CÁCH TỔ CHỨC MỘT KHOÁ TU TÍCH CỰC Tùy chọn

[Diệu Minh]

1. Khoá tu tích cực có thể bắt đầu bằng 1 ngày bát quan trai (giữ 8 giới và hành thiền liên tục, không ăn chiều), có thể tổ chức 3 ngày, 5 ngày hay 7 ngày...
2. Phải có một vị tăng chân tu có Balami đầy đủ giới hạnh đứng ra làm nơi nương tựa... và vị đó phải được lòng bá tánh... được bá tánh tâm phục khẩu phục một cách tự nhiên như nhiên...
3. Phải có cư sĩ giỏi tài năng tâm huyết và dốc lòng phụng sự Tam Bảo...
4. Phải có người mong muốn thực tâm tu học, cùng đồng tâm hiệp lực.
5. Phải có địa điểm thích hợp.
6. Phải có thời tiết tốt.
7. Phải có thức ăn, quần áo và những người hỗ trợ cho khoá tu thích hợp.


Đệ tử sẵn sàng thì thầy xuất hiện... không được bám chấp vào một người thầy và bám chấp vào dòng phái, phải mở rộng lòng để Phật pháp vô biên thệ nguyện học...tuy nhiên nên có vị thầy "ruột" của mình...(đồng thanh tương ứng, đồng khí tương cầu). Có người thì chỉ có một vị thầy trong suốt cả cuộc đời và có người thì có rất nhiều vị thầy...

Chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn mẫu một ngày chuyên tu và 3 - 5 - 7 ngày chuyên tu thì nên làm thế nào và thời khoá biểu trong khoá tu là gì...

Khóa tu được tổ chức miễn mọi loại phí tổn cho thiền sinh (chỗ ăn ở...) và bất cứ ai không bị thần kinh và nhỏ tuổi (dưới 15 tuổi) thì đều được tới dự...

Sẽ theo luật của người đi trước rước người đi sau... tài chánh sẽ tự nguyện đóng góp sau khóa tu và nếu thiền sinh cũ sẵn lòng cung ứng tài vật cho khoá sau thì xin đa tạ ... vì lấy nó nuôi chính nó...Không được đưa tiền trước, trừ phi người đó là thiền sinh cũ...

[Diệu Minh]

Hà hà vừa "ra thất" sau 7 ngày tuyệt vời quá đỗi... đang có nội kết (ức chế do gặp đủ thứ bức xúc chung quanh) thành "cục" đau ở lưng to bẳng quả cam... vài tháng nay... sau 7 ngày hành thiền tích cực ở quán chay do sư Pháp Trung hướng dẫn tổ chức mô hình tu gần giống y trang ở Miến... thật là quá đã ... gần như hết sạch mọi thứ nhơ bẩn đọng lại trong thân và tâm... gần hết sạch các loại đau ở lưng.... Tam Bảo muôn năm... tìm ra cách chữa lành nhanh nhất: nhập thất ẩn tu tích cực 1 khoá 7 - 10 ngày... định 5 ngày mà "phê quá" xin thêm 7 ngày và từ nay bầu khí tu tập thanh tịnh đã được thiết lập thành khối ở quán rồi đấy.

Trước đó Tâm đông y bốc "thuốc" cho mình thì uống vô còn bệnh nặng hơn. Mà hành thiền thì hết sạch mọi bệnh... Thiền hay thật... hết sạch cả thân và tâm bệnh..

Mấy ngày đầu tu tập đau lưng và sau đó hết dần... ôi giời ơi bây giờ mới tìm ra cách chữa lành nhanh nhất: thực hành thiền vipassana rốt ráo miên mật trong chánh niệm, tịnh khẩu, ăn gạo lứt...và dưới sự bảo trợ của Tam bảo... bệnh nào cũng lành nhanh hơn tên bắn. hi hi... tới ngày thứ 3 thấy lòng dục nổi lên rất mạnh. Lần nào đi vào trường thiền tu tích cực sinh lý của mình cũng đột ngột tăng trưởng... người ngợm chưa bao giờ đẹp đẽ như trong khi "nhập thất"... nhập thất muôn măm!!!!! mặt mũi trông dễ coi hơn một tí (tự nhìn vào gương và nhận xét mình chả biết có đúng không cũng không quan trọng).

