cơm trắng nấu với kê và cám, cùng với dấm mơ muối. Thức ăn khô được trộn với hai loại cơm để đảm bảo có thể NHAI: ruốc rong biển, ngưu bàng dầm tương, muối vừng, nấm thái nhỏ xào xả ớt, phổ tai kho, tía tôi rắc cơm... (mời các bạn NGHĨ tiếp và bổ xung hộ với...) Thức ăn KHÔ của nhóm ăn mặn luôn luôn là: chút cá khô nhỏ nhít rang dầu, tép riu rang dầu... Rau củ xào, áp chảo, hấp... Canh rong biển... tối ưu chưa nhỉ? GIẢI THOÁT CHO NHÀ BẾP... hi, -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
 |
 
|
 May 2 2013, 04:06 PM
Bài viết
#2
|
|
|
Member Nhóm: Members Bài viết: 18 Gia nhập vào: 28-April 13 Thành viên thứ.: 94,091 |
QUOTE(Diệu Minh @ Mar 25 2013, 08:22 PM)  Tôi dự định thiết kế có cả cơm trắng và cơm lứt, Có cả CHAY và MẶN, CƠM: cơm lứt nấu thập cẩm... cơm trắng nấu với kê và cám, cùng với dấm mơ muối. Thức ăn khô được trộn với hai loại cơm để đảm bảo có thể NHAI: ruốc rong biển, ngưu bàng dầm tương, muối vừng, nấm thái nhỏ xào xả ớt, phổ tai kho, tía tôi rắc cơm... (mời các bạn NGHĨ tiếp và bổ xung hộ với...) Thức ăn KHÔ của nhóm ăn mặn luôn luôn là: chút cá khô nhỏ nhít rang dầu, tép riu rang dầu... Rau củ xào, áp chảo, hấp... Canh rong biển... tối ưu chưa nhỉ? GIẢI THOÁT CHO NHÀ BẾP... hi, Cô Trâm cố lên, cháu mới bước vào thực dưỡng nên chẳng biết góp ý gì, chỉ giơ cả chân cả tay ủng hộ cô thôi. Hiii! |
|
|
|
|
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 20th June 2025 - 06:02 PM |