Làm sao giải thoát được sự nóng giận? Tùy chọn

[Namhang_love88]

Thưa cô Trâm và các anh chị, cháu muốn hỏi mọi người là: ăn thực dưỡng có thể giúp mình bỏ bản tính nóng giận đi ko a?

Vì cháu hay nóng giận lắm, người ta động vào cháu 1 tý là tự dưng cháu nổi khùng lên , cháu rất sợ, mẹ cháu bảo mày mà cứ như thế có ngày sẽ mất hết sự nghiệp chỉ vì nóng giận.

Mong cô Trâm và các anh chị có kinh nghiệm chỉ bảo cho cháu, cháu xin cảm ơn mọi người.

( Có bệnh thì vái tứ phương phải ko a ^^ )

[LIOVI]

Khi gặp cái gì đó bất công , oan khuất ... việc giữ cho mình không nóng giận , quả là khó ; Nhưng có mà kiềm chế được để có những hành xử hoàn toàn tự chủ thì ...đã là rất tốt lắm rồi .

Nếu có 1 việc oan trái chết người xãy ra trước mắt ai đó , mà họ thản nhiên như không có gì , thì tôi chọn : thà nóng giận tốt hơn

Có 1 đức tính chuyển hóa được cơn nóng giận để khỏi làm cho mất " khôn" , đó là : Tình thương ( Từ Bi )

Dưỡng sinh mà không trưởng dưỡng được lòng từ bi thì dưỡng sinh đó chỉ là đối chứng trị liệu

Hãy giận những nết xấu , đừng giận con người mang cái nết xấu ấy , bạn đã là bậc Thánh

Có những hoàn cảnh , làm cho nhiều người phải đè nén sự nóng giận của mình , lâu ngày thay vì lẽ ra như trước đây họ sẽ nóng giận ,thì họ lại đồng tình hợp tác ...hãy thông cảm cho họ bởi giữa phong ba bão táp của cuộc đời , việc chọn lựa làm ngọn cỏ sẽ phù hợp hơn là chọn làm những cây thông ...bởi họ nghĩ chỉ có 1 rừng thông mới nương tựa nhau mà chống chọi được với tai ương ...

Tôi chỉ là ngọn cỏ ...chỉ biết mặc cảm thôi chứ đâu dám nóng giận với ai bao giờ

[ChutChit]

Khi gặp cái g“ đó bất công , oan khuất ... việc giữ cho m“nh không nóng giận , quả là khó ; Nhưng có mà kiềm chế được để có những hành xử hoàn toàn tự chủ th“ ...đã là rất tốt lắm r�“i .

Nếu có 1 việc oan trái chết người xãy ra trước mắt ai đó , mà họ thản nhiên như không có g“ , th“ tôi chọn : thà nóng giận tốt hơn

Có 1 đức tính chuyển hóa được cơn nóng giận để khỏi làm cho mất " khôn" , đó là : T“nh thương ( Từ Bi )

Dưỡng sinh mà không trưởng dưỡng được lòng từ bi th“ dưỡng sinh đó chỉ là đối chứng trị liệu

Hãy giận những nết xấu , đừng giận con người mang cái nết xấu ấy , bạn đã là bậc Thánh

Có những hoàn cảnh , làm cho nhiều người phải đè nén sự nóng giận của m“nh , lâu ngày thay v“ lẽ ra như trước đây họ sẽ nóng giận ,th“ họ lại đ�“ng t“nh hợp tác ...hãy thông cảm cho họ bởi giữa phong ba bão táp của cuộc đời , việc chọn lựa làm ngọn cỏ sẽ phù hợp hơn là chọn làm những cây thông ...bởi họ nghĩ chỉ có 1 rừng thông mới nương tựa nhau mà chống chọi được với tai ương ...

Tôi chỉ là ngọn cỏ ...chỉ biết mặc cảm thôi chứ đâu dám nóng giận với ai bao giờ

Kính bác,

cảm ơn bác, bác nói rất đúng, lòng từ ái chính là công cụ chuyển hóa sân hận tốt nhất

thế nên, thay vì đổ thừa cho hoàn cảnh, nên học cách rải lòng từ đến mọi chúng sinh,
hãy bắt đầu từ những người mình yêu thương nhất cho đến những người từng gây cho mình cảm giác oán giận
từ từ, từng chút một, từ ít cho đến nhiều và luôn luôn không rời bỏ
tự vấn, tự xét, tự sửa mình
sân hận giảm dần, dần dần ... đến một ngày không còn thấy nữa
đến một ngày, tai như điếc, mắt như mù, miệng như câm ... trước nghịch cảnh
nhưng không phải vì mình đã trở nên vô cảm
mà vì lòng bi mẫn bao la tràn ngập tâm hồn
khi ấy, chỉ còn thấy thương xót cho sự vô minh của chính mình và của mọi chúng sinh

nếu không bắt đầu thì chẳng bao giờ hoàn thành,
và chẳng có ai là không thể làm được

chúc vui an lành