Chữa bệnh sân hận tận gốc?, Ngọc Trâm sưu tầm trong suốt 45 năm Tùy chọn

[Diệu Minh]

Chữa bệnh sân hận tận gốc?

Diệt trừ phiền giận?
Theo Kinh Phật: vào dòng thánh thứ 4 mới hết hẳn sân!

có mấy cách sau giảm sân:

1/ Thiền Vipassana có 4 loại thiền bảo hộ tâm của một hành giả... trong đó có niệm tâm từ để đối trị tâm sân...
Đối trị tâm sân bằng tâm từ, Đức Phật dạy 4 thiền bảo hộ tâm của hành giả!
https://youtube.com/shorts/m2pDLK7gIJ0?feature=share

2/ Sư Giác Nhiệm dạy: khí không thông, tâm không yên (khí có thông, tâm mới yên). Sư có bài tủ: Thiền xông hơi - thải độc toàn thân bằng xả trược muối cũ - cái này khế hợp với đường lối tinh hoa, cao cấp nhất của Thực dưỡng chứ không chỉ là ăn gì trị bệnh gì?

3/ Tiên sinh Ohsawa có bài: Bí mật của cơn tức giận... mà tôi đã đưa vào quyển THIỀN ĂN nổi tiếng.
Hãy tìm đọc,
Thực hành
Gạo Lứt là để thực hành Nhai đếm, không phải để hí luận - Đạo Phật cũng vậy.
Thế giới thiếu đệ tử
KHÔNG thiếu thầy...
Khi mà ai ai cũng lên mạng "làm thầy" thì ắt thế giới lại càng thiếu trò...

4/ Kinh diệt trừ phiền giận do sư ông Làng Mai đưa vào quyển "Thiền môn nhật tụng" (tôi đã thường trì tụng trong vòng 7 năm... do nhà thơ Vương Từ nói: quyển này của thầy Nhất Hạnh phải giải thưởng Nobel)... tôi đọc từ đó...
sau này sang Miến tôi khoe với ngài thiền sư Tejaniya: con mừng lắm giờ con đọc Kinh Phật đến đâu con hiểu đến đó...
Thầy CHO 1 câu: đến Alahan còn không hiểu hết kinh Phật! (thầy
trả lời nhanh hơn tên bắn).
Nhờ máy chém bản ngã (tôi đặt tên cho ngài như vậy sau khi rốt ráo công phu chết thôi tại SOM...
và sau này nhận ra chuỗi nhân quả của việc tu tập phập phù của mình...
phát nguyện:
Một là
do sách dạy, thầy dạy
Hai là
do quá trình tu chứng có thành tựu tâm linh thì tức khắc cơ chế tồn tại (Trật Tự Vũ Trụ) an bài kiểu cái này có ắt cái kia có...
Có thì có tự mảy may; không thì cả thế gian này cũng không...

5/ trong hôn nhân không có cực khoái.
vì thế khí không thông, năng lượng bị ách tắc...

Mỗi khi ai cay nghiệt mãi không xả được còn do luân xa 2 bị nghẽn...
Chấp chặt vào cái biết
Còn do khí nghẽn không thông: tâm thận không tương giao...

Có 1 thiền sinh lớn tuổi, sau 3 tháng xuất gia gieo duyên kể với tôi: đã hết căm giận 1 người nào đó mà c ấy để trong tâm bao năm trời...
một phần do thực hành thiền liên tục
phần khác do không ăn chiều nên lượng muối vào người ít đi.

6/ Giải quyết bài toán: muối cũ muối mới...
điển hình nên đọc là quyển "Vị đạo sĩ chữa khỏi mọi thứ bệnh"... tên này tôi vay mượn trong quyển "Hành trình về phương đông"

7/ Do hiểu biết trình độ tu tập đạt tuệ sinh diệt của thiền vipassana.

8/ Luôn thấy LỖI TẠI TA - Chúa dạy, (dương)
lỗi tại người (âm).
Còn tiếp...
Biết ơn sư Pháp Trung trưởng lão hơn 30 hạ - vị sư trẻ tuổi nhất Việt Nam (44 tuổi) nhận lời hỗ trợ dạy dỗ cho MỘT NGÀY bát quan trai hoàn mãn tại Hà Nội nhà ống mini... NGÔI TRƯỜNG VỀ CÁI KHÔNG.
Sau đây là những cảm nghĩ của các hành giả:
tra trong thucduong.vn...

Biết ơn bạn Hoang Anh đã là một duyên để trùng trùng duyên khởi lên, đủ để tôi viết bài luận này.
Mong được các cao nhân chỉ giáo.

9/ Đàn bà ăn mặn, vốn đã quá dương từ trong bụng mẹ, hay nói, hay cãi lại, gan yếu kém, ngủ không ngon... ăn quá nhiều thức ăn động vật, giọng nó oang oang như lệnh vỡ (thịt động vật thuộc hành kim)... nhiều lông chân, mắt sâu, gò má cao, trán quá cao và dô... bảo thủ... tính cứng cỏi ngang ngược... lông mày nằm ngang đen nháy; vai ngang...
đàn ông họ không thích nhóm người này...
Nếu bạn đọc quyển THỨC ĂN QUYẾT ĐỊNH SỐ PHẬN CỦA BẠN
sách đó hay nổi tiếng; chỉ dẫn cặn kẽ, kể cả các bệnh tâm thần... đều do hệ tiêu hoá có vấn đề.
sẽ tháy chức năng gan hoạt động thái quá tính nết hay lấn lướt người khác và hay bị vong linh tâm linh cấp thấp, những vong theo, nhiều khi ăn nói như ma nhập, những người đang bà có gò má cao, trán cao.... mắt sâu quá (dương)... lông chân... nên ăn chay trường cho tâm tính dịu lại...
Phụ nữ nào biết mình như vậy nên học cách ăn chay kiểu Thực dưỡng, học Nhai Đếm ngay và luôn!
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=5489

10/ Nhai đếm để thấy tâm phản ứng là pháp tu hiệu quả cao khế hợp đạo ông bà: HỌC ĂN...