Giai dap thac mac Tùy chọn

[Dieu Nguyen]

chao Tat ca cac anh chi

Toi la Dieu Nguyen, toi hien dang an theo phuong phap duong sinh, chu yeu la thuc don so 6, truoc khi an so 6 co an so 7 khoan 2 tuan. Hien nay thi sut can nhanh qua sau ba thang an da sut gan 12 kg, nguoi xanh met, ai gap cung quo, ve benh toi bi viem da day, va mot so benh khac. hien nay thi da day toi tuong doi on hon truoc day, toi bi viem da day co vi khuan H pylori. het o hoi, dich chua tiet ra sau khi an xong cung giam rat nhieu. nhung mot dieu la sau toi hay bi trung tien (danh ram) qua, nhu the co sao khong. toi khong biet minh an co dung cach khong. gao luc, me muc bieng, tekka ... toi dieu mua o cac cua hang thuc duong ma dien dan gioi thieu.
toi xin cac anh chi co kinh nghiem huong dan them dum
Xin chan thanh cam on

[thien my]

xin chào
Tôikhông biết mình gõ dấu như thế này có đọc được không? hy vọng là được nếu không tôi phải viết không dấu.
tình trạng tôi y chang Bạn Dieu Nguyen, đau da dày lâu lắm rôi, có vi khuẩn, áp dụng gạo lức muối mè thực đơn số 7 10 ngày, hiện ăn theo thực đơn số 6 có rau củ, tương miso, tekka..., dạ dày thì cải thiên được nhiều, nhưng xương khớp lại có vấn đề, tôi tập yoga gần hai năm rôi, nhưng dạo gần dây một số động tác trước đây có thể tập dễ dàng thì nay lại khó khăn, và hay dau nhức, mệt nữa, nên không biết mình áp dụng phương pháp này đúng hay chưa.
còn quy y phật thì lâu rôi, hiện áp dụng phương pháp thiền của Làng mai, mỗi ngày, tụng kinh theo Thiền môn nhật tùng của Sư Ông THÍCH NHẤT HẠNH, mỗi buổi sáng trước khhi đii làm, thỉnh thoảng cũng tham dự khóa tu ở Tu viên Bát Nhã, bảo lộc, Lâm đồng. cuộc sống thấy nhẹ nhàng hơn, chỉ có vần đề ăn uống hiện nay như đã không biết mình áp dụng đúng chưa, nên nhờ các bác tư vấn thêm, để có một sức khỏe ổn định.
cám ơn bác rất nhiều