Ngọc Trâm - kinh nghiệm tư vấn chữa bệnh bằng Thực dưỡng, Rất vui và mau khỏi bệnh! Tùy chọn

[Diệu Minh]

Đây là một tờ giấy do một bệnh nhân ghi chép lại diễn biến cơ thể khi ăn thức ăn do chị Ngọc Trâm hướng dẫn trong thời gian trị liệu khá cấp bách (bệnh nặng bệnh viện trả về...)

[Diệu Minh]

1. Nếu nhai gạo lứt không kỹ và ăn rộng hơn cách ăn số 6, 7 (tức là ăn các cách thấp hơn) thì ở một số người có hiện tượng trên; bây giờ bạn hãy thử như sau để biết nguyên nhân do bạn nhai không kỹ hay là đã nhai kỹ mà vẫn bị phân nhão: bạn hãy ăn gạo lứt rang.

Theo tôi: nếu người nào bị tỳ vị hư hàn và yếu tố âm trong ruột mạnh (phần dương của cơ thể là phần khoang bụng dưới đã bị âm hóa) thì sẽ dễ có hiện tượng trên. Như thế bạn phải lưu ý cách ăn Thực dưỡng hơn những người vốn bị táo bón.

Trường hợp này bạn cần ăn xiết lại (tăng độ dương của thức ăn và ăn ít lại, tức là ăn các cách cao lên: số 6, số 7), nếu là phái nữ nên áp dụng ngâm mông.

2. Không nên ăn số 7 trong một thời gian dài nhất là hệ thống tiêu hóa kém, trừ khi bạn dùng thêm viên vi khuẩn (25 tỉ vi khuẩn), và uống Phục hồi sinh lực hay là dùng thêm viên spirulina, ngoài ra bạn phải dùng thường xuyên món tekka rất tốt, như thế dù ăn số 7 cũng vẫn hiệu quả mọi mặt.

Tình hình gạo lứt của bạn có phải là gạo sạch không?

Gạo xát trắng thì dương hơn gạo lứt (theo định lý số 12) nhưng gạo xát trắng thì lại thiếu dinh dưỡng.
Cho nên muốn ăn cơm lứt đủ bổ dưỡng thì bạn phải nhai kỹ với muối vừng hàng trăm lần trong một miếng nhai mới có hiệu quả.

Theo quyển A xít và Kiềm: gạo là a xít, muốn kiềm hóa chỉ còn duy nhất là ăn với muối vừng và nhai kỹ vì nước bọt là kiềm... như thế bạn sẽ không bị có những kết quả như trên.

Từ bé tớ đã không thích ăn dầu béo, cho nên tớ lười ăn vừng đen - bơ vừng không là món khoái khẩu của tớ.

Muốn tóc đen thì ăn vừng đen, cơm gạo lứt nhai kỹ (luyện mãi tớ mới nhai kỹ - mỗi ngày mỗi nhai kỹ hơn. luyện như luyện công) ngày trước tớ là kẻ nhai nhanh nuốt vội như là con thú ấy. Theo đông y muốn tóc đen thì còn ăn thêm hà thủ ô (tớ lười uống loại trà này lắm), vì trên thị trường họ chế loại trà này họ bỏ đường uống cứ thấy ghê ghê, chua miệng, đường đâu có tốt gì chả thấy dễ uống gì cả.

Luyện ăn chậm nhai kỹ tưởng là nhanh và dễ à???? khó nhất đời đấy bạn ạ, hi.
Từ nay tớ mới ăn chậm và nhai kỹ đây...

3. Những biểu hiện của bạn là biểu hiện của người đã bị âm hóa, bạn hãy dương hóa cơ thể của bạn lên trong đó không được bỏ qua món tekka (khỏe tim và chống mệt mỏi), nếu có điều kiện hãy uống một đợt canh dưỡng sinh bổ tỳ thì nó sẽ khỏe người nhanh chóng.

Tớ cũng phải lưu ý những điều dặn bạn đây nè.
Chúc vui.