Trợ giúp - Tìm kiếm - Thành viên - Lịch ghi nhớ
Phiên bản đầy đủ: Newbie cần các tiền bối giúp đỡ !!!
Thực Dưỡng > Chữa bệnh bằng Thực Dưỡng > Bệnh nào? Ăn gì?
Depad
thứ 2 tới 06/10/2014 cháu (1982)và mẹ (1959) bắt đầu ăn thực dưỡng .Tình hình là mẹ của cháu bị cao huyết áp , mỡ máu + (vi trùng trong bao tử cái này khám tổng quát bác sĩ phán thế) uống thuốc tây bác sĩ cho thấy không hợp ,uống 1 liều duy nhất thấy mệt quá bỏ luôn . Nay do nhân duyên mẹ cháu đã đồng ý ăn glmm , cháu tiến hành luôn số 7 luôn có đc ah ? ăn 10 ngày theo dõi thế nào rồi tính tiếp , thấy mẹ có vẽ quyết tâm cao (có thể ăn ròng vài tháng ) body cũng hơi mập cao 145 mà nặng gần 60 kg.... ,có gì cháu và mẹ ăn rồi báo cáo tiếp . Có cần mua thêm tpcn ( 25 tỷ + phsl )để hỗ trợ thêm ko ? đồ dưỡng sinh cũng có tương đối đầy đủ rồi ah .
Xin các bậc tiền tiền bối chỉ giáo cho thêm để những bước đi đầu tiên không bỡ ngỡ ah rolleyes.gif thank all!!!
Depad
khi bắt đầu ăn phải ngưng toàn bộ thuốc tây kể cả thuốc cao huyết áp ( thấy mẹ vẫn uống mỗi buổi sáng 1 viên ) không biêt có sao ko ?
tusen
Đàu tiên cũng cám ơn anh/chi đã chạy lên đây hỏi han và cho ý kiến trước khi nhảy vô ăn thực dưỡng.

Tusen cũng khuyến cáo là , một khi là anh/chị đã bước vô con đường này thì quay đầu lại là không thể, mặc dù TD mang lại lợi ích tinh thần và cơ thể cho người tu tập, và ngay cả những tác hại xấu cũng có thể xảy ra nếu như không biết gì cả.

Rất nhiều người bị vấp ngã chướng ngại này , mà đổ lỗi cho ngành TD.

Và cần nhớ, TD chỉ dạy cho người tu tập cách làm thế nào để ăn cho đúng, xem việc ăn làm đầu, và phải nghiệm xét trên thân thể của mình và hãy làm thầy cho bản thân nữa. TD không chữa bệnh nhé!

Thiết nghĩ , bệnh của mẹ chị/anh không gì là quá nặng thì cũng không cần phải nhảy vô số 7 10 ngày hoặc cả tháng làm gì cả.

Ăn số 7 vào một buổi trong ngày
Uống bột Sante của anh Long
Lựong muối trong đồ ăn cần giảm xuống chưa đầy 1 muỗng cafe mỗi ngày
Giảm lượng thịt , cá , trứng ,sữa bò, trái cây và đường trắng, đường bắp càng nhiều càng tốt.
thay thế gạo trắng bằng gạo lứt
Thêm miso mỗi buổi sáng nữa nhé.

10 ngày xem sao nhé.

Còn anh/chị bệnh gì mà cần ăn số 7?
Depad
thank bro tusen hướng dẫn tận tình , mình sẽ bảo mama ăn như bạn chỉ dẫn

-Ăn số 7 vào một buổi trong ngày ( ăn 1 lần bất buổi nào trong ngày số 7 ít muối)
-Uống bột Sante của anh Long ( có bột sắn dây tây nguyên của công định có được không bạn ? )
-Lựong muối trong đồ ăn cần giảm xuống chưa đầy 1 muỗng cafe mỗi ngày (ok )
-Giảm lượng thịt , cá , trứng ,sữa bò, trái cây và đường trắng, đường bắp ( có phải là cải các loại không ?)càng nhiều càng tốt.
-thay thế gạo trắng bằng gạo lứt ( cái này là trường kỳ luôn )
Thêm miso mỗi buổi sáng nữa nhé. ( buổi sáng làm cốc sữa thảo mộc có ok không bạn , có miso nhưng chả biết để làm gì , cho vào cơm nấu cách thủy luôn hay sao ?)

-cho mình hỏi nếu mẹ mình ăn theo thực đơn này có cần ngưng uống thuốc cao huyết áp mỗi ngày 1 viên viên ,bây giờ huyết áp cũng khá ổn không uống cũng vẫn bình thường uống chủ yếu để phòng ngừa tai biến đột quỵ . Và nếu ăn như này sau này vẫn có thể đi ăn đám cưới , giỗ .... ăn ít có chọn lọc được chứ bạn ( gia đình mình theo công giáo ) nếu được thế thì tốt quá , chứ bảo mẹ ăn glmm suốt thì có vẻ cực đoan quá ...hehe thumbsup.gif

