Cháu Liên tu tập 4 ngày đi cùng bà Trâm, Bà mẹ 3 con phát biểu cảm tưởng Tùy chọn

[Diệu Minh]

Phật Pháp Vi Diệu 🙏🙏🙏

Con xin thành tâm chia sẻ những trải nghiệm của bản thân con. Và mong được cô Trâm khai sáng những chỗ thiếu sót của con. Nếu có ai hữu duyên đọc được xin mọi người khởi lên tâm hoan hỷ ạ🙏🙏🙏

Con cũng k biết phải bắt đầu từ đâu, thôi thì cứ thuận theo những gì đang diễn ra trong con ngay tại giây phút này và khoảnh khắc này của con.
Sau khóa tu thì con được biết đây là 1 dòng truyền thừa không gián đoạn - dòng Kim Cương Trì, có thể nói là một dòng giúp chúng ta tỉnh giác niết bàn nhanh nhất nếu chúng ta tinh tấn thực hành. Và con hiểu là chúng ta Quy y không phải 1 kiếp này mà nó là tiếp diễn từ nhiều kiếp quá khứ đến khi chúng ta đạt được tỉnh giác niết bàn. Đó là cốt lõi của dòng truyền thừa tức là nó liên tục từ kiếp này đến kiếp khác và tùy vào căn cơ nghiệp lực của từng người mà tiến triển trên con đường tỉnh giác niết bàn.

Sâu chuỗi các sự kiện trong cuộc đời con thì có thể nói con thuộc về dòng Kim Cương Trì này từ nhiều kiếp quá khứ. Kiếp này con vẫn tiếp tục lăn trôi trong vô minh cho đến khi hội đủ nhân duyên thì con được gặp Ngài H.E Chungpo Gyalton Rinpoche 🙏🏻, người thầy tâm linh đầu tiên của con. Con ấn tượng Ngài ngay từ cái nhìn đầu tiên. Trong các buổi học con cảm nhận được 1 năng lượng vô hình nào đó làm con cứ chìm trong thiền hoan hỷ. Và khi Ngài rời Việt Nam con đã mơ thấy con được gặp Ngài lần thứ 2 Ngài trao cho con 1 thứ gì đó mà lúc đó con không biết.
Câu chuyện về giấc mơ có thật của con:
Giấc mơ đó đã trở thành hiện thực vào ngày 21/5/2025 Ngài ban cho con Pháp danh và sự gia trì để tâm con luôn hướng về Chánh Pháp.
Trong khoảnh khắc ấy nước mắt con đã rơi vì con đc về “nhà” nương tựa Tam Bảo sau bao lâu nay con lạc lối bởi vô minh.
Quá trình tu học của con lần này:
Được Tam Bảo và các Ngài gia trì thông qua những buổi thực hành con dần chứng ngộ được nhiều thứ. Có những lúc dòng suy nghĩ của con nó thông thoáng vô cùng, thầy giảng đến đâu con chứng ngộ đến đó rồi có những lúc con muốn nói ra những thứ con ngộ được thì tự dưng bị cắt đứt. Đầu con trống rỗng, cố cũng k có gì.
Trong ngày Quy Y mọi thứ diễn ra rất đặc biệt. Con thức dậy lúc 4h sáng trong đầu con cực kỳ tỉnh thức và Chánh niệm con thấy mọi thứ nó diễn ra như vốn nó đang có. Con sống với dây phút hiện tại mà k mảy may đến phiền não. Thân, tâm an trụ trong Chánh niệm. Và rồi con ngồi thiền ôn lại bài thầy giảng. Ngày hôm đó mọi thứ diễn ra đều thuận lợi kể cả khi con đi trên đường con cũng quán chiếu với sự tỉnh giác để mình k bị lo lắng phiền não. Đến chùa tâm con khởi lên vào ban Tam Bảo để con xin Tam Bảo gia trì cho con trên con đường tu tập đạt được giác ngộ vì lợi ích của chúng sinh. Ngay khi con bước chân đến cửa Tam Bảo thấy đèn tối hơn so với mọi ngày con vào không có ai, con cảm thấy có một chút gợn gợn sợ ... nhưng rồi con lại quay về bản thể vốn có của mình là nguyện vì chúng sinh và có Tam Bảo che chở nên con chiến thắng được nỗi sợ vô hình kia. Con xin Tam Bảo Hnay con Quy Y xin ban cho con Pháp danh đúng với bản thể vốn có của con. Rồi thực hành thiền tại đó. Lúc con được Quy Y xong nhận Pháp danh của mình nhìn lên Tam Bảo nước mắt con rơi, xúc động vì giờ phút này con được về đúng nơi con vốn đã thuộc về.