Tối nay Phan tới chơi còn muốn đòi có ngày tới đó "ngủ" anh chàng này nhạy cảm với cái từ trường ở quán rồi đây... chắc muốn tới đó hưởng bầu khí thanh tịnh an lành...
Mính bảo: không qui y và không có "trình độ" thì cứ là "ở nhà" không cho tới quán...

Từ nay đó phải trở thành chùa nguyên thuỷ đầu tiên ở Hà Nội hay nó sẽ trở thành Trường thiền mini hay là trung tâm thiền Vipassana ở HN?

Nhớ kinh nghiệm của bà Di Pama bà chỉ ở một căn gác nhỏ mà bà giúp thực sự được bao nhiêu người chuyển hoá mãnh liệt. Chả cần chùa to Phật lớn, chả cần danh lợi chi chỉ cần quay vào trong khi đủ duyên lành hội tụ... cái lòng mình cúng dường tam bảo cái quán và nay mình đã được hưởng thọ bao quả lành.
Hai người đàn bà "bắt tay nhau" để cùng nhau gây dựng 'cơ đồ" mà đều là hai người đàn bà nghèo và ngu luôn luôn nữa chứ.... mình và cô Lý và cả hai đều được nhiều lợi ích và an lạc nhiều nhất....
Và dẫu có ngu nhưng cứ một mực tin Kính Tam bảo thì cũng do nỗ lực mà có ngày thọ hưởng quả lành... gieo nhân nào hưởng quả nhân nấy là vậy.
Việt Anh tu tập chánh niệm miên mật thật là hoan hỉ...

Ít nhất bây giờ mình cũng thấy cảm giác an lành rất khó để có thể dễ dàng nổi sân như trước, nếu không giữ giới và thiền hàng ngày thì sẽ mất đi trạng thái an vui này mà thôi.
Về tới nhà, bé Ngọc bảo: mẹ được hưởng thanh tịnh mấy ngày về con sẽ trút giận... trút vào đâu? nó không tìm ra chỗ trút nó đá cái sọt bằng nhựa một cái... và sau đó nó được mẹ âu yếm vuốt chân cho "nường", "nường" sướng quá phê ơi là phê...

Thật là thanh tịnh thật là an lành... đúng là giáp mặt với đau khổ thì mới chuyển hoá được thật.... may có sư Pháp Trung nhắc nhớ những yếu điểm vể thiền định và thái độ đúng với các loại cảm thọ .... rất nhớ ơn và vô vàn tri ân Tam Bảo... ôi trà !... Khá nhiều vị sư tới quán nhưng sư Pháp Trung là người rất khoái tu thiền giống như sư Thư cho nên cũng hợp với mình quá đỗi... nói chuyện tu tập và những kinh nghiệm đúng sai cho mọi người nghe... thật là sadhu! Từ nay quán sẽ có mỗi tuần 1 ngày thọ bát quan trai... cô Lý khoái rồi và hẹn nhau dù chỉ có hai cô cháu hay chỉ có mình cháu cháu cũng cứ thực hảnh như vậy để "trả ơn" Tam Bảo và dứt khoát bỏ thật nhiều thời gian cho tu tập tích cực nữa mới được... mới đủ sức mà đảm đương công việc của Thực dưỡng đang ngày một phát triển sâu rộng... mình chỉ khoái những người thực tu thực chứng như Tâm như sư Pháp Trung... Tâm rất hoan hỉ với việc tổ chức khoá tu tích cực và ủng hộ nhiệt liệt... cả kinh tài.... những người đã sang nước ngoài hành thiền đều hoan hỉ và cúng dường tịnh tài để tổ chức khoá tu cho được mỹ mãn... thú vị nhất là tìm ra được những thức ăn và cách ăn làm cho hôn trầm và buồn ngủ díp mắt.... mai kể tiếp từ từ mọi chuyện nhất là chuyện ăn liên quan tới tu tập. 3 người Thực dưỡng "xịn"???? là người đạt hiệu quả trong khoá tu tốt nhất: cô Lý, Việt Anh và mình còn nàng Hương thì thực hành được 4 ngày và chưa thông báo kết quả... mấy người nữa tới được một buổi thì "chạy biến" mất vì không chịu nổi thời khoá tu tập... chỉ có ai có parami mới "nhập xới" được... và Việt Anh còn tu tiến vượt bậc hơn tất cả... anh chàng này còn sẽ tiến xa... mỗi ngày trung bình thiền hành 7 giờ và thiền ngồi 7 giờ thì ai mà nhập vô cho nổi? thế mà Việt Anh và cô Lý thực hành ngon ơ...

