IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

3 Trang V   1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
> Chữa bệnh gầy... muốn béo lên thì phải làm sao?, Kinh nghiệm hướng dẫn chữa bệnh của Ngọc Trâm
Diệu Minh
bài Dec 13 2007, 10:27 AM
Bài viết #1


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 9,224
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



hien tai e dang doc het moi thu ra de tri benh mong cho suc khoe kha len, cho nguoi map va hong hao ra de chung minh cho moi nguoi thay, vi ho phe phan e du qua voi lai muon cho me em thấy kết quả để thuyết phục bà ăn dưỡng sinh.
Tram Ham Ngu Si: Tuy nhiên điều quí hơn là dù ta có thế nào thì ta vẫn không khó chịu và có thể cười he he là mau khỏi bệnh...
herkuang nga: e hien dang rat gay ,cao 1.60 ma nang chi 43 kg
herkuang nga: da, e nghe loi chi
Tram Ham Ngu Si: Chả sao, chị có 45 - 47 kg, trước đây 52 kg, khi không muôn béo nữa thì mới béo nổi, khi muốn quá kinh mạnh bị đóng lại bưng bít gây ức chế tâm và năng lượng
Tram Ham Ngu Si: bị o bế
herkuang nga: da
Tram Ham Ngu Si: Thư giãn tối đa và khoái gầy nữa nhé.
Tram Ham Ngu Si: Aihara bảo là khoái bệnh thì bệnh sẽ hết, còn ghét bệnh thì sẽ: ghét của nào trởi trao của đó
herkuang nga: nhung gay qua, di lam moi người cứ "quở" thôi...hihi
herkuang nga: em hieu, chac tai minh ghet cai gi thì nó sẽ tới gây áp lực để mình mới chịu tu tập...
Tram Ham Ngu Si: kệ họ, em phải có ý chí của mình, vì tâm tính thì quan trọng hơn... bảo với họ là vào viện xem toàn người gầy hay toàn người béo vào viện????????? he he
herkuang nga: phai roi hihihi
Tram Ham Ngu Si: Em đang học bài với cái thân gầy, khó học và mau thuộc bài.... hi hi
Tram Ham Ngu Si: Em hãy ăn ít lại thì béo nhanh hơn, chị thấy những người béo họ ăn ít lắm, đây là qui luật đấy
herkuang nga: e hieu...vay thi dung so gi het hihihi
herkuang nga: vay a, vay ma may hom nay e van dang rang an, ko dam an no qua nhung chua dam an doi
herkuang nga: vay thi hom nay e se an it lai
chac tai e an nhieu nen mat nhieu tg lam chi a, mot bua an mat tg la tu 1.30 hoac 2 gio day chi.
herkuang nga: ma bay gio e ăn thấy ngon mieng vo cung. Chi can nhai vai cai chua co thuc an la thay ngay vi ngot va ngon cua gao lut.
herkuang nga: an do cua chi cai gi cung ngon tuyet
ko biet tai do cua chi ngon hay do d40 hay do PP ohsawa nâng cấp cơ thể lên hay tại cả 3 thứ mà bay gio moi co cam giac an ngon nhu the. Khi ma tu lau e an chang thay ngon. Cam giac bay gio giong nhu hoi con con nit ăn gì cũng thấy ngon.
Tram Ham Ngu Si: Cũng cần phải ăn với chánh niệm miên mật để mau thấy Pháp của Đức Phật nữa, thấy Pháp còn quí hơn cả một cái thân, nhiều người có thân béo khoẻ mà có thấy giáo Pháp hiển lộ mỗi mỗi đâu chỉ luôn sa lầy vào những pháp tương đối của thế gian mà thôi. Em hãy vừa nhai vừa nghe băng Kinh hay cách thực hành thiền quán... tranh thủ vừa ăn vừa nghe... sau này đủ duyên hay đi thiền 10 ngày tịnh khẩu Pháp của ngài Goenka rất hợp với những người như em đấy...
KHi ăn ngon là lúc khó tu nhất vì lúc này thường sa lầy vào chuyện "ăn nhiều" mà ăn nhiều dù là ăn gì cũng sinh bệnh hết .... làm mệt tỳ vị nữa
herkuang nga: đi thiền 10 ngày tịnh khẩu Pháp la nhu the nao , e chua hieu dc . sach chi gui e chua co tg xem , mac dau rat muon xem
em hieu, vay thi minh nen an it lai
vay thi minh nen an it lai va trong mot luc an it thức ăn thôi phải không?
Tram Ham Ngu Si: Nghe đĩa 10 ngày Pháp thoại... ấy
Tram Ham Ngu Si: Em ăn số 7 nấu cơm lứt với rong biển và 1 quả mơ và ăn một món xúp thập cẩm là đủ
Tram Ham Ngu Si: Thả một miếng phổ tai vào nồi cơm lứt làm cho cơm mau mềm, nấu cơm nhớ luôn cho 1 cốc đỗ đỏ
Có thể đổi món ăn vài thứ rau củ hấp lên hay luộc lên mà ăn với tương miso vắt chanh...
a , vay ha chio. vay nau com e se cho them dau do
herkuang nga: hien tai e chua an rau vi o day ko co rau sach
herkuang nga: e chi an com lut va tuong , hom nao co thi gian thi nau themnguuu bang
herkuang nga: a chi oi , nguuu bang ngam cho mem thi thay nuoc no mau do rat dep , co lay nuoc nau dc ko chi , do di e thay phi qua troi
herkuang nga: lay nc do nau cung dc chu
Tram Ham Ngu Si: Đuọc chứ
herkuang nga: vay thi e se lay nau , do di e thay phi qua
herkuang nga: chi oi , e hoi ty la tu hom an rau ma dau den thay phaân mau xanh den , va nhao hon
herkuang nga: vay thi co tot ko va cai thien bang cach nao chi
herkuang nga: sang e an moât chen dau den rau ma , chieu lai chen nua
Tram Ham Ngu Si: Thế thì không ăn nữa, vì đây có thể là bài thuốc hợp với người táo bón, chắc vậy quá.
herkuang nga: vay a chi
herkuang nga: khi chua an dau den thi e chi an com gao lut do va tuong thi phaân cung ko thanh khuon, hoi nhao nhung phan mau nau sam. vay la chua tot phai ko chi





