Trợ giúp - Tìm kiếm - Thành viên - Lịch ghi nhớ
Phiên bản đầy đủ: Cần lời khuyên - 1 tháng ăn thực dưỡng với mục tiêu hết eczema và tăng cân
Thực Dưỡng > Chữa bệnh bằng Thực Dưỡng > Bệnh nào? Ăn gì?
Xuân Hồng
Kính chào mọi người,
Cháu biết tới thực dưỡng hơn 1 năm, trăn trở ăn rồi sụt 6kg. Bây giờ cháu nặng 42kg cao 164cm nên đang bị suy dinh dưỡng! Vì vậy nên người nhà k muốn cháu ăn nữa. Cháu đã năn nỉ để cháu ăn trọn 1 tháng thực dưỡng với 2 mục tiêu: diệt bệnh eczema và tăng cân. Cháu tin thực dưỡng thực sự là một nghệ thuật sống. Chỉ có điều, đôi khi phải cần một động lực thúc đẩy. Với cháu, chính là bệnh eczema. Đau đơn và dai dẳng. Qua tìm hiểu cháu biết rằng bệnh do thận yếu gây nên. Đọc sách của Tiên sinh Ohsawa thì ngài chỉ nguyên nhân là đã ăn quá nhiều trái cây và rau xanh. Cháu còn mắc bệnh thèm ngọt nữa. Bao nhiêu bánh ngọt cũng không đủ (huhu).

Nhận định tình trạng của cháu:
- eczema từ vai đến chân. Sau vài lần áp nước gừng và bôi hỗn hợp nước gừng dầu mè, phần trân vai đã đỡ nhưng phần dưới chân th“ không. Chỗ chân và khuỷu tay hay bị chảy nước vàng.
- gầy chỉ còn da bọc xương
- táo (4-5 ngày/lần)
- lạnh lưng và tay chân

Chương trình ăn của cháu như sau:
Thời gian: 20/5-19/6
Do cháu đang học ở Pháp, đọc tài liệu chủ yếu bằng tiếng Việt nên gặp nhiều khó khăn trong việc tìm nguyên liệu. Dưới đây là tất cả những gì cháu tìm thấy.

Đồ ăn:
- gạo lứt
- xích tiểu đậu
- rong biển (kombu, nori, wakame)
- đậu phụ
- miso đỏ
- cà rốt, bí ngòi, bắp cải, brocoli
- củ sen nhưng là hàng đông lạnh sad.gif
- natto mua sẵn hộp 35gr
- khoai lang
- tamari

Đồ uống:
- trà bancha "roasted"
- trà gạo lứt
- trà xích tiểu đậu
- trà rễ bồ công anh

Dưới đây sẽ được coi như là nhật ký 1 tháng ăn thực dưỡng của cháu.
NGÀY ĐẦU TIÊN 20/5
Mát xa bụng 5ph trc khi dậy
Nhai 1.5 muỗng cafe dầu mè trong 30ph
Nhịn ăn nên 2h chiều hơi choáng vì xách đồ đi chợ nặng
Về nhà đắp gạc gừng và bôi dầu mè gừng (mỗi chỗ ngứa chỉ đắp đc 10ph).
5h, người hơi run sad.gif uống trà đậu đỏ rang đc 3 hớp thì thấy nóng và đau bụng dưới.
8h tối, có cảm giác lạnh và toát mồ hôi ở trán và sống lưng.
Nhai dầu mè 1.5 muỗng trong 30ph
Ăn cháo gạo lứt, xích tiểu đậu, phổ tai cùng tamari xong lúc 10h.
Ngủ lúc 0h trước khi đi ngủ bôi dầu mè gừng lên chỗ bị eczema.

NGÀY THỨ HAI 21/5:
Bôi dầu mè gừng lên eczema
Xét nghiệm máu: 6 tuýp tongue.gif
10h20 Ăn sáng với cháo gạo lứt, xtđ và pt kombu.
Uống thuốc Spasfon dành cho các cơn đau ruột - mật - bàng quang và tử cung bsỹ kê sad.gif lúc uống thấy ngọt, sau thì đắng điên ng >_<
Đi bộ sưởi nắng 60ph, trong đó đi chân trần trên cỏ 5ph. Cảm thấy mệt!
12h20 Ăn trưa 1 bát cháo gạo lứt + xtđ + kombu
13h20 Ăn 1/2 bát cháo gl + xtđ + kombu cảm thấy ngọt tới tận họng smile.gif
Thấy rất mệt mỏi, chán chường nên ngồi nghe cô Trâm nói trên youtube, thấy vui một chút smile.gif "nào mình cùng nhai cơm gạo lứt. nào mình cùng sống vui khỏe" nhé smile.gif 120 lần!!!
15h20 Uống thuốc hỗ trợ tiêu hóa Poly-Karaya bsỹ kê rồi kết thúc nồi cháo gl+ xtđ + kombu với natto thấy rất ngonnnnnnnnnn
Phân k hoa hậu, chảy máu 1 chút sad.gif
Thèm ăn bánh ngọt (huhuuuuu). Luôn trong tình trạng thèm nhâm nhi một cái gì đó. Lưỡi hơi tê (tại sao??)
Chiều chạy bộ 30ph.
Ăn tối: maki (cơm trắng nhật + nori + đậu phụ ngâm tamari + bơ)

Nhật ký ăn đc cập nhật tai đây https://www.facebook.com/XuanHongBui/media_...1467&type=3

Cháu mong mỏi nhận được lời khuyên, góp ý của mọi người.
Cháu xin chân thành cảm ơn.
Diệu Minh
Kiểm tra nước tiểu vào các buổi sáng xem máu a xít hay kiềm?