Con xin hết lòng thành kính quay về nương tựa Tam Bảo muôn đời kiếp cho tới ngày nhập nibbanna... hè hè...hi hi... cảm giác này xin chia sẻ với bá tánh cầu chúc cho bá tánh cũng ngày an lành đêm an lành.

Khoá tu này đã được giữ tương đối kín với bạn bốn phương... xong rồi mới xin chia sẻ kinh nghiệm mà mình đã trải qua thấy đúng như lời Phật dạy rồi mới đem phổ biến cho đồng bào...

[DIEUHANG]

Chào chị Trâm! Vậy là chị đã trở lại với trang web rồi, chị đi dự 1 khóa tu tích cực hèn gì thấy chị’’ im hơi lặng tiếng’’ mấy ngày nay. Nghe chị kể em thấy hứng thú quá, giống như cảm nhận được từ trường mát dịu từ khóa tu tích cực do chị mang ra vậy. Em muốn hỏi là với một người mới tập thiền, chưa quen, chưa có kinh nghiệm thì có thể tham dự một khóa tu tích thực được không chị???????

[Diệu Minh]

Nhập thất chỉ dành cho những "tay đầu bò đầu biếu" ham hố "xung trận" và phải có công lực... có nội lực thâm hậu... để có thể chịu đựng đủ thứ khó chịu xảy ra trong khoá tu y như là huấn luyện phi công "bay vào vũ trụ" tâm... vậy. Mấy tay thanh niên của các "nôi" tu tập thiền ở các "lò luyện" tại các chùa... nghe tin cũng tới thử chút... tới tham dự được nửa ngày hay 1 ngày rưỡi là chạy mất tiêu không thấy quay lại... hi hi...

Chỉ có 3 người Thực dưỡng nhai cơm gạo lứt ngon lành là chịu đựng được các pha công phu như vậy mà thôi... Việt Anh là tay chuyên toán hoá ra là nó cũng có vấn đề nội tâm nằm ngủ hay bị bóng đè nên nó cũng phải nỗ lực tìm cách "thoát khổ"...

Còn với chị thì nhập thất là niềm say mê và thú vị vô cùng... may gặp sư Pháp Tùng cũng là "tay" tu luyện có nội lực thâm hậu, sư khá bản lãnh gặp người như thế một lần là có thể đổi đời, huống hồ gặp thầy của chị bên Thái và Miến... để có kết quả đều là có công mài sắt có ngày nên bình chân như vại... em ạ...

Hè hè có lúc chị cũng bực mình gầm ghè như con mãnh hổ khi gặp các sự bất như ý mà mình lại không được tự do bùng nổ các cơn sân hận... đủ thứ bất như ý nó xảy ra đúng lúc khoá tu y như là đạo cao một thước ma cao một trượng... vậy...

