![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,088 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Món ăn này không những làm tươi đẹp nhan sắc mà còn làm bạn khỏe người nhiều sinh lực... tốt cho tất cả mọi người...
- Củ mài tươi hoặc khô, củ mài tươi thì đồ chín, củ súng tươi hoặc khô, tươi thì làm chín bằng cách luộc (củ tươi nhanh chín nhưng dễ bị trào ra bếp nên khi đun sôi phải canh chừng liên tục để sử lý chỉ sôi một lát là mềm); Nhà tôi thường có sẵn hai thứ chín để tủ lạnh, mỗi sáng tôi lấy hai thứ trộn vào bỏ thêm chút nước dầm nát đun sôi, sôi xong bỏ thêm chút chút rong biển wakame khô có sẵn trong chạn, đổ hỗn hợp này vào bát và bỏ thêm miso TRÂM (trộn sẵn hatcho miso, tamari, nước tương Nhật và miso Nhật sx tại Việt Nam - món miso Trâm này dễ sử dụng và đặc biệt vị của nó ngon tuyệt! để tránh nhầm lẫn với các loại miso khác, tôi đặt luôn tên tôi cho nó vui vẻ tâm hồn!); ăn bát súp này ngon tuyệt, bạn nào người ốm mệt, gầy yếu có thể bỏ thêm vào chút bột dong (1 thìa cà phê)- bột hoàng tinh vảy hòa tan vào nước rồi đổ lẫn hỗn hợp súp trên: ăn ngon và lấy lại sức khỏe mạnh nhanh chóng chỉ sau từ 3-5 lần ăn sáng, thấy người khác liền vì sao, và những người không gặp mình 1 tuần thôi là họ đã thấy sắc diện mình đẹp tươi hẳn. Tỉ lệ phối trộn những nguyên liệu trên tùy thuộc vào túi tiền của bạn và độ tinh tế trong việc quan sát phân và nước tiểu để có thể tự điều chỉnh... Cũng có thể bỏ thêm bơ vừng đen... Nếu so với thực phẩm chức năng thì một bát súp củ mài này rất rẻ: củ mài tươi trên rừng (không phải là củ mài trồng), nhà tôi bán 70.000 - 80.000 đ/ 1 kg, củ súng tươi: 25.000 đ/ 100 gam, bột củ dong: 30.000 đ/ 100 gam...(giá cả này vào thời điểm đầu 2014) giờ mời bạn đọc cho giá trị dinh dưỡng của các nguyên liệu nhé: Miso: http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...ng+của+miso Củ mài: http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...;hl=củ+m�+i Củ súng http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...;hl=củ+m�+i Bơ vừng: http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=4967 Củ dong: http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...mp;hl=củ+dong Rong biển Wakame: http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...p;st=0#entry124 -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,088 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Để hiểu rõ hơn vì sao lại TƯƠI ĐẸP NHAN SẮC?
Hãy đọc bài sau: http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry23638 -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 24th June 2025 - 03:49 AM |