--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
NhatNguyen
bài Jun 4 2009, 08:52 PM
Bài viết #2


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 30
Gia nhập vào: 3-June 09
Thành viên thứ.: 3,562



Theo kinh nghiệm của bạn tôi thì muốn béo (âm) thì phải thật dương , dương tới mức phải đủ để giữ âm lại . Điều nay phụ thuộc hoàn toàn vào sự thực hành của bạn . Hãy cứ thử nghiệm từ từ là ra vấn đề ngay thôi mà. Bạn vừa mới ăn hơi âm mà đã đi phân xanh thì chưa ăn thua đâu! Với lại gầy béo đâu phải là tiêu chuẩn của sức khoẻ? Cứ hồn nhiên vui sống nha! Để "Hồng hào béo tốt" theo "tiêu chuẩn" ,ta còn phải xem nơi "sản xuất " ngày xưa nữa. Cái "xưởng" ngày xưa mà kém rồi thì khó mong "sản phẩm" bây giờ " theo ý mình được phải không? Theo tôi KHÔNG GẦY KHÔNG BÉO là tuyệt nhất. Chúc vui!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
huynhdoan2000
bài Jun 5 2009, 09:57 PM
Bài viết #3


Hội viên năng động
***

Nhóm: Members
Bài viết: 1,189
Gia nhập vào: 21-January 08
Thành viên thứ.: 203




Theo kinh nghiệm của bạn tôi thì muốn béo (âm) thì phải thật dương , dương tới mức phải đủ để giữ âm lại .

Tớ có đọc trong sách TD...một bà mẹ trị bệnh cho con bằng TD...Khi hết bệnh, bà ta cứ bắt con ăn mãi...từ nhỏ đến lớn!! Kết quả là...người con rất khoẻ mạnh, nhưng mắt mũi tay chân đều "lồi" ra....thân thể nhỏ thoắt, gầy guộc,....

Chuyện bạn nói muốn béo phải thật dương...?? Không biết có ai được như vậy không?

Với lại gầy béo đâu phải là tiêu chuẩn của sức khoẻ?

