Bài 73 : Ông lão 95 tuổi ở Tiền Giang, Ăn gạo lứt hơn 30 năm Tùy chọn

[vantrung]

BÀI 73: ÔNG LÃO 95 TUỔI Ở TIỀN GIANG
ĂN GẠO LỨT HƠN 30 NĂM


Ông Huỳnh Văn Tập sinh năm 1904. Đ/c: 770 ấp Tân Phong, xã Tân Lý Tây, huyện Châu Thành, tỉnh Tiền Giang. Đ/t: (073) 933212.
- Ấp Thân Binh, xã Thân Cửu Nghĩa, huyện Châu Thành, tỉnh Tiền Giang.

Trước năm 1975, thấy nhiều người quen bị bệnh lao nặng chữa không hết, ông tập áp dụng pp Ohsawa theo quyển “PP Tân Dưỡng Sinh” (Ngô Thành Nhân dịch) để phòng bệnh… Ông ăn theo pt.7 (gạo lứt muối mè) được hơn 1 tháng. Rồi sau đó ông ăn rộng ra, thêm rau củ và 1 ít thịt cá kho mặn.

Hơn 30 năm nay, ông luôn luôn khỏe mạnh, không đi bệnh viện, không thăm khám bs nào… Thỉnh thoảng ông chỉ uống vài viên thuốc cảm… Lúc trẻ, ông làm việc lao động nặng nhọc (gánh vật nặng trên 75kg). Hiện nay, ông có 1 người con trai (75 tuổi) và 1 người con gái (70 tuổi). Ông lão 95 tuổi vẫn có thể cưỡi xe đạp dạo quanh xóm làng… Ông ăn cơm lứt và uống nước trà nóng mỗi ngày. Tinh thần ông minh mẫn, mắt sáng, hàng ngày ông đọc nhiều báo: Thanh Niên, Tuổi Trẻ…mà không đeo kính. Ông đi đứng vững vàng và hay chơi đùa cùng cháu, chắt…

Vợ ông là bà Nguyễn Thị Sáu sinh năm 1904. Bà Sáu không ăn gạo lứt nên không khỏe như ông. Bà nằm 1 chỗ, đi phải có người đỡ…

Gạo lứt có nhiều khả năng kỳ diệu: kéo dài tuổi thọ, cải lão hoàn đồng, phòng bệnh, chữa bệnh và phát triển trí tuệ…

Ông Hùynh Văn Tập 95 tuổi ở Tiền Giang.

TP HCM, ngày 29/12/07
Nguyễn Văn Trung
viết theo lời của ông Huỳnh Văn Tập