Trợ giúp - Tìm kiếm - Thành viên - Lịch ghi nhớ
Phiên bản đầy đủ: Bệnh trào ngược dạ dày chữa dễ ẹc?
Thực Dưỡng > Chữa bệnh bằng Thực Dưỡng > Bệnh nào? Ăn gì?
Diệu Minh
Bệnh này là do dư yếu tố âm và dư thừa a xít lâu ngày mà thành, bệnh này nặng hơn bệnh dạ dày: Theo luật của vũ trụ âm thăng lên, do người này ăn nhiều thức ăn tạo a xít và nhiều đồ ăn âm như hoa quả, đường, sữa chua...

- Chỉ có một thứ đặc biệt an lành và dễ dàng trị ngay lập tức chứng bệnh này là sử dụng hàng ngày nhất là lúc "đang đau" một lượng dentie (bột than cà) bằng khoảng hạt ngô, mỗi ngày chỉ được sử dụng 1 lần vào lúc nào "lên cơn đau"... đây là một bảo bối trị loại bệnh này một cách thần diệu và đặc biệt an lành...
- Còn lúc không lên cơn đau, thì có thể sử dụng mỗi ngày một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, pha với nước trà thực dưỡng hay là nước ấm
- Cũng chỉ nên sử dụng lúc nào đau thì tốt hơn.

Bệnh này cũng rất cần phải ngâm mông (với phái nữ), vì ngâm mông là cơ hội đào thảo bớt loại a xít độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh nhất... chỉ đầu tư chút chút và ít phút ngâm mông trong nước lá cải... bạn có thể đào thải hàng trăm gam mồ hôi độc ra khỏi cơ thể, sao lại không làm?
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...3%A2m+m%C3%B4ng

Dentie của Nhật là bảo bối cho mọi người, đi đâu chúng tôi cũng mang theo kè kè bên mình loại dentie này phòng khi cần kíp, ngày tôi ở Miến, chiều tối là tôi thấy họng tôi hơi rát? là do dư a xít rồi, ăn chay vẫn tạo a xít như thường, xin nhớ cho là như vậy, vì ở nước ngoài không chủ động được việc ăn uống, nhà trường cho gì ăn nấy, trong trường hợp ăn chay phi Thực dưỡng còn nên thủ thân bằng cách thường xuyên uống viên rong biển spirulina thì tốt hơn...
Vì thế tối nào tôi cũng chấm tí dentie vào họng và NHỜ thế tôi mới có thể ở Miến 6 - 8 tháng ngon lành để có thể thực hành giáo Pháp một cách miên mật, nhiều người ăn chay phi Td trước khi tới Miến không tài nào chịu đựng được "thức ăn chay" tại đó và họ đã tìm cách để trở về VN ... với thân bệnh, mặc dù họ tu tập rất tốt, nhưng vì không có sẵn một thể chất tráng kiện nên công việc tu tập cũng không gặt hái kết quả mỹ mãn... và có sự thành tựu viên mãn ngay trong kiếp sống này...

Sau khi đã dẹp tan được bệnh trào ngược, đau tức vùng dạ dày, thì ngay lập tức nên thay đổi ăn uống theo sự tư vấn dưới đây:

http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...A1+d%EF%BF%BD+y
justmevn
Trào ngược dạ dày (ợ chua) không phải do thừa axit, mà là do thiếu axit dạ dày (HCl). Cơ chế làm việc của dạ dày là khi có thức ăn vào cần tiêu hóa, axit dạ dày sẽ được tiết ra, nồng độ axit này tăng dần tới một mức ngưỡng (pH) thì van dạ dày mở ra để tống thức ăn đã được nhào bóp xuống dưới để tiếp tục hành trình tiêu hóa. Nếu axit chưa đủ độ nồng độ (pH), van này chưa mở ra. Thức ăn cùng với axit vẫn ứ ở dạ dày, axit vẫn được tiết ra nhiều, nhưng vì nồng độ không đủ nên nó không còn cách nào khác là dâng lên thực quản. Thành dạ dày được thiết kế chịu được axit, còn thành thực quản thì không. Thành thực quản chỉ chịu được kiềm (trong nước bọt). Khi axit trào lên người ta sẽ thấy chua miệng và rát họng là vì vậy.