Đây là cách nói của phái TD...vì...không có ai ăn TD mà "béo" cả...nên phải nói câu nầy để "an ủi"....Trung bình còn kiếm không ra...Chứ ốm cà tong cà teo thì...thiếu cha gì...
Hổm nay, tớ nghe bác LTH nói...con khỉ khi lột da ra...không có miếng thịt nào cả...Chỉ da với xương...nhưng con khỉ là con vật khoẻ mạnh hết biết!!!! Hic,hic...cũng an ủi phần nào...cho cái phận "ốm tong teo"....
Bạn ốm tong teo mà...mạnh khoẻ thì...vô phương!!! Đừng vọng tưởng lên cân!!! Đang mạnh khoẻ là...âm dương quân bình....Chỉ cần lên một hai cân là...mất quân bình!! tức đã âm lên...chỉ có nước bệnh lại....Tớ chứng thực lời tớ nói...là đúng!! Vì...tớ nghiệm theo bản thân mình....

Cứ hồn nhiên vui sống nha!

Cái nầy thì khó à!! Phải lên núi ở...Còn ở ngoài đời bình thường...nội cái miệng của thiên hạ "quở" riết rồi cũng...khó chịu!!!
Họ chỉ nói một câu Sida hay Lao là...khó làm ăn!!!

Để "Hồng hào béo tốt" theo "tiêu chuẩn" ,ta còn phải xem nơi "sản xuất " ngày xưa nữa. Cái "xưởng" ngày xưa mà kém rồi thì khó mong "sản phẩm" bây giờ " theo ý mình được phải không?

Đồng ý với bạn....Trong sách gọi là "Tiên thiên" đấy ...Tức thể chất hấp thụ nơi cha mẹ lúc chưa sinh ra...

Theo tôi KHÔNG GẦY KHÔNG BÉO là tuyệt nhất.

Đó là điều mong mỏi của môn đồ TD....100 người TD chưa được 1 ?????

Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 5 2009, 11:35 PM
Bài viết #4


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 9,224
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Vì hầu như chỉ có những "tay" vô phương cứu chữa mới túm lấy TD thành ra "tụi nó" đều như là những cái dây thừng di động cả.

Nếu không có Td chắc tụi nó xuống âm ti với giun cả rồi, thế mà còn được sống vẫn không chịu an phận vẫn muốn "đánh đu" cùng thiên hạ...

Thiên hạ đang béo ú béo ụ béo tới mức sợ quá đang đi tìm cái gì để giảm mỡ máu tùm lum.... bệnh này xưa chả có.

Người béo quá, người gầy quá... dân yoga là hay nhất... vừa vừa, vì có cả phần luyện thân hàng ngày làm cho các bó cơ nảy nở... lại còn chiêu nhịn ăn... chiêu lọc ruột, chiêu ăn chay và chiêu.... tốt nhất là mấy chiêu Yoga tập lai rai hàng ngày...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Luong Trung Hung
bài Jun 6 2009, 05:54 AM
Bài viết #5


Advanced Member
***

Nhóm: Moderator
Bài viết: 373
Gia nhập vào: 16-June 07
Từ: 16 York St, Emu Plains NSW 2750 Australia
Thành viên thứ.: 32



Càng gầy, càng thọ : đây là sự thật; vì quý bạn có nhìn thấy người nào già khú đế (100 tuổi) mà béo mập không ? Vì sao ? Vì người béo, mập đều chết trẻ, chứ không thọ. Ngoài việc phải gầy mới thọ (vì có dồi dào sức khỏe), người thọ còn phải lùn xuống (so với lúc họ còn trẻ), vì đó là "điều kiện ắt có và đủ" để thọ !
Ta cũng không nên để ý những lời quở trách của người chung quanh rằng chúng ta "gầy ốm"; vì người chung quanh chúng ta không biết thực dưỡng là gì ! và vì mọi người chung quanh chúng ta đều dinh dưỡng sai, nên hậu quả là họ "dư cân, thừa ký"; và vì mọi người đều dư cân, thừa ký, nên khi nhìn chúng ta, họ bảo rằng chúng ta gầy ốm vì họ so sánh với những người như họ !

