BÀI 259: NHỮNG CÂU HỎI SINH TỬ VỀ PPTD OHSAWA. Tùy chọn

[vantrung]

BÀI 259: NHỮNG CÂU HỎI SINH TỬ VỀ PPTD OHSAWA.

1) BN mắc bệnh trầm kha không nên áp dụng pt7 mà nên theo pt4,5,6 ???
+Đối với các bệnh nặng, trầm trọng, một số người TD khuyên không nên áp dụng pt7 ( 100% GLMM) mà nên theo pt4,5,6( gạo lứt với rau củ nấu chín) và tẩm bổ bằng các món ăn bổ dưỡng, các loại thuốc Đông dược, thực phẩm chức năng…Theo họ, cách ăn số 7 thiếu chất, làm BN suy kiệt…Một số còn quả quyết nếu theo pt7 , các BN này sẽ bị tử vong.
Theo quan điểm Âm Dương, bệnh quá nặng thì BN thường rất Âm. PT7 cùng một số trợ phương gồm các món Dương rất cần thiết. Các món này tạo sức nóng trong cơ thể BN. Sức nóng này làm dòng máu quá Âm sẽ trở nên càng ngày càng quân bình. Trên lí thuyết ,dòng máu quân bình sẽ trị lành tất cả các bệnh trên thế gian này….
Rau củ thường Âm hơn gạo lứt , tạo ra khí lạnh công phá khí nóng do gạo lứt tạo ra. Do đó ăn càng nhiều rau củ ( ngay cả bí đỏ, cà rốt là các loại rau củ Dương nhưng lại Âm so với gạo lứt) thì bệnh càng khó lành. Đó là lí do pt7 cần thiết cho BN mắc bệnh nặng. Còn nếu BN không ăn được hoặc đường ruột quá Âm, thì ta cho BN nhịn ăn, uống trà gạo từ vài ngày tới 1,2 tuần rồi chuyển qua pt7.Ta luôn luôn nhớ rau củ thường không sinh năng lượng và nó tạo ra khí lạnh làm bệnh nặng thêm. Chúng ta không nên theo quan điểm đối chứng trị liệu của Tây Y , BN thiếu sắt thì bổ sắt, thiếu calci thì bổ calci, thiếu vitamin A, D, E thì bổ A, D , E …PP trị đối chứng đó không biết gì về Âm Dương có khi làm BN Âm trở nên Âm hơn thì cực kì nguy hiểm…Ta chỉ dùng trợ phương khi biết rõ tính chất của nó, không biết thì không dùng.
Ví dụ, BN Âm mà dùng nhiều tảo Spirulina thì có thể sẽ bị rụng tóc, phân xanh…Dùng hoàng ngọc trị u nang có thể bị tụt huyết áp…Dùng ô rô , cỏ mần chầu trị bệnh gan có thể bị mờ mắt…Dùng TPCN Paingo trị đau nhức có thể làm bệnh nặng thêm vì Paingo Âm…Dùng Canh DS trị ung thư có thể làm ung thư nặng hơn vì Canh DS Âm…
Tóm lại, BN càng nặng càng nên dùng pt7 với các trợ phương mà ta biết rõ tác dụng Âm Dương của nó. Các trợ phương TS Ohsawa chỉ dạy thì an toàn hơn như: bột sắn dây, tương 3 năm, miso 3 năm, mơ muối 3 năm, chanh muối 3 năm, trà gạo lứt, trà bancha, trà bồ công anh, trà mu ,trà ngải cứu, cà phê Ohsawa, tương trứng có trống dùng cho BN bệnh tim nặng…
2) BN mới nhập môn TD có nên theo pt7 hay không???
+Một số người TD khuyên những người mới theo TD không nên theo pt7 vì hiện tượng thải độc trong khoảng 10 ngày đầu tiên mà họ cho là nguy hiểm. Hơn nữa theo pt7 quá khó, BN không theo nổi…cuối cùng từ bỏ PPTD…
Tuy nhiên, chúng ta cần biết là sự thải độc là hoàn toàn tự nhiên. Khi BN theo pt7 thì chất độc bị loại ra ngoài một cách tự nhiên. Hiện tượng thải độc sẽ làm cho BN cảm thấy bủn rủn tay chân, choáng váng, đi không vững, mệt….Nhưng chất độc được loại ra thì bệnh mới mau lành.
Chúng ta phải nhớ rằng trị bệnh theo PPTD thì BN phải là BS cho chính mình. BN tự chọn cách ăn uống trị bệnh và phải hiểu thấu đáo cách trị bệnh mình đang theo. BN nên đọc kĩ các sách của OHSAWA và liên hệ các người TD đúng đắn để được hỗ trợ khi cần thiết.
Những người bệnh nặng và có ý chí cao nên theo số 7.
Những người có ý chí thấp thì nên theo pt6 hay pt6,5.
Người trẻ sẽ mau lành bệnh hơn người già.
3)Dùng thực phẩm chức năng lâu dài có nguy hại không???
+TPCN trong qui trình chế biến có sử dụng hóa chất nhà nước cho phép. Hóa chất thường khó loại ra ngoài cơ thể.Hơn nữa, TPCN chứa nhiều sinh tố và chất khoáng và BN sẽ bị thừa sinh tố và chất khoáng nếu dùng lâu dài. Nên dùng TPCN lâu dài thì chắc chắn có hại cho cơ thể.Nếu dùng thì nên dùng thật ít vì dư thừa thì hại hơn thiếu.
Thay vì dùng TPCN, ta dùng mơ muối, chanh muối 3 năm, tamari, miso 3 năm, trà mu, trà gạo, sắn dây…
4)Trẻ em và phụ nữ mang thai không nên dùng pt7???
+Một số người TD bị tác động mạnh mẽ của Tây Y. Họ cho là pt7 là thiếu chất, thiếu dinh dưỡng…ăn theo pt7 sẽ bị suy kiệt…pt7 chỉ dùng để trị bệnh mà thôi…
Một số thai phụ cũng tuyên bố không ăn pt7 trong lúc mang thai vì sợ em bé không lớn nổi…
Tuy nhiên TS Ohsawa khẳng định: “Các bạn có thể theo pt7 suốt đời càng tốt”.
Hơn nữa theo pt7 cực kì khó vì nó đòi hỏi ý chí mạnh mẽ của người TD.