Ngày hôm ấy có anh cùng phòng làm việc với con bị bệnh được con gieo duyên đến giờ phút cuối cùng anh đã giác ngộ và Quy Y Tam Bảo dù trước đó anh không có 1 chút kiến thức nào về Phật Pháp. Và một điều mầu nhiệm ở đây nữa là tên Pháp danh của anh ấy được ban ngẫu nhiên nhưng nó ứng với bản thể vốn có của anh ấy mà con k thể lý giải được. Con về suốt cả dọc đường từ nhà cô con hát câu Thần Chú mà Ngài đã Truyền với tâm hoan hỷ như một đóa hoa nở dưới ánh mặt trời. Quá viên mãn cô ạ. Đêm đó con ngủ 1 giấc đến sáng k mộng mị. Thức giấc lúc 4 giờ đầu con nó trống rỗng 1 cách rất kỳ lạ, thân thể nhẹ tênh. Con lên ban công nhìn ra ngoài mọi thứ trước mắt con như một, k có con ở đó...tất cả là 1 Và sau đó con cảm nhận và quan sát những gì đang thấy và không thấy... buổi đầu sau Quy Y con ngồi thiền và quán chiếu chứng ngộ đc nhiều thứ.

Mấy nay nặng lượng trong con nó vẫn còn mạnh lắm, con tinh tấn và an trụ vào đối đối tượng mình chọn khi thiền và đạt được kết quả khá triển vọng. Để sau này con chia sẻ và học hỏi cô tiếp ạ.

Con Hoàng Thị Liên - Pháp danh Palden Lhamo xin tri ân công Đức của cô Phạm Thị Ngọc Trâm và cảm tạ tất cả những nhân duyên đưa con về với bản thể vốn có của mình 🙏🙏🙏

Biết là trên con đường tỉnh giác này sẽ gặp nhiều khó khăn nhưng con sẽ cố gắng tinh tấn hơn để vô minh lùi lại phía sau cho trí tuệ thị hiện. Con chúc cô có thật nhiều sức khoẻ để tiếp tục chia sẻ những kiến thức quý báu mà cô đã chứng ngộ được đến với tất cả mọi người 🙏🙏🙏

Cháu tham vấn cô chút ạ. Anh ở chỗ cháu làm hôm nay có nhắn cho cháu hỏi về cách thiền. Mà cháu mới thực hành chưa có kinh nghiệm gì nhưng cháu vẫn chia sẻ cho anh ấy về cách cháu đang thực hành. Cháu mong nhận được sự góp ý và tham vấn từ cô ạ.

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=9034

cháu gửi cho anh đó đọc bài thu hoạch của cô! cháu có nhớ ngồi thiền quan sát mấy điểm ? cô nghe là 7 điểm
Dạ con cảm ơn cô, để con xem lại ạ
Con vừa kết thúc khóa thiền ngồi kiết già đc 30phut mà k cảm thấy đau cô ạ. Sau đó con lạy 108 lạy sám hối. Hoan hỷ lắm cô 🙏

mỗi ng lại cảm nhận khác nhau nhưng cảm nhận c cháu hao hao của cô: chả thấy thân tâm đâu và đầu óc trống rỗng cực nhiều năng lượng thanh tịnh vô cùng bình an hơn cả phúc lạc: người như không khí ha ha

Con thấy sau khi con Quy Y sự tư tập của con có tiến bộ.
Con mới bắt đầu nên vẫn còn vô minh nhiều lắm cô ạ. Được gần cô và thực hành theo lối thực dưỡng dần thân tâm mình sẽ được tịnh hóa. Con có niềm tin rất lớn 🙏
cháu có paramita tốt lắm
hãy cứ thế nhé
🙏🙏🙏
mở hơn 10 khoá học td 1 ngày, mỗi cháu có đ loại định tâm tốt, cháu còn vào phòng cô không ngủ trưa

con cháu nó là bồ tát là động cơ cho cháu đi tìm
nếu không có nó liệu cháu có ngày hôm nay?

Bản thể của cháu vốn đã có sẵn. Ngày nhỏ cháu nhớ cháu k ăn được thịt, và cực kỳ k thích cho bố mẹ cháu giết hại các con vật để làm thức ăn. Phản đối ra mặt. Ngay cả khi phải rửa bát với những thức ăn đó cháu đã buồn nôn rồi. Và cháu nhớ lại ngày đó nhà cháu nuôi con bò, nó ốm rồi nhà cháu bán đi. Cháu hình dung được nó sắp phải bị người ta thịt, cháu ở cạnh nó khóc mấy ngày và bất lực khi k giúp được gì. Vì lúc đó nhà cháu nghèo mỗi con bò đó là ts lớn nhất. Sau này nhà cháu k nuôi 1 con bò nào nữa. Cháu ăn kiểu k thịt cá đến khi 18 tuổi ra ngoài này ở với cô chú cháu ở Thành Công. Từ đó cháu được tập cho ăn uống theo mọi người đến khi con cháu phát bệnh thì cháu tự ngộ ra và phát tâm ăn chay được ngay là luôn cô ạ. Nên mọi thứ cháu nghĩ nó đã có từ vô thỉ kiếp rồi và nó tiếp tục tiếp diễn theo căn cơ nghiệp lực của từng người. Giống như Thầy nói 🙏🙏🙏