Có sức khỏe dẽo dai. sống vui, vô bệnh, tự do, công bình, làm được những việc mình muốn.....thì cuộc sống chúng ta là thiên đàng rồi phải không các bạn ? Bây giờ nếu các bạn muốn béo mập lên ? Nhưng béo mập để làm gì ? Để làm vừa lòng mọi người chung quanh ? Để người ta khỏi quở ? Nhưng nếu bạn muốn làm vừa lòng mọi người chung quanh và để họ khỏi quở thì bạn cứ tự do ăn cơm trắng, thịt cá , hoa quả và uống bia...thì sau 1 thời gian bạn sẽ tăng cân nhanh chóng ! Và hãy xem chừng bệnh tật đến thăm bạn đấy, chẳng những bệnh tật mà còn có thể là "nan y" nữa cơ !

Tôi vẫn còn nhớ 2 câu nói rất "ấn tượng" trong lần về Việt Nam trước đây :
1/ Trường đai thì đoản thọ (dây thắt lưng càng dài thì tuổi đời càng ngắn).
2/ Đừng tưởng bụng bự là sang,
Không khéo sẽ bị sơ gan, tiểu đường.

Và nếu là phái nữ càng nên gầy, vì sao ?
Mọi người đều công nhận rằng : Đàn bà thắt đáy lưng ong,
Vừa khéo chiều chồng, vừa khéo nuôi con.
Đàn bà muốn có eo thon (thắt đáy lưng ong) thì phải gầy !
Vì sao họ khéo chiều chồng, khéo nuôi con ? Vì họ có sừc khẻo dồi dào, tinh thần thảnh thơi !
Go to the top of the page
 
+Quote Post
NhatNguyen
bài Jun 6 2009, 09:47 PM
Bài viết #6


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 30
Gia nhập vào: 3-June 09
Thành viên thứ.: 3,562



Hic..Hic..Đúng là vấn đề gầy béo vô cùng quan trọng với những người không theo TD. Người ta cứ dòm mấy kẻ nhai gạo lứt như người ở hành tinh khác rơi xuống! Tớ không biết làm thế nào để thuyết phục họ được. Đành ngậm miệng im rồi thử tìm cách làm cho mình béo ra để còn ra oai với người . Nhưng... đúng như bạn nói tớ thất bại thảm hại ! Thế là đành "ngậm miệng ăn tiền " Không dám ho he! May quá có thằng bạn bác sĩ thầy lang chê quá trời hơn năm,nay ăn gạo lứt hết tiệt bệnh hoạn . Bình thường nó 45kg, ăn gạo lứt sụt 5kg nay nó lại lên 45 kg , có nghĩa là quay về "thủa ban đầu". Thế là có lý do để "cãi" với người rồi! Quí vị à! Muốn béo thì cố lắm thì chỉ về cái "ngày xưa" thôi là tốt rồi đừng có mong hơn! Nhưng họ vẫn không nghe . Mãi tớ mới nghĩ ra (điều mà tớ rất tốt mấy năm nay) và hỏi nhỏ thằng bạn : Con người ta có cái " Tứ khoái" mày được cái khoái nào? Hi.. Hi... Ông bạn đỏ mặt ( lại còn đỏ mặt nữa ) thú nhận là ĐƯỢC CẢ !! Ha.. Ha..Thế thì mày giống tao rồi . Thây kệ thiên hạ, tao với mày cứ được cái "Tứ khoái" là ổn rồi . thiên hạ không tin thì bảo : Cứ nhìn vợ tớ là biết! Đây là kinh nghiệm của tôi xin được chia xẻ ! Cả người bạn tôi hiện giờ "CÀI ẤY " đều rất ổn .Thế là thiên hạ ...IM bởi tớ thừa biết "cái ấy " họ quá kém mà . Theo bạn sử dụng chiêu ấy có được K?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 6 2009, 10:44 PM
Bài viết #7


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 9,224
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Được quá chứ,
Bà Lima còn bảo phụ nữ Thực dưỡng tình của họ nồng nàn hơn...

Tuy nhiên chỉ dừng ở mức đó thôi thì chưa đủ, còn phải tiến tới mức phán đoán số 7 nữa... dành cái năng lực đó cho sự phát trỉển tâm thức, thành lòng từ ái, từ bi, phát tâm cũng dường.... xem người béo rộng lượng hay người gầy rộng lượng và đại từ bi?

