Đôi điều về NHỊN ĂN theo phương pháp Ohsawa

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

Thực Dưỡng > Thiền & Đạo Phật > Thiền ăn - Biết tu khi ăn mau đắc đạo?

Đôi điều về NHỊN ĂN theo phương pháp Ohsawa

Diệu Minh View Member Profile Find Member's Posts	Mar 18 2025, 06:30 AM Bài viết #1
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,053 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5	Đôi điều về NHỊN ĂN theo phương pháp Ohsawa Sau nhiều năm trời, (40 năm) tôi kết luận: số 7 là cách nhịn ăn sáng suốt nhất trái đất, điều tiên sinh Ohsawa đã nhận thấy và nói rõ trong sách... Ngày nay lời khuyến cáo là sử dụng từ 3-7 ngày với số 7.... Các phương pháp khác không hay bằng... Thấy trí khôn của họ không tăng trưởng bao nhiêu so với họ trước đó: vẫn tham ăn và chưa biết cách ăn chẳng hạn... tôi quan sát những người nổi tiếng thấy rõ như vậy... tôi không tiện nhắc tên họ... Có những người phải mất nhiều công sức mới tìm ra được đặc tính: Nhai nhanh Nuốt vội đi nhanh Nói cướp lời Ký nhanh v.v... Tự ám chỉ ví mình là nai Người khác muốn hất cẳng họ ra khỏi là Báo. Mặt khác lại "dạy" coi chúng sinh là cha mẹ... Thực tế hành động lại ngược lại... v.v... Bạn có thích một "vị PHẬT" kiểu như vậy không? có thích một vị thầy bưng bê đồ ăn chồng cao ôm theo lủng liểng phía dưới, cao tận cằm phía trên như thế không? còn đâu thanh tịnh? càng thấy những vị sư đi bát trong làng của Miến, Thái họ thanh tịnh cỡ nào... hai hình ảnh trái ngược... tu đầu đà bao năm kết quả???? Đây là lỗi nặng của truyền thông thông tin sai lệch mạng ảo và mặt trái của công nghệ: bề mặt càng rộng bề lưng càng lớn, họ tạo ra một vị PHẬT để cho vui? mất thời gian của bao người... Mỗi khi đánh giá một người nào: tôi có thói quen điều tra họ ăn gì? cách ăn? thậm chí là mẹ họ thường ăn gì khi mang thai....vì đây chính là cách tiên sinh Ohsawa hỏi bệnh nhân để giúp họ chữa lành từ gốc... tiên sinh từng dạy: “May hay rủi, hạnh phúc hay đau khổ, thọ hay yểu, thông minh hay đần độn, xấu hay đẹp, thiện hay ác, tất cả đều do ăn uống mà ra. Khi hiểu rõ điều này, ta thấy rằng con người không hẳn là tốt hay xấu, mà chỉ có cách ăn uống xấu hay tốt đã tạo ra con người họ”. (chưa rõ còn biểu hiện gì nữa????) Nhìn họ bưng đồ ăn ngập mặt làm cho tôi càng thấy rõ pp Thực dưỡng số 7 quí giá như nào???? Tôi nhận thấy nhịn ăn kiểu Thực dưỡng Ohsawa số 7 hay hơn bất cứ cách thức nhịn ăn nào khác, vì nó được liền một lúc 2 trong một (học hiểu cả pp nhai đếm kỳ diệu, nhai với thái độ dịu dàng và thảnh thơi).... cái hậu sau cái tính TRƯỜNG KỲ mới là hay... nhiều người từng tham gia khoá nhịn ăn xong, thậm chí ăn số 7 quá 10 ngày xong đều chạy mất dép... vì người hướng dẫn chưa rõ biết như nào là TRUNG ĐẠO - TRÍ TUỆ TRUNG ĐẠO - đó là một loại trí tuệ bền vững theo năm tháng không thể phủ nhận, nhiều người quá háo danh, thích hiệu quả nhanh, thích thể hiện, thích chứng minh... cứ xúi cứ bẩy con người ta vào những mê cung: nhịn ăn, nhịn khô... thậm chí là số 7 dài ngày, nhiều người thấy rõ đường RA, nhiều người thất bại không tài nào tăng nổi cân sau một thời gian dài với số 7: teo cơ và không làm được việc nặng... (điển hình là cháu Đại từng là nhân viên bán hàng tại nhà tôi), có những người ngang phè với số 7 đưa cả vợ mang bầu vào chùa Long Hương... kết quả bé sinh sau thấy rõ nó có vẻ èo ợt, quá qoắt queo... Ăn số 7 còn NHAI ĐẾM luyện thân tâm: nhịn ăn xong ăn lại? mà xem nhẹ NHAI ĐẾM vẫn dễ trượt vào thói quen ăn nhiều... vấn đề là ở chỗ ăn dư khả năng hấp thụ của cơ thể thành TÚI RÁC di động: gây bệnh, tích bệnh và ngăn che sự sáng suốt... nên tớ lựa số 7 nhai đếm trung bình 1 bát cơm lứt mỗi ngày... phải thành công với NHAI! không phải thành công với NHỊN... tiên sinh Ohsawa minh triết quãng đó... chỗ đó... sáng tỏ điểm này và gọi số 7 là NHỊN ĂN THEO PP OHSAWA... hãy đi theo con đường này! ở đây mục đích cuối là thực hành Ăn uống chừng mực! Thầy C trong núi xưa theo thầy Thông Lạc ngày ăn 1 bữa... sau bị đau dạ dày do ăn quá nhiều trong 1 bữa... giờ thầy ăn uống tuỳ duyên: tu ăn mau đắc đạo... khó nhất! là vì vậy! Nhìn hình ảnh của cái gọi đầu đà ăn ngày 1 bữa (Lê Anh Tú) thời ở VN đến nay: biến dịch khó tin... riêng cái đoạn ẵm đồ ăn chất cao ngang mặt đã thấy TU ĂN vẫn khó nhất! Tại trường thiền Pa Auk nổi tiếng về định bên Miến; sư Thư (phiên dịch) kể thiền sinh trình Pháp khó vào định; ngài P hỏi ngày Ăn mấy bữa? - 1 bữa! ngài dạy: ăn thêm 1 bữa sáng nữa... Khi có người tới hỏi Đức Phật ... thấy người đó đang đói bụng; Phật bảo cho họ ăn đi đã... đói quá không dễ thâm nhập đạo mầu TRUNG ĐẠO được... -------------------- ________Ngọc Trâm_________