Chúng ta nên nhớ rằng gạo lứt được người xưa tôn sùng như Thượng Đế . Con người khôn ngoan hơn thú vật là nhờ hạt gạo lứt. Thú vật ăn rau trái, thịt cá sẽ không tiến hóa thêm được nữa.
Trẻ em và phụ nữ đang mang thai nếu theo được pt7 càng quí. PT7 sẽ làm bào thai phát triển cực kì tốt. Đứa bé sinh ra sẽ rất khỏe mạnh và cực kì thông minh.
TS Ohsawa đã nói rất nhiều lần trong các sách của TS rằng cách ăn số 7 là cách ăn khôn ngoan nhất,dễ thiết lập quân bình Âm Dương nhất . Bản thân TS đã theo pt7 từ 7 tới 10 năm. Bộ não cực kì siêu việt của ngài đã tìm ra Vô Song Nguyên Lí và sáng tạo PPTD Ohsawa cứu nguy nhân loại thoát khỏi tứ đại khổ, tiến lên giác ngộ, giải thoát…ngay trong cuộc đời này.
Theo chúng tôi nếu 9 tháng 10 ngày, thai phụ theo pt7 thì chắc chắn đứa bé sinh ra sẽ là vĩ nhân…Vì người mẹ đã từ bỏ mọi thứ…không vướng mắc…vô sở trụ…thường vô ngã…thường vô dục…thì đứa bé kì diệu sẽ được sinh ra…
Trong quyển MANG THAI THEO THỰC DƯỠNG (Nguyễn Trung và Phạm Thị Ngọc Trâm biên dịch năm 2010), Nobuno Muramoto viết rằng thai phụ ăn pt6 hay pt7 sẽ làm chất độc tích tụ trong cơ thể thai phụ thải vào bào thai làm đứa bé suy yếu,...Ông khuyên không nên theo số 6,7 trong thời kì mang thai và điều dưỡng sau khi sinh.Ông cho rằng cách ăn số 2 (có 10% cá, trứng phô mát ) là tốt nhất.Chúng ta hiểu vấn đề này như thế nào đây???Theo chúng tôi, Muramoto thấy được chất thải vào bào thai do đường máu. Nhưng chất độc Âm này bị dòng máu Dương xử lí làm bớt độc và cuối cùng cũng bị loại ra ngoài do dòng máu càng ngày càng quân bình nhờ cách ăn số 7 .Vậy sự thải độc không gây hại cho thai nhi .Chúng tôi khuyên thai phụ theo số 7 vì nó loại chất độc nhanh nhất và dòng máu thai phụ sẽ quân bình trong thời gian ngắn nhất. Dĩ nhiên số 7 đòi hỏi ý chí cao không phải ai cũng làm được.Thai phụ hãy lựa chọn cách ăn phù hợp với ý chí của mình.
Còn đứa trẻ thường ăn pt7 sẽ rất thông minh, có óc sáng tạo, dễ thương và biết yêu thương mọi người…
Thầy Phù Chí Thuận (0903670902-064. 3876327) ở BRVT có con trai là Phù Tường Trung Dũng là 1 học sinh trung bình kém thường bị mọi người chê trách, than phiền...Năm bé Dũng 13 tuổi( học sinh lớp 7), bé quyết định ăn pt7 trong 1 năm trời. Sau 1 năm luyện công phu GLMM , trí tuệ phát triển vượt bực( không có pháp môn nào làm được ngoại trừ PPTD Ohsawa). Cậu bé ngu đần trở nên thông minh , thường xuyên đứng đầu lớp, cuối năm lớp 12 thi đỗ vào 3 trường đại học và hiện nay là kĩ sư đang làm việc... Cha mẹ cậu vui mừng,hạnh phúc biết bao!
Nguyễn Đức Khiêm SN: 1987 là con của NVT (08. 39622137- 0932732322) ,bị sa ruột bẩm sinh, đã ăn GLMM số 7 hơn 4 tháng lúc cháu 4 tuổi và bệnh sa ruột trị lành hoàn toàn.
5)Có người nói không nên ăn số 7 quá 10 ngày.
+Như trên đã nói theo pt7 rất khó vì người TD phải có ý chí rất cao.
Do đó càng theo pt7 lâu dài càng quí.
Ở VN, TS Ngô Đức Vượng đã theo TD 20 năm trong đó 6 năm liên tục TS ăn pt7.TS đã viết nhiều sách có giá trị và bán chạy như tôm tươi.
6) GLMM chỉ chữa bệnh một lần???
Một số người TD không đúng đắn tung tin đồn nhảm là PPTD chỉ chữa bệnh 1 lần. Nếu bệnh ung thư tái phát GLMM không có tác dụng trị bệnh lần 2…
Thông tin sai lầm này làm nhiều BN ung thư tái phát (do ăn ra quá rộng, ăn nhiều thịt cá, nhiều trái cây, thực phẩm chế biến…) lo lắng, sợ hãi…Nếu BN quay lại pt7 thì sẽ được cứu.Vì ăn đúng thì máu sẽ quân bình và bệnh sẽ được trị lành.
Tuy nhiên, BN nên thường xuyên ăn đúng để không bị tái phát bệnh cũ thì tốt hơn.
7) Khi áp dụng PPTD để trị bệnh, BN nên bỏ thuốc Tây ngay hay bỏ từ từ???
+Trong thực tế có một số BN vừa uống thuốc Tây, vừa ăn TD trị bệnh.
Theo chúng tôi, nên từ bỏ thuốc Tây ngay khi áp dụng TD để trị bệnh.Vì còn dùng thuốc Tây là còn đưa hóa chất vào cơ thể…
Tuy nhiên, đối với các bệnh như H/A cao, suyễn nặng …thì tạm thời sử dụng thuốc khi thật sự cần thiết…khi H/A lên cao đột ngột quá hoặc cơn suyễn thình lình làm khó thở…Nhưng trong trường hợp BN ung thư phổi dùng thuốc Tây để làm nhỏ khối u thì nên bỏ thuốc ngay khi bắt đầu ăn TD…
Tóm lại , vì BN phải là BS tự trị bệnh cho chính mình nên vấn đề bỏ thuốc ngay hay từ từ hoặc dùng thuốc khi thật sự cần thiết…là do BN quyết định. Chính người bệnh hiểu rõ cơ thể mình hơn ai hết và họ sẽ quyết định cuộc đời họ.

