Đau Dây Thần Kinh Tọa, nên làm sao cho hết Tùy chọn

[tusen]

Bệnh này là bệnh thường gặp ở nam lẫn nữ độ tuổi từ 30-60. Người nào hên thì gặp phải bệnh này ở độ tuổi 50-60 , còn k thì mắc bệnh từ lúc 30. Bệnh này rất khó trị vì phải kết hợp vật lý trị liệu và ăn uống trong thời gian dài.

Mẹ cháu đang mắc phải bệnh này , đã dùng Đông Y nhưng vẫn k khỏi, xin các bác hướng dẫn cháu cách điều trị.

Có phải trà rễ bồ công anh rất tốt cho bệnh này? ăn thêm gạo lứt đỏ rang nữa thì chắc tốt?

cháu xin đa tạ

[tusen]

@ bác marhaba :dạ mẹ cháu đã đi khám bác sĩ và bác sĩ đã cho biết kết quả là đau thần kinh tọa rồi thưa bác marhaba đáng kính ạ.

cám ơn bác đã cho những kinh nghiệm của bác.

@cô Trâm : cháu nghĩ cô nên đi bộ mỗi buổi sáng 1 tiếng cho đôi chân khỏe , hoặc tập chạy bền nếu như có thể. Nếu có dịp đi leo núi , cô phải cố gắng đi , đi rồi mới biết sức khỏe của người ăn TD k khác gì ng phi TD.

HỒi hè vừa rồi cháu đi tham quan ở vài thắng cảnh ở Mỹ. Ở đó cháu được leo lên dốc và xuống dốc , leo cầu thang dốc cao nữa. Cô biết k, cháu đi về rồi thì đôi chân cháu khỏe lên và cơ thể khỏe lên nữa, k có 1 cảm giác gì là mệt mỏi mặc dù là cháu ăn phi TD. Đôi chân cháu nếu như ngồi lâu thì sẽ bị tê tê, đặc biệt là chân trái. Lần đi về thì hết , nhưng khoảng 1 tháng sau là bị lại. Bởi mới biết đôi chân mình cực kì yếu , mà bấy lâu nay nghĩ nó " khỏe ".

Cầu thang, néu như cô biết được ở đâu có cầu thang cao và nhiều lầu thì đừng ngần ngại mà đi cầu thang thưa cô. Đi cầu thang làm khỏe đôi chân mình lắm thưa cô. Nhiều người ngại đi cầu thang , họ chọn đi thang máy để đỡ mệt mà đâu biết đi cầu thang là cách tốt nhất để họ có đôi chân khỏe , thận khỏe , tim khỏe và phổi nữa trong trốn làm việc ở văn phòng đầy bệnh tật này.