-Tusen cũng khuyến cáo là , một khi là anh/chị đã bước vô con đường này thì quay đầu lại là không thể ( mình cũng đã đi dạo 1 vòng trang thực dưỡng đọc cả tháng nay nhưng chưa hiểu làm sao không thể quay đầu như bạn nói ) Vd : như bản thân mình ăn số 7 vài tháng sau ăn rộng ra dần dần về ăn Bt có sao không ? mình thì không có bệnh gì nặng hết chủ yếu (ăn biểu diễn để khuyến khích em dâu bị bướu cổ mắt lồi ăn theo nó nhất quyết ko ăn glmm ăn có chết đâu mà sợ) là muốn dương hóa cơ thể sau thời gian ăn uống lung tung , đã có thời gian mình dùng MTTH 2007-2009(cái này là cực âm đi ngược lại vũ trụ) đây là quãng thời gian tội lỗi nhất của mình lúc đó chưa biết TD và phât pháp (hiện giờ đang tu cà xịch cà đụi theo cách hoasentrenda an trú chánh niệm đằng trước mặt niệm phật quán chấm đỏ) cách đây hơn 1 tháng mình có tuyệt thực uống nước ít 1 tuần nên hữu duyên biết đến trang TD mong bạn chỉ bảo cho thêm ....hehehe rolleyes.gif
tusen
Một ngày có 3 buổi , sang trưa chiều. mẹ bạn chọn buôi nào trong ngày cũng được. cần linh động. không cứng nhắc , nhưng phải ăn đều độ
àh được, nhưng ăn sắn dây không linh động được. vì phải " ngâm mình trong nóng trước khi ra gió " , nếu không, bị trúng gió. Bệnh tình trở nặng đấy nhé
Đường bắp là loại đường fructose làm từ trái bắp. Ở VN chưa phổ biến loại này, nhưng đã có rất nhiều bánh kẹo ngoại nhập vào VN đã có loại đường này. Khi mua đồ , cần xem kĩ nhãn hiệu về Thành Phần nhé.
Miso nấu như nấu canh, thay thế chất đạm của thịt cá trứng. Nếu không ăn, mai mốt cơ thể bị " thèm " chất đạm là " ăn đòn " ngay. CÒn nấu như thế nào thì trên diễn đàn là đã sẵn tư liêu.
cần đo huyết áp trước khi bước vào, khi bắt đầu ăn cần " xem " cơ thể nhé. Cơ thể là tín hiệu tốt, sử dụng máy chỉ khi cần thiết thật sự.
Mẹ anh/chị cần tập td hay lao động nhiều hơn.

Bước vô TD cũng như bạn bước vô sử dụng ma túy , có nghĩa là cơ thể bạn đã "chấp nhận" nó,và bạn không thể nào " rửa sạch " nó trong cơ thể của bạn. Bạn có làm gì ăn sai , dùng bậy bạ những thứ đồ ăn khác khi ăn TD , thì bạn sẽ lãnh hậu quả. Còn hậu quả là nhức đầu chóng mặt, huyết áp tuột, ốm gầy nhom, đày bụng khó tiêu do nhai không kĩ gạo lứt v.v..v. còn nữa và bạn sẽ trải nghiệm khi bạn bước vô.

một số cách sau để dương hóa cơ thể :
- lao động nhiều hơn
- ăn ít ngủ ít tham muốn ít
- nhai nhai nhai nhiều lần
- tập thiền mỗi buổi sáng, tối 10f hoặc hơn nếu có thể
- uông nứoc ít lại
- hãy "cho ra" nhiều hơn
- nhai gạo lứt rang hoặc gạo lứt nảy mầm có ở các cơ sở TD tin cậy

Cần tập nhai nhé, ai bước vô TD đều cần tập nhai. Và cách tập nhai là hãy nhai gạo lứt rang lien tục khoảng 150 lần , tập cho cơ miệng quen với việc nhai, cứ thế mỗi lần ăn bạn chỉ nhai nhai 150 lần rồi nuốt một làn.

Ăn bột ngũ gốc được, nhưng không khuyến khích cho những người bị viêm gan, sỏi và mật.

Khi chế biến muối mè, cần để lượng muối thật ít! vì tỉ lệ muối trong mè trong các sách TD từ hồi trước( bây giờ không biét đã cập nhật hay chưa ) rất mặn, và không thích hợp cho người bị cao huyết áp.

QUOTE
bảo mẹ ăn glmm suốt thì có vẻ cực đoan quá


tusen đã nói , là không phải suy nghĩ kĩ khi bước vào rồi!

giảm huyết áp và để có sức khỏe đâu cần vô TD làm gì biggrin.gif

chúc vui và bình an
Depad
mình là 1 thành vien mới của trang thôi ! mình ăn thực dưỡng cũng hơn 3 năm rồi ! mình ăn số 7 kéo dài mấy tháng liền lun ! ăn ra ăn vô nhiều lần lắm ! theo kinh nghiệm cỦA MÌNH THÌ BẠN NÊN NGHIÊN CỨU THẬT KỸ rồi hãy tự mình áp dụng ! sau khi bạn áp dụng thành công (có được ít nhất là sức khỏe) và hạnh phúc thì mới khuyên mẹ và mọi người xung quanh ăn ! hãy làm người dẫn đường thật tốt ! bạn có thắc mắc gì thêm thì có thể hỏi mình ! Mình là một phật tử !
Fancotram168
bữa nào chở mẹ lên chỗ a long mua bột sante ( cứ tưởng bột này là bột sắn) và nhờ tư vấn thêm về chế độ ăn uống cho mẹ ....mẹ mình đang làm răng và uống thuốc trị vi trùng bao tử ( khoảng 2 tháng ) bác sĩ khuyên kiêng 1 số thứ gần giống thực dưỡng ( nước ngọt ,đường ,trái cây ngọt,thịt đỏ...) nên chưa ăn GL đc ,trong khi chờ đợi mình tìm hiểu thêm về TD hiện đại và test trên bản thân luôn là hay nhất !!! hehehe

thanks các tiền bối support reply cho đệ !!! banana.gif rolleyes.gif
Đây là phiên bản "lo-fi" của nội dung trang chính. Để xem phiên bản đầy đủ với nhiều thông tin hơn , xin hãy nháy vào đây.
Invision Power Board © 2001-2024 Invision Power Services, Inc.