20/04/2010
NVT

[marhaba]

Bác Trung ơi,

Sau hơn 6 tháng số 6, thì cháu chuyển qua số 7, sau khi trải qua 3 tuần số 7 thì có 1 số nhận xét sau:
- Tuần đầu thì người hơi bải hỏai, nhức đầu, mất sức, mệt, bủn rủn, phân hơi nát... (do hiện tượng thải độc)
- Tuần 2 thì khỏe lại bình thường. Phân bớt nát do ăn ít, nhai kỹ lại. Hai ba ngày mới đi cầu 1 lần (chắc do ăn ít mà nhai kỹ nên cơ thể hấp thu nhiều)
- Tuần 3 cũng thấy khỏe hơn lúc ăn số 6, đầu óc minh mẫn hơn.

Tuy nhiên:
- Khi đi làm ở môi trường máy lạnh (20-25 độ C) thì người vẫn lạnh, thỉnh thỏang phải làm vài động tác Khí công biệt truyền để dương hóa cơ thể lên.
- Mỗi sáng thì vẫn tập thể lực khỏang 1g, nhưng sang tuần 3 thì cảm thấy hơi mệt (đuối sức) sau khi tập xong so với lúc ăn số 6.
- Cuối tuần thứ 3 thì có ra vườn lúc đang nắng để làm việc chân tay được khoảng 30' thì cảm thấy người bải hỏai, đuối sức không làm nổi, đầu thì đau nhức nhẹ.
Cháu mới thấy rất ngạc nhiên là lúc ăn theo số 6 thì làm việc trong nắng nóng tương tự mà làm tới 2-3g đồng hồ vẫn thấy rất khỏe, không có hiện tượng đúôi sức như vậy.

Nhận xét:
- Khi vận động thể lực nặng, hoặc trong môi trường nóng thì là họat động dương. Mà để có họat động dương thì cần có 1 số năng lượng âm để sinh ra dương. Khi ăn theo số 7 là gần quân bình âm dương, khi họat động dương xảy ra thì sẽ bị hụt mất năng lượng âm, dẫn đến đuối sức như trên (ko còn năng lượng để họat động nữa).
- Khi ở trong môi truờng lạnh (ví dụ làm việc phòng máy lạnh) thì cái lạnh (âm) sẽ hút năng lượng dương từ cơ thể. Do đó nếu ta ăn âm hoặc số 7 thì cũng bị mất quân bình (thiếu dương).

Kết luận:
- Một số người ăn theo số 7 thành công thì có lẽ họ sống trong môi trường ôn hòa (ví dụ vào mùa xuân), không làm việc nặng nhọc. Nên cơ thể dần dần quân bình được.
- Ngược lại thì những người ko thành công do ăn theo số 7 khi thời tiết khắc nghiệt (nóng quá, lạnh quá) hoặc do lao động thể lực nặng. Cần phải có năng lượng âm để sinh ra hoạt động dương.
Ta không thể nói chỉ ăn theo số 7 là quân bình mà bất chấp điều kiện sống được.

- Do đó nếu khi nào cần họat động dương nhiều thì ta cần ăn âm hơn, và ngược lại.
- Để điều trị bệnh tốt nhất thì nên theo số 7 và sống trong môi trường ôn hòa (mùa xuân là tốt nhất, hoặc có thể dùng máy điều hòa nếu khí hậu khắc nghiệt) và không vận động nặng. Người nào vì sinh kế mà phải lao động nặng và/hoặc ở môi trường nóng/lạnh thì ko nên ăn theo số 7 dài lâu.

Một số câu chuyện:
- Ông Namboku Mizuno - tác giả Thức ăn quyết định số phận con người - có nói người lao động nặng nhọc, trụ cột trong gia đình thì phải ăn nhiều hơn (cần nhiều năng lượng âm để có họat động dương)
- Người châu Phi sống ở môi trường nóng bức hoặc con khỉ họat động rất nhiều nên ăn âm là tốt.
- Người Eskimo (trong câu chuyện bác Hưng) sống ở Bắc cực lạnh giá thì ăn dương là tốt (chỉ ăn thịt là chính). Con gấu Bắc cực cũng ăn dương (cá), rồi ko vận động gì (chỉ ngủ) suốt mùa đông để tiết kiệm năng lượng dương - dành cho việc chống lạnh.
- Một câu chuyện (không nhớ tác giả) nói rằng khi thầy Đông y chẩn bệnh - cần phải vọng, thiệt, văn, vấn chẩn. Nội dung của vấn chẩn, nói chung giống như Tây y, cần hiểu rõ nơi đau của người bệnh, thời gian phát bệnh, nguyên nhân, diễn biến, tóm tắt tình hình chạy chữa (bao gồm cả uống thuốc và phản ứng, khái quát bệnh sử và tập quán sinh hoạt của người bệnh, nghiện ngập, thói quen ăn uống, tình hình suy nghĩ, tiền sử gia đình).
Khi hỏi tới người bệnh khai làm nghề chăn bò thì ổng biết ngay là bệnh về âm - vì làm nghề này suốt ngày dang nắng, uống ít nước - họat động dương nhiều -> bị thiếu âm.

Các bác có kinh nghiệm trong các ca số 7 thành công/thất bại thì có để ý đến việc "ở" của bệnh nhân không?