Cháu khẳng định không có bạn ấy là cháu k được như ngày hôm nay cô ạ. Cháu vẫn chìm đắm trong vô minh. Con cháu ra đời là duyên lành dẫn cháu giác ngộ. Vì trước đó cháu đã kế hoặc quyết định không sinh con nữa. Nhưng người tính k bằng trời tính. Cháu của bầu 2 tháng mới phát hiện ra. Và các giấc mơ trước đó là cháu sinh con Trai mọi thứ nó diễn ra như trong giấc mơ. Đó là điều cháu được báo trước. Cháu vẫn có tin nhắn với cô e về giấc mơ của cháu năm 2016 và năm 2019 cháu sinh bé này. Rồi thì giấc mơ gặp Ngài Rinpoche và được trao truyền pháp danh. Thì cháu khắc định 1 điều mọi thứ đã được sắp đặt trước. Chỉ là phải đúng thời điểm, đủ nhân duyên thì mới hiện thị. Những điều này cháu nói là sự thật cô ạ.

2 giấc mơ Vi diệu cô ạ. Nó báo trước con đường cháu sắp đi, làm thay đuổi cả cuộc đời cháu. Trước ngày gặp Ngài Rinpoche cháu được dảnh lễ xá lợi Phật. Ngày đón xá lợi Phật trên đương Đinh Tiên Hoàng khi đối trước xe có Xá lợi Phật và Tăng đoàn. Cảm xúc trong cháu dâng trào với lòng tôn kính vô biên và choáng ngợp. Rồi đến ngày thứ 2 xếp hàng cùng 2 đứa con gái, gần 3 tiếng dịch đc mấy trăm mét. Các bạn ấy như muốn k trụ nỗi và định bỏ cuộc và cháu niệm danh hiệu Ngài và động viên các bạn ấy cố lên sắp đến nơi rồi. Vậy là chỉ trong nháy mắt từ xếp hàng 10 thành hàng 1 rất nhanh. Không khí như đc sống lại 1 lần nữa. Hôm đó có 1 điều cũng khá là may mắn cho cháu. Cháu hẹn bạn đi cùng và thống nhất đứng chờ 1 địa điểm. Đến giờ cháu nhắn cho bạn ấy là cháu đang đợi. Và bạn ấy nhắn lại là đang xếp hàng nơi khác rồi. Vậy là cháu cứ đứng đợi bạn ấy trong khi bạn ấy đi nơi khác mà k nhắn cho cháu. Và kết quả 9h30 cháu đã được vào đảnh lễ, còn bạn ấy phải đợi đến 12h mới vào được. Đó cũng là 1 điều may mắn nữa cho 3 mẹ con cháu. Và cháu đang ấp ủ dự định năm thứ 2 khóa tu học này cháu cho 2 bạn lớn tham gia. Và năm thứ 3 bạn bé lớn hơn 1 chút cháu cũng cho tham gia cùng cô ạ.

Năng lượng của cháu đang rất nhiều. Nên có lẽ cháu hoan hỷ quá chia sẻ hết tâm tư của mình cô ạ. Mong cô hoan hỷ nhé ạ 🙏🙏🙏

hôm qua cô c cảm thấy tràn ngập năng lượng an lành hoan hỉ vui vẻ tích cực gần "điên" ha ha
đúng
tụi nó thâm nhập nhanh

