Thực dưỡng giúp suy nghĩ tốt hơn?, Trải nghiệm của một sinh viên Tùy chọn

[pvnguyen199]

Mình là Nguyên, một sinh viên đang du học ở Hàn Quốc. Trước khi ăn thực dưỡng, mình bị rất nhiều bệnh lặt vặt (tiêu hóa kém, nhiệt miệng, đầy hơi), mệt mỏi do học tập. Ngoài ra, việc nghiên cứu của mình cũng gặp khó khăn khi mình không hiểu bản chất các nội dung phức tạp đang học (thermodynamic, equilibrium, acid - bazo). Gần đây mình ăn theo phương pháp thực dưỡng (gạo lứt muối mè, mỗi sáng ăn canh rong biển và rau củ quả) thì thấy các vấn đề về bệnh tật giảm hẳn. ĐẶC BIỆT HƠN, những khái niệm khó hiểu mà mình nghiên cứu mấy tháng trời chưa ra thì ĐỘT NHIÊN lại hiểu. Nói là đột nhiên vì đó là những khoảnh khắc nghỉ trưa nằm mơ màng hay nằm trên giường. Mình thấy rất vui và muốn chia sẻ với mọi người.
Phải chăng thực dưỡng không chỉ chữa bệnh mà còn giúp đầu óc sáng suốt hơn
Không biết có ai có trải nghiệm giống mình không nhỉ?

[leos73]

Nhân nói về sách thực dưỡng tôi thấy có bạn nào đó đã tải lên kho ứng dụng google play.Ai dùng hệ điều hành Androi có thể đăng nhập vào google rồi vào CH play vào ứng dụng vào sách tìm trong các sách có một số sách thực dưỡng:Ăn kiêng để có một trái tim khỏe,.....