[Diệu Minh]

Bệnh trầm kha không nên ăn đột ngột số 7 vì nó giống như là bị sốc thuốc, phản ứng mạnh tới mức làm cho bệnh nhân mất niềm tin vào PP Td nhất là họ có bộ ruột té tỏng hàng ngày nữa...
Do vậy ăn số 6 có thể làm dương hóa cơ thể nhanh hơn số 7;
ví dụ: ăn số 7 là cách ăn quân bình; thì ăn số 6 nghĩa là ăn thêm chút ngưu bàng xào miso... hay là tekka..
Hoặc vài gắp rau bồ công anh luộc chấm miso lâu năm... hay chỉ đơn thuần ăn gạo lứt rang vài ngày...hoặc nữa là nhịn phắt 1 ngày, ăn gạo lứt rang 1 ngày và ăn số 6 vài ngày rồi ăn số 7 rồi lại số 5,6... ăn vài cách ở loanh quanh: số 7, siêu số 7 là nhai gạo lứt rang... và ăn xuống số 6, 5 rồi lại vòng lên số 7 hay siêu 7 (tôi gọi cách ăn chỉ độc món gạo lứt rang với vừng rang là cách "siêu 7"...) bạn cứ việc mà làm thí nghiệm kiểu hình sin như thế... bạn sẽ phát hiện ra cách nào tốt nhất cho bạn... đừng áp dụng nghiệt ngã chỉ duy số 7 ngay lập tức... bác Trung - một cựu bảo thủ của Td cũng đã phải thừa nhận: Theo quan điểm Âm Dương, bệnh quá nặng thì BN thường rất Âm như thế nghĩa là phần lớn người bệnh thường do thặng âm chứ không phải tuyệt đối ai bị bệnh nặng cũng đều thặng âm cả mà... tuy nhiên nên nhớ bệnh mới bạo phát thường là cực dương sinh âm (những người này tiên sinh Ohsawa bảo là trước khi bị bệnh nặng người ta thường béo đẹp ra, là như thế); sau đó thì họ đổ bệnh... đó là cách mới từ cực này chạy sang cực kia... còn loại bệnh thứ 2 là người bệnh âm lâu ngày: ủ bệnh lề dề lâu rồi... cách này mà cho ăn số 7 thường không tốt ngoại trừ dùng kèm theo 25 tỉ vi khuẩn hữu ích cho đường ruột; cách trên cho ăn số 7 hợp hơn vì người bệnh chỉ mới bạo phát bệnh... mà cũng chỉ ăn một thời gian vừa đủ... cái "vừa đủ" này không hề phụ thuộc vào thời gian... mà phải phụ thuộc vào chính bệnh nhân... chả có ai có quyền gì mà bảo: ăn số 7 trong 45 ngày hay 90 ngày... bạn không phải là vị thánh nhé.
Ai dám bảo cách này không dương hơn cách số 7?
mà số 7 mà ăn nhiều thì cũng thành ra ÂM; nếu bạn đang ăn số 7 mà uống trà mu chẳng hạn, bạn có bảo đảm đó là cách số 7 nữa không?
Thực ra cách số 7 là một phương tiện thiện xảo chứ không phải cứng nhắc... có người NGHĨ số 7 là chỉ có gạo lứt và muối vừng ngày 3 bữa... họ quên mất nào là bột gạo lứt, bột cà phê...gạo lứt rang với vừng rang... và các loại bún phở lứt... họ NGHĨ như thế là quá tội nghiệp cho họ và HỌ gọi đó là số 7... tiên sinh Ohsawa mà còn sống chắc sẽ có cách số 7 mà tôi cho là như thế mới đúng là số 7:nghĩa là nguyên lý chỉ có gạo lứt và muối mè 100% cũng được... họ ăn bún và phở thì họ nêm muối vừng ...

Tóm lại ai không phải là người ngồi đó hướng dẫn chữa bệnh cho bệnh nhân mà chỉ đọc sách thì chỉ là người ăn nói thiếu thực tế cuộc sống và họ phải học thêm kỹ năng sống.
Nếu bạn ăn số 5,6 buổi sáng và buổi trưa, chiều bạn không ăn, Cách đó tốt hơn là cách ăn số 7 ngày 3 bữa ễnh bụng...
Số lượng thức ăn mà bạn ăn vào cũng quyết định là bạn có đủ đảm bảo năng lượng không?

Cảm ơn về sự thử nghiệm của tất cả.

Bệnh nhân nặng không nên ăn số 7 ngay mà sau đó họ đọc sách họ nhận ra con đường "cao hơn" và nhanh hơn"...lúc đó họ áp dụng cũng đâu có muộn... mà họ lại còn không bị sốc nặng do cách ăn "ép xác" gây ra... tu ăn là khó nhất thì đừng cho họ gặm khúc xương của Thực dưỡng như thế... nếu họ vốn không quen nhai thì đó là một cách tra tấn con người chứ không phải là cứu người... hãy nương nhẹ với những người vốn đã hỏng hẳn về mọi cơ chế do thức ăn phi Td trong một thời gian dài...những người đồng rừng và miền núi nhà quê xa HN chắc chả bao giờ tới với chúng ta... những người tới với gạo lứt hầu như là dân trí thức và ăn thức ăn có nhiều hóa chất, họ cũng bị bạc nhược cả tinh thần lẫn thể chất, may sao một số ít trong họ có nhiều trí tuệ... như bài gõ của bạn đã nêu trên; bài viết rất giá trị.

Tôi chưa thấy có người nào tới với Td mà lại là nhà nghèo và không có miếng ăn... hầu như là họ là những kẻ tham ăn (!) và rõ ràng là họ có tiền có của thì họ mới có khả năng "ăn nhiều" nên mới tạo ra bệnh nặng phi cách chữa như thế...
Đừng vì mình nghèo khó mà nghĩ cả xã hội ai cũng khó nghèo như mình... đó là một tà kiến.

Trước đây tôi cứ nghĩ phải phấn đấu để có cái nhà 3,4 tầng, để tầng 1 bán hàng khô, tầng 2 làm hàng ăn, tầng 3 làm nhà ở và tầng 4 làm nơi tu tập, tầng năm làm nơi trồng cây và làm tương (vì tôi làm tương rất ngon là do tôi có nhiều kinh nghiệm quí hiếm..)... nói chung là "một căn nhà" lý tưởng...

