Muốn hành thiền - người ta nghĩ ngay tới thiền ngồi; nhưng các bậc thầy ở Miến đều nói: thiền hành sinh ra chánh niệm và chánh định rất vững mạnh; và ngược lại bạn không có chánh niệm và chánh định bạn cũng không đi thiền hành được. Truyền thống Phật giáo nguyên thuỷ đều biết nhiều đệ tử của Phật giác ngộ ngay khi đang đi thiền hành... không thể không có thiền hành cho được. Không có thiền hành thì không được gọi là Thiền Miến - đó là phong cách đặc thù của thiền Miến, người ta không hoàn toàn chú tâm chỉ là thiền ngồi... mà còn... thiền đi nữa.
Nếu bạn tới thăm trung tâm thiền Mahashi - nơi bà Di Pama đắc thánh quả.. bạn đến thăm căn phòng nơi ngài Mahashi ở - sẽ thấy ngay con đường thiền hành của ngài...
Bạn hãy nhìn những con đường thiền hành ở Miến:



các bậc thầy đều làm nhà cho con đường thiền hành để giúp thiền sinh có thể đi đi lại lại 4 mùa trong năm...bạn hãy nhìn con rùa và con thỏ.. thiền hành giống như những chú rùa... các thiền sinh đi đi lại lại rất tĩnh lặng chăm chú và tỉnh thức... từ một người "nghiện" thiền ngồi, sang Thái Lan học thiền với thầy Suphan là đệ tử trong dòng thiền Mahashi - tôi chuyển sang nghiện thiền hành lúc nào không biết và như vậy tâm vẫn bị mất quân bình bởi còn thích phê phê lạc lạc... !


Thiền hành: Không lẽ không có ẩn ý gì chăng?

Bây giờ tôi có thể đi thiền hành và vào các sátna định dễ dàng biết bao... tôi có thể phúc lạc trong những bước chân mình biết bao...
Có thời gian đi thiền hành liên tục các cơ bắp ở chân của tôi trở nên cứng cáp và khoẻ mạnh biết bao... và sức khoẻ của tôi mạnh lên trông thấy, bệnh đau lưng cũng biết mất, khi không có điều kiện luyện tập thường xuyên thì các bệnh cũ lại tìm đến, như thế đúng là văn ôn võ luyện, đúng là thiền cũng phải nuôi dưỡng công phu như là đỉnh cao của các loại công phu vậy.
Bạn có thể tập đi thiền hành ngay trong mấy mét ở ngay ngôi nhà bạn ở, chỉ cần có 2,3 mét là đủ rồi...
Bạn có muốn nếm thử pháp môn THIỀN HÀNH?