Hãy đo một người bằng sự tự do của người đó.

Chứ không phải đo bằng béo hay gầy, luẩn quẩn ở béo và gầy mãi thế à?


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
huynhdoan2000
bài Jun 7 2009, 06:11 AM
Bài viết #8


Hội viên năng động
***

Nhóm: Members
Bài viết: 1,189
Gia nhập vào: 21-January 08
Thành viên thứ.: 203



Càng gầy, càng thọ : đây là sự thật; vì quý bạn có nhìn thấy người nào già khú đế (100 tuổi) mà béo mập không ? Vì sao ? Vì người béo, mập đều chết trẻ, chứ không thọ. Ngoài việc phải gầy mới thọ (vì có dồi dào sức khỏe), người thọ còn phải lùn xuống (so với lúc họ còn trẻ), vì đó là "điều kiện ắt có và đủ" để thọ !

Bác nói thì đúng rồi!!!
Thầy TH có dạy rằng...Chết là quá trình "Âm hoá" hoàn toàn!! Người càng lớn tuổi càng nên "dương hoá"...tức là càng ngày càng ốm lại, càng lùn lại...Có như vậy mới mong ...không bị "Âm hoá"...Mới mong kéo dài cái mạng sống!!
Ấy thế mà cái miệng lưỡi người đời họ mai mỉa....sống già làm gì để báo con cháu!!!

Ta cũng không nên để ý những lời quở trách của người chung quanh rằng chúng ta "gầy ốm"; vì người chung quanh chúng ta không biết thực dưỡng là gì ! và vì mọi người chung quanh chúng ta đều dinh dưỡng sai, nên hậu quả là họ "dư cân, thừa ký"; và vì mọi người đều dư cân, thừa ký, nên khi nhìn chúng ta, họ bảo rằng chúng ta gầy ốm vì họ so sánh với những người như họ !


Bác Hưng kính!!
Vấn đề dinh dưỡng "đúng hay sai"...quả thật là một vấn đề tranh cãi kịch liệt!!! Phài TD của chúng ta không thể nào "cãi" lại họ đâu!!! Họ đây là nói mấy tay đại gia sản xuất đường, sữa, bột ngọt,.v.v....mấy tay bác sĩ , lương y,....hốt thuốc trị bệnh!! Đệ có nghe bác nói...nếu mọi người mà theo TD thì...ngành y tế sẽ...sụp đổ!!! mấy trăm ngàn người sẽ...thất nghiệp!!! Chính vì vậy trên tất cả các kênh truyền thông [radio,TV,...] ...hầu như không có dành chương trình nào cho macrobiotic cả??? Không biết trên thế giới có nước nào công khai chiếu chương trình macrobiotic không nhỉ??

Có sức khỏe dẽo dai. sống vui, vô bệnh, tự do, công bình, làm được những việc mình muốn.....thì cuộc sống chúng ta là thiên đàng rồi phải không các bạn ? Bây giờ nếu các bạn muốn béo mập lên ? Nhưng béo mập để làm gì ? Để làm vừa lòng mọi người chung quanh ? Để người ta khỏi quở ? Nhưng nếu bạn muốn làm vừa lòng mọi người chung quanh và để họ khỏi quở thì bạn cứ tự do ăn cơm trắng, thịt cá , hoa quả và uống bia...thì sau 1 thời gian bạn sẽ tăng cân nhanh chóng ! Và hãy xem chừng bệnh tật đến thăm bạn đấy, chẳng những bệnh tật mà còn có thể là "nan y" nữa cơ !

Bác Hưng ôi...ăn uống như cũ thì chắc là không rồi!! Một lần mang bệnh đã tởn tới già!! Nhưng các môn đồ rất "muốn" biết bí quyết vẫn ăn TD mà..."lên cân" lại cho cân đối...Để khi cỡi trần ra ruộng vườn lao động...không lòi cái khung xương ra [không có miếng thịt]....