ôi tin chắc có chư thiên hộ độ và có tam bảo gia trì thì mới được an lành như vậy... người thực sự "phá ngầm" khoá tu một cách vô ý thức chính là một sư cô... vì năng lực dương khí quá mạnh (khi nói chuyện hay nhướng lông mày và nhướng mắt để lộ tam bạch trên khá nhiều là tướng dương và nóng tánh... cô lại khoái ăn thịt - khoái ăn mặn đến nỗi nhập gia quán chay mà cô chỉ muốn chúng tôi đi mua cơm bình dân ngoài đường về cho cô ăn... tâm tánh cứng cỏi quá thì làm sao mà nhẫn nại tu thiền đây? nhớ lại tiên sinh Ohsawa khuyên phụ nữ ở vùng nhiệt đới không nên ăn thức ăn huyết nhục để làm tăng trưởng năng lực nữ tính... hàng phụ nữ ngày nay thường bị "bất lực" sớm là do ham ăn thịt cá... mà không khoẻ mạnh thực sự thì không thể tu thiền ở Miến hay Thái... vì đó là những nơi hun đúc khí lượng trượng phu ... để nhắp tới mục đích thoát khổ... yếu đuối thế thì làm sao mà "thoát" được nanh vuốt của ma ăn ma ngủ?????) cô này lúc thì ăn cực dương lúc thì cực âm... năng lực âm bành trướng... mình không thể khuyên cô này học hỏi Thực dưỡng được vì cô không có duyên với ngành này....cô này khéo sắp đặt để cho chính cô và sư Pháp Trung và 2 vị chư tăng nữa... làm sao có 7 ngày công phu thì đi ra ngoài 2,3 ngày vì những thứ việc rất là hợp lý là đi cầu an cầu siêu... đi thăm chùa của sư Phước Tùng.... trong khi đó thì sư Pháp Trung vốn đã nói: sự tu tập thiền là việc làm tốt nhất trong các việc làm... thật là bất khả tư nghì... nếu không hiểu được trật tự vũ trụ và không hiểu đời hiểu âm và dương thì chỉ có mà ... mọi người cứ không thấy sư đâu... lúc đó mới thấy bóng một vị sư cùng tu thật là phước lành làm sao.... hè hè dầu sao cũng thấy thật là nhẹ nhõm như thoát được đống nghiệp xấu ác mà vì vô minh mình đã tạo dựng. Sư cô này làm cho mình nhớ tới chuyện Đức Phật không cho thành lập ni chúng vì chính lực lượng này hay làm cho các chư tỳ kheo bị lôi kéo vào những việc chả phải việc chính mả cứ bị sa đà vào những việc không đâu rất là hợp tình hợp lý và ngoạn mục... có hai nhị vị sư cô thì cả hai cô đều tỏ ra không thích hợp với việc tu tập nhập thất tu tích cực với đủ thứ lý do hợp lý và "chính đáng"... tôi chợt nhớ câu: khi người ta không làm được thì người ta có muôn vàn lý do để hùng biện...có lẽ hàng cư sĩ sẽ có thể tiến sâu vào giáo Pháp và vững vàng trong cuộc sống chăng? hai sư cô đều rất là động loạn... thôi chả dám phô trương "Tam bảo" ngày nay qua nhị vị sư cô này... kẻo các bạn lại mất niềm tin vào Tam Bảo cao quí và nhiệm mầu... cầu mong cho hai cô có nhiều bài học thoát khổ .... và để hàng cư sĩ tâm phục khẩu phục...
nhờ ơn trên gia hộ và có các bạn lành hỗ trợ nên chúng tôi mới tổ chức khoá tu đạt kết quả như vậy...lần đầu tiên thế là không thể ước mơ hơn... từ từ rồi mới kể dần những điều vô cùng cực khổ và vô cùng trưởng thành và sáng tâm sáng trí trong khi nhập thất đó nhé...
Và nhập thất cũng là để thoát khổ chị cũng bị khổ vô cùng nhiều thứ... mà không ai biết không ai hay... Bình thường ai có chuyện gì khó chịu buồn khổ là họ hay tới thăm nom chị và "trút" lên chị một cách rất là êm ái... nên chị cũng thành ra như cái bồ chứa rác mà lại không kịp xả nên phải nhập thất để xả rác mà thôi....
hi hi
Vũ trụ tươi mới và chị thấy mình có một nhãn quan khác hẳn trước đôi khi như là không có cả thân và tâm nữa vậy chả thấy mình muốn cái gì nghĩ mãi mới ra xem là mình nên làm gì...cả buổi sáng nay chị cứ phải lục tìm xem mình nên làm gì bắt đầu và tiếp tục.... y như người hành tinh khác tới nhà mình ấy... mà cũng không phải... chị vừa xử lý cho nhà chị vài việc làm cho cả nhà hoan hỉ về mọi phương diện nên cả nhà chị khoái chị tu tập...