Vì thế trong trường hợp này uống bổ sung HCl (dạng viên) hoặc ăn thêm dưa chua, uống nước dấm táo... thì lại có tác dụng (cho tiêu hóa). Việc uống thuốc muối hoặc dentie chỉ là để trung hòa lượng axit ngay tức thời, không còn gây khó chịu nữa, đợi cho cơ thể tạo ra axit đủ nồng độ (hoặc bản thân thức ăn lên men tự tạo ra axit đủ nồng độ) để dạ dày mở van thôi (và như thế không hay ho chút nào).

Có thể để ý là khi ợ chua thì cũng thấy đầy bụng, anh ách, vì thức ăn không qua được dạ dày mà vẫn ứ trong đó.
Diệu Minh
Giải thích thế là đúng theo luật của ngành y, rất hay và sáng tỏ,
Tuy nhiên chắc chắn là thức ăn thiếu dương nữa mà gây ra?
Vì dương là đi xuống...

Thức ăn cùng với axit vẫn ứ ở dạ dày, axit vẫn được tiết ra nhiều, nhưng vì nồng độ không đủ nên nó không còn cách nào khác là dâng lên thực quản

Lý lẽ chưa xác đáng, tiết ra nhiều mà lại không đủ nồng độ?

Tớ thiết nghĩ nó không đủ dương lực để hướng xuống dưới chăng? yếu tố âm quá nhiều nữa chăng?
Có một thầy lang đông y còn nói đó còn là hiện tượng BỊ đại tràng co thắt nên mới có hiện tượng ợ hơi, tớ hay bị hiện tượng ợ hơi, mà hơi thì không hề thấy có mùi, nhiều năm không biết lý do, nghe thầy lang đông y nói thế thấy có lẽ ĐÚNG?
Nhưng cái gọi là đại tràng co thắt là do bẩm sinh hay lại do THỨC ĂN?

Tớ đang để tâm tới điều này...
Tại sao những người như thế ăn số 7 thì lại thấy ổn?
số 7 làm dạ dày tạo ra đủ lượng a xít để tiêu hóa thức ăn và đưa nó xuống à?
Vì số 7 thuộc dương?
justmevn
Nồng độ dung dịch khác với khối lượng dung dịch. Nghĩa là nó tiết ra không đậm đặc mà loãng, thế nên dù nhiều mà vẫn không đủ nồng độ. Nói cụ thể là chẳng hạn ngưỡng của nó là pH=4 thì nó mở van, nhưng dạ dày toàn tiết ra dung dịch axit có pH=5.5 thì 10ml pH 5.5 + 10ml pH 5.5 vẫn ra là 20ml pH 5.5 thôi. Nếu lúc ăn còn ăn nhiều canh nữa thì càng loãng. Bởi vậy người ta khuyên không ăn canh cùng lúc ăn cơm, mà là trước khi ăn cơm, như người Trung Quốc ấy.

Nếu là thức ăn cứng thì dạ dày mới tiết axit ra để nhào lộn tiêu hóa, còn lỏng thì nó dễ dàng cho qua. Như uống nước ấy. Ăn số 7 mà không nhai kỹ thì vẫn bị ợ chua như thường, ợ chua ghê gớm là đằng khác, vì cơm lứt thường cứng hơn cơm thường. Thế nên ăn cháo mới dễ tiêu.

Con người dịch vị dạ dày yếu, nên người ta mới nói nhai kỹ chóng tiêu. Còn với các động vật ăn thịt, dịch vị dạ dày của chúng cực mạnh, nên chúng ăn không nhai, chỉ xé thịt và nuốt trửng. Chúng nó mà nhai kỹ nữa thì giắt răng chẳng có tăm đâu mà xỉa biggrin.gif

Nên nhớ là chừng nào còn ăn thức ăn cứng và các loại thức ăn cần axit để phân hủy, thì axit chẳng có gì là xấu, vấn đề là đúng thời điểm (lúc ăn thức ăn cần axit để phân hủy), đúng vị trí (trong dạ dày).
Diệu Minh
Ok, đã hiểu ra rồi và giải thích được vì sao có lúc tớ rất thích ăn món bún trắng bán trên thị trường dầu tớ biết rằng nó cực âm, và tạo a xít mạnh.
Có lẽ cậy nhà có nhiều thức ăn kiềm dương, do quá lạm dụng những thứ đó nên thỉnh thoảng thích ăn bún thế, hi ... dần dần sáng tỏ được nhiều thứ
thời gian đầu mấy năm liền còn không dám ăn dưa chua, cà chua...