Muốn béo thì cố lắm thì chỉ về cái "ngày xưa" thôi là tốt rồi đừng có mong hơn!
Chào bạn Nguyen...
Đó chính là điều mong đợi của mấy môn đồ TD...Lúc trước tớ 55kg....bây giờ còn từ 45 -->47k...lên xuống liên tục...Có những lúc lên 49k...thì ôi thôi...bệnh lên bệnh xuống, nhức răng, đau bụng,buồn ngủ, ngầy ngật,....Đến chừng nào xuống còn 47k hay 45k thì mới "ổn định" lại!! Lúc nào cũng mặc 2 lớp áo...

Thây kệ thiên hạ, tao với mày cứ được cái "Tứ khoái" là ổn rồi . thiên hạ không tin thì bảo : Cứ nhìn vợ tớ là biết! Đây là kinh nghiệm của tôi xin được chia xẻ ! Cả người bạn tôi hiện giờ "CÀI ẤY " đều rất ổn .Thế là thiên hạ ...IM bởi tớ thừa biết "cái ấy " họ quá kém mà . Theo bạn sử dụng chiêu ấy có được K?

Chúc mừng bạn có quả thận tốt!!! Thận của tớ "tan nát" hết cả rồi!! Chỉ mong đừng chui vào bệnh viện chạy thận nhân tạo...có đâu mơ màng đến chuyện khác...
Tổ sư có nói...người ăn TD lâu năm...vấn đề sinh lý đều đặn mỗi ngày đến 70 tuổi...Chắc ý tổ sư muốn "khuyên dụ" người Mỹ ăn TD...Có ông già ở gần nhà tớ nói...Mỹ là nước " dâm" nhất thế giới!!! Bởi vậy ,Ăn uống cái gì mà "sung" thì nó mới chịu nghe theo...Tớ nghĩ chắc có lẽ vậy quá!!!
Tuy nhiên, khi bạn "lỡ" theo TD rồi thì....cái gì vui sướng nhất sẽ là cái sầu khổ nhất đấy!!!
Hic,hic...Âm Dương là cái gì..."trói buộc" ta....Chỉ có "lình bình" là an ổn thôi!!

dành cái năng lực đó cho sự phát trỉển tâm thức, thành lòng từ ái, từ bi, phát tâm cũng dường....

Sư phụ ôi...bên tiên gia dùng cái năng lượng ấy để nấu "tiên đơn" [kêu là luyện thánh thai], người tu có năng lượng đó mà biến xá lợi...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
NhatNguyen
bài Jun 7 2009, 09:10 PM
Bài viết #9


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 30
Gia nhập vào: 3-June 09
Thành viên thứ.: 3,562



Ha..Ha.. ớ cũng biết Tổ Sư bảo ai ăn thực dưỡng đúng thì có thể "làm chuyện ấy" Đều đều cho thiên hạ "ham" ( tớ cũng nghe mà ham). Nhưng dù có dụ như vậy ( mà đúng như vậy) thiên hạ đâu có nghe! Mà cũng may mà họ không nghe , bạn biết không? mỗi lần tớ mang bộ mặt "hình sự" ngồi nhai gạo lứt ( vì ăn bậy phải học lại bài ) thì vợ tớ lại "Lo"? Chính vì vậy mà vợ tớ lại "tòi " ra một "thằng cu" . Mới đầu tớ không tin nhưng đến lúc "ba mặt một lời" tớ mới không cãi được . thế có khổ không? ( vợ tớ làm cán bộ dân số) . Thôi , họ không nghe cũng tốt chứ cứ như tớ thì Bác Trần Tiến lại rên rỉ "Trời sinh voi trời không còn cỏ , trái đất nghèo bồng bế đàn con ". Theo kinh nghiệm bạn tớ để béo lên ( như ngày xưa thôi) thì cố gắng thật dương lên ( tất nhiên đừng để "lồi mắt " như bạn bảo) rồi từ từ ăn ra nhưng chỉ trong ngũ cốc . Ví dụ : ăn âm lên bằng cách trộn lẫn 50% nếp lứt trắng , muốn âm hơn thì 50% nếp lứt đen ăn với muối mè ( vẫn ăn số 7) bạn tớ nó quay về "thủa ban đầu" là nhờ như vậy . Tớ nghĩ cứ như vậy là được chứ dùng âm bằng hoa quả trái cây là trả giá (tớ cũng trả bài này rồi) Hi..Hi.. chúc vui nha !!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nguyendiphong
bài Jun 8 2009, 09:05 AM
Bài viết #10