Khoái nhất là rất khó bực mình và khó làm cho nó nổ bùng... tâm nó chìm xuống vài cung bực... hè hè...
Mình dễ bị hoả vượng... mà nay hoả nó trầm xuống là lưng hết đau khoái quá, lâu nay mình bị nghẽn năng lượng lại ở vùng lưng mà không chịu công phu cho nó giải toả nó gom lại một đống giờ đã được hoá giải đổi đời rồi nè...

[Diệu Minh]

Sau một khoá tu tích cực,
Công việc ở nhà tôi mọi người cùng tham gia và xử lý tiếp cho nó trôi chảy...

Cách sống của tôi là vừa làm vừa học và vừa dạy... cho nên có những việc mà khi không có mặt mình mà công việc vẫn có thể trôi chảy được... có thế mình mới có sự tự do tự tại ngày càng nhiều.

Tuy nhiên ở đây là việc xử lý tình huống, con người nếu tham sân si ít dần theo công phu nội quán thì các hành vi ứng xử đều ngày mỗi đẹp đẽ vuông tròn lên...
Người tham sân si nhiều thì không ai muốn giao tiếp giao lưu vì thế cuộc sống càng ngày càng bê bối và bế tắc.

Qui y Tam Bảo và giữ tròn vẹn 5 giới là nền tảng của đạo đức xã hội và xã hội luôn luôn thiếu vắng những con người như vậy.

Chỉ riêng chuyện nói dối thôi... đời tôi gặp rất ít gần như là không có những con người chân thật... trừ các bậc thầy của tôi ở Miến và Thái... và còn rất ít người mà tôi thấy trong quá trình giao tiếp họ không nói dối.... họ nói dối một cách dễ dàng ngon ơ như là họ đang thở ra và thở vào vậy... ấy thế cho nên họ mới nói dối mà mình không tự biết mình gian dối...
Khi tôi ở Miến về tôi nói với sư Thư (bây giờ, ngày đó là cậu Thư): nếu chưa tách danh sắc thì chỉ là lừa mình và lừa người mà không tự biết.
Tách danh sắc là tầng tuệ đầu tiên trong 16 tầng tuệ của thiền Vipassana...

[DIEUHANG]

Chị Trâm ơi !! Đọc bài của chị em thấy hiểu thêm phần nào về khóa tu tích cực, em càng có cảm hứng và quyết tâm hơn. Hiện tại mọi thứ chỉ trong mừơng tượng mà thôi .Lần sau nếu sắp xếp được thời gian với công ty (em đang làm cho một công ty nước ngoài, xin nghỉ dài ngày rất khó) thì em sẽ bay ra dự một khóa xem mình có chịu đựng được không. Hiện tại quyết tâm thì nhiều nhưng thực tế mình ra sao thì chưa biết …nhưng nhất định em sẽ cố gắng thu xếp để dự một khóa cho biết ‘’mùi’’, đọc bài chị em vừa thấy thú vị vừa thấy thách thức với bản thân mình khi dự khóa tu ..hihihi…em cũng muốn đi Thái tu thiền như chị nữa nhưng hiện tại tất cả đang chỉ là nằm trong mơ ước... nhưng khi mình đã có đích nhắm thì mình sẽ có quyết tâm để hướng tới phải không chị ?! Em không có được phước lành như chị là muốn làm những cái gì mình thích, chắc kiếp trước chị tu dữ lắm đó. Nhiều khi em rất muốn làm việc gì đó nhưng lại bị bao nhiêu lực cản từ bên ngoài ngăn cản khiến cho mình không thể thực hiện được. Lần sau nếu có khóa tu chị thông tin lên mạng cho mọi người biết với nhé. Cầu xin Tam Bảo gia hộ…