Sau tôi đi tu ở các nơi... tôi nhận ra có những "dòng" tu họ thu nhập cả 20 tỉ - 30 tỉ hàng năm... và khi tôi không có nhà và có các bạn tu ở các nước về tạt qua đi chơi... hay là đi qua đi lại, tôi không biết làm sao? vì nhà riêng chưa có? thế là tôi "gửi bạn" ở nhà bạn...thế là tôi thấy còn hay hơn ở nhà mình vì "nhà bạn" vì thế mà được giác ngộ... thế là tôi bỏ ngay ý định bạn mình phải ở "nhà mình"... thế là tôi còn nhận ra có những người bạn thì nên lên chùa "ở" còn hay hơn nữa như là các vị sư chẳng hạn... hay là các vị ni chẳng hạn... tôi nhận ra những người cần tiền của tôi lại là người trong nhà chứ không phải người ngoài đường!!!!!!!!!!!!!!!! vì thế tôi trả tiền cho họ để đổi lấy hòa bình... tôi không "phấn đấu" nữa... đôi khi mình phí hoài cả một đời vì những tà kiến, những ý nghĩ láo lếu trong đầu... lỗi tại ta lỗi tại ta mọi đàng.
Thật là hay quá... từ đó tôi còn từ bỏ "tầng 2" làm hàng ăn mà tôi mời mọi người tới nhà tôi ăn cơm miễn phí, dạy nấu ăn miễn phí... nghĩa là mọi thứ đều biến dịch... tôi từ bỏ mọi ham muốn lớn và nhỏ ... từ đó tôi thấy con đường giải thoát là từ bỏ mọi ham muốn chứ không phải là ĐƯỢC cái gì ... giải thoát phải là từ khúc đầu, khúc giữa và cả khúc cuối, sự giải thoát đích thật chỉ có trong tư tưởng là điều mà tiên sinh Ohsawa có nói tới...

Chánh niệm trong từng khoảnh khắc giúp ta có được tự do vô biên.

[vantrung]

Bác Trung ơi,

Sau hơn 6 tháng số 6, thì cháu chuyển qua số 7, sau khi trải qua 3 tuần số 7 thì có 1 số nhận xét sau:
- Tuần đầu thì người hơi bải hỏai, nhức đầu, mất sức, mệt, bủn rủn, phân hơi nát... (do hiện tượng thải độc)
- Tuần 2 thì khỏe lại bình thường. Phân bớt nát do ăn ít, nhai kỹ lại. Hai ba ngày mới đi cầu 1 lần (chắc do ăn ít mà nhai kỹ nên cơ thể hấp thu nhiều)
- Tuần 3 cũng thấy khỏe hơn lúc ăn số 6, đầu óc minh mẫn hơn.

Tuy nhiên:
- Khi đi làm ở môi trường máy lạnh (20-25 độ C) thì người vẫn lạnh, thỉnh thỏang phải làm vài động tác Khí công biệt truyền để dương hóa cơ thể lên.
- Mỗi sáng thì vẫn tập thể lực khỏang 1g, nhưng sang tuần 3 thì cảm thấy hơi mệt (đuối sức) sau khi tập xong so với lúc ăn số 6.
- Cuối tuần thứ 3 thì có ra vườn lúc đang nắng để làm việc chân tay được khoảng 30' thì cảm thấy người bải hỏai, đuối sức không làm nổi, đầu thì đau nhức nhẹ.
Cháu mới thấy rất ngạc nhiên là lúc ăn theo số 6 thì làm việc trong nắng nóng tương tự mà làm tới 2-3g đồng hồ vẫn thấy rất khỏe, không có hiện tượng đúôi sức như vậy.

Nhận xét:
- Khi vận động thể lực nặng, hoặc trong môi trường nóng thì là họat động dương. Mà để có họat động dương thì cần có 1 số năng lượng âm để sinh ra dương. Khi ăn theo số 7 là gần quân bình âm dương, khi họat động dương xảy ra thì sẽ bị hụt mất năng lượng âm, dẫn đến đuối sức như trên (ko còn năng lượng để họat động nữa).
- Khi ở trong môi truờng lạnh (ví dụ làm việc phòng máy lạnh) thì cái lạnh (âm) sẽ hút năng lượng dương từ cơ thể. Do đó nếu ta ăn âm hoặc số 7 thì cũng bị mất quân bình (thiếu dương).

Kết luận:
- Một số người ăn theo số 7 thành công thì có lẽ họ sống trong môi trường ôn hòa (ví dụ vào mùa xuân), không làm việc nặng nhọc. Nên cơ thể dần dần quân bình được.
- Ngược lại thì những người ko thành công do ăn theo số 7 khi thời tiết khắc nghiệt (nóng quá, lạnh quá) hoặc do lao động thể lực nặng. Cần phải có năng lượng âm để sinh ra hoạt động dương.
Ta không thể nói chỉ ăn theo số 7 là quân bình mà bất chấp điều kiện sống được.

- Do đó nếu khi nào cần họat động dương nhiều thì ta cần ăn âm hơn, và ngược lại.
- Để điều trị bệnh tốt nhất thì nên theo số 7 và sống trong môi trường ôn hòa (mùa xuân là tốt nhất, hoặc có thể dùng máy điều hòa nếu khí hậu khắc nghiệt) và không vận động nặng. Người nào vì sinh kế mà phải lao động nặng và/hoặc ở môi trường nóng/lạnh thì ko nên ăn theo số 7 dài lâu.

Một số câu chuyện:
- Ông Namboku Mizuno - tác giả Thức ăn quyết định số phận con người - có nói người lao động nặng nhọc, trụ cột trong gia đình thì phải ăn nhiều hơn (cần nhiều năng lượng âm để có họat động dương)
- Người châu Phi sống ở môi trường nóng bức hoặc con khỉ họat động rất nhiều nên ăn âm là tốt.
- Người Eskimo (trong câu chuyện bác Hưng) sống ở Bắc cực lạnh giá thì ăn dương là tốt (chỉ ăn thịt là chính). Con gấu Bắc cực cũng ăn dương (cá), rồi ko vận động gì (chỉ ngủ) suốt mùa đông để tiết kiệm năng lượng dương - dành cho việc chống lạnh.
- Một câu chuyện (không nhớ tác giả) nói rằng khi thầy Đông y chẩn bệnh - cần phải vọng, thiệt, văn, vấn chẩn. Nội dung của vấn chẩn, nói chung giống như Tây y, cần hiểu rõ nơi đau của người bệnh, thời gian phát bệnh, nguyên nhân, diễn biến, tóm tắt tình hình chạy chữa (bao gồm cả uống thuốc và phản ứng, khái quát bệnh sử và tập quán sinh hoạt của người bệnh, nghiện ngập, thói quen ăn uống, tình hình suy nghĩ, tiền sử gia đình).
Khi hỏi tới người bệnh khai làm nghề chăn bò thì ổng biết ngay là bệnh về âm - vì làm nghề này suốt ngày dang nắng, uống ít nước - họat động dương nhiều -> bị thiếu âm.

