Một suy tư về Âm Dương, Thuận hay nghịch? Tùy chọn

[Sa Sa]

Ban ngày là Dương, ta hoạt động (Dương); ban đêm là Âm, ta đi ngủ (Âm): Thuận theo Âm Dương. “Thuận Thiên giả tồn, nghịch Thiên giả vong”, vậy tại sao ta lại làm ấm (Dương) khi trời lạnh (Âm), và làm mát (Âm) khi trời nóng (Dương)? Vì làm vậy là nghịch lại Âm Dương. Ta dùng món ăn Dương để chữa bịnh Âm, món Âm để chữa bịnh Dương và còn biết bao điều khác nữa.......
Mấu chốt phải chăng ở chỗ không phải là thuận hay nghịch là đúng; mà làm theo tự nhiên, trực giác thấy có sự quân bình thân tâm là đủ?