Hàng nghìn năm trước, các triết gia cổ đại đã nhận thức được rằng ăn uống không chỉ giúp con người ta duy trì cuộc sống mà hơn thế, ăn uống đúng cách chính là phương pháp đơn giản nhất để sống khỏe, sống vui. Cho đến thế kỷ XX, triết lý ấy được một người Nhật phát triển và phổ biến khắp thế giới. Đó là George Oshawa.

http://kenhthucduong.com/oshawa-thuc-duong-thuan-duong/