Các bác có kinh nghiệm trong các ca số 7 thành công/thất bại thì có để ý đến việc "ở" của bệnh nhân không?

TRẢ LỜI BẠN MARHABA:
-Cách ăn số 7 là cách tốt nhất để có trí phán đoán số 7
-Nếu bạn ở môi trường quá âm (lạnh) thì phải ăn mặn hơn, uống trà bancha đậm đặc hơn, súc Dentie 5 phut tới 10 phút rồi nuốt luôn Dentie. Những người thợ lặn thường uống nước mắm nguyên chất trước khi lặn...Vì ÂM CHỐNG ÂM, CƠ THỂ PHẢI DƯƠNG TRONG MÔI TRƯỜNG ÂM
-Nếu bạn ở môi trường quá dương (nóng) thì phải ăn nhạt hơn, uống nước trà củ sen ...DƯƠNG CHỐNG DƯƠNG. CƠ THỂ PHẢI ÂM TRONG MÔI TRƯỞNG DƯƠNG.
-Người hoạt động tay chân nhiều thì phải ăn nhiều
-Những BN nặng ,đa số bị quá âm( lạnh người) thì cần thức ăn dương . Do đó bệnh nặng cần số 7 và các món dương, rau củ không nên dùng, cà rốt, bí đỏ...âm hơn so gạo lứt.
26/7/2010 NVT

[marhaba]

@Dieu Minh
Cháu đã hiểu. Cám ơn cô rất nhiều.

@vantrung

Cháu đã thực nghiệm lại - hôm sau thì ăn theo số 6, tiếp tục công việc hôm trước nhưng trong mát (ở môi trường nóng), thì buổi sang làm việc liên tục 4g mới thấy mệt, nhưng không thấy bị mất sức lực (vô lực) như hôm ăn theo số 7 ngày trước (vài ngày trước đó cháu ăn lạt). Buổi chiều cũng tiếp tục làm liên tục 3g nữa, cũng cảm thấy hơi mệt mệt thôi.
Khi ăn theo số 7 mà làm việc chân tay hoặc ngòai nóng là rất mau mệt, vô lực, đầu chóang váng.
Như theo bác nói thì nếu ăn theo số 7 thì cần phối hợp ăn nhiều + ăn nhạt + uống trà củ sen khi làm việc chân tay ở môi trường nóng? Nếu lâu dài thì sao?

Cháu nghĩ là nếu người bình thường mà theo cách ăn số 3->6 thì cũng là hạnh phúc lắm rồi. Trừ trường hợp những người tu hành, bậc hiền triết.. không có họat động thể lực, dầm mưa dãi nắng.. thì mới nên ăn theo số 7 dài lâu để phát triển trí tuệ. Những thứ rau củ, cà rốt, bí rợ... âm hơn gạo lứt, nhưng nếu ta nấu lên,thêm muối,+ món dương khác... + họat động thể lực 1 chút là cân bằng rồi, sao bác lại lo ngại?

[vantrung]

@Dieu Minh
Cháu đã hiểu. Cám ơn cô rất nhiều.

@vantrung

Cháu đã thực nghiệm lại - hôm sau thì ăn theo số 6, tiếp tục công việc hôm trước nhưng trong mát (ở môi trường nóng), thì buổi sang làm việc liên tục 4g mới thấy mệt, nhưng không thấy bị mất sức lực (vô lực) như hôm ăn theo số 7 ngày trước (vài ngày trước đó cháu ăn lạt). Buổi chiều cũng tiếp tục làm liên tục 3g nữa, cũng cảm thấy hơi mệt mệt thôi.
Khi ăn theo số 7 mà làm việc chân tay hoặc ngòai nóng là rất mau mệt, vô lực, đầu chóang váng.
Như theo bác nói thì nếu ăn theo số 7 thì cần phối hợp ăn nhiều + ăn nhạt + uống trà củ sen khi làm việc chân tay ở môi trường nóng? Nếu lâu dài thì sao?

Cháu nghĩ là nếu người bình thường mà theo cách ăn số 3->6 thì cũng là hạnh phúc lắm rồi. Trừ trường hợp những người tu hành, bậc hiền triết.. không có họat động thể lực, dầm mưa dãi nắng.. thì mới nên ăn theo số 7 dài lâu để phát triển trí tuệ. Những thứ rau củ, cà rốt, bí rợ... âm hơn gạo lứt, nhưng nếu ta nấu lên,thêm muối,+ món dương khác... + họat động thể lực 1 chút là cân bằng rồi, sao bác lại lo ngại?

-Chỉ có số 7 giúp phát triển trí tuệ nhanh nhất
-Ăn số 7 vẫn điều chỉnh âm dương được tùy theo sinh hoạt, khí hậu ,môi trường...(dùng sắn dây, bột gạo lứt rang...)
-Ăn số càng thấp thì sự lôi cuốn của thức ăn càng mãnh liệt
-Ăn số 7 thì thể lực tốt hơn các số khác( như dầm mưa dãi nắng, lao động tay chân nặng nhọc...). Cảm giác mất sức, mau mệt, theo chúng tôi là do bạn chưa theo số 7 đủ lâu giống như 1 BN trong thời gian theo số 7 trị bệnh, thường cảm thấy yếu mệt...Nhưng khi hết bệnh hoàn toàn thì họ trở thành 1 người mới tràn đầy sinh lực...
- Gạo lứt vô cùng kì diệu các loại rau củ không sánh bằng.Nhờ ngũ cốc mà con người khôn hơn con vật
28/7/2010 NVT

[Diệu Minh]

Vô minh là gì?
- Là biết những điều không đáng biết
- Những điều đáng biết lại không biết.