Vậy kết luận của justmevn về bệnh trào ngược dạ dày là gì? (ở trên đã giải thích). Nên khuyên họ thế nào?

justmevn
Như trên đã có nói rồi, sử dụng hoặc viên HCl hoặc tốt nhất là dấm táo (tự làm từ táo mèo). Có thể dùng mơ chua cũng tốt, hoặc mơ muối (loại ít mặn, rửa bớt lớp muối bám bên ngoài quả mơ đi). Nhưng đừng lạm dụng.

Axit hữu cơ (axit trong các loại quả) gần như vô hại, không đòi hỏi mất khoáng của cơ thể để thải loại, vì chúng dễ dàng bị phân hủy (đốt cháy) thành CO2 và H2O. Nếu lo ngại thì chỉ cần buổi sáng dậy sớm, hít thở thật sâu và lâu lâu một chút, ok liền, rồi cuối tuần đi về ngoại thành, nơi có không khí trong lành mà chơi. Đảm bảo ăn gì cũng tiêu smile.gif (hơi thậm xưng tí).
AntonDai
Tôi bị trào ngược thực quản hơn 1 năm gây biến chứng viêm phế quản, viêm họng mạn, thiếu máu ...xin phép chia sẻ chút kinh nghiệm chữa bệnh.
Đúng như Justmevn nói bệnh này dù ăn gạo lứt muối mè vẫn bị khó tiêu và ợ chua như thường ăn hay uống bất cứ thứ gì cũng có cảm giác không tiêu và ợ hơi , thức ăn tồn đọng trong dạ dày rất lâu mà không tiêu hóa được- trong trường hợp của tôi buổi tối nôn ra vẫn thấy thức ăn ăn lúc sáng (khoảng 8h) dạ dày thường xuyên trong tình trạng full nên kém ăn ăn rất mau no nhưng lại khó tiêu lâu ngày sinh ra thiếu máu( máu kém - bần huyết) mà thiếu máu thì sinh ra 1001 vấn đề khác vì vậy bệnh này tuy không liệt vào loại nan y nhưng kéo dài sẽ gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng -theo dông y bệnh này do can- vị bất hòa lâu ngày làm thiếu huyết và thiếu khí - người thiếu khí huyết thì sức sống chỉ bằng 50% người bình thường thậm chí còn trầm trọng hơn .
Điều trị như sau:
- Ăn uống : tránh ăn đồ quá âm hàn lạnh , sống sít như trái cây, rau sống , đường làm khó tiêu ,hư hỏng đường ruột, mất máu( có thể người bệnh thiếu máu và thiếu đường sẽ rất thèm ngọt vì chuyển hóa guco kém mà khi ăn theo thực dưỡng lại rất kiêng đường !- lời khuyên là nên hấp thu đường bằng các loại thức ăn ngọt tự nhiên mà dễ tiêu như : táo đỏ, cam thảo-có thể nướng lên rồi nấu, củ cà rốt , củ dền... vừa bổ sung đường nhưng lại kiềm hóa bổ máu -nhớ nấu chín , nấu thành súp cho dễ hấp thu )
- Tập luyện : chỉ ăn uống thì phải ăn rất sát sao và lâu hết nên bắt buộc phải tập các bài tập trợ tiêu hóa : các bài tập Yoga co ép vùng bụng (asana : thế nguồn sinh lực,rắn hổ mang, cái cung, con công..) các bài tập khí công tăng cường và thông khí vùng trung tiêu đặc biệt 2 bài vô cùng hiệu quả cho các bệnh hệ tiêu hóa là kéo ép gối làm mềm bụng , nạp khí trung tiêu trước và sau các bữa ăn dù bệnh có nặng cỡ nào đường ruột có hư hỏng trương giãn sa sệ đi nữa tập 2 bài này trong 2 tuần sẽ thấy được kết quả rất rõ ràng.
Xét cho cùng thì cái gì đầy dư thì phải bớt xén bệnh do ăn uống vô độ mà ra thì trị gốc nên khiêm tốn và tôn trọng thức ăn ,ăn uống từ tốn nhai kĩ sẽ không ăn nhiều dần dần bệnh sẽ khỏi ai có quyết tâm mở mang trí tuệ thì công phu thêm tuyệt thực vài ngày , ăn ngày 2 bữa thay cho 3 bữa sẽ trị được vĩnh viễn căn bệnh này.
Link tham khảo:
Bài kéo ép gối thở ra làm mềm bụng :http://www.youtube.com/watch?v=LYsdFolNWRM
Nạp khí trung tiêu :http://www.youtube.com/watch?v=GG-PeKmuoGg
AntonDai
các bài tập khí công tham khảo
Diệu Minh
Ăn bí đỏ thì tốt hơn, nó bổ sung đường lành mạnh
Ăn ít lại
Tập thể dục, lao động chân tay và sống gần thiên nhiên,
Ăn ít lại
Bỏ bớt bữa ...nhất là bữa chiều, ok, nhưng ngày tôi ở Miến không hề ăn chiều mà bệnh này cũng chưa ổn lắm
vậy phải nhai kỹ,
Không ăn thức ăn sống sít
Tập thêm một số động tác để khí xuôi xuống
Ngâm mông đối với phái nữ...

