Tác dụng bất ngờ của hoa chuối! Tùy chọn

[Diệu Minh]

🌿 ÍT AI NGỜ LOÀI HOA DÂN DÃ NÀY LẠI LÀ “BÀI THUỐC VÀNG” CHO NGƯỜI BỊ DẠ DÀY, MỠ MÁU CAO!

Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm quê, hoa chuối (hay còn gọi là bắp chuối) theo Đông y còn được xếp vào nhóm thảo dược quý – có vị ngọt nhạt, tính hàn, quy kinh Vị, Can và Tỳ. Khi dùng đúng cách, hoa chuối giúp điều hòa khí huyết, tiêu viêm, giảm trệ, thanh nhiệt và dưỡng âm.

Dưới đây là 4 công dụng nổi bật của hoa chuối theo y lý cổ truyền:

Hoa chuối – Cải thiện chức năng dạ dày, giảm viêm loét
Theo Đông y, nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày là do Can khí uất kết và Tỳ vị hư nhược, dẫn đến mất điều hòa khí huyết trong trung tiêu.
Hoa chuối có tác dụng hành khí, tiêu thực, hóa ứ, giúp điều hòa chức năng Tỳ Vị, giảm chướng bụng, đầy hơi, hỗ trợ lành loét niêm mạc dạ dày.
Thích hợp cho người ăn uống khó tiêu, đau tức vùng thượng vị, hay ợ chua, mệt mỏi sau ăn.

Hoa chuối – Hỗ trợ giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch
Hoa chuối giúp lợi thấp, thông mạch, bình Can hạ áp, có thể hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu.
Với người có hội chứng đàm thấp – nguyên nhân sinh ra mỡ máu cao theo Đông y – hoa chuối giúp thanh trọc, tiêu trệ, từ đó phòng ngừa nguy cơ xơ vữa mạch và cao huyết áp.
Thích hợp với người béo phì, ít vận động, ăn nhiều chất béo.
3. Hoa chuối – Thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Tính hàn của hoa chuối rất tốt trong việc làm mát huyết, tiêu độc nhiệt ở Can và Tỳ.
Khi cơ thể tích tụ độc tố do ăn uống, stress hoặc nóng trong, hoa chuối có thể giúp làm dịu gan, lợi tiểu nhẹ, làm sạch ruột.
Hữu ích cho người hay nổi mụn nhọt, da sạm, hay bị nhiệt miệng.

🌸 4. Hoa chuối – Tăng cường sức khỏe phụ nữ
Trong y học dân gian, hoa chuối được dùng để điều hòa kinh nguyệt, tăng tiết sữa, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung.
Hoa chuối có tác dụng hoạt huyết, tán ứ, thông nhũ, điều kinh, giúp phụ nữ sau sinh nhanh hồi phục sức khỏe.
Đặc biệt phù hợp cho phụ nữ sau sinh, người rối loạn nội tiết hoặc hay đau bụng hành kinh.

Gỏi hoa chuối trộn mè, rau thơm, giấm táo hỗ trợ dạ dày, mỡ máu.

Nấu canh hoa chuối với cá lóc, nghệ tươi giải độc, thanh nhiệt.

Hoa chuối nấu cháo kèm ý dĩ, hoài sơn – dưỡng Tỳ Vị, tăng sức.

Sắc nước hoa chuối khô uống ấm – dùng đều mỗi sáng giúp điều hòa khí huyết.
Hoa chuối có tính hàn nên người tỳ vị hư hàn (hay lạnh bụng, đi ngoài phân lỏng) cần chế biến kỹ, dùng lượng vừa phải, có thể phối hợp với gừng, tía tô để trung hòa tính lạnh.
Đừng xem thường những thứ gần gũi quanh ta – chỉ một bắp chuối nhỏ nhưng có thể chăm sóc toàn thân nếu biết dùng đúng cách!

Nguồn: Huyền Tâm