Tất tần tật về nhịn ăn

Nhịn ăn? chỉ nên nhịn sau khi đọc 3 quyển: vì sao? nói có sách, mách có chứng; lý thuyết không thực hành thì vô tác dụng, thực hành không lý thuyết thì nguy hiểm.
Một người quen tên là ÉN nhịn 15 ngày sau đó họ thề sẽ không đi theo cách nhịn ăn kiểu đó nữa, mặc dầu họ không phải là người ngu!

1. Tuyệt thực đi về đâu?

2. Khoa học ăn chay

3. Phương pháp tự chữa bệnh của Ma lô khốp, tập 2.


đọc ngay bài này:

http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...st=0#entry32239

và đọc tham khảo về các trường hợp nhịn ăn và tư vấn nhịn ăn tại:

http://thucduong.vn/forums/index.php?showforum=24

Con người có thể sống tới 180 tuổi (CAND số 69 – 8/6/2004)
Theo ITAR-TASS, các nhà khoa học ở Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ) vừa tìm ra được một thứ protein có thể làm gia tăng đáng kể tuổi thọ của con người. Hóa ra là trong những tình huống bất thường, thí dụ như khi bị đói, cơ thể động vật có vú bắt đầu tiết ra một thứ đạm đặc biệt. Phát minh này tạo cơ sở cho việc xây dựng những điều kiện kéo dài tuổi thọ của con người ít nhất them 50% so với hiện nay. Các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra được bộ gien đặc biệt ở chuột, chịu trách nhiệm tiết ra chất đạm nói trên. Trong cơ thể con người cũng có thể có bộ gien đó nên các nhà khoa học Mỹ hứa rằng, trong tương lai gần, họ sẽ lập ra công nghệ có thể giúp con người sống được tới 180 tuổi. Còn hiện tại, họ đưa ra lời khuyên cho những ai muốn sống lâu thì hãy thỉnh thoảng nhịn đói một vài bữa.
K.H
(Ngọc Trâm st)