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 103
Gia nhập vào: 20-July 08
Từ: diphong87@gmail.com
Thành viên thứ.: 684



Thấy mấy anh chị bàn tán về mấy caí dụ mập ốm, e cũng phì cười, cười cho người, cười cho mình và cười cho những người không theo pp thực dưỡng. Đọc xong e phải công nhận là những người thực dưỡng có những cái tương đồng, có thể ngồi xuống nói chuyện là "tâm đầu ý hợp" ngay - E sv - 1m71, nặng... 49kg. Hình như ai theo td đều nằm trong cái khung 45-49kg không hơn thì phải. Ai cũng như ai, như Bác Hưng, trong 1 băng giảng Bác nói Bác chỉ 46kg thôi... Hiii. E còn trẻ chưa có kinh nghiệm xương máu nhiều như các anh các chị, nên e còn "vô tư", còn "tự do" trong suy nghĩ. Trước, thời gian đầu ăn theo pp này, cũng bị sốc vì thay đổi đột ngột, đi đâu ai cũng quở nhất là e là dân thể thao, lại hay tập thể hình nên lúc đó "teo" luôn, gắng ăn nhiều hơn, nhưng ăn nhiều mệt gần chết, chẳng làm cái gì ra hồn - sợ laị ăn kỷ - lại ốm - muốn mập, y như cái vòng lẩn quẩn khó thoát. Theo kinh nghiệm ít ỏi của e, chỉ cần mình còn vấn đề gì đó ở thân và tâm hay j j đó thì mình sẽ chăm chăm 1 đường để mau chóng xử đẹp nó, sẽ chẳng có thời gian để ngó thằng mập, ốm. E thấy, những người thực dưỡng muốn thực hành tốt thì phải có vấn đề gì đó kè kè làm bạn đồng hành cùng họ, và cái kè kè này sẵn sàng thẳng tay quật rớt họ, khi họ thiếu nghiêm túc và lơ là, "làm biếng". Chứ nếu theo thực dưỡng mà đi bằng suy nghĩ, theo e sẽ không hiệu quả bằng có bạn kè kè... Hiii
Còn về mập ốm, e cũng lo lắng lắm, e học về kỷ thuật có những thằng bạn tay to, ngực bự, mình ròm ròm nhiều khi cũng thiếu tự tin, vì quần aó đó h mặc tự nhiên giờ... mặc khín của chính mình, tuột lên, tuột xuống.
Cách giải quyết của riêng e là vẫn tập thể dục đều đều, vì khi mình ốm nhưng cơ thể mình săn chắt là tự tin mình tăng cao lắm, kết hợp với "thời trang" theo stype của mỗi người, lựa những bộ đúng size chứ đừng ngại ốm sẽ xấu... Với lại có a chị nào để ý là da mặt mình đẹp lên và "sáng ngời" như "mặt trời" không ạ? Trong những hình chụp tốt nghiệp hay với bạn bè, e thấy da mặt mình còn sáng đẹp nhiều hơn cả những bạn nữ sử dụng kem làm đẹp, mịn da của hãng naỳ hay hãng kia... Dân thực dưỡng của mình có nhiều cái hay quá anh chị nhỉ, cái đó nếu mình ăn thịt cái nhiều thi ôi thôi, mụn nó nổi đầy mặt, mà ăn nhiều thì mặt mày nó tối thui, thấy chẳng có sức sống - vì ăn nhiều, bụng nó đầy làm cơ thể mệt mỏi, nên mặt mày bơ phờ vì muốn ngủ ... Hiii Đó là kinh nghiệm của riêng e, qua những cái đó, e giờ tự tin làm việc và yêu đời chẳng lo lắng gì... e nghĩ một người có vượng khí tốt khi nhìn vào, người ta sẽ để ý cái đó nhiều hơn cái mập ốm của mình...
Vấn đề này e cũng bức xúc lắm, nên sẵn có topic này, nên e cũng muốn chia sẽ chút ít với các anh chị, chứ nói lang mang ở ngoài với những người không theo thực dưỡng là bị "dập" ngay hiii...
Go to the top of the page
 
+Quote Post

3 Trang V   1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 28th July 2014 - 09:21 PM