Ăn ít lại nhưng ăn thức ăn đủ dinh dưỡng.
Các buổi sáng và bữa trưa nên lưu ý ăn gừng, ăn gừng dễ làm thông khí, trung tiện...
Ví dụ rau bắp cải hay rau cải luộc với chút gừng, rất tốt cho những người có tỳ vị hư hàn, rêu lưỡi trắng...
Về tâm thì những người nay cần tập luyện để phát triển tâm từ... rải tâm từ cho mình, cho người... để chế khắc tâm sân...
AntonDai
QUOTE(Diệu Minh @ Dec 3 2012, 01:21 PM) *
Ăn bí đỏ thì tốt hơn, nó bổ sung đường lành mạnh
Ăn ít lại
Tập thể dục, lao động chân tay và sống gần thiên nhiên,
Ăn ít lại
Bỏ bớt bữa ...nhất là bữa chiều, ok, nhưng ngày tôi ở Miến không hề ăn chiều mà bệnh này cũng chưa ổn lắm
vậy phải nhai kỹ,
Không ăn thức ăn sống sít
Tập thêm một số động tác để khí xuôi xuống
Ngâm mông đối với phái nữ...

Ăn ít lại nhưng ăn thức ăn đủ dinh dưỡng.
Các buổi sáng và bữa trưa nên lưu ý ăn gừng, ăn gừng dễ làm thông khí, trung tiện...
Ví dụ rau bắp cải hay rau cải luộc với chút gừng, rất tốt cho những người có tỳ vị hư hàn, rêu lưỡi trắng...
Về tâm thì những người nay cần tập luyện để phát triển tâm từ... rải tâm từ cho mình, cho người... để chế khắc tâm sân...

đồng ý với tất cả gợi ý của cô Diệu Minh , thêm một số thông tin bản thân tôi cho rằng khá hữu ích :
-đa số các bệnh rối loạn tiêu hóa nguyên nhân là từ ức chế tâm sinh lý , trầm cảm , stress .các rối loạn này tập trung chủ yếu ở 2 luân xa 2 và 3 chủ về tuyến tụy và tuyến thượng thận ( nếu ai nhạy cảm sẽ thấy có cảm giác ứ trệ tù đọng và khó chịu ở hai vùng này) vì thế các bài tập Yoga -Yoga tây tạng( Suối nguồn tươi trẻ ) và các bài mudra súc rửa ruột , dạ dày sẽ nhanh chóng tẩy rửa các ô trược trên cơ thể cân bằng lại thần kinh ( nhất là hệ thần kinh nằm ở tuyến thượng thận được xem là hệ thần kinh thứ hai )
- với cách trải tâm từ ( công giáo thì có chuỗi kinh Lòng Thương Xót Chúa) ta có thể vừa làm đồng thời đặt tay lên các vùng cảm thấy khó chịu , đau đớn này - kết quả sẽ rất hiệu nghiệm
Bài súc rửa ruột và dạ dày rất chi tiết
Sa Sa
Wow! Những bài viết, những kinh nghiệm và đây là một: RẤT HAY. Sa Sa sẽ từ từ ngâm cứu, thật là may mắn và phúc duyên cho Sa Sa! thanks.gif thanks.gif
Diệu Minh
justmevn và coden đem lại cho bá tánh những kinh nghiệm cực kỳ quí báu... ví dụ về sự trào ngược a xít là MỘT nè, tớ cảm phục các bạn...
vomenh
Thiếu i ốt là một nguyên nhân dẫn tới dạ dày không sản xuất đủ axit. Bổ sung đầy đủ i ốt là chữa khỏi. Thức ăn giàu i ốt như rau từ biển. Tốt nhất nên dùng dịch vụ chữa bệnh theo yêu cầu.

hoặc: http://www.blogogashop.com/2013/10/i-ot.html
Đây là phiên bản "lo-fi" của nội dung trang chính. Để xem phiên bản đầy đủ với nhiều thông tin hơn , xin hãy nháy vào đây.
Invision Power Board © 2001-2024 Invision Power Services, Inc.