[Diệu Minh]

Chị Trâm ơi !! Đọc bài của chị em thấy hiểu thêm phần nào về khóa tu tích cực, em càng có cảm hứng và quyết tâm hơn. Hiện tại mọi thứ chỉ trong mừơng tượng mà thôi .Lần sau nếu sắp xếp được thời gian với công ty (em đang làm cho một công ty nước ngoài, xin nghỉ dài ngày rất khó) thì em sẽ bay ra dự một khóa xem mình có chịu đựng được không. Hiện tại quyết tâm thì nhiều nhưng thực tế mình ra sao thì chưa biết …nhưng nhất định em sẽ cố gắng thu xếp để dự một khóa cho biết ‘’mùi’’, đọc bài chị em vừa thấy thú vị vừa thấy thách thức với bản thân mình khi dự khóa tu ..hihihi…em cũng muốn đi Thái tu thiền như chị nữa nhưng hiện tại tất cả đang chỉ là nằm trong mơ ước... nhưng khi mình đã có đích nhắm thì mình sẽ có quyết tâm để hướng tới phải không chị ?! Em không có được phước lành như chị là muốn làm những cái gì mình thích, chắc kiếp trước chị tu dữ lắm đó. Nhiều khi em rất muốn làm việc gì đó nhưng lại bị bao nhiêu lực cản từ bên ngoài ngăn cản khiến cho mình không thể thực hiện được. Lần sau nếu có khóa tu chị thông tin lên mạng cho mọi người biết với nhé. Cầu xin Tam Bảo gia hộ…

Những khoá tu như thế không thể thông tin trên mạng được vỉ như thế là không nên, vì chỗ quán chỉ có thể tổ chức cho từ 8 - 10 người ăn ở tại đó và bây giờ nghĩ tới chuyện tổ chức tu 1 khoá nữa là khá khó khăn vì không đủ duyên, phải có 1 vị sư làm cho ta cũng có cảm hứng tu tập mãnh liệt mới được, gặp là muốn cùng nhau thực hiện liền... một vị sư như vậy là rất hy hữu và người đó phải không màng danh lợi và không có nhiều ước mơ vĩ đại mới làm được... nghe nói sau rằm tháng giêng sư Pháp Trung đã muốn trở lại Miến... chắc sư về HN gặp các quí vị nhà ta như thế thì sư cũng muốn sang Miến sớm mà thôi, hi hi... khoá tu có nhị vị sư cô thì chả phải là người chân tu... có chị, bà Lý và Việt Anh là có chuyển hoá mạnh, nàng Hương thì chưa thấy hồi âm, bặt tin từ sau 4 ngày tham gia... như thế để tổ chức một khoá tu là khá nhiều duyên lành hội tụ đấy em ạ... cơ hội ngàn năm có một đấy nhé...

Tuy nhiên từ nay chị sẽ tổ chức mỗi tuần 1 ngày tu tích cực tịnh khẩu vào ngày chủ nhật, nhưng địa điểm quán quá nhiều người biết và đôi khi họ hay muốn tìm gặp chị hỏi han những thứ không phải tu tích cực... hi hi... cho nên "nhập thất" ở đó cũng không được lý tưởng lắm... tuy nhiên cũng không dám mơ hơn, muốn tuyệt vời hơn thì về nhà cô Lý xa 20 km... nhưng nhà cô Lý cũng không lý tưởng về một số phương diện... muốn nhập thất lý tưởng thì phải vào hang động nào đó... như thế thì chúng ta cứ tạm hài lòng với những cái đang là cũng là tu tập rồi và dùng thời gian đọc kinh và nghe đĩa giảng và đọc sách thiền hàng ngày để nung nấu ý chí.... và cầu nguyện Tam Bảo nữa...

[Diệu Minh]

Sau khoá tu chúng tôi tổ chức đi thăm chùa Hương, đưa sư Pháp Trung đi thăm một cảnh đẹp kỳ quan của Việt Nam, nổi tiếng thế giới...

Sư Pháp Trung trong động Hương Tích: