Có lẽ đúng như vậy, bác Trung à.... Và đó cũng là khuyết điểm của nhiều người nhỉ...

Ở đâu đó trên trang web này, tôi thấy có một topic nói về việc bác ăn số 7 trong 7 năm, với nhiều đóng góp rất sôi nổi. Mới biết rằng bác Trung đã được nhiều người quý mến.


các kết luận của tây y và khoa học có khi chỉ là "đòn thù", họ thường kiêu ngạo và kỳ thị gạo lứt vì nếu gạo lứt phát triển, người ta không cần tới các nhà khoa học, tây y và sùng bái họ như chân lý thế này...

Đúng vậy, nên phải coi chừng! ...

Và... thêm vào đó là lợi nhuận làm họ mờ mắt. Điển hình như Cafe là một chất rất âm, có hại cho sức khỏe, chính các bác sĩ cũng khuyên nên hạn chế. Thế mà tôi thấy có một tập sách nhỏ khoảng 10 trang copy, trong đó liết kê các phương pháp chữa bệnh dân gian rất hay, như nhai-dầu-mè, nuốt đậu-đen-xanh-lòng... bên cạnh đó, họ lồng vô một bài "lãng xẹt" ca ngợi nên uống cafe để chữa bệnh!!!
Và một ví dụ nữa, Coca Cola là một thức uống cực âm, có nhiều độc tố'. Trước đây tháng 8.2006 Ấn Độ, và tháng 6.2009 chánh phủ Venezuela đã ra lệnh cấm xử dụng loại thức uống nầy, vì có nhiều độc tố. Thế là "họ" tung tiền ra quảng cáo, và vẫn sống đều đều, thậm chí ở nhiều nơi, nếu không có Coca Cola chắc dân chúng không sống nỗi!!!


Chúc các bác luôn luôn an lạc.

Có lẽ đúng như vậy, bác Trung à.... Và đó cũng là khuyết điểm của nhiều người nhỉ...

Ở đâu đó trên trang web này, tôi thấy có một topic nói về việc bác ăn số 7 trong 7 năm, với nhiều đóng góp rất sôi nổi. Mới biết rằng bác Trung đã được nhiều người quý mến.


các kết luận của tây y và khoa học có khi chỉ là "đòn thù", họ thường kiêu ngạo và kỳ thị gạo lứt vì nếu gạo lứt phát triển, người ta không cần tới các nhà khoa học, tây y và sùng bái họ như chân lý thế này...

Đúng vậy, nên phải coi chừng! ...

Và... thêm vào đó là lợi nhuận làm họ mờ mắt. Điển hình như Cafe là một chất rất âm, có hại cho sức khỏe, chính các bác sĩ cũng khuyên nên hạn chế. Thế mà tôi thấy có một tập sách nhỏ khoảng 10 trang copy, trong đó liết kê các phương pháp chữa bệnh dân gian rất hay, như nhai-dầu-mè, nuốt đậu-đen-xanh-lòng... bên cạnh đó, họ lồng vô một bài "lãng xẹt" ca ngợi nên uống cafe để chữa bệnh!!!
Và một ví dụ nữa, Coca Cola là một thức uống cực âm, có nhiều độc tố'. Trước đây tháng 8.2006 Ấn Độ, và tháng 6.2009 chánh phủ Venezuela đã ra lệnh cấm xử dụng loại thức uống nầy, vì có nhiều độc tố. Thế là "họ" tung tiền ra quảng cáo, và vẫn sống đều đều, thậm chí ở nhiều nơi, nếu không có Coca Cola chắc dân chúng không sống nỗi!!!


Chúc các bác luôn luôn an lạc.

HS rất tâm đắc với những gì bác VL đã viết.

HS thấy các bác trên diễn đàn tranh luận khá nhiều về cách ăn số 7, về Tôn giáo... nhưng HS vốn cái gì cũng không rành, mỗi thứ chỉ biết một chút nên tự thấy không dám chắc thì không nên nói, chỉ lắng nghe thôi. Bản thân HS, khi nào bệnh, HS sẽ ăn số 7 hoặc số 6. Khỏi bệnh thì lại chạy lăng xăng số 3,4,5 (hi hi, cái này HS có vẻ giống bác HuynhDoan).

Theo HS, ăn gì uống gì, tu gì cũng không quan trọng, miễn là hợp với cơ thể.

Chúc các bác vui khỏe, ung dung tự tại!

Lâu rồi DH bận không vào web, nay mới đọc đến đây xin Cám ơn sự quan tâm của bác Minh Vinh. Hôm mẹ DH bị té chấn thương bàn tay, chụp phim thì xuơng cổ tay và mu bàn tay bị 2 vết rạn đau lắm, phải đi bó bột nguyên cả cánh tay. Vì ăn TD nên không biết xử lý ra sao và không muốn uống thuốc tây. Nhờ bác VL tư vấn nên nhẹ nhõm yến tâm không dùng thuốc tây. Bà nhịn ăn 3 ngày cộng với sự niệm Phật hồi hướng, cầu nguyện cho bà của hội bông sen thì như có phép màu bà chẳng bị đau đớn gì cả trong khi đáng lẽ bị rạn nứt xương phải dùng thuốc giảm đau mới êm. Rồi bó bột làm rất khó khăn cho mọi họat động , ngủ nghỉ của bà (vì bà bị TBMMN đã lâu yếu 1/2 người bên phải). Chị BS đông y mạnh dạn tháo bột ra. Bà không bị đau đớn gì cả chỉ là kiêng đụng chạm để xương mau lành, rồi từ từ bà khỏi mà không cần uống thuốc. Qua đó DH thấy tri ân tất cả, phép nhịn ăn, TD cộng với sự nhiệm màu của câu niệm Phật là không thể nghĩ bàn.
Hiện tại mẹ DH vẫn ăn TD với số 6 đôi khi số 5, da dẻ hồng hào, sức khỏe ổn định.
Lần nữa xin cám ơn bác VL và bác MV

DH cũng rứa

Theo HS, ăn gì uống gì, tu gì cũng không quan trọng, miễn là hợp với cơ thể.

Rất lấy làm khích lệ khi có Hasua đồng cảm , nhưng cho VL hỏi 1 tí nhé :" Ăn và tu... miễn là hợp với cơ thể ; còn cơ thể thì có cần hợp với gì không ? "

DH cũng rứa

Chữ rứa của DH ... không bao giờ thừa với VL cả ; nhưng đừng cảm nhận ngắn như ri

Chúc hai bạn an lạc

( DH đã đi ĐN chưa ? )

( DH đã đi ĐN chưa ? )
[/quote]

Chắc chưa đâu bác VL. Như vậy là bác đang ở ĐN? hihi
..........

Hôm nay mới nhận được bài nầy của một người quen , xin post lên đây cho mọi người đọc cho biết. Như vậy để thấy là phương pháp thực dưỡng hiện nay rất phổ cập, là con đường duy nhất ngăn ngừa bệnh tật, tuy nhiên mỗi người mỗi cách, như bài dưới đây!:





PHƯƠNG PHÁP
THỰC DƯỠNG
PHÒNG TRỊ
BỆNH UNG THƯ



Kinh nghiệm của một người khỏi bệnh










2010


LỜI GIỚI THIỆU

Trong thời đại văn minh bây giờ bệnh ung thư vẫn là một trong những nguyên nhân gây chết người hàng đầu trên thế giới. Kể cả ở những nước Âu Mỹ tiền tiến người ta vẫn chưa tìm ra cách chữa trị ung thư cho hiệu quả, ngoài các phương pháp phổ biến như hóa trị (chemotherapy) hoặc xạ trị (radiation).

Chúng tôi là một nhóm Phật tử tại Hoa kỳ, có duyên được quen biết đạo hữu Tâm Hạnh đang sống ở Texas, là người bị ung thư ngực nhưng đã kết hợp Thiền, Thể dục và ăn uống Dưỡng Sinh và đã thoát khỏi ung thư. Thời gian kể từ ngày chị nhận được kết quả ung thư dương tính đến ngày chị được bác sĩ bệnh viện MD Anderson ở Houston (Texas) phẫu thuật cắt bỏ khối u và tuyên bố chị không còn ung thư nữa (“cancer free”) là 15 tháng. Các bác sĩ Mỵ rất ngạc nhiên vì tình trạng lành ung thư kỳ diệu của chị, và kết luận chị không cần điều trị hóa trị và xạ trị như tiến trình chữa trị thông thường những trường hợp như chị.

Nhận thấy phương thức ăn uống lành ung thư của đạo hữu Tâm Hạnh khá đơn giản, chúng tôi mạo muội xin phép đưọc phổ biến tóm gọn cách thực dưỡng này, với hy vọng đồng bào nào nếu bị ung thư, có duyên áp dụng theo và biết đâu sẽ được lành bệnh như chị Tâm Hạnh. Phương pháp này chẳng những chữa ngừa ung thư mà còn ngăn ngửa nhiều loại bệnh khác mà chúng ta có thể mắc phải.

Chúng tôi xìn thành thật cám ơn đạo hữu Tâm Hạnh đã nhiệt tình chuyển trao chúng tôi phươnng thức thực dưỡng quý báu này.

Một nhóm Phật tử tại Hoa Kỳ
Tháng 4 năm 2010


THỰC DƯỠNG HÀNG NGÀY - NGỪA CÁC LOẠI BỆNH

1. Ăn cơm gạo lứt: ( Gạo lứt đỏ tốt hơn )

Ngâm 22 tiếng - Canh nước một lóng tay.

Có thể nấu không cần ngâm nước+canh nước 2 lóng tay+2 giọt dầu olive cho nước khỏi tràn.

2. Máy xay cà phê xay nhuyển:

a. Hạt mè đen - 2 muỗng
b. Hạnh nhân - 1 muỗng
c. Hạt bí rợ - 1 muỗng
Trộn 3 thứ + 1 ít muối = Trộn chung 1 chén cơm ăn.

Cũng có thể ăn cơm gạo lứt không cần pha trộn. Các hạt dùng làm món ăn chơi.

3. Những thức ăn dinh dưỡng cao, thành thuốc :

Ăn cơm lứt với các món ăn sau đây:
Gia vị: Sả - Tỏi - Hành - Nghệ - Quế - Tiêu

Có tất cả 6 nhóm thực phẩm nên ăn (mua được món nào thì ăn món đó, nhưng cố gắng ăn càng nhiều món càng tốt):

I. RAU

1. Broccoli (bông cải xanh)
2. Spinach (rau dền Mỹ)
3. Brussels sprouts (bắp cải nhỏ)
4. Xà lách son
5. Asparagus (măng tây xanh)Mỹ
6. Xà lách arugula
7. Bông cải trắng
8. Bắp cải
9. Nấm đông cô
10. Nấm linh chi
11. Nấm Nhựt maitake


II. PROTEIN CÁ THỊT

1. Sardines (cá nục nhỏ đóng hộp)
2. Mackerel (cá nục)
3. Salmon (cá hồi hồng)
4. Rainbow trout (cá hồi trắng)
5. Cá lưỡi trâu
6. Cá thu (ăn ít thôi)
7. Tôm (ăn ít thôi)
8. Gà (ăn ít thôi)
9. Nấm mèo
10. Rong biển

III. HẠT

1. Brasil nut (hạt Brazil)
2. Hazel nut (hạt trái phỉ)
3. Almond (hạt hạnh nhân)
4. Pumpkin seeds (hạt bí)
5. Flaxseed (hạt lanh)
6. Mè đen hoặc mè trắng
7. Pine nut (hạt thông)
8. Sunflower seed (hạt hoa hướng dương)
9. Oats (yến mạch)
10. Wheat germ (lúa mì)

IV. TRÁI CÂY

1. Wild berry (trái dâu dại)
2. Bom đỏ
3. Nho đỏ
4. Trái bơ
5. Dâu
6. Raspberry (quả mâm xôi)
7. Cranberry (dâu Mỹ)
8. Trái đào Mỹ
9. Blueberry (dâu xanh)
10. Đu đủ

V. CỦ

1. Bí rợ
2. Cà rốt
3. Artichoke (bông a-ti-sô)
4. Cà chua
5. Củ sen, hạt sen
6. Bell pepper (Ớt quả chuông - đỏ hoặc vàng)
7. Củ dền đỏ
8. Khoai lang
9. Cải xoăn


VI. ĐẬU

1. Đậu đỏ
2. Đậu đen
3. Đậu trắng
4. Đậu ván
5. Đậu nành
6. Đậu kidney
7. Đậu snow pea
8. Đậu cô ve (Hòa lan)


4. Dùng ít những thực phẩm có nhiều âm tính dưới đây:

( Theo nguyên lý âm dương – dùng hạn chế thì cũng được).

I. RAU

1. Celery (cần tây)
2. Dền
3. Muống
4. Mồng tơi
5. Cải ngọt
6. Cải bẹ xanh
7. Hẹ
8. Nấm mèo
9. Nấm trắng

II. PROTEIN CÁ THỊT

1. Sữa không đường
2. Sữa đậu nành không đường
3. Tôm (ít thôi)
4. Gà (ít thôi)

III. HẠT

(Không đề nghị thêm)

IV. TRÁI CÂY

1. Khóm
2. Chuối
3. Dưa hấu
4. Cantaloupe (dưa đỏ)
5. Cam
6. Bưởi
7. Xoài

V. CỦ

1. Bắp
2. Cà tím
3. Củ cải
4. Su hào
5. Măng
6. Mướp
7. Khoai tây
8. Khoai lang
9. Dưa leo
10. Khổ qua
11. Bí đao
12. Bầu


VI. ĐẬU

1. Đậu xanh
2. Đậu giá




5. Tránh những thức ăn sẽ dễ gây bệnh như sau:

- Đường, nước ngọt, bánh kẹo ngọt.
- Thịt bò - thịt heo - thịt hong khói (smoked meat).
- Đồ hộp . Đồ làm trong hộp để lâu. Thức ăn chiên (Fried food)
- Rượu ( rượu đỏ mỗi ngày 1 ly thì được ).
- Cheese ( phó mát ).
- Thuốc lá.
- Dark chocolate ( ít thôi ) .

6. Nên ăn vài loại trái cây, vài loại hạt, vài loại rau, vài loại đậu, trộn ít đều 1 ngày tốt nhất, để tổng hợp các chất bổ dưỡng . Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là dùng cơm gạo lứt và các loại hạt loại dinh dưỡng cao.

- Không nên ăn quá nhiều đậu hủ trên 50 gr / 1 ngày (Đàn bà dễ có thể bị ung thư ngực. Đàn ông dễ bị cancer tuyến tiền liệt).

- Cà chua nên ăn nấu chín công dụng cao. Đặc biệt tốt cho mắt và nhiếp hộ tuyến.

- Nghệ + Tiêu tác dụng rất cao. Người ta khám phá ra rằng món ăn nghệ phục hồi ký ức ( Qua nghiên cứu, người Ấn Độ ăn nghệ, cà ri nên người già ít mất ký ức, lành những vết thương, loét bao tử ).

- Tỏi được xếp hàng đầu phòng chống ung thư, tim mạch. thông hơi, chống virus, lọc máu.


7. Nếu bị bệnh ung thư chỉ nên ăn trong số 1,2 và 3 nêu trên là tốt nhất, nghĩa là: 1) ăn gạo lức, 2) ăn các loại hạt xay bằng máy xay cà phê, và 3) ăn các món dinh dưỡng cao trong 6 nhóm.

- Đường, thịt, sữa, trái cây loại âm hàn : Tuyệt đối không dùng.

- Đa phần các loại ngũ cốc lứt, hạt có nhiều protein, nhiều vitamin
B, E, nhiều calcium, iron, zinc, omega, potassium, fiber..v..v… có
thể dùng để thay thế cho thịt cá, tốt cho người ăn chay và dưỡng sinh.

* QUAN TRỌNG: nhai cơm với hạt cho nhuyển ra nước miếng, rồi nuốt thì tạo thành hợp chất thuốc chống ung thư hiệu nghiệm.


Những thực phẩm đã được liệt kê theo các mục: 1, 2 , 3 có tính năng làm cho các tế bào ung thư không thích hấp thụ, cho nên chúng không tăng trưởng được, dần dà teo nhỏ lại và chết. Đây là hình thức “bỏ đói tế bào ung thư”, nếu bệnh nhân ăn uống đúng theo tiêu chuẩn như đã trình bày. Thời gian từ 2 đến 4 tháng , bệnh nhân đi khám lại sẽ thấy các tế bào ung thư, chẳng những không phát triển, mà còn thu nhỏ lại.

VÀI LỜI GÓP Ý:

1- Nếu quý vị nào bị bệnh ung thư thời kỳ 1 & 2 , chưa có gì trầm trọng, chúng tôi đề nghị ăn thử 3 tháng phần 1, 2, 3 ( tổng hợp khoảng 60 vị thực phẩm ), rồi đi chụp hình lại để xem kết quả. Nếu tế bào ung thư nhỏ lại, xin tiếp tục ăn thêm vài tháng, cộng với uống thuốc nấm maitake, nấm linh chi, uống nước gạo lứt rang hoặc dùng thêm thuốc của Bác sĩ, bạn có thể tránh hóa trị và xạ trị.

2- Nếu phát hiện thời kỳ 3, 4; sau khi nhập viện trị liệu, lập tức ăn kỹ tối đa:
Nên ăn “gạo lứt, muối mè” theo phương pháp dưỡng sinh OSHAWA. Trường hợp ăn không nổi, nên ăn theo cách trình bày phần trên ( ngon miệng, dễ ăn và cũng công hiệu nhanh chóng ), cộng thêm thực tập Thiền, tập thể dục để tăng cường hệ thống miễn nhiễm. Cũng cần tìm những người bạn đang áp dụng có kinh nghiệm phương pháp nầy, cùng nhau chia sẻ, để có thêm sự tự tin và phấn chấn. Bệnh nhân sẽ vượt qua xạ trị lành bệnh mau hơn.

3- Nếu quý vị nào chấm dứt thời kỳ hoá trị và xạ trị rồi, xin vẫn tiếp tục kiên trì thận trọng trong việc ăn uống. Chỉ nên ăn phần 1, 2, 3. Ăn ít phần 4. Tránh ăn phần 5, để tránh bệnh không tái phát.

Xin kính chúc quý vị được nhiều may mắn trong việc phòng ngừa và chữa trị ung thư.

(Trích từ bài viết của đạo hữu Tâm Hạnh)

DH cuối tháng 7 này sẽ ra thăm ĐN. Quê của anh VL. Lần này ra với nhiều tâm trạng vì lâu lắm rồi nay mới được thăm lại ĐN. Nơi mà DH đã có duyên gắn bó một năm lúc đang tuổi teen.Hồi đó mê nhất là món chè bột lọc, sao mà ngon ngon quá. Nay ăn TD rồi món chè bột lọc còn hấp dẫn nữa không nhỉ?.. hihi...

Lâu không thấy DH vào trang web , tưởng đã đi ĐN rồi nên hỏi thăm dò ...té ra ...trật mất ; VL mong ĐN sẽ có những ngày thật đẹp trời vào cuối tháng này ... để cái " nhiều tâm trạng" của ai đó được... thành... thơ .

Người thực dưỡng ăn gì mà không ngon ...bởi cách ăn, kiểu ăn và tư tưởng ăn đã vượt lên trên tầm nghệ thuật thường tình của bản năng đem lại . Không biết có được cái hân hạnh mời DH ăn chè bột lọc không nhỉ ? Tưởng tượng không thôi ...cũng đủ ...ngọt ngào

Cám ơn anh VL nhé, Chè chưa thưởng thức mà thấy ngọt rồi. Người Đà nẵng hài hước và hiếu khách quá. Đặt chân ở đât Đà nẵng chắc chỉ có vui trở lên thôi