Ngồi tư thế thuyền,
2 vào mở rộng,
thật lỏng cơ thể,
chọn đối tượng an trụ,
rồi theo dõi mọi thứ nó đang diễn ra,
đừng khó chịu nếu xuất hiện các suy nghĩ, nếu xuất hiện ta mặc kệ nó chỉ cần quan sát chúng vốn như những gì đang xảy ra, và tiếp tục quay lại an trụ vào đối tượng. Cảm nhận và quan sát đối tượng rồi quán chiếu nhanh tới các mãnh ghép đầu tiên trên đỉnh đầu, các bộ phận trên mắt, xuống 2 cánh tay, rồi 2 năng chân và cảm nhận mọi thứ như chúng đang có
2 vai mở rộng, thả lỏng cơ thể, chọn đối tượng và bắt đầu quan sát và quán chiếu
Cháu nhớ thầy có nói như vậy thì phải cô ạ. Để cháu xem lại ghi chép
xem lại giúp xem cô có cần chỉnh đốn gì k
vì sáng nay thiền nửa t thấy ngay lại k nghiệm như đang chuyên tu bên SOM Miến Điện 2004 ấy nên khá hài lòng
lễ lạy đ 150 caia
cái
cháu lễ lạy dài kiểu Tây Tạng?
Đoạn cuối là cảm nhận bắt đầu từ trên đỉnh đầu, rồi xuống 2 tai, mắt, mũi, miệng, cằm, cổ, ngực, bụng, rồi tay trái, tay phải tiếp tục xuống chân trái, phải và cuối cùng là điểm an trụ chỗ ngồi ấy cô. Cảm nhận mọi thứ đang diễn ra như vốn chúng đang diễn ra ạ
Cháu chưa xem ghi chép, nhưng cháu nhớ được quá trình
Cháu được xem video cô chia sẻ ách lạy này của cô khi tu bên Ấn rồi. Và cũng có đợt thực hiện, lần này cháu cũng đang muốn thức hiện cách lạy này cô ạ. Cảm ơn cô rất nhiều
Sơ bộ 7 điểm trong tư thế thiền của đức Phật Tỳ Lô Giá Na.
- Ngồi kiểu kiết già
- Lưng thẳng.
- Vai thẳng (hơi mở rộng lồng ngực?).
- Tay kết ấn thiền định.
- Đầu nhìn thẳng.
- Mắt hơi nhìn xuống đầu mũi.
- Lưỡi thì cong ngược và chạm hàm trên.

Ôi may quá cô hỏi trong nhóm. Đọc xong cháu mới nhớ ra
Cái kia của cháu là thực hành. Ha ha ha. ... vẫn chưa tỉnh giác được cô ạ
thế h nào cô chỉ trực t
nó còn như Thiền và bao gồm lời sám hối và khấn ng nữa
Cháu chỉ thực hành được vào sáng sớm khi mọi người đang ngủ. Mấy nay cháu toàn dậy hơn 3h sáng và 4h sáng. Cứ tỉnh lúc nào là cháu lên phòng thờ tu tập cô ạ
nó không chỉ là vật chất, hình thức... nó còn là đời sống tu tập chánh niệm
nó phải đ dạy trực tiếp
Lúc nào rảnh cô chỉ cháu cách nhé ạ. Lâu nay cháu chỉ làm theo bản năng mách bảo. Rồi có thầy thì cháu thực hành đọc quy y phát Bồ đề tâm xong thiền kết thúc đọc hồi hướng như trong giáo pháp của thấy. Chuyển sang lạy sám hồi và hồi hướng như bài hôm nọ cô chia sẻ ba la mật
do cháu thích tập thì cô sẽ chỉ bảo cặn kẽ
cô cũng lập cập bỏ rồi tiếp tục
nay mới ổn định đấy
nom bên ngoài là lễ lạy mà không chỉ là lễ lạy
Cháu đc thời gian rồi bắt đầu thành thói quen ạ
Cháu thích thực hành
Cháu đọc 3 lần vừa đọc vừa tập quán chiếu luôn cô ạ
Thực hành như mấy hôm thầy dậy
các thầy đã tối giản bản nghi quỹ này đấy
a mà có lẽ sd trong 3 năm
Lâu nay khi thắp hương trên ban thờ gia tiên dối trước ảnh Phật cháu luôn nguyện con đạt được giác ngộ vì lợi ích của chúng sinh.
hay thế
Khi tu tập cô có thắp hương k cô
k
cô k bao g nhớ ngày tháng và th gian
và k thắp h
nên nhà cô toàn đồng hồ để cô còn biết giờ giấc ha ha
cô Dung thì nhớ lắm
chăm chú ngày rằm mùng 1

Cháu các sớm loà thắp đèn, nước hôm có hoa hôm không trên ban thờ gia tiên bên cạnh là bức ảnh Phật cháu mua từ 10 năm trước. Rồi thắp hương xong cháu hướng về ảnh Phật đọc tụng

Cô cứ
Tự nhiên cháu lại nghĩ đến bà Lý và Cô. Cô và bà Lý là 1 cặp bài trùng tương trợ lẫn nhau trên con đường tu tập. 2 người dường như đối lập nhau vì vậy mà k thể tách rời. Cháu ngưỡng mộ cô và bà Lý quá
Bà Lý nhờ Phước báu của Cô nên cũng chứng được nhiều thứ và cô trên con đường tu tập cũng k thể thiếu được bà. Vì vậy đi đâu cô cũng nghĩ tới bà