Đức Phật có cách giáo hóa người khác rất là hay:
Cô cô con dâu nhà kia rất là lăng loàn... ông bố chồng là tín đồ của Phật, một hôm ông thỉnh Phật tới nhà thuyết pháp và có ý muốn cho cô con dâu "mất dạy" kia nghe Đức Phật thuyết Pháp để chuyển tâm...

Cô ta không ngồi giữa hội chúng mà ngồi sau bức rèm nghe Đức Phật thuyết Pháp...
Rồi Đức Phật đưa ra định nghĩa về 7 loại vợ (giống như tiên sinh đưa ra 7 điều kiện về sức khỏe, 7 mức của trí phán đoán, 7 giai đoạn tình yêu, 7 nguyên lý của trật tự vũ trụ...).

Nghe xong cô con dâu kia giật mình vì đã chỉ đúng tim đen cô ấy thuộc loại vợ nào... và cô ấy không còn muốn là người vợ như thế với chồng của cô và cô phát nguyện làm bà vợ ở "mức cao hơn"!!!!!!!!!!!!

Cách thuyết Pháp như thế không hề "đụng" tới "bản ngã" của ai cả; không làm cho ai buồn bực giận hờn mãi "không tha" được...
Trẻ con chúng nó không giận ai lâu?
Vì sao?
- Vì tâm trí của chúng chưa hoạt động... Người lớn thì ghét ai thì không thể nào "quên" vì sao?
Vì người lớn có tâm trí cho nên bị tâm trí "qui định" , tâm trí trở thành ông chủ, bạn không thể thoát ra khỏi "sự bị điều kiện hóa" được.

Đây là tôi nói cho những người ăn uống "không gạo lứt" tất cả đều trong một "hệ qui chế điều kiện"...
Trẻ em chúng nó thở bằng bụng, chúng rất dương cho nên hơi thở của chúng vẫn trầm và chìm ở quanh vùng bụng.

Nếu bạn ăn gạo lứt và nhai cơm lứt lâu ngày thì cái khí của bạn cũng trầm và chìm quanh vùng đan điền và bạn có cái thở như của trẻ em...bạn bắt được nhịp thở phồng xẹp nơi bụng rất là nhanh... nếu không thể như thế, nghĩa là:
1. Bạn hoạt động tâm trí quá nhiều
2. Lượng thức ăn âm mà bạn ăn trước đó vẫn "qui định" cho bạn nguồn năng lượng "hướng thượng"...! và bạn chỉ muốn là đỉnh của thiên hạ.

Thầy tôi bảo: chúng ta chỉ mới biết một điều còn 99 điều chúng ta chưa biết.

Lượng máu huyết của bà mẹ trong thời gian mang thai quyết định nhân cách của đứa trẻ... tỉ lệ K/Na rất là khó thay đổi trừ phi bạn thay đổi chế độ ăn uống theo cách khắt khe (số 7, số 6) trong một thời gian dài...

Tôi đã từng theo dõi một số "sư cô" mà tôi có duyên (bị phải biết về họ), tôi thấy nhân cách của họ hầu như không thay đổi ... dầu họ có đang tu ở Miến nhiều lần... vì sao? vì họ không hề thay đổi thức ăn... và họ thích ăn thịt quá đỗi... có những người còn nhảy ra đời cưới chồng ít bữa rồi lại xuất gia trở lại... tôi càng nhớ ơn tiên sinh:
- Phụ nữ ở vùng nhiệt đới không nên ăn thức ăn huyết nhục...

Đàn ông ăn thịt còn khả dĩ (vì họ lắm lông hơn và mức độ tiến hóa sinh vật chậm hơn phái nữ)... còn đàn bà ăn thịt?
Nếu nói về thịt của con người thì hiện này dân gạo lứt lâu năm là có thịt sạch thịt tốt nhất ?... nếu họ ăn uống lâu dài và "kham khổ" thì họ còn có cả gân, xương, tủy tốt... và họ chính là cái "đài" thu phát sóng vũ trụ rất là tinh nhạy... họ trở nên rất là nhạy cảm... tuy nhiên như thế "chưa đủ"...

[Vien Linh]

Vô minh là gì?
- Là biết những điều không đáng biết
- Những điều đáng biết lại không biết.

Những lúc nên vô minh mà không vô minh
Những lúc nên không vô minh mà lại vô minh

Vô minh đâu phải muốn là được ?
Không vô minh cũng thế ?

Có gì giống và khác nhau ở đây ?

[vantrung]

Vô minh là gì?
- Là biết những điều không đáng biết
- Những điều đáng biết lại không biết.

Đức Phật có cách giáo hóa người khác rất là hay:
Cô cô con dâu nhà kia rất là lăng loàn... ông bố chồng là tín đồ của Phật, một hôm ông thỉnh Phật tới nhà thuyết pháp và có ý muốn cho cô con dâu "mất dạy" kia nghe Đức Phật thuyết Pháp để chuyển tâm...

Cô ta không ngồi giữa hội chúng mà ngồi sau bức rèm nghe Đức Phật thuyết Pháp...
Rồi Đức Phật đưa ra định nghĩa về 7 loại vợ (giống như tiên sinh đưa ra 7 điều kiện về sức khỏe, 7 mức của trí phán đoán, 7 giai đoạn tình yêu, 7 nguyên lý của trật tự vũ trụ...).

Nghe xong cô con dâu kia giật mình vì đã chỉ đúng tim đen cô ấy thuộc loại vợ nào... và cô ấy không còn muốn là người vợ như thế với chồng của cô và cô phát nguyện làm bà vợ ở "mức cao hơn"!!!!!!!!!!!!

Cách thuyết Pháp như thế không hề "đụng" tới "bản ngã" của ai cả; không làm cho ai buồn bực giận hờn mãi "không tha" được...
Trẻ con chúng nó không giận ai lâu?
Vì sao?
- Vì tâm trí của chúng chưa hoạt động... Người lớn thì ghét ai thì không thể nào "quên" vì sao?
Vì người lớn có tâm trí cho nên bị tâm trí "qui định" , tâm trí trở thành ông chủ, bạn không thể thoát ra khỏi "sự bị điều kiện hóa" được.

Đây là tôi nói cho những người ăn uống "không gạo lứt" tất cả đều trong một "hệ qui chế điều kiện"...
Trẻ em chúng nó thở bằng bụng, chúng rất dương cho nên hơi thở của chúng vẫn trầm và chìm ở quanh vùng bụng.