Bôi thêm dentie vào ezema?
NAT bảo mua sách đọc có hd bệnh đó
Muốn tăng cân thì nên làm mạnh tỳ vị bằng cách ăn tăng kê và củ mài

Trong 3 bữa ăn 1 bữa cơm trắng

NAT không bảo đọc sách chung chung, mà là xem sách PHÒNG & TRỊ BỆNH THEO PPTD của Anh Minh Ngô Thành Nhân và làm đúng theo đấy.
Diệu Minh
NAT không bảo đọc sách chung chung, mà là xem sách PHÒNG & TRỊ BỆNH THEO PPTD của Anh Minh Ngô Thành Nhân và làm đúng theo đấy.
Xuân Hồng
QUOTE(Diệu Minh @ May 20 2015, 11:49 AM) *
Kiểm tra nước tiểu vào các buổi sáng xem máu a xít hay kiềm?

Bôi thêm dentie vào ezema?
NAT bảo mua sách đọc có hd bệnh đó
Muốn tăng cân thì nên làm mạnh tỳ vị bằng cách ăn tăng kê và củ mài

Trong 3 bữa ăn 1 bữa cơm trắng

NAT không bảo đọc sách chung chung, mà là xem sách PHÒNG & TRỊ BỆNH THEO PPTD của Anh Minh Ngô Thành Nhân và làm đúng theo đấy.


Cháu chào cô Trâm smile.gif
Kiểm tra tính axit hay kiềm thì phải có giấy quỳ hoặc hoa râm bụt. Cháu phải kiếm đã ạ :-s
Cháu k có dentie hay củ mài. Kê thì cháu sẽ thêm vào thực đơn kể từ ngày thứ 4.
Cháu sẽ mua gạo trắng ăn xen kẽ như cô dặn.
Cháu thử tìm sách thì k thấy có bản ebook nên k đọc đc đâu cô ơi sad.gif
Trân quý,
Xuân Hồng
Luong Trung Hung
QUOTE(Diệu Minh @ May 20 2015, 05:10 PM) *
NAT không bảo đọc sách chung chung, mà là xem sách PHÒNG & TRỊ BỆNH THEO PPTD của Anh Minh Ngô Thành Nhân và làm đúng theo đấy.

Trợ phương vô cùng hữu hiệu: Biminne ll mỗi ngày 2 lần X 2 viên, liều tối đa 10 viên mỗi ngày chia làm 2,3 lần sau khi ăn.
Eczema là bệnh dị ứng da, khi dị ứng là lúc hệ thống miễn nhiễm tạo ra huyết thanh IgE hay chất histamine trong huyết dịch: thông thường Bác sỉ sẽ kê toa cho mua một loại kháng histamine nào đó ví dụ như Polaramine,Demanding,Zyrtec, Clarity,Avil, Perfectin......Tuy nhiên những loại này là antihistamine làm bằng hoá chất nên một mặt cơ thể sản xuất thêm histamine mớI,mặt khác histamine này làm cơ thể chống lại nên bệnh càng lúc càng nặng hơn. Thể là phải tăng liều lượng, phải đổi thuốc khác, sau cùng bệnh càng lúc càng nặng thì Bác sỉ sẽ cho loại loại cortisonsteroid là loại giống chất cortisonsteroid của nang thượng thận và nếu dùng thường xuyên sẽ làm suy thận.
Trong khi đó Biminne ll là loại thuốc Đông y làm bằng thảo dược thiên nhiên, không phản ứng phụ có hại mà làm cho hệ thống miễn nhiễm hồi phục, càng dùng càng tốt cho sức khỏe bệnh nhân.
Cho đến hiện tại, Biminne ll là loại thuốc duy nhất chữa dứt điểm bệnh dị ứng da, kết hợp Thực Dưỡng bệnh sẽ không tái phát.
Tuỳ ý thích của bệnh nhân, họ có thể chỉ dùng duy nhất Thực Dưỡng hoặc dùng thêm trợ phương Biminne ll.
L.T.Hưng


Đây là phiên bản "lo-fi" của nội dung trang chính. Để xem phiên bản đầy đủ với nhiều thông tin hơn , xin hãy nháy vào đây.
Invision Power Board © 2001-2024 Invision Power Services, Inc.