Nếu bạn ăn gạo lứt và nhai cơm lứt lâu ngày thì cái khí của bạn cũng trầm và chìm quanh vùng đan điền và bạn có cái thở như của trẻ em...bạn bắt được nhịp thở phồng xẹp nơi bụng rất là nhanh... nếu không thể như thế, nghĩa là:
1. Bạn hoạt động tâm trí quá nhiều
2. Lượng thức ăn âm mà bạn ăn trước đó vẫn "qui định" cho bạn nguồn năng lượng "hướng thượng"...! và bạn chỉ muốn là đỉnh của thiên hạ.

Thầy tôi bảo: chúng ta chỉ mới biết một điều còn 99 điều chúng ta chưa biết.

Lượng máu huyết của bà mẹ trong thời gian mang thai quyết định nhân cách của đứa trẻ... tỉ lệ K/Na rất là khó thay đổi trừ phi bạn thay đổi chế độ ăn uống theo cách khắt khe (số 7, số 6) trong một thời gian dài...

Tôi đã từng theo dõi một số "sư cô" mà tôi có duyên (bị phải biết về họ), tôi thấy nhân cách của họ hầu như không thay đổi ... dầu họ có đang tu ở Miến nhiều lần... vì sao? vì họ không hề thay đổi thức ăn... và họ thích ăn thịt quá đỗi... có những người còn nhảy ra đời cưới chồng ít bữa rồi lại xuất gia trở lại... tôi càng nhớ ơn tiên sinh:
- Phụ nữ ở vùng nhiệt đới không nên ăn thức ăn huyết nhục...

Đàn ông ăn thịt còn khả dĩ (vì họ lắm lông hơn và mức độ tiến hóa sinh vật chậm hơn phái nữ)... còn đàn bà ăn thịt?
Nếu nói về thịt của con người thì hiện này dân gạo lứt lâu năm là có thịt sạch thịt tốt nhất ?... nếu họ ăn uống lâu dài và "kham khổ" thì họ còn có cả gân, xương, tủy tốt... và họ chính là cái "đài" thu phát sóng vũ trụ rất là tinh nhạy... họ trở nên rất là nhạy cảm... tuy nhiên như thế "chưa đủ"...

LÀM SAO HẾT VÔ MINH???
-Bài này cô Ngọc Trâm viết khá hay. Chúng ta biết nhiều điều vô ích phục vụ cuộc sống vật chất nhưng không biết chân lí .Chân lí sẽ mang đến tự do vô biên, hạnh phúc vĩnh viễn
-Muốn thấu hiểu chân lí, thấy được vô biên thì phải hiểu TRẬT TỰ VŨ TRỤ VÀ SỐNG THUẬN THEO NÓ. Lão Tử nói TRÁI ĐẠO SẼ BỊ DIỆT VONG
-Theo TS Ohsawa , VÔ MINH LÀ TRÍ PHÁN ĐOÁN Ở GIAI ĐOẠN TỪ 1 TỚI 6 VÀ MUỐN HẾT VÔ MINH CHỈ CẦN ĂN SỐ 7 NGHIÊM TÚC TỪ 7 TỚI 10 NĂM MÀ KHÔNG CẦN BẤT KÌ 1 PHƯƠNG TIỆN NÀO KHÁC.
Vì ăn đúng thì dòng máu sẽ trở nên trong sạch , tế bào não trở nên hoàn hảo, trí tuệ tăng tiến mà không PP nào vượt qua nổi. Đó là cách hiệu quả nhất để có trí phán đoán số 7

Bí quyết của TS Ohsawa chỉ có thế thôi. Cực kì đơn giản nhưng cực kì khó.
29/7/2010 NVT

[marhaba]

@DieuMinh
Tình cờ cháu đọc bài viết này thì thấy mình đã nhận ra vấn đề giống như vậy. Phải chi đọc bài này trước thì khỏi phải suy nghĩ tìm nguyên nhân. Nhưng có như vậy mới “ngộ” ra được vấn đề .

Hỏi đáp về pp Ohsawa - http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=355

Cô Diệu Minh: ..các bạn hãy nhai để thấy chân lý của cuộc sống qua cái hàm nhai nhai chuyển động đều đặn để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể... một người lao động chân tay, luôn luôn làm việc nặng không thể duy trì cách ăn số 7; Khi một người nhập thất ... ăn số 7 là lý tưởng nhất. Còn nếu một người đang là nhà giáo phải nói nhiều... ăn số 7 là nguy hiểm, vì khẩu khai thần khí tán... cách ăn số 7 tốt nhât là sống đời sống của thiền nhân...

@Bác VanTrung:

Khoảng 100 ngày trước khi về cõi trời (24/4/1966) , ngài OHSAWA nói " Các bạn hãy theo tôi. Kể từ ngày 11/1/1966 tôi chỉ ăn cơm gạo lứt thôi. Không muối mè, không nước tương. Không có gì khác! Ngoại trừ 1 ít trà 3 năm. Tôi ăn rất ít. Lần đầu tiên trong đời, tôi sẽ làm việc hết 100% năng lực của mình. Cho đến nay tôi chỉ dùng 60%- 70% năng lực" ( Tập san Principe Unique 66) ( theo PHSK theo PP OHSAWA của H-V-Ba trang 90)

Như vậy thì ông Ohsawa đã ra đi đột ngột theo cách ăn thuần gạo lứt sau 100 ngày! Có lẽ vì ông đã làm việc hết 100% năng lực nhưng không nạp đủ năng lượng để tái tạo sức lao động - vì theo nguyên lý âm dương, phải có âm mới sinh dương được. Hay là ông muốn "đi" sớm sau khi ăn như vậy và phát hiện ra vấn đề gì?

Bác Trung khẳng định ăn theo số 7 dài lâu mà không suy nhược cơ thể thì có thể chỉ ra người nào như vậy mà làm việc nặng nhọc không?
Ví dụ ông Hai Nhất thì ổng làm gì hàng ngày? Hoặc ông Vượng ăn theo số 7 trong 6 năm liên tục thì ổng làm việc gì thời gian đó, sống ntn?